món súp lơ xanh trộn bơ đậu phộng

[Chế biến] – Bò bít tết kiểu Đài Loan thơm nức mũi

Ẩm thực

09:02:05 29/04/2016
Bò bít tết kiểu Đài Loan thơm ngon, mềm ngọt đúng điệu ai cũng bị mê.

7 loại thức ăn nhẹ nên có trên bàn làm việc

Sức khỏe

09:47:20 19/04/2016
Bên cạnh bữa chính, các bữa ăn nhẹ giữa giờ học hay giờ làm việc cũng rất quan trọng trong việc tiếp thêm năng lượng và sự tỉnh táo cho bạn.

Mẹo chọn mua và chế biến súp lơ

Sức khỏe

07:04:21 21/03/2016
Với tất cả những lợi ích tuyệt vời mang đến cho sức khỏe, súp lơ xanh và trắng luôn được các bà nội trợ tin dùng. Tuy nhiên, việc chọn mua và chế biến cũng cần có thủ thuật.

Mẹ sau sinh nên làm gì với vết thâm rạn trên da

Làm đẹp

23:20:28 19/03/2016
Ca chua được cho là mỹ phẩm tuyệt vời với làn da đặc biệt có công dụng chữa trị rạn da hiệu quả. Không chỉ giàu vitamin C giúp xây dựng collagen cho da, cà chua còn chứa chất chống...

Rau củ hấp hay luộc tốt hơn?

Sức khỏe

06:59:22 11/03/2016
Ăn rau củ mỗi ngày giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, ung thư, béo phì và bệnh tiểu đường loại 2 do rau củ chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tuy vậy, câu hỏi được đặt ra là rau củ hấp hay l...

Mẹo nhỏ làm trắng răng bằng rau củ quả

Làm đẹp

22:47:47 02/03/2016
Hành tây không chỉ là thực phẩm rất gần gũi với con người mà còn là một loại gia vị thường xuyên có mặt trong bếp. Ngoài ra, hành tây còn là vị thuố.c chữa bệnh rất hiệu quả, tốt ch...

[Chế biến] – Chè trôi nước nhân đậu phộng lạ miệng

Ẩm thực

11:41:07 22/02/2016
Rằm tháng Giêng chị em hãy thử làm món chè trôi nước nhân đậu phộng thơm ngon, lạ miệng này nhé!

Những Thực Phẩm Giúp Làm Đẹp Da Khi Mang Bầu

Làm đẹp

13:13:17 09/02/2016
Trong thời gian mang thai do sự thay đổi nội tiết làm cho làn da của chị em xấu hơn rất nhiều. Những vấn đề về da như mụn trứng cá, nám, và rạ.n nứ.t là những biểu hiện dễ nhận thấy ...

Giải cứu đôi môi thâm xì bằng các biện pháp 100% tự nhiên

Làm đẹp

19:50:31 19/01/2016
- Môi thâm do rối loạn nội tiết tốt trong cơ thể: khi hàm lượng chất sắt, vitamin B trong cơ thể bị hỗn loạn (quá nhiều hoặc quá ít) hoặc do thay đổi hormone (tuổ.i tác, sinh nở...)...

Thực phẩm giúp tái tạo làn da trong mùa đông

Làm đẹp

15:33:01 30/12/2015
Như bạn biết đó, lượng đường trong má.u ổn định nó sẽ quyết định đến làn da của bạn, chúng có một mối liên hệ vô cùng chặt chẽ với nhau. Do đó, gạo lứt không chỉ cung cấp vitamin B,...

[Chế biến] – Thịt gà nướng xiên ngon mê cuối tuần

Ẩm thực

16:39:32 13/12/2015
Món thịt gà nướng xiên thơm nức mũi cả nhà chắc chắn ai cũng sẽ thích.

Nhuận sắc cho da

Làm đẹp

23:57:18 02/12/2015
Nhu cầu vitamine và khoáng chất vô cùng cần thiết để duy trì vẻ đẹp của làn da. Chính vì vậy bạn nên tận dụng nguồn thức ăn sau đây để nuôi dưỡng làn da trẻ mãi:

[Chế biến] – Mì Ý trộn củ quả hấp dẫn bữa sáng

Ẩm thực

07:26:33 27/11/2015
Món mỳ Ý thơm ngon, hấp dẫn này đảm bảo sẽ khiến ai cũng thích mê.

8 thực phẩm giúp đốt cháy mỡ hiệu quả

Làm đẹp

17:41:14 22/11/2015
Các chiêu trò đốt cháy mỡ phủ đầy các dãy hàng bán thực phẩm ăn kiêng trong các cửa hàng tạp hóa và các chương trình tự giới thiệu giúp giảm cân trên TV. Qúa nhiều người trong chún...

