món sườn hấp rau củ

[Chế biến] – Dải sụn sườn non nướng mật ong cho bữa cơm ngày cuối tuần

Dải thịt có chứa sụn non nằm ở phần sườn của heo khá mềm, không già, khi nướng lên thơm phức vì ngấm gia vị. Món ăn thích hợp cho những bà nội trợ khéo nịnh chồng trong bữa cơm cuối tuần nhé!

[Chế biến] – Thịt sườn sốt cam, tỏi đầy hấp dẫn

Chỉ với vài bước đơn giản, bạn đã có ngay món thịt sườn sốt cam, tỏi thơm ngon để thưởng thức rồi.

Bữa cơm chiều thứ 7 tuyệt ngon

Món ăn nào cũng ngon và hấp dẫn, đảm bảo bữa chiều cuối tuần khiến cả nhà thích mê.

Bữa cơm ngon ngày có bão

Món ăn nào cũng ngon, hấp dẫn, đảm bảo cả nhà sẽ thích.

[Chế biến] – Sườn lợn kho tiêu đầy hấp dẫn

Thỉnh thoảng đổi món cho cả nhà bằng món sườn lợn kho tiêu này nhé!

4 món sườn kho, rim đậm đà ngon cơm

Món sườn nào cũng ngon, hấp dẫn nhất là ăn cùng cơm trắng.

Bữa cơm chiều mưa cuối tuần có nhiều món ngon

Những món ăn thơm ngon, hấp dẫn này vô cùng thích hợp để thưởng thức trong ngày mưa.

[Chế biến] – Sườn nướng cay ăn ngay kẻo hết

Thịt sườn nướng cay thơm nức, nóng hổi, chẳng ai có thể chối từ được sự quyến rũ của nó.

[Chế biến] – Bữa sáng đơn giản với bánh mỳ chiên giòn

Món bánh mỳ chiên giòn với hương vị mới lạ thu hút bất cứ ai.

4 cách chế biến sườn dân dã mà ngon

Món sườn nào cũng ngon và dễ nấu, ai cũng thích khi thưởng thức với cơm.

Củ cải đỏ, thịt chim cút bổ dưỡng không kém nhân sâm

Cải củ đỏ giàu vitamin A, B, C, có thể chế biến thành nhiều món ngon miệng như salad, nấu canh, hầm, bột ăn dặm cho trẻ.

[Chế biến]- Sườn rim mặn cho bữa ăn thêm đậm đà

Sườn rim mặn đơn giản nhưng thơm ngon, đặc biệt khiến bữa ăn trôi cơm vô vùng.

[Chế biến] – Sườn heo nấu kiểu này mới ngon

Với vài bước đơn giản, bạn đã có món sườn rán hoàn toàn kiểu mới mà đảm bảo ai thưởng thức cũng khen ngon.

4 kiểu sườn xào chua ngọt ngon ai cũng mê

Sườn xào chua ngọt luôn là món ăn hấp dẫn bất cứ ai cũng thích mê.

4 món mặn này quen mà vẫn ngon

Mỗi món ăn có cách chế biến khác nhau nhưng luôn đem lại cảm giác ngon miệng khi thưởng thức cùng cơm.

Những bộ phận có độc cần tránh của một số loại rau củ

Một số bộ phận từ thực vật như rễ, thân hay hạt mà bạn không bao giờ nên đưa vào các món ăn, là do chúng có chứa độc tố nguy hiểm.

Tuyệt chiêu giúp nạp tối đa dưỡng chất từ rau củ

Mỗi màu sắc khác nhau của rau củ quả chứa lợi ích dinh dưỡng riêng, cần thiết cho quá trình hấp thụ của cơ thể.

5 cách giúp kiểm soát tốt đường huyết

Khi bị tiểu đường loại 2, điều quan trọng là phải kiểm soát lượng đường huyếtcủa bạn. Vì nếu không đạt được cân bằng đường huyết, nguy cơ biến chứng từ bệnh tiểu đường tăng lên, th...

Ăn uống bảo vệ phổi, chống hen suyễn mùa mưa

Thời tiết thay đổi, trời trở lạnh và mức độ ô nhiễm gia tăng là một số nguyên nhân gây hen suyễn. Thường xuyên ăn một số thực phẩm sau sẽ giúp ngăn chặn các cơn hen suyễn và bảo vệ...

