Món sinh tố chanh dây giải nhiệt ngày hè

Món sinh tố chanh dây rất dễ uống, thơm mát, chứa nhiều vitamin C có tác dụng chống oxy hóa và tăng sức đề kháng cho cơ thể, đồng thời giúp thanh nhiệt trong những ngày hè .

Món đồ uống này được rất nhiều người ưa chuộng rộng rãi. Cách pha chế sinh tố chanh leo đơn giản là bạn có ngay một ly nước sinh tố mát lạnh tại nhà.

Nào các bạn hãy nhanh tay cùng Thế Giới Ẩm Thực vào bếp và cùng học cách làm sinh tố chanh dây này ngay nhé!

Món sinh tố chanh dây giải nhiệt ngày hè - Hình 1
Món sinh tố chanh dây giải nhiệt ngày hè

Nguyên liệu làm sinh tố chanh dây giải nhiệt ngày hè:

4 quả chanh dây

.100ml sữa tươi

.40gr sữa đặc

.Đường

.Đá bào

. Cách làm món sinh tố chanh dây giải nhiệt ngày hè:

Bước 1:

Chanh dây cắt đôi, dùng thìa nạo lấy phần ruột, lọc qua rây để chắt lấy phần nước cốt chanh dây.Hòa thêm 100ml nước lọc vào nước cốt chanh dây để dễ lọc hơn.

Món sinh tố chanh dây giải nhiệt ngày hè - Hình 2
Lọc nước cốt chanh dây

Video đang HOT

Bước 2:

Cho hỗn hợp nước cốt chanh dây vào trong máy xay sinh tố cùng với sữa tươi, sữa đặc và đường (lượng đường, sữa đặc nhiều hay ít tùy thuộc vào khẩu vị).Xay cho hỗn hợp thật mịn.Rót sinh tố ra ly, cho thêm một ít đá vào cho ly sinh tố và thưởng thức.

Món sinh tố chanh dây giải nhiệt ngày hè - Hình 3
Xay hỗn hợp chanh dây

Vậy là ta đã có ngay ly sinh tố chanh dây thơm mát với vị chua dịu thơm mùi chanh dây, vị ngọt ngất ngây từ sữa, khiến mọi người thích mê ly khi thưởng thức.

Chỉ cần vài bước đơn giản là bạn đã có ngay một ly sinh tố chanh dây vô cùng thơm mát cho cả nhà cùng thưởng thức rồi đấy.

Chúc các bạn thực hiện thành công nhé!

Cách làm sinh tố chanh dây - chanh leo chua ngọt thanh mát siêu giải nhiệt

Chanh dây - chanh leo rất được ưa chuộng vào những ngày nắng nóng vì có thể chế biến được các loại thức uống vừa thanh mát, vừa nhiều vitamin từ loại quả này.

Nguyên liệu làm Sinh tố chanh dây - chanh leo

Chanh dây 4 quả

Sữa tươi có đường 100 ml

Sữa đặc 40 gr

Đá viên 1 ít

Đường 2 muỗng cà phê

Cách chọn mua chanh dây (chanh leo) tươi ngon

Bạn nên mua những quả chanh dây đều màu, thường có màu tím đỏ vì đó là chanh dây chín tự nhiên và khi cầm lên cảm thấy chắc tay.Ngoài ra, nên mua những quả có mùi thơm tự nhiên, đặc trưng của chanh dây.

Tránh chọn mua những quả chanh dây có mùi lạ, ngửi thấy mùi chua vì đó là những quả bảo quản lâu ngày và có thể bị hư.Tránh chọn những quả không đều màu, xanh tím hay xanh vàng, vì đây có thể là những quả chưa chín, sẽ có vị rất chua và ít nước.

Cách làm sinh tố chanh dây - chanh leo chua ngọt thanh mát siêu giải nhiệt - Hình 1

Dụng cụ thực hiện

Máy xay sinh tố, dao, rây lọc, ly, muỗng,...

Cách chế biến Sinh tố chanh dây - chanh leo

1

Sơ chế chanh dây

Chanh dây sau khi mua về thì bạn đem đi rửa sạch với nước. Tiếp đến, bổ đôi chanh dây rồi dùng muỗng nạo lấy phần ruột của chanh dây.

Cho phần ruột chanh dây vào rây lọc rồi dùng muỗng ma sát chanh dây với rây để lọc lấy nước cốt chanh dây và loại bỏ đi phần hạt.