Những thực phẩm giúp bạn thành người đẹp không tuổ.i

Làm đẹp

22:47:29 19/11/2015
Vitamin C có trong cam giúp cơ thể tăng collagen, giữ cho làn da đàn hồi và dẻo dai hơn. Loại quả này cũng chứa lượng lớn nước giữ cho làn da và cơ thể không bị mất nước. Đây là mộ...

Tận dụng dinh dưỡng từ phần thải rau củ quả

Sức khỏe

13:58:38 02/11/2015
Khi chế biến súp lơ xanh, đừng bỏ phí phần lá bởi chúng rất giàu vitamin A, vitamin C và canxi.

5 thực phẩm càng ăn càng đẹp

Làm đẹp

23:37:05 22/10/2015
Chỉ cần bổ sung 5 thực phẩm ngon - bổ - rẻ dưới đây, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da tươi trẻ, mịn màng mà không cần phải sử dụng mỹ phẩm đắt tiề.n hay đến spa.

[Chế biến] – Canh rau củ thập cẩm đơn giản mà ngon miệng

Ẩm thực

14:30:16 22/09/2015
Đôi khi nấu canh thập cẩm các loại rau củ cũng một cách để chị em thay đổi khẩu vị cho cả nhà.

8 siêu thực phẩm chống lại thiếu má.u

Sức khỏe

09:16:09 23/07/2015
Những thực phẩm như đậu nành, trứng, cà chua,... rất giàu chất sắt giúp cơ thể chống lại thiếu má.u hiệu quả.

10 thực phẩm dễ gây mụn trứng cá

Làm đẹp

22:33:11 15/07/2015
Nếu bạn cứ vô tư sử dụng những loại thực phẩm này thì đừng thắc mắc tại sao bạn lại chẳng thể tạm biệt được lũ mụn trứng cá cứng đầu.

10 thực phẩm dự phòng viêm loét

Sức khỏe

15:17:25 25/06/2015
Để phòng các bệnh loét dạ dày tá tràng, thực quản... ngoài việc bỏ thói quen xấu như hút thuố.c, uống rượu, chế độ ăn uống thích hợp cũng rất quan trọng.

Giảm cân và đẹp da với sinh tố chuối bơ đậu phộng

Làm đẹp

18:23:21 21/06/2015
Không chỉ có tác dụng làm đẹp da, nhiều loại sinh tố trái cây còn có tác dụng đốt cháy mỡ thừa, giúp bạn hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Cùng thử món sinh tố chuối thơm ngon, đơn giản và...

[Chế biến] – Mì lạnh đơn giản mà hấp dẫn

Ẩm thực

07:31:38 13/06/2015
Ngay tại nhà bạn cũng có thể làm món mì lạnh vô cùng thơm ngon, hấp dẫn.

10 thực phẩm có khả năng đán.h bại bệnh tiểu đường

Sức khỏe

10:25:19 19/05/2015
Những thực phẩm dưới đây giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh và làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Súp lơ xanh có thể điều trị bệnh viêm khớp hiệu quả

Sức khỏe

07:19:37 28/04/2015
Các nhà khoa học đã phát hiện ra một chìa khóa để điều trị bệnh viêm khớp từ cây súp lơ xanh.

[Chế biến] – Luộc súp lơ xanh kiểu mới, đơn giản lại ngon

Ẩm thực

10:09:47 20/04/2015
Trong những ngày nóng nực, có thể làm đĩa súp lơ xanh luộc cực kỳ đơn giản thanh mát.

[Chế biến] – Canh súp lơ xanh đậu hũ non

Ẩm thực

06:29:38 17/04/2015
Một tô canh củ đầy màu sắc cung cấp các loại vitamin và giúp làm mát cơ thể trong những ngày đầu hè.

[Chế biến] – Tôm bọc rau củ hấp đơn giản mà ngon

Ẩm thực

09:43:53 03/04/2015
Tôm bọc rau củ dễ ăn, thích hợp cho con trẻ ăn bốc trong thời tiết nắng nóng.

Muốn sống thọ, hãy ăn các loại hạt

Sức khỏe

10:17:31 24/03/2015
Kết quả nghiên cứu mới của các nhà khoa học Mỹ, vừa được công bố trên tạp chí Jama Intrenal Medicine (Mỹ) cho thấy, những người thường xuyên tiêu thụ các loại hạt, bao gồm cả đậu p...

Bơ đậu phộng ngừa bệnh tim và tiểu đường

Sức khỏe

08:16:45 21/03/2015
Ăn bơ đậu phộng có thể giảm nguy cơ bệnh tim và tiểu đường, mặc dù loại thực phẩm này chứa chất béo bão hòa. Đó là kết quả từ một cuộc nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà khoa họ...

