Món cá, món rau cùng nồi canh chua mực tạo nên mâm cơm đủ đầy dinh dưỡng

Nếu đang suy nghĩ hôm nay ăn gì thì hãy đi chợ mua vài con cá bạc má, thêm một mớ rau muống và một ít mực tươi cùng các nguyên liệu nấu canh chua. Sau đó, hãy tạo nên một mâm cơm hấp dẫn với những món ăn dưới đây.

Cá bạc má chiên giòn

Các bạc má có rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Bạn chỉ cần mua vài con cá bạc má đủ cho cả nhà ăn, sau đó ướp nước mắm, tỏi, ớt và chiên thật giọt để ăn cùng với cơm nóng.

Rau muống luộc

Mớ rau muống mua về bạn có thể bỏ bớt lá rồi ngắt thành từng khúc dài vừa ăn, sau đó đem luộc. Món cá chiên mà ăn cùng với rau muống luộc thì rất “đúng bài” luôn đấy.

Ngoài ra, bạn đừng quên làm thêm một chén nước tương tỏi ớt thật thơm ngon để chấm cá chiên và rau luộc nhé.

Canh chua mực

Canh chua cá lóc, canh chua cá basa,…có lẽ đã quen thuộc. Vì thế, hãy đổi vị nồi canh chua bằng cách thay thế cá bằng những con mực tươi nhé.

Theo Nuankhongkho