Cách làm sinh tố chanh dây - chanh leo chua ngọt thanh mát siêu giải nhiệt - Hình 2

Cách làm sinh tố chanh dây - chanh leo chua ngọt thanh mát siêu giải nhiệt - Hình 3

Cách làm sinh tố chanh dây - chanh leo chua ngọt thanh mát siêu giải nhiệt - Hình 4

Cách làm sinh tố chanh dây - chanh leo chua ngọt thanh mát siêu giải nhiệt - Hình 5

2

Làm sinh tố chanh dây

Bạn cho 1 ít đá viên đã đập nhỏ vào máy xay sinh tố.

Tiếp đến, cho phần nước cốt chanh dây vừa thu được cùng 40gr sữa đặc, 100ml sữa tươi có đường, 2 muỗng cà phê đường vào máy và xay nhuyễn ở mức lớn trong vòng 3 - 5 phút thì tắt máy rồi cho sinh tố ra ly.

Cách làm sinh tố chanh dây - chanh leo chua ngọt thanh mát siêu giải nhiệt - Hình 6

Cách làm sinh tố chanh dây - chanh leo chua ngọt thanh mát siêu giải nhiệt - Hình 7

Cách làm sinh tố chanh dây - chanh leo chua ngọt thanh mát siêu giải nhiệt - Hình 8

Cách làm sinh tố chanh dây - chanh leo chua ngọt thanh mát siêu giải nhiệt - Hình 9

3

Thành phẩm

Món sinh tố chanh dây có màu sắc đẹp mắt cùng vị chua chua, béo béo hấp dẫn, uống hoài không ngán.

Giữa một ngày hè nóng bức mà được thưởng thức một ly sinh tố chanh dây thì còn gì bằng đúng không nào!

Chỉ với các bước cực đơn giản bạn đã hoàn thành ngay ly sinh tố chanh dây thơm ngon, chuẩn vị. Cùng tham khảo thêm các công thức biến tấu để làm món thức uống tuyệt vời này nha!

Cách làm sinh tố chanh dây - chanh leo chua ngọt thanh mát siêu giải nhiệt - Hình 10

Cách làm sinh tố chanh dây - chanh leo chua ngọt thanh mát siêu giải nhiệt - Hình 11

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Rau dại mọc bờ mọc bụi nay thành đặc sản, có tiền chưa chắc đã mua được, đem xào tỏi được món cực ngonRau dại mọc bờ mọc bụi nay thành đặc sản, có tiền chưa chắc đã mua được, đem xào tỏi được món cực ngon
09:12:25 16/06/2025
Cách chế biến loại rau quý giúp sáng mắt, bổ gan, tăng cường miễn dịchCách chế biến loại rau quý giúp sáng mắt, bổ gan, tăng cường miễn dịch
15:27:31 16/06/2025
Cách nấu canh chua cá lóc đơn giảnCách nấu canh chua cá lóc đơn giản
15:29:25 16/06/2025
Phụ huynh muốn sĩ tử 'bay cao, bay xa' thì nên cho con ăn gì?Phụ huynh muốn sĩ tử 'bay cao, bay xa' thì nên cho con ăn gì?
11:33:07 15/06/2025
Gợi ý 5 món cuốn siêu ngon, thanh mát cho bữa cơm ngày nắng nóngGợi ý 5 món cuốn siêu ngon, thanh mát cho bữa cơm ngày nắng nóng
07:54:13 15/06/2025
Món hấp này nấu chỉ 10 phút, làm dễ mà siêu ngon sẽ khiến cả gia đình bạn bất ngờ!Món hấp này nấu chỉ 10 phút, làm dễ mà siêu ngon sẽ khiến cả gia đình bạn bất ngờ!
23:14:48 15/06/2025
Một bát canh tăng dương khí mùa hè: Còn tốt hơn cả tắm nắng, trẻ nhỏ đến người già đều dễ ănMột bát canh tăng dương khí mùa hè: Còn tốt hơn cả tắm nắng, trẻ nhỏ đến người già đều dễ ăn
05:52:07 16/06/2025
Quả chôm chôm chính vụ giá siêu rẻ chỉ từ 30k/kg, bất ngờ với 3 món ngon chế biến hấp dẫn ngày hèQuả chôm chôm chính vụ giá siêu rẻ chỉ từ 30k/kg, bất ngờ với 3 món ngon chế biến hấp dẫn ngày hè
06:17:07 15/06/2025

