một quả táo rơi

Ăn gì để kiểm soát cơn thèm ăn?

Bạn muốn giảm béo nhưng lại không thể chống lại sự cám dỗ của những món mà bạn yêu thích. Dưới đây là 10 thực phẩm có thể giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn của bạn.

iPhone sắp có tính năng xuất hiện từ hơn 10 năm trước

Bằng sáng chế mới cho thấy Apple dự định mang đặc điểm từng có trên dòng MacBook lên iPhone trong thời gian tới.

Người uống nhiều rượu cần biết 9 loại quả giải độc tố cho gan

Chúng ta hoàn toàn có thể ngăn ngừa và phòng chống các tác nhân gây hại cho gan bằng việc thêm những thực phẩm có công dụng giải độc gan vào thực đơn hàng ngày.

Những thực phẩm làm sạch phổi bạn cần lưu ý

Tỏi, táo, đậu đen, cà rốt hay quả bơ... đều là những thực phẩm giúp làm sạch và bảo vệ phổi rất tốt.

9 mẹo trị hơi thở "bốc mùi" hiệu quả tức thì

Hơi thở bốc mùi có thể do thói quen như hút thuốc lá hoặc từ các loại thực phẩm bạn ăn. Những phương pháp đơn giản từ những nguyên liệu sẵn có trong bếp sau đây sẽ giúp bạn lấy lại...

Những thực phẩm giúp bảo vệ lá phổi của bạn

Nếu không được điều trị kịp thời,viêm phổicó thể dẫn đến các biến chứng nặng nề như sốc nhiễm trùng, áp xe phổi, viêm mủ màng phổi, suy hô hấp, suy thận, suy tim.

Bỏ ra 5 phút thoa thứ này lên ngực trước khi đi ngủ, 'màn hình phẳng' đến mấy cũng căng tròn, trắng mịn chỉ sau một tháng

Không cần dao kéo, bạn cũng có thể làm tăng kích thước vòng 1 chỉ bằng việc chăm chỉ massage ngực với 2 loại hỗn dưới đây.

Bloomberg: iPhone kế tiếp sẽ có thiết kế "quả táo" nằm ở vị trí mới

Logo quả táo trên các mẫu iPhone sắp ra mắt sẽ nằm chính giữa mặt lưng, thay vì gần sát cụm camera như hiện nay.

Phương Hà: Cô nàng từng giảm thành công 12kg chia sẻ 20 mẹo giảm cân siêu đơn giản dành cho người lười

Với kinh nghiệm giảm 12kg trong vòng đúng 8 tháng, Phương Hà chia sẻ 20 mẹo cực đơn giản mà người lười đến mấy cũng có thể thực hiện để giảm cân.

"Bật mí" phương pháp giảm cân sau hè chỉ với 5 loại quả quen thuộc

Mùa hè đã gần trôi qua đây là thời điểm giúp chị em giảm cân nhanh chóng nhất, để lấy lại vóc dáng thon gọn ngày nào vừa an toàn lại tiết kiệm chi phí hãy cùng tham khảo 5 loại quả...

Ăn trái cây gì có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường?

Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn nguy cơ mắc bệnhtiểu đườngloại 2. Một số nghiên cứu cho thấy, lợi ích của việc ăn một số loại trái cây có thể giảm n...

8 loại củ quả quen thuộc trong nhà có khả năng tiêu diệt ung thư phổi

Ung thư phổi là căn bệnh gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Việc lựa chọn đúng thực phẩm sẽ giúp thanh lọc và giải độc phổi, từ đó đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi.

Một số phương pháp cai rượu hiệu quả mà không cần dùng thuốc

Vì tiềm năng gây nghiện của rượu rất lớn nên khả năng điều trị duy nhất là từ bỏ một cách triệt để các thức uống, món ăn hay thuốc uống có cồn.

6 thực phẩm quen thuộc ăn quá nhiều có thể nguy hiểm tính mạng

Có rất nhiều thực phẩm tốt cho sức khỏe bởi hàm lượng dinh dưỡng mà nó mang lại. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều có thể trở thành "con dao hai lưỡi" gây hại cho sức khỏe.

Học theo "bà chủ Hotel Del Luna" IU, vlogger Hàn Quốc gây ấn tượng với chế độ ăn giảm 3kg sau 3 ngày

Lấy IU làm nguồn cảm hứng để xây dựng kế hoạch giảm cân với chế độ ăn thiên về rau củ, cô gái này khiến cộng đồng mạng bất ngờ với số cân nặng mình đã giảm được.

