món sushi cuộn dưa chuột

10 thực phẩm giúp cơ thể giải nhiệt trong những ngày nắng nóng

Thời tiết nóng bức khiến ai nấy đều cảm thấy khó chịu, mệt mỏi. 10 thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn giải nhiệt cho cơ thể trong những ngày nắng nóng.

4 loại nước giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân, da lại sáng đẹp

Có 4 cách thú vị để thêm hương vị vào nước của bạn để tiêu hóa tốt hơn , tăng cường năng lượng cần thiết cho hoạt động tập thể dục và tiếp sức cho một ngày mới của bạn.

Hôm nay nấu gì: Bữa chiều ít thịt nhiều rau nhưng ăn cực cuốn, nhìn mâm cơm xanh mướt mà vẫn mê

Bữa chiều ít thịt nhiều rau nhưng ăn cực cuốn, nhìn mâm cơm xanh mướt mà vẫn mê. Bữa cơm đơn giản cực thích hợp cho ngày hè.

6 loại quả chứa hợp chất giúp bảo vệ làn da và chống nắng mùa Hè

Dưa hấu chứa hàm lượng lycopene cao hơn cà chua. Lycopene hoạt động như một chất chống nắng tự nhiên, giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng Mặt trời.

Hôm nay nấu gì: Bữa cơm có món chính giàu sắt, món phụ cực giòn nhìn mướt mắt

Bữa cơm có món chính giàu sắt, món phụ cực giòn nhìn mướt mắt. Bữa cơm không cầu kỳ nhưng giàu dinh dưỡng, đảm bảo tốt cho sức khỏe.

Hôm nay nấu gì: Cơm chiều siêu dinh dưỡng, ngon từ món chính đến phụ, đồ ăn kèm cũng hấp dẫn chẳng kém

Cơm chiều siêu dinh dưỡng, ngon từ món chính đến phụ, đồ ăn kèm cũng hấp dẫn chẳng kém. Chỉ khoảng 30 - 45 phút là bạn đã có ngay bữa cơm giàu đạm và ngon miệng này rồi.

Giải nhiệt làn da bằng mặt nạ tự chế

Nắng nóng mùa hè sẽ ảnh hưởng đến da theo một số cách, và để bảo vệ da khỏi ánh nắng gay gắt, bạn cần mặt nạ làm mát. Giới chuyên gia đã gợi ý một số loại mặt nạ dễ dàng thực hiện ...

Cách làm salad dưa chuột ngon miệng và giúp dưỡng da trắng sáng

Mặc dù món salad này không xa lạ nhưng cách bạn biến tấu phần sốt sẽ làm nên hương vị mới lạ cho salad dưa chuột.

Nên làm gì để cải thiện làn da nhanh nhất

Để tránh lão hóa da bạn cần thường xuyên sử dụng kem chống nắng, tẩy tế bào chết, sử dụng mặt nạ từ thiên nhiên.Bạn phải luôn nhớ kĩ, kem chống nắng là một yếu tố rất quan trọng để...

7 lời khuyên để ngăn chặn sự lão hóa

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây mất collagen, vì nó kích hoạt sản xuất các enzym phá vỡ các sợi collagen.

Muối dưa chuột cứ thêm vài giọt này vào, dưa giòn ngon, để cả năm không bị váng ủng

Mùa hè là thời điểm dưa chuột bắt đầu vào vụ thu hoạch. Loại quả này nhiều nước nên rất thanh mát và giải nhiệt cực kỳ hiệu quả.

Hôm nay nấu gì: Cơm chiều dân dã lại tiết kiệm, món phụ tưởng khó mà ai cũng làm được

Cơm chiều dân dã lại tiết kiệm, món phụ tưởng khó mà ai cũng làm được. Chỉ vài bước đơn giản bạn đã có một bữa cơm ngon với nhiều món quen thuộc nhưng hấp dẫn.