Những món sườn lúc nào cũng ngon, ăn hoài chẳng chán

Các món sườn luôn dễ làm lại rất ngon miệng, ai cũng thích thưởng thức.

[Chế biến] – Sườn bung chuối đậu thế này mới ngon

Sườn heo ngon ngọt, mềm nhừ quyện lẫn với vị chuối, đậu phụ... cùng rau thơm vô cùng hấp dẫn.

3 món nấu chuối đậu ngon đánh bay nồi cơm nhà bạn

Món chuối đậu nào cũng ngon và không khó làm, đảm bảo chẳng mấy chốc nồi cơm nhà bạn sẽ hết sạch.

5 loại thực phẩm phụ nữ nên tránh xa

Đồ uống có ga, kẹo cao su, thịt đỏ, sữa chua ít béo... là những thực phẩm có hại cho cơ thể mà phụ nữ nên tránh xa để bảo vệ sức khỏe.

Rau củ giúp trị mất nước

Các chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ cho biết một số loại rau củ sau có tác dụng ngừa tình trạng mất nước trong cơ thể, nhất là trong những ngày thời tiết nắng nóng.

Gà xào đậu phộng đơn giản mà ngon cơm

Thưởng thức những món sườn này đảm bảo bữa cơm sẽ thêm hấp dẫn.

Người bệnh tim nên ăn và kiêng gì

Người mắc bệnh tim nên ăn ít muối, tránh thức ăn chế biến sẵn, tăng cường thực phẩm giàu kali như chuối, cam, lê, mận chín; ăn nhiều rau, trái cây, ngũ cốc.

Những loại rau củ nên nấu chín thay vì ăn sống

Thành tế bào của cà chua khá dày nên nếu ăn sống bạn sẽ chỉ nhận được 4% chất chống oxy hóa có trong loại thực phẩm này.

Ăn kiêng giúp ngừa ung thư vú

Chế độ ăn kiêng hợp lý không chỉ giúp phụ nữ giữ vóc dáng đẹp mà còn giảm nguy cơ ung thư vú. Các nhà khoa học Anh cho rằng có thể hạn chế rủi ro mắcung thư vú nếu ăn kiêng 2 ngày/...

[Chế biến] – Sườn sốt ngọt ngon cơm cuối tuần

Thưởng thức món sườn sốt ngọt này vừa ngon lại hấp dẫn, cả nhà đều thích.

Làm điều này buổi tối chắc chắn bạn giảm cân cực nhanh

Một điều bạn cần thực hiện tốt vào những bữa ăn tối đó là chọn ăn những thức ăn nhạt thôi, hạn chế nạp vào cơ thể các món ăn quá mặn nhé. Khi những món ăn mặn được ăn vào buổi tối ...

4 món sườn đơn giản mà ngon cho cả nhà

Thưởng thức những món sườn này đảm bảo bữa cơm sẽ thêm hấp dẫn.

Ăn nhiều chất xơ ngừa được nhiều bệnh

Cơ thể chúng ta về mặt kỹ thuật không thể tiêu hóa chất xơ, vì vậy nó dễ dàng đi qua đường ruột và giúp đi tiêu đều đặn.

Giảm cân hiệu quả bằng rau củ với Hari Won

Không phải ai cũng có đủ thời gian để tập thể dục mỗi ngày. Thế nhưng bạn vẫn có thể giảm cân một cách an toàn và hiệu quả bằng cách điều chỉnh thói quen sinh hoạt. Bên cạnh việc ă...

Môi thâm đến đâu cũng trở nên đỏ mọng nhờ thoa thứ này 2 lần mỗi ngày

Ngoài việc sử dụng hỗn hợp trên bạn có thể bỏ các thói quen xấu như uống cà phê, trà, hút thuốc để môi không bị ảnh hưởng. Bạn cũng có thể ăn uống đủ chất, bổ sung nhiều vitamin A,...

[Chế biến] – Hấp dẫn với sườn xào chua ngọt kiểu miền Nam

Sườn xào chua ngọt là một món ăn quen thuộc nhưng theo từng vùng miền mà có cách chế biến khác nhau.