Tin đang nóng

NÓNG: 1 nam diễn viên Vbiz công khai chuyện liệt 2 chân ở tuổi 31, tỷ lệ phục hồi gần như bằng 0!NÓNG: 1 nam diễn viên Vbiz công khai chuyện liệt 2 chân ở tuổi 31, tỷ lệ phục hồi gần như bằng 0!
21:26:40 16/06/2025
Khoảnh khắc nam thanh niên 20 tuổi tử vong sau va chạm với xe tự chế chở tônKhoảnh khắc nam thanh niên 20 tuổi tử vong sau va chạm với xe tự chế chở tôn
18:52:30 16/06/2025
Bức ảnh ngủ trưa ở trường mẫu giáo khiến bà mẹ nổi giận đùng đùng, đòi làm ra lẽ: Nghe giải thích mà xấu hổBức ảnh ngủ trưa ở trường mẫu giáo khiến bà mẹ nổi giận đùng đùng, đòi làm ra lẽ: Nghe giải thích mà xấu hổ
18:01:51 16/06/2025
Sau khi nghỉ hưu ở tuổi 50, tôi chọn tiêu dùng thông minh: 8 món đồ bếp dùng mãi không chán, mỗi lần dùng lại thấy mình mua quá đúngSau khi nghỉ hưu ở tuổi 50, tôi chọn tiêu dùng thông minh: 8 món đồ bếp dùng mãi không chán, mỗi lần dùng lại thấy mình mua quá đúng
19:28:50 16/06/2025
"Ông trùm phim Việt" từng kiếm 13 tỷ đồng/tháng giờ chật vật mưu sinh vì vỡ nợ"Ông trùm phim Việt" từng kiếm 13 tỷ đồng/tháng giờ chật vật mưu sinh vì vỡ nợ
17:25:03 16/06/2025
Con gái đại gia Minh Nhựa đón sinh nhật tuổi 26Con gái đại gia Minh Nhựa đón sinh nhật tuổi 26
18:13:09 16/06/2025
Loạt TikToker triệu fan đột ngột 'biến mất'Loạt TikToker triệu fan đột ngột 'biến mất'
19:39:09 16/06/2025
Làm bạn thân một năm, 2 cô gái bất ngờ phát hiện là chị em sinh đôiLàm bạn thân một năm, 2 cô gái bất ngờ phát hiện là chị em sinh đôi
19:46:05 16/06/2025

Tin mới nhất

Loại quả 'vua chất xơ' giúp kiểm soát đường huyết giá siêu rẻ, ngày hè kết hợp cùng măng cụt thành đồ uống 'hot trend' giải nhiệt

Loại quả 'vua chất xơ' giúp kiểm soát đường huyết giá siêu rẻ, ngày hè kết hợp cùng măng cụt thành đồ uống 'hot trend' giải nhiệt

22:18:36 16/06/2025
Với vị thơm ngon, giàu chất xơ, vitamin, loại quả này ngày hè được nhiều người ưa chuộng. Mách bạn cách kết hợp với măng cụt sẽ tạo thành thức uống hot trend giải nhiệt ngày hè dưới đây.
5 bữa tối độc đáo, ít calo để bạn ăn no mà vẫn giảm cân nhanh chóng

5 bữa tối độc đáo, ít calo để bạn ăn no mà vẫn giảm cân nhanh chóng

22:15:26 16/06/2025
5 món ăn bạn có thể dùng trong bữa tối dưới đây, ít calo này sẽ giúp bạn giảm cân khi kết hợp với chế độ luyện tập, sinh hoạt hợp lý.
Khi thấy tôi xào mướp, mẹ ngăn lại: "Sai rồi, làm thế này bảo sao mướp bị đen, ra nhiều nước"

Khi thấy tôi xào mướp, mẹ ngăn lại: "Sai rồi, làm thế này bảo sao mướp bị đen, ra nhiều nước"

22:12:23 16/06/2025
Hóa ra từ trước đến giờ tôi và rất nhiều người đều xào mướp sai cách. Và cách xử lý tình trạng mướp thâm đen, ra nhiều nước không ngờ lại đơn giản thế này!
Hôm nay nấu gì: Bữa tối không chỉ ngon mà còn đẹp mắt

Hôm nay nấu gì: Bữa tối không chỉ ngon mà còn đẹp mắt

17:29:17 16/06/2025
Bữa tối không chỉ ngon mà còn đẹp mắt. Hương vị hấp dẫn, màu sắc hài hòa, bày biện bắt mắt của mâm cơm này chắc chắn sẽ làm cả nhà thích thú.
Quả này rẻ nhưng là kho dinh dưỡng thiên nhiên, xào với thịt vừa ngon lại bổ dưỡng, trôi cơm