Chuyên gia chỉ ra 8 loại thực phẩm giúp da kiềm dầu vào mùa nắng nóng

Trong bông cải xanh có chứa vitamin A và C và các chất chống oxy hóa với hàm lượng tương đối cao, đây là những dưỡng chất có nhiều lợi ích đối với làn da như giúp sáng da, chống lã...

10 loại thực phẩm giúp cung cấp nước cho cơ thể tốt nhất

Điều đặc biệt là tất cả các loại trái cây và rau củ này đều có thể ăn sống. Nó cũng đồng nghĩa là chúng ta không phải mất thời gian nấu chín và có thể ăn bất cứ khi nào chúng ta mu...

Hai cách làm cơm sushi tốt cho sức khỏe, hỗ trợ giảm cân

Gần đây, nhiều người coi sushi là món ăn thân thiện với việc giảm cân. Món ăn này chứa một lượng vừa đủ rau, rong biển, cá và cơm trộn giấm.

Thử 1 lần xào thịt heo với nguyên liệu này

Dưa chuột thường được ăn sống hoặc trộn salad, chứ mang ra xào với thịt heo thì hẳn chắc là nhiều chị em không ngờ tới.

10 thực phẩm “vàng” giữ ẩm tự nhiên cho da vào mùa lạnh

Trong khi phần lớn da khô bị ảnh hưởng bởi các yếu tố môi trường, thực phẩm phổ biến như trứng có thể hỗ trợ sức khỏe làn da của bạn. Trứng chứa nhiều protein, thúc đẩy tái tạo tế ...

Hôm nay nấu gì: Cơm chiều toàn món dễ ăn, nhất là món chính dai dai giòn giòn nhìn là chảy nước miếng

Cơm chiều toàn món dễ ăn, nhất là món chính dai dai giòn giòn nhìn là chảy nước miếng. Đảm bảo chỉ cần thấy mâm cơm này ai cũng chỉ muốn về ngay để nấu.

4 cách xào dưa chuột giòn ngọt đã miệng, chỉ vài phút có ngay món mặn hao cơm

Chỉ với vài quả dưa chuột cùng một số nguyên liệu rẻ tiền dễ kiếm, bạn đã có ngay món dưa chuột xào lạ miệng và đưa cơm bất ngờ đó!

Mách bạn những loại rau củ ’siêu tốt’ nên ăn để giảm cân mà vẫn khỏe đẹp

Xà lách có thể ăn sống hoặc trộn mà không cần chế biến qua nhiệt nên hầu như giữ được toàn bộ vitamin và khoáng chất. Nó được coi là thực phẩm giàu dinh dưỡng bổ sung trong chế độ ...

Dưa chuột chế biến theo cách này sẽ thành “thần dược”, loại độc tố ra khỏi cơ thể lại ngăn ngừa ung thư

Uống từ một đến ba ly nước để giải khát một ngày trong hai tuần. Bạn nên biết rằng nước sinh tố này sẽ không chỉ giúp bạn duy trì độ ẩm trong cơ thể, mà còn giúp bạn đốt cháy chất ...

10 “siêu thực phẩm” giúp phụ nữ “trẻ mãi không già”, chị em nên ăn mỗi ngày

Trà xanhchứa polyphenol và catechin - chất chống oxy hóa giúp bảo vệ làn da khỏi bị tổn thương do ánh nắng mặt trời. Nó còn có khả năng chống viên, làm giảm mẩn đỏ da...

5 loại thực phẩm giúp bạn giảm cân nhanh chóng, càng ăn càng gầy

Trong thành phần của dưa chuột chứa rất nhiều vitamin, ít calo và hàm lượng a xít tatronic trong dưa chuột giúp ngăn ngừa việc chuyển hóa chất béo trong cơ thể, chính vì thế dưa ch...

