Mới vào tuổi 20, có nên dùng mỹ phẩm chống lão hóa

Retinol – một thành phần chống lão hóa, đang được rất nhiều cô gái trẻ quan tâm, và dưới đây là những kiến thức cơ bản mà bạn cần biết.

1. Retinol là gì?

(Ảnh: aliexpress)

Retinol về cơ bản là một dạng vitamin A, có khả năng kích thích quá trình trao đổi chất của tế bào da, từ đó kích thích sản sinh collagen. Các sản phẩm chứa retinol có khả năng làm giảm các vết nám, tàn nhang, làm mờ vết thâm và còn làm se khít lỗ chân lông với hiệu quả rõ rệt.

Retinol có khả năng làm mịn da, giúp da nhìn săn chắc, đều màu hơn, và đó là lý do ngày càng nhiều các loại mỹ phẩm được bổ sung retinol.

2. 20 tuổi – Quá trẻ để dùng retinol

(Ảnh: cultbeauty)

Có thể khi vừa mới bước vào tuổi 20, bạn đã phát hiện được vài dấu hiệu lão hóa sớm trên da như vết nám, da mất độ đàn hồi v.v… Nhưng ở thời điểm này, bạn nên tập trung vào việc chống nắng, từ đó ngăn chặn và làm giảm các hiện tượng tiêu cực trên da.

Chỉ khi đã bước qua tuổi 25, bạn mới nên sử dụng mỹ phẩm retinol, vì ở khoảng độ tuổi này, retinol mới thực sự cần thiết cho da.

3. Cẩn trọng với da nhạy cảm

(Ảnh: themontclarion)

Bạn dùng retinol càng sớm, thì da càng dễ bị kích ứng. Nếu bạn dùng mỹ phẩm chứa retinol trong độ tuổi 20, mà da bạn lại là da nhạy cảm, thì retinol có thể đem lại nhiều tác dụng phụ không mong muốn. Vì bản chất của retinol là kích thích quá trình trao đổi chất của các tế bào da, nên da bạn có thể xuất hiện nhiều mụn hơn, gây kích ứng da, rối loạn quá trình điều tiết dầu.

Nếu bạn dùng thử mỹ phẩm chứa retinol mà thấy các dấu hiệu này, tốt nhất là hãy ngừng ngay, và đợi đến khi bước sang tuổi 30 mới tính đến chuyện “tái ngộ” với retinol.

4. Nên chọn mỹ phẩm retinol nồng độ thấp

(Ảnh: doirs)

Các loại mỹ phẩm thông thường được bày bán phổ biến tại các tiệm tạp hóa, trung tâm thương mại hay siêu thị thường có nồng độ retinol thấp, còn các loại dược mỹ phẩm bán tại hiệu thuốc sẽ có nồng độ cao hơn.

Với người chưa quá 30 tuổi, bạn không cần phải dùng đến mỹ phẩm retinol nồng độ cao, vì nó không thích hợp với tốc độ làm mới tế bào trên da. Cứ yên tâm dùng mỹ phẩm retinol thông thường, chúng vẫn đủ dưỡng da đẹp, chống lão hóa chứ không cần phải quá sốt ruột mà dùng liều mạnh.

5. Không cần dùng thường xuyên

(Ảnh: roxannetologies)

Khi bắt đầu dùng mỹ phẩm chứa retinol, bạn không cần phải sử dụng thường xuyên như các loại kem dưỡng khác. Nên sử dụng 1 lần vào buổi tối, và dùng cách nhật, tức là khoảng 3 lần mỗi tuần. Nếu dùng quá nhiều, da bạn có thể bị khô, kích ứng. Nếu bạn thấy da vẫn chưa đủ quen với retinol, có thể chỉ cần “tập” cho da dùng khoảng 1-2 lần mỗi tuần là đủ.

6. Chống nắng kĩ càng

(Ảnh: makeuptutorials)

Retinol sẽ khiến cho da càng nhạy cảm hơn với tia tử ngoại, nên nếu bạn chỉ dùng mỹ phẩm chứa retinol mà không dùng kem chống nắng, thì da sẽ rất dễ bị cháy nắng, đồng thời còn khiến các nỗ lực trị nám, chống lão hóa trở về con số 0.

Không bao giờ được thoa mỹ phẩm chứa retinol vào buổi sáng, và mỗi buổi sáng, trước khi bước ra khỏi nhà, bạn phải thoa một lớp kem chống nắng lên các vùng da đã dùng retinol trước đó.

7. Kết hợp mỹ phẩm retinol trong các bước dưỡng da

(Ảnh: healthbeautylife)

Vào buổi tối, việc đầu tiên bạn cần làm là tẩy trang và rửa mặt sạch sẽ. Sau đó, thoa một lớp thật mỏng kem chứa retinol lên da, đợi khoảng vài phút cho kem thấm. Cuối cùng là hãy thoa một lớp kem dưỡng ẩm lên da, giúp tạo lớp màng bảo vệ cho retinol thấm sâu, đồng thời bổ sung độ ẩm cho da không bị khô do tác hại của retinol.

Sau khi đã dùng mỹ phẩm retinol, nên đi ngủ sớm, không để da tiếp xúc với ánh sáng từ các thiết bị điện tử. Và nên nhớ, ở độ tuổi 20, bạn chỉ nên coi retinol giống như đắp mặt nạ, thực hiện tối đa 3 lần mỗi tuần, không lạm dụng và sử dụng liên tục hàng ngày.

Theo Emđep