món ăn an nhất

Chế độ ăn cho người bệnh viêm cầu thận

Người bệnh nằm giường, cung cấp calo không nên quá nhiều, carbohydrate và lipid là nguồn cung calo chính. Chú ý, mặc dù chiếm khoảng 90% so với tổng lượng nhưng hàm lượng lipid không nên quá nhiều.

Giảm tận 20 kg nhờ… mẹo uống nước đúng cách trước bữa ăn

Mei nổi tiếng hơn sau khi giảm thành công 20 kg. Người phụ nữ Trung Quốc cho biết cô giảm 15 kg trong ba tháng và giảm tiếp 5 kg trong những tháng sau. Việc uống 600 ml nước trước ...

Vì sao người tăng huyết áp không nên ăn mặn?

Khi người bệnh tăng huyết áp ăn mặn sẽ làm tăng lượng Na+ trong máu từ đó gây tăng áp lực thẩm thấu trong máu và dẫn đến tăng cảm giác khát, tăng khối lượng tuần hoàn, tăng áp lực ...

6 cách giúp bạn không lo tăng huyết áp khi trời lạnh

Thời tiết lạnh làm ảnh hưởng đến huyết áp và gây tăng huyết áp. Giữ ấm cơ thể, thường xuyên vận động, không hút thuốc lá... là cách để phòng ngừa tăng huyết áp trong mùa đông.

Giảm 7kg chỉ trong 1 tháng, sức khỏe lẫn sắc vóc ca sĩ ‘Đường cong’ Thu Minh thay đổi thế nào?

Thu Minh dù ở tuổi U50 nhưng chị vẫn là nữ ca sĩ chịu khó tập luyện để giảm cân thành công. Điều khiến khán giả kinh ngạc là cô từng giảm 7kg chỉ trong vòng 1 tháng.

Bị giết chết và chôn xác phi tang khi đi đòi nợ

Ngày 3/7, Công an tỉnh Bình Phước cho biết đang phối hợp với Công an huyện Đồng Phú điều tra, làm rõ vụ án án mạng giết chủ nợ, chôn xác phi tang xảy ra tại xã Đồng Tâm, huyện Đồng...

5 quy tắc giúp Lâm Tâm Như giữ eo thon ở tuổi 47

Nàng Hạ Tử Vy kết hợp nhiều quy tắc ăn uống lành mạnh với tập luyện chăm chỉ để giữ vóc dáng cân đối, nặng 47 kg.

Chỉ cần uống hỗn hợp này buổi sáng mỡ bụng dày đến mấy cũng biến mất

Chỉ cần uống hỗn hợp này buổi sáng mỡ bụng dày đến mấy cũng biến mất nhanh chóng hơn cả đi thẩm mỹ

Long Chun hiếm hoi khoe em gái khác mẹ: Muốn bù đắp thật tốt cho em

Ngoài Long bé - cậu em trai cùng mẹ khác cha thường xuyên xuất hiện trong các clip của Long Chun thì anh còn có một cô em cùng cha khác mẹ nữa tên An An

Ngọt, dai bánh hỏi An Nhất

Đây là món ăn đặc sản nổi tiếng của xã An Nhất, huyện Long Điền. Bánh hỏi được làm bằng một thứ gạo thơm của người dân địa phương và bí quyết là cách pha chế bột sao cho bánh dẻo, ...

Tài tử Hong Kong có 5 bước chống lão hóa ở tuổi 60

Ngoài ăn uống và tập luyện, tắm cũng là bước được Đỗ Đức Vỹ chú trọng để có vẻ ngoài phong độ.Tham gia chương trình Anh trai vượt mọi chông gai 2 , Đỗ Đức Vỹ gây chú ý với khả năng...

Căn hộ độc đáo của cô gái du học Pháp 6 năm

Sau 6 năm sống ở Pháp, cô gái trẻ đã trở về quê hương, mua lại căn hộ rộng 100m, tham gia vào việc lên ý tưởng thiết kế, phối màu, mua sắm nội thất giúp không gian đẹp như mơ ai nh...

Vũ Cát Tường từng sáng tác lúc 2h sáng để giải tỏa nỗi cô đơn

Tập 15 Cùng hát lên nào đã chiêu đãi khán giả một bữa tiệc âm nhạc mang đúng phong cách Vũ Cát Tường, nhẹ nhàng, sâu lắng song cũng đong đầy cảm xúc

MV “Thức Giấc” của Da LAB lọt top trending chưa đầy 24h ra mắt

Chưa đầy 24 giờ phát hành, MV Thức Giấc đã chễm chệ lọt top 5 trending Youtube với gần 1 triệu lượt view. Con số và thứ hạng được dự đoán sẽ tiếp tục tăng trong thời gian đến.

Dạy thi bằng lái xe online thu hút cả triệu fan nhưng nàng hot girl lại bị cấm kênh vì lý do hết sức “củ chuối”

Mặc dù vậy, sức hút của nàng hot girl này cũng chẳng hề giảm chút nào sau khi bị cấm kênh.

