mông chắc

Mẹo hay giúp tóc và móng luôn chắc khỏe

Bảo vệ sức khỏe cho mái tóc và móng luôn là điều vô cùng cần thiết để giữ cho sức khỏe tổng thể luôn khỏe mạnh. Tuy nhiên, việc này phụ thuộc rất nhiều vào chế độ ăn và sinh hoạt của bạn có hợp lý hay không.

12 bài tập hiệu quả giúp mông và chân trở nên săn chắc chỉ trong 1 tuần

Alex Silver-Fagan, huấn luyện viên của Nike cho rằng, muốn có được vòng 3 quyến rũ, đôi chân thon dài, săn chắc thì squat là phương pháp luyện tập hữu hiệu nhất. Dưới đây là kế hoạ...

Nếu thường xuyên làm chuyện ấy điều gì sẽ đến với cơ thể bạn

Nếu bạn thường xuyên quan hệ điều gì sẽ đến với cơ thể - hãy tìm hiểu ngay hôm nay.

Làm đẹp từ tinh dầu trà

Tinh dầu trà ngoài việc là thần dược cho sắc đẹp phụ nữ, nó còn là dung dịch làm sạch hiệu quả.

Dạo một vòng để lắng nghe 9 bí quyết làm đẹp từ các quý cô thế giới

Trên bản đồ sắc đẹp thế giới, chúng ta khó có thể bỏ qua những quốc gia sở hữu nhiều hoa hậu, mỹ nhân như Pháp, Dominican, Tây Ban Nha hay Trung Quốc... Bên cạnh vẻ đẹp trời phú th...

Bí quyết có đôi chân trắng sáng và nuột nà chỉ trong thời gian ngắn

Mùa hè đang đến gần, chắc hẳn sandals sẽ là món đồ được nhiều chị em ưu tiên để kết hợp với những chiếc váy mùa hè rực rỡ sắc màu. Tuy vậy, trải qua một mùa đông hanh khô, ưu điểm ...

Da trắng như trứng gà bóc sau 1 tuần nhờ cà rốt

Cà rốt là loại củ quả rất thông dụng và dễ tìm mua ở bất cứ đâu. Ngoài công dụng phổ biến nhất là tốt cho mắt, cà rốt còn có nhiều khả năng làm đẹp khác như giúp làm dày tóc, dưỡng...

10 bí kíp cho bộ móng xinh thêm chắc khỏe

Teen ơi, móng tay khỏe không chỉ làm bạn đẹp hơn mà còn minh chứng rất nhiều điều về sức khỏe nữa đấy!

7 lợi ích làm đẹp từ rau xanh

Kết hợp rau cải bó xôi vào bữa ăn trong một tuần sẽ giúp da sáng và ít mụn trứng cá hơn.

Bất ngờ công dụng làm đẹp của chanh

Ai cũng thích một ly nước chanh mát lạnh trong ngày hè nóng nực, nhưng bạn sẽ bất ngờ khi thấy chanh còn có rất nhiều công dụng làm đẹp khác.

Rau xanh làm đẹp, giúp da sáng tóc khỏe

Kết hợp rau cải bó xôi vào bữa ăn trong một tuần sẽ giúp da sáng và ítmụn trứng cá hơn.

Mặc jeans đẹp nhờ bài tập giúp "chân thon, vòng 3 nở"

Hãy cải thiện đôi chân và vòng 3 của bạn khi bước vào hè, có như thế khi mặc quần short hay váy ngắn chị em sẽ khiến cánh mày râu phải trầm trồ ngắm nhìn.

Ăn gi để cải thiện tình trạng móng tay xấu và dễ gẫy

Dinh dưỡng thiếu cân bằng là một nguyên nhân quan trọng khiến móng tay của bạn xấu, giòn và dễ gẫy, đặc biệt là trong mùa đông lạnh.

10 tác dụng bất ngờ từ tinh dầu trà

Tinh dầu trà ngoài việc là thần dược cho sắc đẹp phụ nữ, nó còn là dung dịch làm sạch hiệu quả.

Bàn tay nuột nà

Với chế độ chăm sóc đúng từ trong ra ngoài khoảng 1 tháng trước ngày cưới, các cô dâu sẽ tự tin khoe bàn tay nuột nà trong ngày trọng đại.