Một số thắc mắc thường gặp về “thủ dâm”

Dưới đây là một số thắc mắc thường gặp về “thủ dâm” và giải đáp, hy vọng sẽ giải tỏa được phần nào mối băn khoăn của bạn.

Dưới đây là một số thắc mắc thường gặp về “thủ dâm” và giải đáp, hy vọng sẽ giải tỏa được phần nào mối băn khoăn của bạn.

1. Tinh trùng đi đâu?

Hỏi: Năm nay em 25 tuổi, đã qua Mỹ được 4 năm. Thời gian trước, em vẫn hay “một mình”, nhưng 2 năm gần đây, do bận rộn, không có thời gian nghĩ nhiều về “chuyện ấy” nên em không “một mình” nữa. Bác sĩ cho hỏi, không “thẩm du” trong một thời gian dài mà không cảm thấy bứt rứt như vậy thì có sao không? Em có vấn đế gì về mặt sinh lý, sức khỏe không? Bạn bè em nói, tinh trùng vẫn tiếp tục sinh ra, vậy nếu không “một mình” thì chúng sẽ đi đâu về đâu vậy bác sĩ?

Một số thắc mắc thường gặp về thủ dâm - Hình 1

Đáp: Trong cuộc sống, không phải ai cũng “táy máy một mình”. Có tới 5-10% nam giới không “một mình” mà vẫn bình thường về sinh lý. Với nhiều người đã từng “táy máy”, một ngày đẹp trời nào đó họ bỗng phát hiện ra mình đã bỏ tật “táy máy” này từ bao giờ không biết nữa, và nó cũng chẳng để lại di chứng gì cho “thân chủ” cả. Hiện tượng này cũng chấm dứt khi đã làm “chuyện ấy” thường xuyên hay khi bận rộn (trường hợp của bạn).

Khi không xuất tinh (bằng phương pháp “táy máy” hay giao hợp), tinh trùng sẽ tự tan trong cơ thể (tại mào tinh), tinh dịch cũng tự tan (tại túi tinh và tuyến tiền liệt) hoặc tiết ra tí chút khi đi ngủ (mộng tinh), khi đi tiểu.

2. Nên “thẩm du” bao lâu một lần?

Hỏi: Em được biết thông tin là thủ dâm quá nhiều sẽ làm giảm chất lượng tinh trùng, vì tinh trùng cần một khoảng thời gian nhất định để phục hồi. Vậy bác sĩ cho em hỏi: tần suất “thẩm du” như thế nào thì tinh trùng mới phục hồi hoàn toàn được? Nếu em không “thẩm du” mà làm “chuyện ấy” thì khoảng cách thời gian là bao lâu cho một lần “gần gũi” để đảm bảo tinh trùng được khỏe mạnh nhất?

Đáp: Mỗi tuần “gần gũi” 3-4 lần là tinh trùng khỏe nhất, giới hạn cho chuyện “táy máy” cũng chỉ nên dừng lại ở mức này. Ít hơn thì tinh trùng sẽ yếu vì tinh trùng già, nhiều hơn tinh trùng cũng yếu vì non. Tuy nhiên, điều này còn phụ thuộc vào độ tuổi. Ở lứa tuổi 20, tinh trùng vẫn khỏe dù làm “chuyện ấy” mỗi ngày.

3. Có trị hết “thẩm du” được không?

Hỏi: Năm nay con 24 tuổi. Con “thẩm du” từ năm học lớp 9, lúc đầu chỉ 1 vài lần/tuần nhưng rồi sau này cứ tăng dần và bây giờ là 2-3 lần/ngày. Bác sĩ cho con hỏi: làm sao để thoát khỏi tình trạng này và liệu rằng con có bị ảnh hưởng đến chuyện có con cái sau này không ạ?

Đáp: “Táy máy” là chuyện muôn thuở của loài người. Người xưa có vẻ ít bận tâm đến chuyện này vì họ lập gia đình từ rất sớm, 15-17 tuổi. Cách để thoát khỏi “táy máy một mình” là em đừng bận tâm đến nó nữa, nếu thấy trong người “căng” quá, rồi có “lỡ tay” cho nó ra thì cứ để kệ nó. Khi nào em làm “chuyện ấy” đều đặn, có chỗ để giảm “căng” rồi thì nó sẽ hết.