Nam giới sau 30 bắt đầu phải chú ý tới cơ thể, ngoài 50 tuổi mà làm được 5 điều sau thì sức khoẻ chẳng có gì đáng ngại

Sức khoẻ của thận ảnh hưởng rất nhiều đến sức khoẻ cơ thể nói chung, đặc biệt ở nam giới. Ở tuổi trung niên, muốn duy trì sức khoẻ thì không thể bỏ qua bộ phận này.

Beauty blogger nổi tiếng ở Đài Loan

An An (Đài Loan, Trung Quốc) có hơn 280.000 người theo dõi trên mạng. Cô được yêu mến nhờ phong cách năng động nhưng không kém phần gợi cảm, quyến rũ.

Có 4 thói quen tốt này khi ăn, khỏi lo nhiều bạn sẽ trường thọ và sức khỏe rất tốt

Ăn uống cũng có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ, nếu như bạn có thói quen ăn uống tốt sẽ có lợi cho cơ thể.

‘Sheep without a shepherd’ – Phiên bản remake tuyệt phẩm Drishyam của Ấn Độ gây chấn động nền điện ảnh Hoa Ngữ dịp cuối năm 2019

Một người cha nghèo, thất học vì bảo vệ gia đình mà sẵn sàng dấn thân vào hành trình nguy hiểm, chiến đấu chống lại công lý, cả thế giới.

K B’rơi, Thái Ngân, Kiều Oanh hội ngộ trong “Hội Hè Mẫu Nhí 2019″

Chương trình Hội Hè Mẫu Nhí 2019 - Bước Chân Tiên Cá sẽ có sự đồng hành của các nghệ sĩ khách mời là ca sĩ Phạm Đình Thái Ngân, ca sĩ Kiều Oanh và siêu mẫu, bác sĩ K Brơi.

Biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe vì ăn thiếu muối

Ăn mặn có thể gây ra sỏi thận, cao huyết áp, tim mạch...; tuy nhiên ăn nhạt quá hay nhạt hoàn toàn lại gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.

Nữ sinh có gương mặt như búp bê

Mặc dù là sinh viên năm 3 của Trường ĐH Công nghệ TP.HCM nhưng Nguyễn Thị Thúy An thường nhận được câu hỏi của mọi người: Em đang học lớp mấy? bởi cô có gương mặt như búp bê...

Uống nước này buổi tối chắc chắn bạn giảm mỡ bụng sau vài giờ

Chắc hẳn không có ai là không biết tác dụng của nước. Nó không chỉ tốt cho tất cả các bộ phận trong cơ thể hoạt động tốt hơn mà còn giúp da dẻ bạn căng mịn, hồng hào mà còn có lợi ...

Cách đánh tan mỡ bụng nhanh nhất để lấy lại eo thon đầy quyến rũ

Để nhanh chóng giảm mỡ bụng, thói quen tốt đầu tiên bạn nên duy trì chính là sử dụng nước chanh mật ong vào mỗi sáng. Loại nước thần thánh này có tác dụng đào thải độc tố, thanh lọ...

Thói quen giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Chỉ cần ăn hơi nhiều vào bữa tối, lập tức năng lượng sẽ dễ dàng chuyển hóa thành lượng mỡ thừa "không mời mà đến" ở vòng 2. Vì vậy, muốn giảm cân hay giảm vòng 2, chỉ cần ăn ít vào...

Em bé có tim ngoài cơ thể bị bỏ rơi ở TQ

Một em bé gần 4 tháng tuổi ở Trung Quốc đã bị bố mẹ bỏ rơi vì mắc dị tật bẩm sinh tim ngoài lồng ngực.

Tiêu mỡ thừa vòng 2 nếu sở hữu 4 điều đơn giản dưới đây

Giấc ngủ ngon có lợi cho cơ thể bạn. Mọi hoạt động của các bộ phận trong cơ thể sẽ trơn tru nếu bạn ngủ đúng giờ và có một giấc ngủ sâu. Vì vậy mà hoạt động trao đổi chất diễn ra m...

Đánh tan mỡ bụng cấp tốc để có một vòng eo quyến rũ

Để nhanh chóng giảm mỡ bụng, thói quen tốt đầu tiên bạn nên duy trì chính là sử dụng nước chanh mật ong vào mỗi sáng. Loại nước thần thánh này có tác dụng đào thải độc tố, thanh lọ...

Bí quyết đánh tan mỡ bụng nhanh nhất mà không tốn một tí sức nào

Để nhanh chóng giảm mỡ bụng, thói quen tốt đầu tiên bạn nên duy trì chính là sử dụng nước chanh mật ong vào mỗi sáng. Loại nước thần thánh này có tác dụng đào thải độc tố, thanh lọ...