[Chế biến] – Salad tôm dễ làm cho cuối tuần

Ẩm thực

14:33:44 08/03/2015
Món salad tôm không chỉ tươi ngon mà còn bổ dưỡng, thích hợp cho các bữa cơm cuối tuần.

Cà chua kết hợp với súp lơ xanh chống ung thư hiệu quả

Sức khỏe

05:47:53 15/02/2015
Theo John Erdman, chuyên gia khoa học thực phẩm và chuyên gia dinh dưỡng trường đại học Ilinois giải thích: Khi cà chua và súp lơ xanh kết hợp với nhau, chúng ta sẽ nhìn thấy những...

[Chế biến] – Cá hồi sốt Teriyaki ngon không phải nghĩ

Ẩm thực

10:53:33 21/01/2015
Đây sẽ là món ăn hấp dẫn cho những ai là tín đồ của cá hồi.

'Vũ khí' giúp chị em chống tăng cân trong mùa lạnh

Sức khỏe

14:28:43 19/01/2015
Bạn có nắm bắt được kho vũ khí chống lại nguy cơ tăng cân thường gặp trong mùa lạnh không? Nếu chưa biết thì bạn hãy tham khảo 5 loại thực phẩm dưới đây nhé.

Cách chế biến quả lê thơm ngon mới lạ

Ẩm thực

11:37:40 14/12/2014
Quả lê là loại quả của mùa thu, không chỉ ngon khi ăn tươi mà bạn còn có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon miệng và mới lạ cho gia đình:

6 thực phẩm bổ dưỡng gây hại cho răng

Sức khỏe

08:36:35 14/12/2014
Trong khi tránh những tác nhân làm xấu nụ cười như soda, kẹo cứng, nước tăng lực... có thể bạn cố gắng tìm đến những thực phẩm và thức uống không đường.Thực chất, một số thực phẩm ...

Những loại rau giúp bạn trẻ lâu

Sức khỏe

08:50:26 04/12/2014
Cà rốt, rau bina, súp lơ xanh là những loại rau chứa nhiều chất chống oxy hoá - hợp chất giúp chống lại các tia UV có hại, đồng thời giúp bạn duy trì sức dẻo dai và tràn đầy năng l...

3 loại rau giúp bạn trẻ lâu

Sức khỏe

09:07:48 28/11/2014
Cà rốt, rau bina, súp lơ xanh là những loại rau chứa nhiều chất chống oxy hoá - hợp chất giúp chống lại các tia UV có hại, đồng thời giúp bạn duy trì sức dẻo dai và tràn đầy năng l...

Thực phẩm hại răng miệng

Sức khỏe

17:31:19 25/11/2014
Hàm răng trắng khỏe phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó có thực phẩm. Một số loại trái cây, thức uống dưới đây có thể gây hại cho men răng của bạn nếu không dùng đúng cách.

Điểm danh thực phẩm hại răng miệng

Sức khỏe

09:37:38 18/11/2014
Mặc dù Vitamin C trong trái cây chua rất quan trọng để duy trì collagen trong nướu răng, tuy nhiên, nếu răng tiếp xúc quá lâu với nước cam hoặc nước chanh, men răng có thể mềm và m...

Lợi ích bất ngờ của súp lơ xanh

Sức khỏe

10:20:23 12/11/2014
Súp lơ xanh là một trong những loại rau tốt nhất và chứa nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi cho sức khoẻ.

10 loại rau củ chống ung thư hiệu quả

Sức khỏe

16:24:19 13/10/2014
Trang tin Boldsky đã liệt kê 10 loại rau, củ có tác dụng ngăn ngừa căn bệnh ung thư hiệu quả.

5 thủ phạm 'giấu mặt' khiến bạn tăng cân

Sức khỏe

09:09:53 26/09/2014
Có những thực phẩm được dán nhãn ít béo nhưng thực tế lại làm bạn tăng cân rất nhanh. Đó là những thực phẩm gì?

[Chế biến] – Bánh Trung thu nướng nhân sữa dừa

Ẩm thực

13:23:02 28/08/2014
Bánh nướng nhân sữa dừa vừa thơm ngon, hương vị mới lạ hơn chắc chắn ai cũng thích.

Những thực phẩm 'vàng' tiê.u diệ.t tế bào ung thư

Sức khỏe

12:12:54 25/08/2014
Tinh nghệ, nho, trà xanh,... là những thực phẩm có thể chống lại ung thư mà chúng ta nên bổ sung cho bữa ăn hàng ngày.