món ăn tốt cho người tiểu đường

3 loại trái cây là ‘vua hạ đường huyết’, ăn thường xuyên có thể làm thông mạch máu, tuyến tụy trẻ ra nhiều tuổi

Trong chế độ ăn, người tiểu đường có thể lựa chọn 3 loại trái cây dưới đây vì chúng là vua hạ đường huyết , lại giúp thông mạch máu, tốt cho tuyến tụy.

Sò huyết – món ăn tốt cho chuyện ấy

Theo y học cổ truyền, sò huyết có vị ngọt, tính mặn, có tác dụng bổ huyết, kiện vị chữa chứng huyết hư, thiếu máu.

Những món ăn tốt cho người kinh nguyệt nhiều

Thời điểm kinh nguyệt khiến phụ nữ rất nhạy cảm, mệt mỏi, nhất là với những người kinh nguyệt nhiều. Những món ăn này sẽ rất bổ dưỡng cho họ trong những ngày đó.

Những món ăn dễ tìm tốt cho người tiểu đường

Những người mắc bệnh tiểu đường nên chọn đồ ăn nhẹ có nhiều chất xơ, protein và chất béo lành mạnh. Những chất dinh dưỡng này sẽ giúp kiểm soát lượng đường trong máu. Dưới đây là n...

Nồi cơm tách đường giá chát được quảng cáo như “thần dược”: Chuyên gia lên tiếng!

Nồi cơm tách đường được quảng cáo như thần dược cứu cánh cho người tiểu đường, giảm cân. Nhưng trên thực tế, chuyên gia đã lên tiếng cảnh báo.

Giới thiệu 3 món ăn tốt cho người bệnh đái tháo đường

Có rất nhiều thực đơn bổ dưỡng có chỉ số đường huyết trong thực phẩm thấp giúp giữ gìn sức khỏe cho người bệnh đái tháo đường.

Ăn các món này với nhau sẽ đem đến lợi ích sức khỏe tuyệt vời

Mỗi loại thực phẩm lại có những dưỡng chất đem lại lợi ích riêng cho sức khỏe của chúng ta.

Mẹo ăn cơm trắng mà không làm đường huyết tăng cao

Cơm trắng có chỉ số đường huyết cao (GI=83) nên nhiều người tiểu đường e ngại, thậm chí cắt cơm trắng ra khỏi khẩu phần ăn của mình. Đây là quan điểm sai lầm khiến nhiều người bị t...

Những đối tượng tuyệt đối không được dùng mật ong

Mật ong được xem là một trong những thực phẩm có nhiều giá trị dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe nhất. Nhưng không phải ai cũng có thể dùng được mật ong.

Lý do người bị bệnh tiểu đường nên ăn khoai lang

Nhiều bệnh nhân tiểu đường không dám tiêu thụ nhiều khoai lang vì sợ nó có nhiều tinh bột hoặc đường. Sự thật thì sao? Khoai lang là loại rau củ có lợi ích sức khỏe cho nhiều người...

6 đồ uống an toàn cho người tiểu đường

Bệnh tiểu đường là loại bệnh liên quan đến rối loạn chuyển hóa cacbohydrat khi hoóc môn insulin của tụy bị thiếu hay giảm tác động trong cơ thể, biểu hiện bằng mức đường trong máu ...

Những bài thuốc hay từ đậu tương

Theo Đông y, đậu tương có vị ngọt tính bình, có tác dụng kiện tỳ khoan trung, nhuận táo tiêu thủy. Trị cam tích tả lỵ, bụng trướng, dịch hạch, giải độc, lợi đại trường, tiêu thủy t...

Lý do ăn hạt dẻ cười giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường

Chất béo lành mạnh trong hạt dẻ cười có thể có lợi cho những người đã hoặc đang ngấp nghé có nguy cơ bị bệnh tiểu đường.

Người tiểu đường dễ bị trầm cảm

Tiểu đường là bệnh đang gia tăng với tốc độ cao ở nước ta hiện nay. Bệnh có nhiều biến chứng ở các cơ quan khác nhau như mắt, răng, tim mạch, não... Điều ít ai ngờ tới là bệnh nhân...

Người tiểu đường nên và không nên ăn gì?

Tiểu đường là bệnh có nhiều biến chứng nguy hiểm. Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị căn bệnh này.

Rau cần cho người tiểu đường

Ở nhà tôi có trồng rau cần tây. Tôi nghe người quen nói rau cần nếu biết cách chế biến sẽ dùng tốt cho người bệnh tiểu đường. Vậy nhờ hướng dẫn giúp tôi cách làm thế nào. Xin cám ơ...

Bệnh nặng thêm vì uống… sữa dành cho người tiểu đường

Thay toàn bộ loại sữa thường uống bằng sữa dành riêng cho bệnh nhân tiểu đường, ông Hoàng không hiểu nổi khi thấy đường huyết tăng vọt. Trong lần khám sức khỏe cách đây 6 tháng, ôn...

Đậu phụ, mướp đắng trị tiểu đường

Đông y dùng những món ăn đơn giản từ đậu phụ, mướp đắng, cải bẹ, đậu xanh... làm bài thuốc chữa bệnh tiểu đường rất hay. Bệnh tiểu đường là bệnh cơ thể không tiết ra đủ insulin khi...

10 hoa quả dành cho người tiểu đường

Hoa quả là thực phẩm bổ dưỡng nhưng với người tiểu đường lại không thể ăn tùy thích. Dưới đây là những loại quả bổ dưỡng nhất và lượng ăn phù hợp dành cho người bị tiểu đường.