Hôm nay nấu gì: Thỉnh thoảng “đổi gió” nấu những món này đảm bảo cơm chiều hết sạch

Gỏi bò tái chanh chua chua ngọt ngọt thanh mát không ngán ngấy, trứng cút ngâm tương lạ miệng, đậm đà... ai ăn cũng thích...

Uống nước ép bí đao giảm cân đẹp da, giải độc hiệu quả, mọi phụ nữ đều cần

Nước ép bí đao giàu vitamin, khoáng chất, nước tốt cho làm da và vóc dáng của bạn...

5 công thức hết thâm nách tại nhà bạn gái bắt buộc phải biết

Là con gái nếu vùng da dưới cánh tay bị thâm sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến thẩm mỹ, khiến chị em mất tự tin

Thủy quái có vẻ ngoài “xấu đau đớn” nhưng tính cách như trẻ con

Trong văn hóa dân gian Nhật Bản, Kappa được mô tả là thủy quái có vẻ ngoài hung dữ, xấu xí, miệng nhọn, da cnsg, trên lưng có mai giống rùa. Thế nhưng, sinh vật huyền bí này lại có...

Những thực phẩm là ‘khắc tinh’ của mụn trứng cá

Nổi mụn là một mối phiền toái của không ít người. Tuy nhiên, bạn có thể sử dụng một số thực phẩm tốt cho làn da bị mụn để kiểm soát mụn

Hôm nay nấu gì: Cơm chiều siêu ngon lại có món dai dai giòn giòn cho ông xã nhậu chơi

Cơm chiều siêu ngon, ba chỉ xào sả thơm nức mũi lại đậm đà ăn với cơm quá hợp lại có món dai dai giòn giòn cho ông xã nhậu chơi

Uống và bôi thứ nước này mỡ thừa giảm từ đầu tới chân nhanh hơn hút mỡ

Lấy thứ này vừa uống vừa bôi thứ này lên bụng, mỡ thừa bao nhiêu cũng tiêu biến ngay sau 1 ngày

Váng đậu ăn lẩu còn dư, làm ngay 3 món lạ miệng này để xem chồng con có ‘trầm trồ’

Cách làm ngay 3 món lạ miệng này để xem chồng con có 'trầm trồ'.Váng đậu có thể kết hợp với đa dạng các nguyên liệu và biến tấu thành nhiều món ăn có hương vị độc đáo

5 thứ nước thần thánh đã giúp giảm cân lại còn đẹp da mà các bạn gái nên biết

Hành trình giảm cân của bạn sẽ thêm thú vị nếu biết đến 5 thức uống dưới đây

Cơm cuộn cá ngừ

Cơm cuộn là món ăn truyền thống nổi tiếng tại Hàn Quốc và được mọi người yêu thích. Bạn có bao giờ muốn học nấu ăn ngon với món cơm cuộn chưa nào?

Lưu ngay 5 công thức làm sinh tố cần tây này cho một mục tiêu giảm cân đầy thành công

Các chị em nào đang muốn tìm loại sinh tố giúp quá trình giảm cân đạt hiệu quả thì nhất định không thể bỏ qua sinh tố cần tây. Dưới đây là 5 công thức sinh tố từ cần tây, đơn giản,...

5 công thức chế biến đậu phụ cực ngon để bạn đổi bữa cho thực đơn gia đình

Các món ăn từ đậu phụ giàu dinh dưỡng và ít calo, rất thích hợp cho những bạn đang ăn kiêng, muốn giảm cân nhanh

Buổi tối cứ ăn 5 món này, giảm cân nhanh lại an toàn tuyệt đối, nuôi nội tạng khoẻ mạnh mỗi ngày

Bữa tối nên ưu tiên chọn thực phẩm giàu protein. Tuy nhiên, không phải tất cả các nguồn protein đều như nhau. Do đó, khi ăn tối để giảm cân thì bạn chỉ ăn protein nạc từ thịt gà ho...