“Táy máy một mình” không gây ảnh hưởng đến chuyện con cái hay chuyện vợ chồng.

4. “Thẩm du” chỉ giúp tinh hoàn nở

Hỏi: Em năm nay 23 tuôi nhưng tinh hoan nho chi băng cỡ hôt mit. Khoang 2-3 năm nay, em co “thẩm du” 2-3 lân/tuân. Vậy “thẩm du” co phai la nguyên nhân lam tinh hoan nho lai không? Tinh hoan nho co anh hương đên kha năng sinh san sau nay không? Em co thê lam gi đê cai thiên kich thươc tinh hoan?

Đáp: “Táy máy một mình” nếu có làm thay đổi kích thước tinh hoàn hay “anh bạn nhỏ” thì chỉ làm chúng to ra thêm thôi vì “táy máy” kích thích chúng hoạt động.

Nói nôm na, tinh hoàn gồm hai phần: các tế bào sinh tinh trùng chiếm 2/3 thể tích tinh hoàn và các tế bào tiết testosterone chiếm 1/3 còn lại. Các tế bào sinh tinh thì dễ bị hư, bị teo, còn các tế bào tiết testosterone thì sống dai, khó hư. Bởi vậy, khi tinh hoàn bạn nhỏ thì nhiều khả năng là các tế bào sinh tinh bị hư, dẫn đến khả năng sinh sản kém hoặc vô sinh. Cách tốt nhất để biết khả năng sinh sản của bạn là bạn đi khám nam khoa, thử tinh dịch đồ.

Một số trường hợp tinh hoàn teo có thể to ra sau khi điều trị hết bệnh, ví dụ các bệnh tinh hoàn ẩn, giãn tĩnh mạch tinh, suy tuyến yên. Đa số các trường hợp khác thì tinh hoàn đã teo rồi không nở lại được nữa như do viêm, chấn thương, bệnh về gen.

5. Gầy ốm do “thẩm du” nhiều?

Hỏi: Năm nay em 21 tuổi, khoảng thời gian từ 12-18 tuôi, em “thẩm du” hơi nhiêu, co luc 2-3 lân/ngay, liên tuc. Bây giơ, em cung đa hiêu ro đươc tac hai cua viêc lam dung “thẩm du”, nhưng bây giơ, môi lân xuât tinh thi toan bô tinh dich co mau vang. Có phải do xuât tinh nhiêu nên thê trang của em gây ôm?

Đáp: Bạn an tâm, “một mình” không làm bạn gầy ốm, cũng không làm tinh dịch chuyển màu vàng. Hiện tượng này thường tự đến rồi tự đi khi bạn trưởng thành, khi có gia đình.

6. Đau quặn bụng sau khi “một mình”

Hỏi: Em năm nay 28 tuổi. Mỗi lần “thẩm du” xong, sáng hôm sau có biểu hiện không “đi nặng” được hoặc bỗng dưng đau quặn bụng dưới và đi lỏng. Triệu chứng đau quặn bụng có lẽ gặp nhiều nhất trong ngày. Em bị tình trạng này đã 5 năm rồi (em cũng bị đau bao tử nữa). Em băn khoăn không biết mình mắc bệnh gì và liệu có ảnh hưởng đến “chuyện ấy” sau này không?

Đáp: Đau quặn bụng sau mỗi lần xuất tinh như vậy có thể liên quan đến bệnh lý của mào tinh (viêm mào tinh mạn tính), thừng tinh (giãn tĩnh mạch tinh), túi tinh (viêm túi tinh), tuyến tiền liệt (viêm tuyến tiền liệt mạn tính) hay hội chứng POIS. Với thông tin ít ỏi bạn cung cấp này, thật khó mà nói bạn bị bệnh gì. Ngoài ra, những bệnh trên chỉ chẩn đoán được bằng khám trực tiếp cẩn thận. Bạn nên đi khám sớm vì những triệu chứng đó không gây chết người nhưng làm cuộc sống mất vui.

7. Bầm da “anh bạn nhỏ” do “thẩm du”

Hỏi: Mấy ngày nay cháu vô cùng lo lắng vì cháu “thẩm du” quá đà làm cho “cậu nhỏ” bị bầm nhưng không kèm theo sư đau đớn nào cả. Nhưng vì lo sợ nên cháu vẫn mong nhận được tư vấn của bác sĩ để có hướng giải quyết phù hợp ạ?