Quả này rẻ nhưng là kho dinh dưỡng thiên nhiên, xào với thịt vừa ngon lại bổ dưỡng, trôi cơm

17:26:53 16/06/2025
Giá thành của bí ngòi khá phải chăng, nên thỉnh thoảng bạn có thể mua về để làm phong phú thêm thực đơn cho gia đình.
6 mẹo rang cơm ngon do các đầu bếp chia sẻ

6 mẹo rang cơm ngon do các đầu bếp chia sẻ

15:25:22 16/06/2025
Các mẹo rang cơm ngon giúp bạn chinh phục cả thành viên gia đình khó tính nhất, thành phẩm là đĩa cơm giòn mà vẫn mềm, tơi, thơm nức.
Cách nấu lẩu cá thác lác khổ qua đơn giản

Cách nấu lẩu cá thác lác khổ qua đơn giản

15:23:25 16/06/2025
Lẩu cá thác lác khổ qua là món ăn thanh mát, tốt cho sức khỏe và rất được ưa chuộng ở miền Nam, đặc biệt là những ngày trời oi nóng.
Cách nấu lẩu gà lá é đơn giản, thơm ngon

Cách nấu lẩu gà lá é đơn giản, thơm ngon

15:21:32 16/06/2025
Lẩu gà lá é là món ăn dân dã, đậm đà của thịt gà và mùi thơm đặc trưng của lá é, món ăn nhiều dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe này có nguồn gốc từ Phú Yên.
Ít ai biết lá này giàu dinh dưỡng hơn phần thân, đem xào với trứng vừa ngon rẻ lại cực bổ

Ít ai biết lá này giàu dinh dưỡng hơn phần thân, đem xào với trứng vừa ngon rẻ lại cực bổ

09:24:23 16/06/2025
Lá này giàu caroten, vitamin và canxi hơn cả phần thân, rất thích hợp để kết hợp cùng trứng, tạo nên món ăn vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng mà ít người biết.
5 món canh chua cá ngon "hết nước chấm" lại thanh mát, không tanh quá hợp ngày hè

5 món canh chua cá ngon "hết nước chấm" lại thanh mát, không tanh quá hợp ngày hè

09:21:44 16/06/2025
Bài viết gợi ý 5 món canh chua cá ngon, dễ nấu, phù hợp khẩu vị nhiều vùng miền, giúp mâm cơm gia đình thêm phần mát lành và hấp dẫn.
Vét tủ lạnh: Nhà thừa ít lưỡi lợn luộc, đem ngay làm món nộm giòn ngon thanh mát giải nhiệt ngày hè

Vét tủ lạnh: Nhà thừa ít lưỡi lợn luộc, đem ngay làm món nộm giòn ngon thanh mát giải nhiệt ngày hè

09:17:47 16/06/2025
Chỉ vài bước đơn giản với nguyên liệu thừa trong tủ lạnh cả nhà đã có ngay một món nộm thơm ngon và thanh mát để thưởng thức.
Loại cá dân dã của Việt Nam được ví như "cá hồi thịt trắng", đạm gấp 7 lần sữa, chế biến kiểu này ngon không thừa một miếng

Loại cá dân dã của Việt Nam được ví như "cá hồi thịt trắng", đạm gấp 7 lần sữa, chế biến kiểu này ngon không thừa một miếng

09:15:06 16/06/2025
Có vô vàn cách chế biến cá rô phi như hấp, chiên, kho, om chua ngọt... nhưng trong số đó, món cá rô phi nướng vô cùng hấp dẫn, các bạn hãy cùng tham khảo nhé!

Có thể bạn quan tâm

'Nữ hoàng rock' Ngọc Ánh nói gì khi đi casting phim ở tuổi 61?

'Nữ hoàng rock' Ngọc Ánh nói gì khi đi casting phim ở tuổi 61?

