món snack khoai lang

Lựa chọn tinh bột tốt giúp ăn no bụng mà vẫn giảm cân

Tinh bột tốt gồm các loại rau xanh, hoa quả, các loại hạt hay gạo lứt, yến mạch, tốt cho sức khỏe và cân nặng.

6 món ăn no như cơm mà vẫn giảm được cân

Gạo lứt, khoai lang hay ngô là những món ăn quen thuộc với người Việt, tốt cho sức khỏe và cân nặng.

Snack táo siêu ngon mà ăn bao nhiêu cũng không sợ tăng cân

Nếu bạn thích nhâm nhi những món snack giòn tan trong khi làm việc hay xem phim hoặc tán gẫu với bạn bè, hãy ghi nhớ ngay cách làm snack táo cực tốt cho sức khỏe nhé!

Cứ dùng những mặt nạ dưỡng trắng từ khoai lang dưới đây, da lên tone hơn cả Ngọc Trinh

Bạn sẽ chẳng cần đến spa hay mỹ phẩm tiền triệu, cứ dùng những mặt nạ dưỡng trắng da từ củ khoai lang dưới đây, bạn sẽ có được làn da trắng sáng hơn cả Ngọc Trinh.

Lạ mà quen với 6 món ăn hot nhất tuần này, món nào cũng đều ngàn “like” trở lên

Sở dĩ nhận được lượt "like" khủng như vậy, tất cả đều là những món rất quen thuộc với mọi người, cách làm lại siêu đơn giản nhưng lại cho ra thành phẩm cực kỳ ngon mắt.

7 thực phẩm nên ăn trước khi đi tập giúp nhanh giảm mỡ, tăng cơ

Ăn nửa củ khoai lang hoặc một lát bánh mì nguyên cám trước giờ tập khoảng 30 - 45 phút sẽ giúp bạn không bị kiệt sức khi tập luyện.

Từ khi học được công thức này tôi toàn tự làm snack khoai tây cho con, giòn rụm, thơm ngon chẳng khác gì đi mua

Ngay cuối tuần này hãy làm ngay những lát snack khoai tây giòn giòn cho cả nhà cùng thưởng thức nhé.

Top 10 loại thực phẩm ‘thần thánh’ càng ăn càng gầy

Bạn đang phải tìm mọi cách để duy trì số cân nặng đang có thì với những thực phẩm dưới đây, bạn có thể ăn thoải mái mà không phải lo lắng gì...

Nô nức kéo nhau xem củ khoai lang “khủng” nặng gần 9kg ở Vĩnh Long

Một củ khoai lang "khủng" nặng gần 9kg vừa được một nông dân ở huyện Bình Tân, tỉnh Vĩnh Long phát hiện.

Sở hữu eo con kiến với chế độ ăn dễ thực hiện giúp giảm 16kg trong 6 tháng không cần tập luyện vất vả

Thực hiện theo chế độ ăn lành mạnh này bạn dễ dàng có được thân hình chuẩn đẹp khiến nhiều người bất ngờ.

Củ ấu miền Tây – món quà vặt ngọt bùi của trẻ con vùng quê

Có vẻ ngoài đen đúa, ngộ nghĩnh, song bên trong củ ấu lại trắng ngần, vị ngọt bùi, là món ăn vặt một thời của trẻ con.

Nghịch lý: Ngừa được ung thư nhưng diện tích loại củ này đang giảm

Khoai lang, khoai tây là một trong những loại cây trồng quan trọng ở Việt Nam, có tác dụng tốt với sức khỏe con người, đặc biệt, khoai lang còn được xếp đứng đầu trong 20 thực phẩm...

Nghe các hot girl Hàn Quốc Quốc rỉ tai cách giảm cân siêu tốc chỉ nhờ khoai lang

Giảm cân hiệu quả đã giúp Jiang Sula và Park Bolan lột xác với ngoại hình xinh đẹp, hấp dẫn.

Phát thèm người ta “ăn nhiều mà không béo” bởi bạn chưa biết đến nguyên tắc vàng này

Nếu bạn ăn uống theo chế độ khoa học thì bạn chẳng cần kiêng khem thứ gì mà cân nặng vẫn giảm đều đều.

Cải thiện thị lực một cách tự nhiên không hề khó bằng những giải pháp đơn giản này

Để duy trì thị lực và sức khỏe cho đôi mắt, việc chú trọng vào các biện pháp chăm sóc và luyện tập là vô cùng quan trọng.

Ăn gì để có làn da đẹp như thể phát sáng?

Chỉ cần ăn uống đúng bạn cũng có thể dễ dàng sở hữu làn da tỏa sáng.