Đáp: Nếu chỉ có bầm mà không đau đớn thì nghĩa là không có gì nguy hiểm. Bầm là do bạn “mạnh tay” quá nên làm một tĩnh mạch nhỏ bị bể, hoặc do khi “táy máy” bạn khó xuất tinh nhưng ráng kích thích nên da bị phù. Một vài ngày mọi chuyện sẽ hết. Bạn an tâm nhé!

Tham khảo thêm: Lưu ý để con trai thủ dâm hiệu quả và an toàn, Bạn hiểu như thế nào về vấn đề thủ dâm ?

Theo : TS. BS. Nguyễn Thành Như

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Xe hoa rơi xuống ruộng, cô dâu Tuyên Quang lấm lem bùn, chú rể hoảng sợXe hoa rơi xuống ruộng, cô dâu Tuyên Quang lấm lem bùn, chú rể hoảng sợ
20:16:04 10/11/2026
Mark Zuckerberg: Người chồng "liêm" cuối cùng của Internet?Mark Zuckerberg: Người chồng "liêm" cuối cùng của Internet?
20:24:41 10/11/2026
Selena Gomez giả tạo?Selena Gomez giả tạo?
20:20:05 10/11/2026
Nam diễn viên bị chỉ trích vì không trả lại tiền quyên góp từ thiệnNam diễn viên bị chỉ trích vì không trả lại tiền quyên góp từ thiện
23:46:50 10/11/2026
Lâm Tâm Như bị tố thái độ hách dịch và cái kếtLâm Tâm Như bị tố thái độ hách dịch và cái kết
00:03:45 11/11/2026
Phát hiện thi thể bé trai nổi trên sông Krông BôngPhát hiện thi thể bé trai nổi trên sông Krông Bông
17:47:43 10/11/2026
Biển Nha Trang động mạnh, đề nghị người dân tuyệt đối không tắm biểnBiển Nha Trang động mạnh, đề nghị người dân tuyệt đối không tắm biển
17:50:47 10/11/2026
Tàu neo đậu tại cảng ở TPHCM bất ngờ bốc cháyTàu neo đậu tại cảng ở TPHCM bất ngờ bốc cháy
17:54:21 10/11/2026

Tin mới nhất

Thời điểm tinh trùng có chất lượng tốt nhất trong năm

Thời điểm tinh trùng có chất lượng tốt nhất trong năm

09:12:43 14/05/2026
Một nghiên cứu mới cho thấy chất lượng tinh trùng ở nam giới có thể biến động theo mùa, trong đó khả năng vận động của tinh trùng được ghi nhận cao hơn vào mùa hè.
Sự thật trớ trêu về những con hàu "thần dược phòng the"

Sự thật trớ trêu về những con hàu "thần dược phòng the"

08:59:23 16/04/2026
Kết quả nghiên cứu của khoa học hiện đại có thể khiến niềm tin ăn gì bổ nấy sụp đổ. Chẳng hạn, những con hàu béo múp míp trên bàn nhậu ngày nay phần lớn đều bất lực, không có khả năng sinh sản.
Thiết bị công nghệ hỗ trợ người xuất tinh sớm kéo dài "cuộc yêu"

Thiết bị công nghệ hỗ trợ người xuất tinh sớm kéo dài "cuộc yêu"

22:44:17 07/01/2026
Những người mắc chứng xuất tinh sớm có thể kéo dài cuộc yêu nhờ một thiết bị công nghệ vừa được giới thiệu tại triển lãm CES 2026, thay vì phải sử dụng thuốc.
Bí mật của đàn ông: Chúng tôi "thích nhưng còn ngại" rất nhiều điều

Bí mật của đàn ông: Chúng tôi "thích nhưng còn ngại" rất nhiều điều

07:59:01 30/10/2025
Hôm trước, tôi ngồi cà phê với cậu bạn thân. Chúng tôi hàn huyên từ chuyện giá vàng bao giờ tạo đỉnh đến chứng khoán thế giới rồi lại vòng về những chuyện yêu đương hàng ngày.
Chuyên gia chỉ rõ một tình trạng tăng mạnh khiến nam giới trẻ "yếu" đi

