món ăn bổ dưỡng

Trứng hấp kiểu Nhật

Là món ăn của Nhật Bản vừa bổ dưỡng lại rất dễ ăn, cực kì phù hợp với người già hoặc trẻ nhỏ.

Salad bánh đa tôm

Salad là món ăn ngonbổ dưỡng, món salad bánh đa này độc đáo nhờ kết hợp cách chế biến Âu (dùng ớt chuông, salad và AjiMayo) với hương món ăn Á (bánh đa, nước mắm) làm món ăn lạ miệ...

Gà tiềm nấm đông cô

Nấm đông cô chứa nhiều axit amin và còn có khả năng giải độc, kháng ung thư, vì thế khi kết hợp cùng công thức tiềm, chúng ta sẽ có một món ăn cực kì bổ dưỡng:

Tung lò mò

An Giang nổi tiếng với đặc sản như cà na đập dập, lẩu mắm Châu Đốc, khô nhái, cơm tấm Long Xuyên, cá lóc nướng trui, bánh bò rễ tre... Trong số đó không thể không nhắc đến món ăn t...

Cách làm món gà tần thơm ngon, bổ dưỡng không nên bỏ lỡ

Gà tầnlà món ăn ngon, hấp dẫn được nhiều người yêu thích vì bổ dưỡng, thanh mát và lạ miệng. Vào bếp cùng VinID để trổ tài với cách làm gà tầnăn là mê ngay nhé

Công thức cách làm gà xào ớt chuông chua ngọt cực dễ, ngon chuẩn vị

Gà xào ớt chuông chính là sự lựa chọn vô cùng hoàn hảo cho bạn và cả gia đình để có những bữa ăn đầy đủ dưỡng chất. VinID sẽ tiết lộ với bạn 3 công thứccách làm gà xào ớt chuôngsiê...

3 cách nấu canh bí đỏ ngon ngọt, bổ dưỡng ngày đầu đông

Dưới đây là 3 cách nấu canh bí đỏ ngon ngọt, giúp mâm cơm nhà thêm hấp dẫn trong những ngày đầu đông

Món này có lượng sắt gấp 10 lần thịt heo, thích hợp cho trẻ con và phụ nữ

Nhiều người không thích ăn tiết heo vì mùi tanh nhưng nếu biết kết hợp thêm với nguyên liệu khác, nó sẽ rất ngon và bổ dưỡng

Củ sen chiên tôm

Củ sen chiên tôm là món ăn bổ dưỡng, có tác dụng chữa chứng mất ngủ, rất ngon và dễ chế biến

Hủ tiếu xào cua thanh

Bạn đã bao giờ tưởng tượng ra một món xào mà lại được phủ bởi một miếng ốp la dễ thương, ngon mắt chưa?

Cách luộc giữ được dưỡng chất của tôm nhất, tôm hết sạch mùi tanh, bóng đỏ đều màu, thơm ngon hơn cả ngoài hàng

Luộc tôm là cách tốt nhất để giữ nguyên hương vị của nó, nhưng để món tôm luộc bổ dưỡng, thơm ngon, ngọt vị lại không bị tanh thì cần có những bí quyết rất đơn giản sau đây

Cháo nghêu

Cháo nghêu là món ăn đặc trưng của vùng đồng bằng sông Cửu Long, rất ngon, dễ ăn và bổ dưỡng. Có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, bổ gan thận và tráng dương.

Công thức cách làm thịt bò xào dứa chua ngọt, thơm mềm, đậm vị

Thịt bò xào dứa là một món ăn hết sức hấp dẫn dành cho bữa cơm gia đình của bạn. Thịt bò mềm dinh dưỡng kết hợp vị dứa chua tạo nên món xào chuẩn vị, với cách làm đơn giản từ nguyê...

Hấp dẫn, lạ miệng với món bánh lá mơ đến từ miền Tây sông nước

Nhớ về miền Tây, không thể quên được những món ăn bình dị nhưng vô cùng phong phú, đặc sắc như con người và cảnh vật nơi đây. Và món bánh lá mơ là một trong những món ăn vặt dân dã...

Bật mí 3 cách nấu chè kê dẻo thơm mang hương vị cung đình Huế

Chè hạt kêvới nguồn gốc xuất phát từ Huế vẫn luôn là món chè cực phẩm đối với những người yêu thích hạt kê hay những người muốn tìm ăn một món tráng miệng bổ dưỡng

Giải đáp: Cháo tôm nấu với rau gì cho bé ăn ngon lại bổ dưỡng

Bạn đang tìm hiểu những món cháo tôm tốt cho sức khỏe dành cho bé? Nhưng câu hỏi được các mẹ quan tâm nhiều nhất là:Cháo tôm nấu với rau gìđể có thể có được hương vị ngon lại dinh ...