Không thể ngờ 'thần dược' cực tốt cho phổi bán đầy chợ Việt, giá rẻ bèo

Nhiều người không thể ngờ những loại thực phẩm, gia vị bán đầy tại các chợ với giá rẻ bèo lại là thần dược làm sạch phổi, cực kỳ tốt cho phổi.

Giải độc cơ thể, giảm cân trong 7 ngày với sinh tố dứa, dưa chuột

Độc tố tích tụ trong cơ thể chúng ta mỗi ngày qua thực phẩm có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác nhau. Giải độc cơ thể là một trong những ưu tiên hàng đầu được nhiều người tìm h...

Muốn giảm béo, nên ăn 9 loại quả sau

Nếu bạn đang lên thực đơn giảm cân, đây là những loại hoa quả bạn nên bổ sung vào danh sách đồ ăn.

Tôi biết cách tự làm giấm trái cây giảm cân hiệu quả mà dễ cực kì, các mẹ hãy thử ngay nhé!

Nếu bạn đang giảm cân hoặc muốn giảm cân thì đừng bỏ qua món giấm trái cây thần thánh này nhé!

Không muốn trái cây chuyển sang màu nâu bạn chỉ cần tự chế hỗn hợp cục đơn giản mà hiệu quả

Bạn có thể đã nghe nói về mẹo này: rắc một ít nước chanh lên quả táo để ngăn táo không bị đổi sang màu nâu.Điều này là hoàn toàn đúng, nhưng chỉ cần thêm một loại khác, bạn đã có h...

Hé lộ bí quyết giữ dáng của IU "cô chủ khách sạn ma quái", nghe thôi đã thấy thiếu thịt

Ít ai biết rằng, trước khi sở hữu được vẻ ngoài ma mị, ngọt ngào như hiện tại, IU đã phải duy trì một chế độ ăn kiêng và tập luyện rất khắc nghiệt để cải thiện vóc dáng của mình.

Bất ngờ công dụng tốt cho sức khỏe của một số thực phẩm phổ biến

Chuối, cà rốt hay táo,... đều là những thực phẩm phổ biến chúng ta có thể thấy hàng ngày. Thế nhưng những thực phẩm này lại tiềm ẩn những lợi ích tốt đến bất ngờ đối với sức khỏe c...

Thực phẩm ăn sai giờ thành thuốc độc, nhiều người Việt vô tư 'chén' hàng ngày

Nhiều loại thực phẩm rất bổ dưỡng nhưng do ăn sai giờ lại trở thành thuốc độc, gây hại cho sức khỏe mà nhiều người không hề biết, vẫn vô tư sử dụng hàng ngày.

Sau sinh "Thất tiên nữ" Hoắc Tư Yến giảm 38kg trong 4 tháng nhờ 3 phương pháp cực đơn giản ai cũng có thể làm được

Mẹ bỉm sữa muốn giảm cân nhanh và hiệu quả hãy học ngay cách giảm cân của nữ diễn viên xinh đẹp Hoắc Tư Yến nhé!

Tự tay làm detox trái cây giúp dưỡng da căng mịn cho chị em

Với cách làm đơn giản này bạn sẽ tự tay làm nước detox giúp thanh lọc cơ thể khiến làn da luôn tươi trẻ, rạng ngời mà không hề tốn kém.

"Điểm mặt" những thực phẩm có thể gây hại nếu bạn không biết điều này

Chúng ta mong chọn được những thực phẩm tốt cho sức khoẻ để sử dụng. Nhưng liệu chúng có thực sự hiệu quả nếu ăn vào thời điểm bất kì trong ngày?

6 loại quả vàng không thể bỏ qua trong quá trình đẩy bay mỡ thừa

Trong mọi chế độ ăn kiêng, giảm cân đều không thể thiếu sự xuất hiện của hoa quả. Và dưới đây là 6 gợi ý vàng để giúp đốt cháy mỡ thừa, chinh phục vòng eo 56.

Nhóm thực phẩm giúp cơ thể mát mẻ, xua tan nóng nực mùa hè

Sữa chua, cam, chanh hay táo, dưa chuột đều là những thực phẩm được khuyến cáo sử dụng trong mùa hè để giúp cơ thể luôn mát mẻ.

Nước ép cần tây giúp gì cho sắc đẹp mà dân mạng 'rần rần'?

Sau chè dưỡng nhan, món được nhiều người chia sẻ nhất hiện nay là nước ép cần tây, nguyên chất hoặc phối thêm rau củ quả khác.

Chăm con, đừng bỏ qua thực phẩm này để con có trí nhớ tốt

Chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng lớn tới sự phát triển trí não của trẻ nhỏ. Do đó, các bậc cha mẹ nên chú ý cung cấp cho trẻ đầy đủ những loại thực phẩm "bổ não", kích thích tư duy.