món salad rau trộn dầu giấm

Cách làm salad rau trộn giảm cân nhanh, ăn kiêng đủ dinh dưỡng

Cách làm salad rau trộn giảm cân được đánh giá là giải pháp kiểm soát trọng lượng vô cùng hiệu quả, nhờ khả năng tăng cường chất xơ, chống oxy hóa từ các nguyên liệu rau củ quả thanh mát

Hướng dẫn làm món salad rau trộn dầu giấm đơn giản mà ngon

Trong rau xanh có thành phần chống lão hóa, cơ thể trẻ lâu, giúp hệ tiêu hóa thoạt động tốt hơn và cùng với đó là vị chua ngọt cùng vị béo của mayo, dầu mè nên hiếm khi mónsalad ra...

Loại rau dân dã mệnh danh “kho chứa” collagen tự nhiên, ăn ngon mà giá rẻ

Bổ sung collagen tự nhiên thông qua các thực phẩm, chị em đừng bỏ qua hoặc coi thường những loại rau dân dã rẻ tiền bán đầy ngoài chợ này

Salad rau mầm trộn thịt bò ngon đậm đà

Salad rau mầm trộn thịt bò ngon đậm đà là sự kết hợp giữa vị ngọt của thịt bò, vị cay hăng của rau mầm, hành tây cùng vị cay, chua ngọt của nước trộn.Vậy các bạn hãy vào bếp và học...

Cách làm salad rau cho người ăn kiêng

Salad rau là món ăn dễ làm được rất nhiều người yêu thích. Món ngon này vừa dễ ăn, thanh mát lại có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe. Những người đang áp dụng chế độ ăn kiêng giảm...

Giải ngấy cực hay với cách làm salad rau trộn mayonaise tại nhà

Salad rau trộn mayonnaise là một món rau rất đầy đủ chất dinh dưỡng, chỉ cần bữa cơm của các bạn có món salad này thì sẽ không phải lo thiếu chất đâu, nhất là đối với các bé còi và...

Cuối tuần tự làm salad rau trộn giảm cân kiểu Hàn Quốc

Bí quyết làm salad rau trộn kiểu Hàn Quốc đơn giản

Có ngay vòng eo con kiến khi ăn loại salad này hàng ngày

Salad không chỉ là món ăn rất thanh mát mà còn có tác dụng giảm cân, giữ dáng và làm đẹp da nữa. Hãy bỏ túi 3 công thức salad từ rau củ và trái cây sau đây để bạn có vóc dáng như ý...

Giảm cân cấp tốc trong vòng 3 ngày an toàn và hiệu quả

Vì thời gian eo hẹp hay gấp rút đến ngày hẹn với ai đó, nhiều người chọn phương pháp giảm cân cấp tốc nhưng rất ít người thành công. Chúng tôi xin mách bạn một cách giảm cân cấp tố...

2 cách giảm mỡ bụng bằng dầu oliu

Từ khi du nhập vào Việt Nam, dầu oliu dần được mọi người yêu thích và dùng thường xuyên hơn trong đời sống hằng ngày. Ngoài tác dụng khiến món ăn ngon miệng, tốt cho sức khỏe, dầu ...

Thực đơn giúp giảm 3kg trong 4 ngày

Sáng: 1 tách cà phê đen (không sữa không đường thì càng tốt nhưng nếu chưa quen thì chỉ nên bỏ ít thôi nhé) hoặc bạn có thể thay thế bằng trà xanh + Một miếng bánh hoặc hạt điều th...

Giải nhiệt với rau càng cua

Sau vài cơn mưa, khoảnh vườn ngoài ban công và chậu kiểng trước sân nhú lên những cọng rau hình tim xanh mượt. Càng cua đấy. Loại rau này ưa đất ẩm, mọc dại như cỏ, không cần trồng...

[Chế biến] – Rau càng cua trộn dầu giấm

Món rau càng cua trộn dầu giấm này chấm với nước cá kho hay thịt kho ăn cùng cơm nóng trong mùa đông thì sẽ rất hấp dẫn đấy!

7 sắc cầu vồng giảm cân hiệu quả

Màu sắc rất quan trọng tạo nên sự hấp dẫn và cũng là nguồn cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Bảy sắc cầu vồng từ hoa quả được cho là giảm cân tốt nhất.

[Chế biến] – Salad hoa cải ngồng

Trong những cơn gió mùa còn sót lại cuối xuân, cải ngồng trổ nốt những chùm hoa vàng chúm chím. Đó cũng là thời điểm tuyệt vời để bạn chế biến món salad hoa cải ngồng cực ngon!

[Chế biến] – Salad đậu phụ cho ngày ăn chay

Với nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm, cách làm nhanh gọn, bạn sẽ có bữa cơm chay thật ngon miệng với món salad đậu phụ.

[Chế biến] – Salad váng đậu lạ mà ngon

Vị dai dai bùi bùi của váng đậu kết hợp cùng vị đậm đà của tép khô và vị giòn ngọt của cà rốt, cần tây tạo nên một món salad trên cả tuyệt vời!

[Chế biến] – Miến trộn chua cay mát giòn cho ngày nắng nóng

Cái giòn mát của giá đỗ, dai dai của miến kết hợp với vị mặn đậm đà của tôm khô và vị chua chua của chanh; được thêm hương vị với mùi lá bạc hà mát lạnh làm nên vị ngon đặc biệt ch...