Chuyên gia chỉ rõ một tình trạng tăng mạnh khiến nam giới trẻ "yếu" đi

18:12:03 18/10/2025
Chuyên gia nam học cảnh báo, hiện nay có một tình trạng đang ngày càng gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tình dục nam giới, đặc biệt ở nhóm trẻ tuổi.
Loại rau được ví như "thuốc quý" của đàn ông

Loại rau được ví như "thuốc quý" của đàn ông

20:41:09 06/10/2025
Không chỉ là nguyên liệu trong các món ăn cao cấp, loại rau này còn được giới chuyên gia mệnh danh là "viagra tự nhiên" nhờ chứa hợp chất hỗ trợ chức năng sinh lý nam giới.
Đột ngột đau dữ dội vùng bìu, chàng trai 20 tuổi may mắn giữ được tinh hoàn

Đột ngột đau dữ dội vùng bìu, chàng trai 20 tuổi may mắn giữ được tinh hoàn

19:13:55 06/10/2025
Bị xoắn tinh hoàn nhưng chẩn đoán nhầm thành viêm mào tinh hoàn, chàng trai 20 tuổi (Hà Nội) may mắn không bị cắt một bên tinh hoàn.
6 bí quyết giúp nam giới "phong độ" trong chuyện phòng the

6 bí quyết giúp nam giới "phong độ" trong chuyện phòng the

19:20:28 18/07/2025
Chuyên gia cho biết, sức khỏe sinh lý nam giới phụ thuộc phần lớn vào thể trạng tổng thể, lối sống và sự hiểu biết đúng đắn về tình dục.
Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn

Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn

20:48:18 08/07/2025
Có một sự thật ít ai nói ra: sự hấp dẫn trong chuyện chăn gối không chỉ đến từ vóc dáng hoàn hảo hay kỹ năng điêu luyện, mà phần lớn bắt nguồn từ sự tự tin mà mỗi người toát ra khi họ thoải mái với chính cơ thể của mình.
Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?

Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?

20:45:51 08/07/2025
Khi nói đến tình yêu, đặc biệt là trong không gian riêng tư, người ta thường nghĩ đến những lời thì thầm ngọt ngào, những hành động gợi cảm, hay những cái chạm đầy ý nghĩa.
Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn

Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn

20:43:30 08/07/2025
Trong một mối quan hệ, có những lúc chuyện ấy bỗng trở nên nguội lạnh, không phải vì thiếu tình yêu, cũng chẳng do vấn đề thể chất, mà đơn giản bởi...
Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm

Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm

20:41:11 08/07/2025
Có những lời nói không cần lớn tiếng, không cần hoàn chỉnh về câu cú, thậm chí không cần rõ ràng - nhưng vẫn đủ sức làm người nghe rung động đến tận cùng.

Có thể bạn quan tâm

Vì sao Vũ Ngọc Đãng không mời Tăng Thanh Hà đóng phim mới?

Vì sao Vũ Ngọc Đãng không mời Tăng Thanh Hà đóng phim mới?

Hậu trường phim

00:12:12 11/11/2026
Vũ Ngọc Đãng cho biết lý do anh không mời Tăng Thanh Hà đóng phim mới là vì anh thấy nữ diễn viên không phù hợp với nhân vật lần này.
Hướng đi mới của ca sĩ Duy Mạnh ở tuổi 51

Hướng đi mới của ca sĩ Duy Mạnh ở tuổi 51

Nhạc việt

23:59:33 10/11/2026
Nhà sản xuất Trại giam hạnh phúc hé lộ ca khúc nhạc phim Đóa tường vi vẫn nở. Đây là ca khúc do Duy Mạnh sáng tác và thể hiện, đánh dấu hướng đi mới của nam ca sĩ ở tuổi 51.
Siêu mẫu Anh Thư được đề cử 100 gương mặt đẹp nhất ở tuổi 44

Siêu mẫu Anh Thư được đề cử 100 gương mặt đẹp nhất ở tuổi 44

Sao việt

23:56:55 10/11/2026
TC Candler vừa công bố những gương mặt tiếp theo vào danh sách đề cử 100 gương mặt đẹp nhất thế giới năm 2026. Trong đó, sự góp mặt của siêu mẫu Anh Thư được quan tâm.
Vướng bê bối, CEO NVIDIA có tháp tùng ông Trump đến Trung Quốc dự APEC?