Giảm béo mặt cũng phải đúng cách

Nhiều chị em hay phàn nàn:" ăn bao nhiêu toàn đổ vào mặt". Đó là một thực tế bởi nhiều chị em hay bị béo mặt khiến cho thân hình thiếu cân đối, và từ đó cũng thiếu tự tin khi giao ...

Bị công an bắt, phe vé vẫn hoạt động mạnh

Phe vé không phải là chuyện bây giờ mới nói, nhưng trước sự hoạt động công khai và liên tục hét giá, chèo kéo người đi đường gây mất trật tự, khiến dư luận bức xúc.

U19 Việt Nam dâng hương tưởng nhớ Đại tướng Võ Nguyên Giáp

Đúng 9h sáng, các cầu thủ U19 xếp hàng đi từ đường Hoàng Diệu vào thắp hương tại phòng thờ Đại tướng. Sau khi thắp hương tưởng nhớ Đại tướng, các cầu thủ U19 được ông Võ Hồng Nam -...

Không mua được vé, người hâm mộ phá trụ sở VFF

Sau thắng lợi ấn tượng 4-1 của U19 Việt Nam trước U19 Myanmar đêm qua, người hâm mộ Việt Nam đã kéo khá đông đến trụ sở VFF sáng nay với mong muốn có thêm vé xem trận chung kết gặp...

Ấn – Nhật thắt chặt quan hệ song phương

Trong cuộc gặp với người đồng cấp Manmohan Singh, Thủ tướng Abe đồng thời công bố khoản cho vay trị giá 2 tỉ USD đối với dự án mở rộng hệ thống xe điện ngầm tại New Delhi, cũng như...

Chồng “ăn nhạt” khi vợ mang thai?

Theo quan niệm, để bảo đảm sức khỏe chomẹ và bé, các ông chồng phải "ăn nhạt" trong suốt thời gian người vợ có thai, thậm chí cho đến khi em bé trong 3 tháng.

Vượt mặt đối thủ Trung Quốc, xạ thủ Hoàng Xuân Vinh đoạt HCV thế giới

Đây chính là tấm HCV đầu tiên trong lịch sử với cá nhân Xuân Vinh và bắn súng Việt Nam. Tấm HCV cho thấy, Hoàng Xuân Vinh chắc chắn sẽ tiếp tục là VĐV chủ lực của đội tuyển bắn sún...

Suy thận: Cần nắm rõ chế độ dinh dưỡng

Chế độ ăn cho người suy thận là một chế độ ăn nhằm hạn chế tăng urê trong máu và làm chậm bước tiến của quá trình suy thận mạn tuy nhiên không phải bệnh nhân nào cũng nhớ rõ được n...

Bảo vệ tim lúc giao mùa

Sự thay đổi thời tiết có thể tác động, kích thích hàng loạt người, ảnh hưởng đến sự tuần hoàn máu của não và gây nhức đầu, đau lưng, nhức xương, mệt mỏi, đau nhói vùng tim. Ở những...

Ăn nhạt tránh được bệnh ung thư

Giảm khẩu phần các loại thực phẩm nhiều muối như thịt lợn xông khói hay bánh mỳ mặn có thể làm giảm nguy cơ mắc ung thư dạ dày, Quỹ nghiên cứu ung thư thế giới vừa cho biết.

Người bị suy thận mạn: Chế độ ăn rất quan trọng

Suy thận mạn là hậu quả của các bệnh mạn tính của thận gây giảm sút số lượng đơn vị chức năng thận (nephron) làm giảm dần mức lọc cầu thận. Ngoài việc dùng thuốc theo chỉ định của ...

Người bệnh viêm cầu thận mạn tính cần ăn uống thế nào?

Chị tôi năm nay 32 tuổi, hơn một năm trước chị ấy bị phù toàn thân, tái đi tái lại nhiều lần. Đã đi khám và được bác sĩ cho biết bị viêm cầu thận mạn tính. Tôi nghe nói, người bị b...

Trò đùa tình yêu

Ban đầu cô em gái nghịch ngợm cho An An số điện thoại của bạn cùng lớp. Nó nói: "Tên này kiêu căng lạnh lùng lắm, mấy đứa con gái nổi tiếng xinh đẹp của trường muốn làm quen mà hắn...

Những ‘chú rể’ đắt giá nhất xứ Hàn

Theo kết quả thăm dò của tạp chí An An, Nhật Bản với nội dung Bạn muốn kết hôn với sao Hàn nào, gần một nửa số phụ nữ tham gia chương trình đã lựa chọn Yunho của nhóm TVXQ. Với hìn...

Chế độ dinh dưỡng cho người bị cao huyết áp

Khi bị cao huyết áp, ngoài thuốc, việc lựa chọn và duy trì một chế độ ăn khôn ngoan và thích hợp có ý nghĩa đặc biệt quan trọng. Tuy nhiên, bên cạnh vấn đề tuân thủ những nguyên tắ...