‘Nữ thần tượng xấu nhất lịch sử Kpop’ lột xác hoàn toàn nhờ giảm 11 kg

Umji (G-Friend) từng bị gọi là nữ thần tượng xấu nhất lịch sử Kpop vì thừa cân và nhan sắc kém hơn so với các thành viên còn lại.

[Chế biến] – Bánh chiffon khoai lang ăn một lần là nhớ mãi

Bánh chiffon khoai lang tím mềm xốp lại có màu tím vô cùng bắt mắt chỉ nhìn thôi đã thấy ngon lắm rồi.

Thực phẩm chống nắng từ bên trong cơ thể

Trà xanh, chocolate đen, dưa hấu, khoai lang... giúp cơ thể ngăn ngừa thương tổn và bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV.

[Chế biến] – Khoai lang chiên tẩm mật thơm nức món ngon cho ông xã xem bóng đá

Khoai lang chiên tẩm mật thơm nức cực ngon để trở thành món ăn vặt yêu thích của cả nhà.

10 thực phẩm nhất định không được “nấu chung nồi, ngồi chung mâm” bạn cần phải nhớ kỹ

Nếu như bạn kết hợp các thực phẩm không đúng cách thì có thể gây ngộ độc, ảnh hưởng tới sức khỏe của gia đình. Do đó, bạn nhất định phải tránh nấu chung nồi những cặp thực phẩm này...

Muốn ăn nhiều cơm nhưng vẫn giảm cân đều đều, bạn chỉ cần “thả” thêm thứ này khi nấu

Đã rất lâu rồi bạn không dám động vào hạt cơm nào vì sợ tăng cân? Từ giờ bạn có thể ăn thả phanh mà không lo lên cân nhờ những mẹo dưới đây.

Muốn da sáng mịn tự nhiên nhất định không được bỏ qua những thực phẩm này

Sở hữu làn da sáng mịn tự nhiên là điều nhiều người mơ ước. Tiêu thụ những loại thực phẩm làm da sáng mịn sẽ giúp bạn đạt được mong muốn đó một cách đơn giản và hiệu quả.

5 loại vitamin giúp phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư hiệu quả

Ngoài duy trì một lối sống lành mạnh thì việc bổ sung những chất dinh dưỡng sau đây còn giúp bạn ngăn chặn sự tăng trưởng của các tế bào ung thư trong cơ thể.

Thực phẩm bạn nên ăn thường xuyên để tụy khỏe mạnh

Ăn bông cải xanh, khoai lang, uống nghệ và trà bồ công anh... để bảo vệ tuyến tụy.

14 loại thực phẩm không nên ăn khi đói bụng

Các thực phẩm dưới đây rất có lợi cho sức khỏe nhưng tuyệt đối không được dùng khi đói để tránh những hậu quả khôn lường

7 loại thực phẩm giúp giết chết tế bào ung thư, ghi nhớ để mua ngay cho gia đình

Ung thư là căn bệnh đáng sợ mà không ai muốn mắc phải. Trong tự nhiên có không ít những loại thực phẩm có thể giúp giết chết tế bào ung thư mà chúng ta không để ý tới.

Giáo sư hàng đầu khẳng định Khoai lang là thực phẩm tốt nhất trên thế giới, tiêu diệt tế bào ung thư sống trường thọ

Hầu như chuyên gia dinh dưỡng nào cũng sẽ nói với chúng ta rằng, "bệnh từ miệng mà vào" nếu như ăn uống đúng cách và lành mạnh thì chẳng bao giờ bị bệnh tật ung thư gì cả.

Muốn có đôi mắt khỏe đẹp, hãy bổ sung ngay 6 loại thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày

Để giúp mắt sáng khỏe, tinh nhanh hơn, bạn nên chăm ăn các loại thực phẩm giàu vitamin A, E, Omega 3, kẽm, chất chống oxy hóa... có trong 6 loại thực phẩm sau.

Bị ung thư vòm họng nên ăn gì?

Người bị ung thư vòm họng rất khó khăn trong việc ăn uống, bởi khi nuốt thức ăn qua vòm họng gây đau cho bệnh nhân. Bởi vậy nên cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người bị ung th...

Khoai lang chứa nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe nhưng cần tránh mắc phải 3 sai lầm này khi ăn

Ăn khoai lang rất nhiều nhưng bạn đã biết phải ăn như thế nào mới là đúng cách chưa?

24 siêu thực phẩm là kẻ thù ‘không đội trời chung’ với các tế bào ung thư

Căn bệnh ung thư đang đe dọa tính mạng của hàng triệu người trên thế giới. Thế nhưng cho đến nay y học vẫn chưa tìm được cách chữa trị tận gốc căn bệnh này. Bởi vậy, việc tạo cho m...

