món salad bánh mì đen

Làm ngay salad bò cho thực đơn ăn kiêng của gia đình

Salad bò làm nhanh ăn ngon cực hợp để góp mặt trong thực đơn ăn kiêng của bạn đấy.

Tôi có thể ăn món salad dưa leo này mỗi ngày vì nó vừa ngon lại giúp giảm cân hoàn hảo!

Nếu bạn muốn một món ăn ngon miệng mà lại lo bị béo thì hãy bổ sung ngay món salad này vào thực đơn của mình đi nhé.

Mách chị em cách giảm cân trong 2 tuần chỉ bằng giấm táo

Giấm táo không chỉ giúp giảm lượng đường trong máu, giảm nồng độ cholesterol xấu mà còn tăng quá trình trao đổi chất, giảm cân nhanh chóng.

Công thức salad súp lơ ngon lạ miệng lại có tác dụng giảm cân

Lưu ngay công thức salad hấp dẫn này nếu bạn đang trong thời gian ăn kiêng đê giảm cân nhé.

5 thực phẩm giàu canxi

Rau xanh, hạnh nhân, cam, cá hồi, hạt chia là nguồn cung cấp canxi rất tốt cho cơ thể.

Bé gái 7 tuổi bị suy đa tạng phải nhập viện cấp cứu vì ăn phải loại thực phẩm ai cũng quen thuộc nhưng lại bị chế biến sai cách

Dù là món ăn quen thuộc nhưng nếu không chế biến đúng cách thì chúng ta vẫn có thể bị ngộ độc thực phẩm như thường.

Nếu bạn đang có ý định bỏ ăn thịt thì hãy tham khảo chia sẻ của một nữ biên tập viên này

Dưới đây là 9 điều bất ngờ bạn nên biết trước khi quyết định không ăn thịt.

Món ngon mỗi ngày: Muốn giảm cân nhanh phải thêm ngay món salad này vào thực đơn

Món salad làm kiểu này cực kỳ ngon và vô cùng lành mạnh. Sử dụng các nguyên liệu rau củ nên món ăn vừa thanh mát lại vẫn đảm bảo lượng đạm tự nhiên cực kỳ tốt cho sức khỏe. Nếu bạn...

Muốn giảm cân nhanh phải thêm ngay món salad này vào thực đơn thôi!

Món salad này làm nhanh đơn giản lại cực kỳ lành mạnh đấy nhé!

Nàng Tiến sĩ từ bỏ sự nghiệp nghiên cứu để trở thành food blogger, say mê rau xanh và tạo ra những đĩa salad vừa đẹp lại vừa ngon

Cô có một sự say mê lạ kì với rau củ và các loại trái cây. Vậy là từ đó, cô bắt đầu mày mò, kết hợp nhiều loại rau xanh, trái cây lại với nhau, cho ra đời những món salad cực ngon ...

[Chế biến] – Bổ sung vitamin với salad bơ xoài ăn hoài không ngán

Sử dụng nguyên liệu chính là trái cây, món salad bơ xoài là sự lựa chọn tuyệt vời cho bữa cơm ngày hè, món ăn có tác dụng giải nhiệt rất tốt.

Cậu nhóc 12 tuổi gọi cảnh sát khi bố mẹ cho ăn rau

Cậu bé Canada ghét ăn rau tới nỗi đã gọi tới 911 nhờ trợ giúp khi bố mẹ cho ăn tối bằng món salad.

[Chế biến] – Salad rau quả thanh mát cho ngày nắng lên

Những ngày nắng lửa nhất định bạn phải làm salad rau quả để mát ruột đẹp da nhé!

Những loại rau củ không chứa đường chị em nên ăn hàng ngày

Rau xanh rất có lợi cho sức khỏe của bạn, đặc biệt những loại rau củ sau không chứa đường rất phù hợp với những chị em muốn giảm cân.

[Chế biến] – Salad bơ dưa chuột thanh mát cho ngày oi nóng

Mùa hè nóng nực không thể bỏ qua món salad bơ dưa chuột mát lành này được!