Bánh mì kẹp thịt gà

Món ăn ngon này phù hợp cho các buổi đi dã ngoại, vì cách chế biến nhanh, không tốn nhiều thời gian, lại chứa nhiều chất dinh dưỡng, bổ dưỡng cho cơ thể.

Canh boaro nấu đậu hũ non

Canh boaro nấu đậu hũ non món canh thanh mát làm từ các nguyên liệu vừa dễ kiếm mà lại bổ dưỡng: boaro, đậu hũ non và thịt băm.

Cách làm chân bò hầm đu đủ mềm, thơm ngon và bổ dưỡng

Các món từ bò luôn mang đến cho ta hương vị mới lạ và giàu dinh dưỡng. Hôm nay hãy cùngvào bếp và thực hiện ngay cách làm món chân bò hầm đu đủ siêu ngon, bắt vị này để bồi bổ cho ...

Bánh củ từ nho khô

Bánh củ từ nho khô có lớp vỏ dẻo, bên trong mềm ngọt, bùi bùi, bổ dưỡng, hỗ trợ giảm cân

Cơm chiên nấm thịt bò

Cơm chiên nấm thịt bò là món ăn rất thơm ngon và bổ dưỡng, các bé rất ưa thích, dùng món này để thay đổi khẩu vị cho bé thì rất tuyệt

Súp nghêu rong biển

Món súp ăn rất thanh mát và bổ dưỡng lại không mất nhiều thời gian chuẩn bị, rong biển còn cung cấp những khoáng chất tốt, có tác dụng giảm huyết áp, giảm cholesterol cho cơ thể.

Cây hoa xanh thơm ngào ngạt là “siêu dược liệu”, nấu cách này càng bổ dưỡng

Đây là loại cây có nụ hoa màu xanh nhạt, các bộ phận của cây này có thể dùng làm thuốc hoặc nấu món gì cũng ngon và có tác dụng bồi bổ sức khỏe

Công thức chuẩn nấu cháo gà mềm nhuyễn, thơm lừng

Cháo gà là món ăn ngon bổ dưỡng, rất tốt cho trẻ nhỏ và cả người lớn. Không những vậy đây còn là món ăn được rất nhiều người yêu thích, hợp cho bữa sáng của cả gia đình

Cách nấu gà hầm sâm bổ dưỡng cho cả gia đình

Thịt gà hầm sâm với lớp da vàng ươm, phần thịt săn chắc, ngọt nước, quyện với nếp dẻo mịn vô cùng hấp dẫn

Trứng đúc nguyên quả cho bữa tối bận rộn

Trứng chín vị bùi béo, đẫm gia vị, ăn lẫn với xúc xích, cà rốt và hành lá, chỉ mất chưa tới 10 phút để chuẩn bị

Tim heo hầm hạt sen

Một món ăn bổ dưỡng, là bài thuốc tốt cho những ai gặp vấn đề về sức khỏe như mất ngủ, suy nhược...

Cật heo xào bí ngòi

Đây là món ăn ngon, với cật heo bổ dưỡng cho thận có tác dụng bồi bổ cơ thể, và nhất là chế biến đơn giản, nhanh chóng

Cách làm cơm gạo lứt bí đỏ

Món ăn giàu dinh dưỡng này là lựa chọn tốt cho sức khỏe. Với cách chế biến đơn giản, bạn đã có thể làm món cơm gạo lứt bí đỏ cho cả nhà thưởng thức

Cách nấu lẩu ghẹ rau muống thanh ngọt, bổ dưỡng thơm ngon đơn giản tại nhà

Lẩu ghẹ rau muống là mộtmón lẩulạ miệng, chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản cùng bí quyết nêm nếm chuẩn vị là bạn đã có ngay một món ăn để thoải mái chiêu đãi bạn bè

3 bộ phận cực quý giá của con lợn, vừa ngon vừa giàu dinh dưỡng nhưng ít người biết mà mua

Ăn thịt lợn nhiều nhưng chưa chắc bạn đã biết đâu là phần bổ dưỡng nhất của cơn lợn

Súp ghẹ món ăn ngon và bổ dưỡng

Súpghẹlà món ăn bồi bổ chứa nhiều canxi, giàu dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe nhất là đối với trẻ nhỏ đang trong thời kì phát triển xương khớp

Cách nấu cháo ngán thơm ngon, bổ dưỡng cho bữa ăn gia đình

Nếu đã quá quen thuộc với món cháo trắng thì sao bạn không thử đổi vị với món cháo ngán thơm ngon, mới lạ nhỉ? Hôm nay, mách bạn cách nấu cháo ngán thơm ngon, đơn giản

Súp cồi điệp rau củ

Đây là một món ăn bổ dưỡng, giúp bé ăn được nhiều hơn và phát triển tốt hơn, trong đó bí đỏ cung cấp sắt, vitamin và muối khoáng rất tốt cho sự phát triển não của trẻ

Cách làm gà hầm thuốc bắc ngải cứu thơm ngon bổ dưỡng

Thịt gà ác được biết đến với rất nhiều chất dinh dưỡng và hương vị thơm ngon nên thường được dùng làm các món ăn bồi bổ cơ thể. Hôm nay, các bạn hãy cùng vào bếp học thêm món canh ...