4 món sườn ngon ăn hoài không chán

Thưởng thức các món sườn này với cơm thì quá tuyệt.

Tự làm hỗn hợp đơn giản giúp môi thâm đến đâu cũng trở nên đỏ mọng

Ngoài việc sử dụng hỗn hợp trên bạn có thể bỏ các thói quen xấu như uống cà phê, trà, hút thuốc để môi không bị ảnh hưởng. Bạn cũng có thể ăn uống đủ chất, bổ sung nhiều vitamin A,...

Bổ sung collagen cho da mà không hề tốn tiền

Cà-rốt gọt vỏ và hấp cách thủy. Đổ cà-rốt đã hấp vào một chiếc bát gỗ, sau đó cho thêm bơ và trộn đều. Thêm vào đó lòng đỏ trứng gà và trộn đều hỗn hợp. Cà-rốt và bơ giúp nuôi dưỡn...

Tim khỏe nhờ chế độ ăn Địa Trung Hải

Chế độ ăn Địa Trung Hải tốt hơn cho những người bị bệnh tim so với chế độ ăn của phương Tây, đó là kết luận từ một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Tim mạch châu Âu.

Những điều bạn nên biết khi đắp mặt nạ tự nhiên để chăm sóc da

Là phụ nữ ai cũng mong muốn mình có một làn da mịn màng, trắng sáng, và sau những cách làm đẹp chăm sóc da bằng những loại kem dưỡng đắt tiền nhưng đôi khi không hợp da lại tốn kém...

4 món sườn heo ăn hoài chẳng chán

Món sườn nào cũng ngon và hấp dẫn, đảm bảo ai cũng thích mê khi thưởng thức.

Giảm nguy cơ ung thư vú

Một chế độ ăn uống ít chất béo; ăn nhiều trái cây, rau củ và ngũ cốc có thể giúp ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư vú ở phụ nữ trong giai đoạn hậu mãn kinh.

[Chế biến] – Sườn sốt cay kiểu Hàn vừa ngon lại dễ làm

Món sườn thơm ngon, hấp dẫn lại có chút cay cay khiến bất cứ ai thưởng thức cũng cảm thấy thú vị.

[Chế biến] – Sườn xào chua ngọt ngon hoàn hảo

Món sườn xào chua ngọt đầy hấp dẫn này sẽ khiến bữa ăn nhà bạn thêm thú vị.

Trẻ uống quá nhiều sữa có nguy cơ bị béo phì, tiểu đường

Tình trạng béo phì của trẻ ở tuổi tập đi tại Anh đang trở thành mối lo ngại khi các bậc cha mẹ cho chúng uống quá nhiều sữa, theo dailymail.

Giảm cân không ngờ nhờ 5 món rau luộc thanh mát

Bí đao là món phổ biến trong thực đơn giảm cân của hầu hết chị em. Ăn nhiều bí đao sẽ giúp tiêu trừ nước thừa trong cơ thể, chống béo phì, giảm cân nhanh. Sở dĩ bí xanh có khả năng...

[Chế biến] – Sườn tẩm sa tế xóc tỏi hấp dẫn ngày mưa

Thưởng thức món sườn tẩm sa tế xóc tỏi nóng hổi, hơi cay trong ngày mưa thật thích hợp.

Ăn chay lâu ngày có ảnh hưởng sức khỏe?

Một nghiên cứu mới công bố của các nhà khoa học Mỹ cho rằng ăn chay thời gian dài có thể làm thay đổi cấu trúc gien, từ đó làm tăng nguy cơ mắc ung thư và tim mạch.

Những thực phẩm quen thuộc ăn thả ga mà vẫn giảm cân

Để chống lại cảm giác thèm ăn và kiểm soát cơn đói cả ngày, cách tốt nhất là ăn trứng cho bữa sáng. Một quả trứng cung cấp 6 gram protein nhưng chỉ có 70 calo. Nếu bạn đang thực sự...

5 món sườn siêu hấp dẫn ai cũng mê khi thưởng thức

Thỉnh thoảng chị em hãy thay đổi cách làm các món sườn để cả nhà thưởng thức nhé!