Lý do khiến cả ngôi làng người Nhật sống thọ là nhờ loại củ quen thuộc ở Việt Nam

Khoai lang không chỉ được biết đến như món ăn tốt cho hệ tiêu hóa mà còn có tác dụng giải độc cơ thể rất tốt khi kết hợp với các thực phẩm khác.

7 món ăn quen thuộc với người Việt giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Thường xuyên ăn rau bắp cải, giá đỗ hay măng vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp vòng eo thon thả.

“Rước họa vào thân” nếu tiếp tục ăn khoai lang theo cách này

Khoai lang là một món ăn vô cùng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là hệ tiêu hóa. Nhưng nếu bạn ăn theo cách này sẽ phản tác dụng.

8 loại thực phẩm quen thuộc của người Việt giúp tóc mọc nhanh ‘thần tốc’

Nếu lỡ cắt hỏng tóc vào dịp sát Tết, hãy ăn thường xuyên những món này để tóc mọc nhanh hơn.

Nhà nông xứ dừa phất lên nhờ “cây đổi đời”

Ông Trần Văn Nhọn - được xem là người "khai sinh" phương pháp bao trái bằng vải màu cho biết: "Cách làm này giúp người trồng xoài phân loại dễ dàng độ tuổi quả xoài trên cùng 1 cây...

[Chế biến] – Tôm cuộn khoai lang chiên ngòn thơm nóng bỏng lưỡi

Thưởng thức món tôm cuộn khoai lang chiên giòn rụm bên ngoài, mềm ngọt bên trong cùng tương ớt cay cay thật là tuyệt.

[Chế biến] – Chè khoai hoa mộc

Theo đông y hoa mộc có vị cay, tính ấm có tác dụng chữa ho, tiêu đờm và giảm đau bụng.

Đường cong vạn người mê của cô béo gợi cảm nhất xứ Đài

Đường cong đáng ghen tị của Jessica khiến nhiều quý cô không còn lo sợ việc tăng cân nữa.

Tăng cường ham muốn bằng thực phẩm lành mạnh

Chế độ ăn uống chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hoá và khoáng chất có thể làm tăng ham muốn tình dục, trong khi thực phẩm chất béo, đường và caffeine làm giảm khả năng "yêu" của ...

Đối phó với nỗi lo tăng cân tết Dương lịch, hãy làm quen với 4 loại thực phẩm này

Vấn đề cân nặng luôn được các chị em quan tâm hàng đầu. Chẳng cần kiêng khem, bạn vẫn có thể giảm cân với 4 loại thực phẩm dưới đây.

[Chế biến] – Ngày mưa gió, đãi cả nhà chè cốm khoai lang dẻo bùi, thơm ngọt

Chè cốm nóng thơm phức, ấm áp sẽ giúp bạn xua tan mệt mỏi ngay tức thì.

Khoai lang Việt Nam có cơ hội xuất khẩu sang châu Âu

Tập đoàn Wagoen rất mong muốn hợp tác với Hội NDVN nhằm chia sẻ kinh nghiệm, công nghệ, giúp nông dân Việt Nam trồng khoai lang kiểu Nhật để xuất khẩu sang các nước châu Âu.

Tuyệt chiêu làm đẹp với bữa sáng “rẻ bèo” của chân dài Hà Nội

Bữa sáng sẽ là điều quyết định tới sức khỏe của bạn cho một ngày dài làm việc.

Quả hồng và những đại kỵ gây ra hậu quả khôn lường

Quả hồng không thể ăn cùng một số thực phẩm như thịt ngỗng, trứng, canh cua hay khoai lang... hay ăn lúc đói.

[Chế biến] – Mùa thu sao có thể thiếu bánh rán lúc lắc tròn xinh, nóng hổi vừa thổi vừa ăn

Những chiếc bánh rán tròn trịa xinh xắn, nóng hổi mà thơm phức, ngọt bùi hấp dẫn trong những ngày thời tiết lạnh.

Thanh niên dựa hơi Top đi hành người, đến lúc bị PK sấp mặt lại lên group khóc lóc

Đây quả là một cái kết "đắng lòng" cho nam game thủ "Gió Vô Tình" này...

20 “chiến binh” trong nhà bếp giúp ngăn chặn ung thư vú

Ung thư là 1 trong những kẻ giết người hàng loạt đáng sợ trên toàn thế giới, trong đó ung thư vú là bệnh phổ biến nhất. Chế độ ăn uống thường xuyên góp mặt những thực phẩm sau là 1...

Thực phẩm bị mốc, ăn hay vứt?

Các loại rau củ có thân cứng như càrốt, su hào... có thể cắt bỏ chỗ mốc, cách xa chỗ nhiễm khoảng vài phân. Còn với rau hoặc trái cây có thân mọng như cà chua, dưa leo, xàlách..., ...