7 món salad ngon, thanh mát giải nhiệt cho bữa cơm ngày hè

Với những cách làm đơn giản, nhanh gọn, salad gồm nhiều các loại rau củ chống ngán giúp bữa cơm thêm lạ miệng, hấp dẫn và nhiều dinh dưỡng hơn.

[Chế biến] – Salad hạt điều

Hạt điều giòn, bùi kết hợp cùng các loại rau tươi mát của mùa hè tạo nên món salad ngon miệng.

5 món salad gà giúp giảm mỡ thừa lấy lại vóc dáng cho chị em

Đee giảm bớt mỡ thừa và có vòng eo săn chắc, chị em hãy thử chế biến và dùng 5 món salad gà này hàng ngày xem sao nhé!

[Chế biến] – Salad trứng dễ ăn, giải ngán sau ngày lễ

Thưởng thức salad trứng tươi ngon, thanh mát vô cùng dễ ăn, đặc biệt là cho bữa cơm sau ngày nghỉ lễ.

[Chế biến] – Làm salad xoài trứng chiên cho người ăn kiêng

Salad xoài trứng chiên đảm bảo cung cấp đủ năng lượng mà vẫn ngon miệng, rất thích hợp cho thực đơn ăn kiêng của bạn.

Sao Hollywood ăn salad để đẹp da, giữ dáng

Siêu mẫu Lily Aldridge khoe dáng trong bữa tiệc ăn mừng sự kiện ra mắt bộ sưu tập nội y mới của Victoria's Secret vào tháng 7 vừa qua. Cô thích ăn món salad có đậu hũ, củ cải đường...

[Chế biến] – Chỉ vài phút là có ngay salad hành lá tươi ngon

Salad hành lá sẽ là món ăn kèm hấp dẫn cho những ai thích trải nghiệm hương vị mới mẻ.

Giảm mỡ bụng với Salad dâu tây, chuối

Salad không chỉ giúp bạn ngon miệng hơn trong những ngày nắng nóng mà nó còn có tác dụng giảm cân, giảm mỡ bụng khá tuyệt, món salad salad dâu tây, chuối là tuyệt chiêu cho những a...

Salad cam ngọt mát giúp đẹp da và giảm cân hiệu quả

Món salad cam và rau mầm không những ngon miệng, mát lành mà lại còn giúp bạn đẹp da, giữ dáng rất hiệu quả. Hạt óc chó là một trong những loại hạt có tác dụng giảm cân rất đáng ki...

Giảm cân đón Tết với 4 món salad dễ làm

Ngô là lựa chọn tốt nhất cho những người muốn giảm cân vì có hàm lượng chất xơ cao. Giống như các loại salad khác, món salad ngô này cũng có cách làm vô vùng nhanh chóng và tiện lợ...

[Chế biến] – Salad dưa chuột vừa ngon lại đẹp mắt nhìn là mê

Món salad dưa chuột kiểu này không những ngon lại vô cùng hút mắt, thích hợp để làm vào dịp Tết.

[Chế biến] – Hai món salad dễ ăn cho ngày nóng

Salad là món ăn nhẹ nhưng vẫn đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng. Khéo kết hợp các loại rau củ, xà lách cùng trứng, mực, bạn sẽ có hai món salad thanh mát và bổ dưỡng cho ngày hè.

[Chế biến] – Mì Ý tươi nhiều màu

Ngay tại nhà, chị em có thể tự tay làm mì Ý tươi ngon, hấp dẫn hơn ngoài hàng.

Những món ăn Hàn Quốc làm thực khách Hà Nội say mê

Hà Nội trở lạnh, những món ăn mang hương vị của xứ sở kim chi lại càng làm cho người dân Thủ đô thêm mê mẩn.

[Chế biến] – Salad cua trứng

Nếu đi du lịch và mua được nhiều cua hay ghẹ ngon về, ngoài hấp chị em có thể làm món salad nhé, sẽ rất ngon và hấp dẫn.