Gà tiềm chôm chôm

Khi những người thân yêu cần tẩm bổ sức khỏe lúc dưỡng bệnh, hay đơn giản là đứa con yêu còi cọc, hãy chiêu đãi bằng món ăn rất bổ dưỡng

Bánh cá thu Hàn Quốc vừa đẹp mắt vừa ngon miệng

Bánh cá thu Hàn Quốc là món ăn hoàn toàn mới được chế biến từ cá. Món bánh không những đẹp mắt, ngon miệng mà còn vô cùng bổ dưỡng, bạn có thể dùng như món bánh điểm tâm nhé

Món súp cua ngon bổ dưỡng cho cả nhà thưởng thức

Món súpcuavới nhiều màu sắc bắt mắt củacuavà các loại rau củ đi kèm, đặc biệtsúpcualại giàu chất dinh dưỡng và nhiều canxi cũng như là món ăn khai vị thích hợp cho các buổi tiệc

Lẩu cá trắm ngon bổ dưỡng

Lẩu cá trắmvới thịt cá dai dai, giòn giòn, sần sật rất lạ miệng, hấp dẫn lại dễ ăn và bổ dưỡng, không giống với bất kì loại cá nào

Cá thu nướng sả cay nồng ngon đậm đà hương vị

Cá thu nướng sảcó vị ngon ngọt tự nhiên của cá hòa quyện cùng vị thơm thơm cay cay của sả vô cùng cuốn hút và kích thích vị giác

Món cháo trai ngon bổ dưỡng ngay tại nhà

Món cháo traikhông chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là một trong những món ăn dân dã được rất nhiều người yêu thích, đặc biệt là vào những ngày lạnh

Bò tiềm trái dừa

Đẹp mắt và hấp dẫn ngay từ cái nhìn đầu tiên, bò tiềm trái dừa là món ăn khá sang nhưng lại dễ nấu. Nước tiềm trong, ngọt thanh, thoảng nhẹ mùi sâm, bắp bò mềm mại, thấm vị, còn tá...

Cá lóc hấp nước dừa ngon bổ dưỡng ăn là nghiền

Cá lóc hấp nước dừalà món ăn ngon, bổ dưỡng chứa nhiều dưỡng chất tự nhiên nên rất tốt cho sức khỏe người dùng.Vậy hôm nay, làmmóncá lóc hấp nước dừathơm ngon bổ dưỡng chiêu đãi cả...

Muốn chế biến món rươi ngon cần biết cách rã đông rươi đúng nhất

Trữ rươi đông lạnh để có thể thưởng thức các món làm từ rươi quanh năm nhưng nhiều người không biết cách rã đông rươi đúng nhất

Canh sườn ninh hạt sen thanh mát và bổ dưỡng

Canh sườn ninhhạt sen vừa thanh mát vừa bổ dưỡng cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể , giúp bạn có những giấc ngủ sâu và ngon hơn

Gỏi rong biển tứ quý bổ dưỡng tốt cho sức khỏe

Gỏi rong biển tứ quý là sự kết hợp giữa các loại rong biển như rong sụn, rong nho, nấm tuyết, cùng với rau củ tươi ngon làm nên món gỏi thơm giòn sần sật, thanh mát cho ngày chay

Món ăn giàu canxi gấp 3 lần sữa, ở chợ bán rẻ bèo lại là “đồ ăn trường thọ”

Đây là món ăn không bao giờ thiếu trong mâm cơm người Nhật vì giàu canxi gấp 3 lần sữa, là bí quyết nâng cao sức khỏe, trường thọ của họ

Lẩu cháo chùm ngây

Lẩu cháo chùm ngây một món ăn chay đơn giản chỉ mất 15 phút để chế biến nhưng không những rất ngon với vị ngọt đậm đà của các nguyên liệu rau củ hòa quyện cùng lá chùm ngây, món ăn...

Thịt bò xào Mông Cổ ngon tuyệt và bổ dưỡng

Thịt bò xào Mông Cổ vừa mang đến một hương vị hoàn toàn mới lạ cho bữa cơm của gia đình bạn, vừa bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể

Súp gà nấm hương thơm lừng bổ dưỡng

Súp gà nấm hương là món ăn thơm ngonbổ dưỡng, thích hợp cho bữa sáng hay làm món khai vị đều rất hấp dẫn.