Hướng dẫn làm salad dưa chuột

Hướng dẫn làm salad dưa chuột. Chỉ cần vài phút là bạn sẽ có ngay món salad ngon và ăn vào thì mát hết cả ruột. Cùng vào bếp thực hiện nhé

Cách làm nem lụi ngon không cưỡng nổi, chỉ nhìn đã ứa nước miếng

Nem lụi vốn là món ăn nổi tiếng ở Huế, tuy nhiên, không cần phải đến địa danh này, bạn vẫn có thể thưởng thức món nem lụi bằng cách tự làm tại nhà

Cắm hoa trang trí nhà bằng lọ thủy tinh, đơn giản nhưng đẹp

Không cần bình hoa đắt tiền, bạn hoàn toàn có thể sử dụng những chiếc lọ thủy tinh cũ tái chế từ lọ đựng dưa chuột bao tử, mứt... để biến chúng thành những lọ cắm hoa tuyệt đẹp tra...

Uống cốc sinh tố này 1 lần/tuần, da dẻ căng mịn lại còn ngừa ung thư hiệu quả

Nhưng loại sinh tố này bổ sung chất xơ, tăng cường chất chống oxy hóa cho cơ thể giúp đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa và phòng ngừa ung thư hiệu quả

Salad Shopska (Bulgaria) Món ngon Châu Âu bạn nên thử

Châu Âu nổi tiếng với nhữngmón ăn ngon, độc đáo. Bên cạnh những món ăn cầu kì, giàu chất đạm thì ẩm thực Châu Âu cũng không thể thiếu những món ăn nhanh, giàu chất xơ, viatamin như...

Ngày nghỉ làm salad khoai tây kiểu Hàn cho cả gia đình thay đổi khẩu vị

Salad khoai tây kiểu Hàn là món ăn phù hợp để bạn thêm vào thực đơn ngày nghỉ cuối tuần.Mónsalad khoai tâymềm, béo và giòn này rất dễ làm

2 công thức chống lão hóa da tại nhà cực đơn giản

Bằng phương pháp thiên nhiên bạn có thể chống lão hóa da tại nhà mà không tốn kém

Thơm ngon bánh mì pate

Bánh mì nổi tiếng khắp thế giới là một món ăn đường phố đặc biệt hấp dẫn của Việt Nam. Bánh mì đã được người Việt sáng tạo bằng cách thêm các loại nhân khác nhau để tạo nên sự đặc ...

Cách muối dưa chuột bao tử chua ngon chống ngán ngày Tết

Công thứcmuối dưa chuột bao tử chua ngon chống ngán Dưa chuột bao tử muối vừa ngon lại dễ làm, chị em hãy thử nhé!

Đổi vị cho cả nhà với món nộm tôm bưởi

Đổi vị cho cả nhà với món nộm Thưởng thức món nộm tôm bưởi giòn giòn, tươi ngon ăn kèm trong bữa cơm sẽ vô cùng hấp dẫn

Những món ăn từ cá hồi sống “đốn tim” thực khách

Cá hồi đã trở thành nguyên liệu có vị trí số một khi người ta nhắc tới văn hóa cũng như danh sách ẩm thực của đất nước mặt trời mọc này

Nguyên liệu dưỡng môi khô hiệu quả trong mùa đông

Những nguyên liệu dưới đây giúp dưỡng da môi hiệu quả trong mùa đông

Mực xào rau củ giòn ngọt cho bữa tối ngày cuối năm thêm đầm ấm

Mực là loại hải sản rất giàu dinh dưỡng, có mùi vị thơm ngon và cũng là món khoái khẩu của nhiều người. Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm mực xào rau củ:

Bí quyết làm món gỏi mực kiểu Thái ngon miễn chê

Cách làm gỏi mực kiểu Thái tuyệt ngon lại đơn giản giúp gia đình bạn có thêm món ngon chiêu đãi cả nhà trong những ngày mát trời này đấy