Hậu trường phim

22:28:35 16/06/2025
Tự nhận mình là tân binh trong lĩnh vực phim ảnh, danh ca Ngọc Ánh không ngại chuyện đi thử vai để học hỏi kinh nghiệm.
Tổng thống Pháp tới Greenland: đi gần để nhằm xa

Tổng thống Pháp tới Greenland: đi gần để nhằm xa

Thế giới

22:27:40 16/06/2025
Tổng thống Pháp Emmanuel Macron là nguyên thủ quốc gia đầu tiên được mời tới thăm và cũng đã tới thăm đảo Greenland.
Sự thay đổi ngoại hình của Suzy gây tò mò

Sự thay đổi ngoại hình của Suzy gây tò mò

Sao châu á

22:25:42 16/06/2025
Dù khẳng định rằng Suzy luôn xinh đẹp, nhưng người đăng cho rằng thần thái của nữ nghệ sĩ đã có sự thay đổi rõ rệt, từ vẻ ngoài mộc mạc, đơn giản sang hình ảnh sắc nét và rạng rỡ hơn hẳn.
Dựng lại hiện trường vụ 'chặt chém' 4,2 triệu đồng tiền taxi ở Hà Nội

Dựng lại hiện trường vụ 'chặt chém' 4,2 triệu đồng tiền taxi ở Hà Nội

Pháp luật

22:25:09 16/06/2025
Công an phường Mỹ Đình 2 (quận Nam Từ Liêm, Hà Nội) đã tiến hành dựng lại hiện trường để điều tra, làm rõ vụ tài xế taxi và xe ôm bị tố chặt chém gần 5 triệu đồng của 2 người dân quê Lào Cai.
Huyền My ra sao sau 11 năm giành Á hậu Việt Nam?

Huyền My ra sao sau 11 năm giành Á hậu Việt Nam?

Sao việt

22:23:09 16/06/2025
Sau nhiều năm hoạt động, Á hậu Huyền My giảm dần sự xuất hiện tại làng giải trí, dành thời gian cho gia đình, ổn định công việc và giữ tinh thần thoải mái.
Camera hành trình ghi lại cảnh xe ô tô 'điên' tông 2 người tử vong ở TPHCM

Camera hành trình ghi lại cảnh xe ô tô 'điên' tông 2 người tử vong ở TPHCM

Tin nổi bật

22:22:41 16/06/2025
Camera hành trình của xe lưu thông cùng chiều đã ghi lại diễn biến ô tô điên lưu thông tốc độ cao, húc đổ dải phân cách, tông nhiều xe máy, khiến 2 người tử vong ở TPHCM.
Tôi vừa thông báo mang bầu, cứ tưởng 2 bên gia đình sẽ vui, ngờ đâu lại là khởi đầu của "một cuộc chiến"

Tôi vừa thông báo mang bầu, cứ tưởng 2 bên gia đình sẽ vui, ngờ đâu lại là khởi đầu của "một cuộc chiến"

Góc tâm tình

22:09:37 16/06/2025
Tôi chưa dám nghĩ sau này, khi con ra đời, hai bà còn so găng chuyện gì nữa. Tôi lấy chồng năm 27 tuổi, sau hơn hai năm yêu nhau. Hôm cưới, cả hai họ đều cười rạng rỡ.
Nữ NSND 'đổi đời' nhờ một vai diễn

Nữ NSND 'đổi đời' nhờ một vai diễn

Tv show

22:01:45 16/06/2025
Trong chương trình Cine7 - Ký ức phim Việt vừa lên sóng, NSND Thúy Hường đã có những chia sẻ về vai nữ chính trong tác phẩm điện ảnh kinh điển Thương nhớ đồng quê .
Hòa Minzy, Tuấn Cry hát trong đêm nhạc vì môi trường tại Hưng Yên

Hòa Minzy, Tuấn Cry hát trong đêm nhạc vì môi trường tại Hưng Yên

Nhạc việt

21:54:43 16/06/2025
Hòa Minzy, Tuấn Cry - cặp đôi bản hit Bắc Bling sẽ góp mặt trong chương trình nghệ thuật đặc biệt Bước chân trở về .
Traveloka gợi ý những bãi biển tuyệt đẹp ở Việt Nam cho kỳ nghỉ hè

Traveloka gợi ý những bãi biển tuyệt đẹp ở Việt Nam cho kỳ nghỉ hè

Du lịch

21:51:02 16/06/2025
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để khám phá những bãi biển xanh mướt, nắng vàng rực rỡ và đắm mình trong làn nước mát lạnh.
Chuyện tình với bạn gái kém 27 tuổi giúp Brad Pitt trẻ trung và hạnh phúc

Chuyện tình với bạn gái kém 27 tuổi giúp Brad Pitt trẻ trung và hạnh phúc

Sao âu mỹ

21:35:32 16/06/2025
Sau khi hoàn tất thủ tục ly hôn với Angelina Jolie, tài tử Brad Pitt xuất hiện thường xuyên hơn bên bạn gái Ines de Ramon.