Vướng bê bối, CEO NVIDIA có tháp tùng ông Trump đến Trung Quốc dự APEC?

Thế giới

23:12:36 10/11/2026
Tỉ phú Elon Musk cùng nhiều lãnh đạo doanh nghiệp Mỹ dự kiến tháp tùng Tổng thống Donald Trump đến Trung Quốc dự hội nghị APEC, trong khi khả năng tham gia của CEO NVIDIA Jensen Huang còn bỏ ngỏ.
Quảng Ngãi sơ tán 30 hộ dân trong đêm vì vết nứt trên núi Đăk Rế

Quảng Ngãi sơ tán 30 hộ dân trong đêm vì vết nứt trên núi Đăk Rế

Tin nổi bật

23:09:11 10/11/2026
Tối 10.11, ông Đinh Xuân Hòa, Chủ tịch UBND xã Ngọc Linh (Quảng Ngãi), cho biết địa phương đã sơ tán 30 hộ dân tại khu vực có nguy cơ sạt lở núi Đăk Rế, thuộc thôn Mường Hoong, đến nơi tránh trú an toàn.
2026 chưa hết đã có 3 phim Hàn hay tới nỗi chắc suất Daesang: Rating thuộc hàng thứ dữ, diễn viên đẹp đỉnh điên

2026 chưa hết đã có 3 phim Hàn hay tới nỗi chắc suất Daesang: Rating thuộc hàng thứ dữ, diễn viên đẹp đỉnh điên

Phim châu á

22:40:35 10/11/2026
Năm 2026 vẫn chưa khép lại nhưng đường đua Daesang tại ba đài truyền hình lớn nhất Hàn Quốc đã bắt đầu nóng lên.
Tình trạng của vợ chồng Lee Byung Hun sau vụ ngoại tình 100 tỷ

Tình trạng của vợ chồng Lee Byung Hun sau vụ ngoại tình 100 tỷ

Sao châu á

21:05:21 10/11/2026
Sáng 9/11, tờ Osen cho hay, Lee Byung Hun và bà xã - nữ diễn viên Lee Min Jung (phim Vườn Sao Băng) vừa tận hưởng buổi hẹn hò hạnh phúc trong bầu không khí vô cùng lãng mạn.
Phát hiện 2 vợ chồng là cựu sinh viên vừa trao tặng 766 tỷ đồng cho trường đại học cũ

Phát hiện 2 vợ chồng là cựu sinh viên vừa trao tặng 766 tỷ đồng cho trường đại học cũ

Học hành

20:25:05 10/11/2026
Theo thông tin từ Đại học Bách khoa Tây Bắc (Trung Quốc), ngày 14/10, nhà trường tổ chức lễ ghi nhận khoản quyên góp trị giá 100 triệu NDT (khoảng 383 tỷ đồng)
Yamaha XSR155 2026 có gì mới mà khiến dân mê mô tô chú ý?

Yamaha XSR155 2026 có gì mới mà khiến dân mê mô tô chú ý?

Xe máy

19:50:37 10/11/2026
Với thiết kế sport heritage đặc trưng, XSR155 có được sự ưa chuộng của nhiều khách hàng, và mới đây mẫu xe đã được cập nhật phiê bản mới tại Nhật Bản.
Xóm nhỏ - Tập 14: Chuyện Trâm ở chung phòng với Phong đến tai ông Đô

Xóm nhỏ - Tập 14: Chuyện Trâm ở chung phòng với Phong đến tai ông Đô

Phim việt

19:41:52 10/11/2026
Tưởng đã hòa bình với bố thì sóng gió tiếp tục đến với Trâm. Long mang đồ ăn sang cho Trâm thì phát hiện Phong ở chung phòng rồi mọi chuyện đến tai ông Đô.
Hình ảnh mới nhất của Pax Thiên - con nuôi gốc Việt của Angelina Jolie

Hình ảnh mới nhất của Pax Thiên - con nuôi gốc Việt của Angelina Jolie

Sao âu mỹ

19:37:50 10/11/2026
Angelina Jolie vừa được bắt gặp đi ăn tối cùng con trai Pax Thiên và Knox tại West Hollywood (Mỹ). Đây là lần hiếm hoi con nuôi gốc Việt của nữ diễn viên xuất hiện trước công chúng thời gian gần đây.