món ăn lợi sữa

Bào ngư chữa bệnh gì?

Bào ngư là loại hải sản có chân mềm, thân rộng, phần xoắn ốc có hình bầu dục. Bên ngoài, lớp vỏ có chứa nhiều canxi, hơi nhám với các đường vân màu tím xanh. Thân bào ngư dính chặt vào vỏ, trên mép vỏ phía miệng có 9 lỗ thở.

Công dụng của cây đinh lăng ít người biết

Trên đây là những công dụng của cây đinh lăng. Tuy tốt cho sức khoẻ nhưng các chuyên gia khuyến cáo, để sử dụng cây đinh lăng vào mục đích chữa bệnh bạn vẫn cần tham vấn ý kiến của...

Người vợ khoe cơm cữ do chồng nấu, nhìn một món chình ình trên mâm ai cũng tò mò không biết chị sẽ ăn kiểu gì

Mới đây, một người vợ có tên tài khoản Facebook là K.H. đã khiến nhiều chị em bất ngờ khi khoemâm cơm cữ do chính tay chồng nấucho mình lên mạng xã hội, kèm theo dòng trạng thái: C...

Canh chân giò hầm đu đủ xanh bổ dưỡng, lợi sữa sau sinh

Đu đủ là một trong những loại trái cây rất giàu chất dinh dưỡng, chất khoáng, chất chống oxy hóa và chất xơ tốt cho sức khỏe hơn hẳn các loại hoa quả khác.

6 thực phẩm giúp lợi sữa, món thứ 3 ai sinh con rồi cũng từng ăn

Những thực phẩm dưới đây giúp kích thích tuyến sữa cho các sản phụ, khiến sữa về ào ào bé ăn hoài không hết.

Con trai “Ảnh hậu Kim Mã” Y Năng Tịnh gây xôn xao với hình ảnh diện váy hồng bồng bềnh và trang điểm đầy nữ tính

Dữu Hàn Duệ - con trai của mỹ nhân Y Năng Tịnh và chồng cũ Dữu Trùng Khánh nhận được nhiều sự chú ý với những hình ảnh chia sẻ trên MXH.

Cách làm nước gạo lứt rang lợi sữa cực kỳ đơn giản tại nhà

Theo dân gian, nước gạo lứt rang có rất nhiều lợi ích với mẹ bỉm sau sinh, đặc biệt là lợi sữa. Dưới đây là hướng dẫn cách làm nước gạo lứt rang lợi sữa cực kỳ đơn giản.

4 nguyên tắc vàng khi nấu cơm cữ cho bà đẻ để vừa ngon lành vừa lợi sữa

Muốn nấu cho bà đẻ những mâm cơm cữ vừa ngon vừa lợi sữa hãy tuân theo những nguyên tắc dưới đây.

Đây là lí do nhà nào cũng nên có ít nhất 1 cây đinh lăng

Đinh lăng là một loại cây quen thuộc với nhiều gia đình, được sử dụng làm một loại rau sống trong mỗi bữa ăn. Loại cây này còn được xem là vị thuốc quý trong việc bồi bổ sức khỏe.

Phát hiện công dụng bất ngờ của mướp đối với sức khỏe khiến chị em ngạc nhiên tiếc vì không biết sớm

Đây là loại quả vừa rẻ vừa sẵn đi đâu chị em cũng có thể dễ dàng tìm mua bên cạnh tác dụng làm thực phẩm mướp còn được biết đến như bài thuốc chữa rất nhiều bệnh

Giảm cân siêu nhanh chỉ bằng 1 nắm rau diếp cá

Rau diếp cá có hàm lượng chất xơ cao do vậy giúp ăn mau no, kiểm soát nguy cơ ăn quá nhiều. Đồng thời những dưỡng chất có trong rau diếp cá có thể hỗ trợ đốt cháy chất béo, giảm mỡ...

Hoa chuối – thần dược rất tốt cho phụ nữ

Hoa chuối không chỉ mang tới nhiều món ăn ngon, được nhiều người ưa chuộng mà đây còn là thần dược cho phụ nữ.

Những thực phẩm lợi sữa cho phụ nữ sau sinh

Có rất nhiều bà mẹ sau khi sinh đau đầu vì không đủ sữa cho con bú. Hãy bổ sung vào thực đơn hằng ngày của mình những loại thực phẩm sau để có nguồn sữa dồi dào, bổ dưỡng cho con.

10 món ăn ngon gọi sữa về dào dạt

Tôi năm nay 25 tuổi. Nói về công việc thì tôi rất tự tin, được đồng nghiệp nể trọng. Nói về đối nhân xử thế thì tôi cũng rất được lòng mọi người. Ấy thế mà nói về chăm con thì tôi ...

Sau sinh đẹp ‘từ đầu đến chân’ với đậu đỏ

Đối với các mẹ sau sinh, đậu đỏ ngoài tác dụng lợi sữa còn giúp lấy lại làn da trắng hồng, căng mịn, giúp tóc dày và bóng mượt.

Ăn uống giúp lợi sữa

Để giúp các bà mẹ cho con bú có nhiều sữa, đông y có những bài thuốc giúp tiết sữa, xuất sữa rất hiệu quả dưới hình thức món ăn, bài thuốc, theo hướng dẫn của lương y Quốc Trung.

Tôm càng kích thích sinh dục, chữa liệt dương

Tôm càng được chế biến thành nhiều món ăn rất phong phú và đa dạng như: tôm nướng, tôm rang me, lẩu tôm, tôm tẩm bột rán, chạo tôm... Không chỉ là thực phẩm, tôm càng còn là vị thu...

Mướp – rau ăn, vị thuốc

Mướp là một loại rau quả dùng phổ biến trong nhân dân, được chế biến thành nhiều món ăn ngon, thanh mát trong mùa hè. Bên cạnh đó, mướp còn là một vị thuốc chữa được nhiều bệnh.

Món ăn nào lợi sữa?

Sữa mẹ là thức ăn không thể thiếu cho trẻ ngay sau khi khóc chào đời, nhưng không phải mọi bà mẹ đều có đủ sữa cho con.

Các món lợi sữa cho bà mẹ sau sinh

Nếu chẳng may ít sữa, hãy tích cực bổ sung những loại thực phẩm dưới đây để đảm bảo nguồn sữa mẹ dồi dào cho con bạn nhé.

Vả hầm giò

Quê tôi, hầu như nhà nào cũng có cây vả trong vườn. Đến mùa, trái sai cả gốc cây. Thỉnh thoảng, mạ lại sai tôi mang vả sang biếu bà ngoại và mấy cậu dì ở làng bên.

Bài thuốc từ quả đu đủ

Gọi đu đủ là loại trái cây đa năng có lẽ là không quá. Bời vì đu đủ vừa có thể làm món ăn tráng miệng, sinh tố, vừa chế biến món ăn, lại có thế dùng làm mặt nạ để dưỡng da,... hơn ...

Canh móng heo hầm đu đủ của ngoại

Hồi còn bé, nằm ngoài nhà nghe trong buồng mẹ tiếng khóc của em từng lúc vang lên và tiếng hát ru ầu ơ suốt đêm của mẹ, lòng cứ bồn chồn không yên. Tôi hỏi ngoại tại sao em cứ khóc...

6 loại cá có công dụng chữa bệnh

Cá không chỉ hương vị thơm ngon, dưỡng chất phong phú, mà còn là loại thực phẩm được ưa chuộng. Mách bạn 6 loại cá dưới đây còn có tác dụng trị bệnh.