Mối quan hệ độc hại
Bạn sẽ có thêm nhiều thói quen xấu từ khi bắt đầu mối quan hệ này.
“Tôi yêu phải một chàng mê ăn nhậu. Anh ta rất tuyệt trong mọi thứ nhất là khoản se.x, vì vậy mỗi lần ở cạnh anh ấy là tôi lại mê đắm vào. Nhưng từ ngày quen anh ấy tôi cũng dần trở thành “bợm”. Vì tôi muốn hòa đồng với bạn bè anh ta, vốn toàn gặp nhau trên bàn nhậu. Vì tôi sợ anh ấy sẽ “đi lung tung” với mấy em gái bán bia, massage mỗi lúc lâng lâng. Vì anh ấy khen tôi rất tâm lý, không như máy bạn gái cũ hay cằn nhằn. Nhưng tôi bắt đầu thấy sợ chính mình, khi cứ vài ngày lại về nhà trong tình trạng chân nam đá chân chiêu” – nttbuba…@gmail.com
Một mối quan hệ được xem là độc hại khi nó làm bạn trở nên:
- Mất đi tính quyết đoán và trở nên phụ thuộc về tinh thần hoặc vật chất (hoặc cả hai).
- Bạn bớt yêu bản thân mình và không cảm thấy tự tin nữa.
- Đối phương làm bạn tổn thương bằng lời nói hoặc hành động (ở cấp độ cao thì gọi là bạ.o hàn.h).
- Bạn cảm thấy mình bị lợi dụng.
- Bạn có thêm nhiều thói quen xấu từ khi bắt đầu mối quan hệ này.
- Bạn không có thời gian dành cho chính mình, vì cuộc sống của bạn xoay quanh đối phương.
“Tôi có một cô bạn thân rất quái tính luôn can thiệp vào chuyện tình cảm của tôi. Cô ấy ghen khi tôi và bạn trai yêu nhau thắm thiết, đến nỗi cứ gặp mặt tôi là nói những câu như “Ai nắm tay nhau được cả đời, không chừng sau lưng mày “nó” đang ngủ với con khác”. Khi tôi có bạn bè mới, cô ấy sẽ tìm cách nhảy vào để biến bạn tôi thành bạn cô ấy, hoặc nếu không được thì sẽ ngăn cản tôi chơi chung với người ta luôn. Tôi ngộp thở trong tình bạn với cô ấy, nhưng đó lại là cô bạn thân nhất của tôi. Tôi phải làm sao bây giờ?” (Ngân – 24 tuổ.i)
Bạn không có thời gian dành cho chính mình, vì cuộc sống của bạn xoay quanh đối phương (Ảnh minh họa)
Vì sao bạn khó rời xa một mối quan hệ độc hại?
Video đang HOT
- Vì bạn lầm tưởng cảm giác phụ thuộc là sự hạnh phúc. Bạn nghĩ rằng mình không thể tìm được một mối quan hệ tốt đẹp hơn đã có.
- Vì không muốn thừa nhận rằng mình yếu đuối, bạn tự lừa dối rằng mọi việc vẫn ổn, vẫn trong mức kiểm soát.
- Những mối quan hệ độc hại đồng thời cũng là mối quan hệ sâu sắc, một số có sức quyến rũ khó cưỡng.
“Một đồng nghiệp ở công ty đã chủ động kết thân với tôi từ ngày đầu đi làm. Nhưng cô ấy lại rất thích “xài chùa” đồ của tôi. Cô ấy mượn xe, mượn tiề.n, mượn quần áo, mượn mỹ phẩm và mượn luôn cả thời gian rảnh rỗi của tôi. Kiểu như 7h tối đang ở nhà lại gọi điện nhờ làm bản báo cáo, hay chủ nhật bị gọi đi trực thay vậy. Nhưng cô ấy luôn cho rằng đó là điều hiển nhiên khi người ta thân thiết với nhau. Tôi không muốn bị nói là ích kỷ, vì vậy tôi vẫn đang chịu đựng cô ấy”. (Hoàng Thùy – HN)
Những cách giải tán hiệu quả nhất
Trơ lì: Bạn có thể miễn nhiễm từ từ với sức ảnh hưởng của đối phương bằng cách án binh bất động trước những đòi hỏi của họ. Dần dần, bạn sẽ nhận ra mình không bị buộc phải nghe lời ai và bạn vẫn sống tốt nếu bơ họ đi.
Thẳng thắn: Hãy nói hết những cảm nghĩ của bạn về đối phương, rằng bạn nhận ra mình bị tổn thương ra sao. Chắc chắn phía bên kia sẽ tự bào chữa cho mình hoặc tìm cách đổ lỗi cho bạn. Nhưng họ sẽ biết rằng họ không thể đối xử với bạn theo cách trước đó.
Phản kháng: Cho đi chính xác với những gì bạn nhận được. Thời gian đầu thì cách này có vẻ tăng “liều lượng chất độc” lên gấp đôi. Nhưng nhờ đó bạn sẽ lấy lại được quyền kiểm soát mối quan hệ. Nếu không thể từ bỏ mối quan hệ này, thì bạn sẽ chơi theo luật của bạn.
Tìm sự giúp đỡ: Càng giữ kín những tổn thương bạn càng tự cô lập mình và chìm sâu vào nó hơn. Hãy kể cho người khác nếu bạn bị bạ.o hàn.h hay bị lợi dụng. Và hãy làm đầy thời gian của bạn với những mối quan hệ khác lành mạnh hơn.
Tự yêu mình: Thực tế, có những người cho rằng họ xứng đáng phải chịu đựng sự bất hạnh và nỗi đau. Đó là những người không biết yêu bản thân và thường tự đổ lỗi cho mình. Hãy yêu bản thân, rồi bạn sẽ biết điều gì tốt nhất cho mình – và sẽ đủ mạnh mẽ để phản kháng lại tất cả những chướng ngại ngăn cản bạn đến với hạnh phúc.
Theo 24h
Chạy "rẽ đất" vì người yêu quá nhõng nhẽo
Em sốc khi biết anh đã hết yêu em vì thấy áp lực trước sự nhõng nhẽo và quá phụ thuộc của em...
Hỏi:
Em chào chị Tâm An,
Em có 1 mối tình đầu khá lãng mạn nhưng giờ đây em đang rất khổ sở không biết phải làm thế nào để giữ gìn nó.
Em quen anh qua 1 người bạn. Xét về ngoại hình hay học hành, hoàn cảnh gia đình... anh đều không bằng em. Hồi đó em đang chuẩn bị thi đại học, để tiện cho việc học hành thi cử, em lên ở nhà bác. Đấy là khoảng thời gian vừa hạnh phúc vừa mệt mỏi với em bởi trên đó 2 bác em rất khó tính.
Bác quản rất chặt, em chỉ có mỗi việc học, học và học, rất ít khi được ra ngoài tiếp xúc và quan hệ với ai. Chính vì vậy, em không có bạn bè nhưng may sao lúc đó lại có anh.
Có thể nói anh ấy rất yêu và chiều em. Sáng nào cũng vậy, cứ đúng 6h30 là anh lặn lội đi xe 6km xuống chỉ để đưa em đi học. 12h lại đưa em về. Tối 8h lại lên chơi với em. Mặc dù chỉ gặp nhau được có vỏn vẹn 10 phút nhưng anh vẫn chăm chỉ và cần mẫn như vậy suốt 2 năm trời.
Anh đã thay đổi, anh không còn yêu chiều em như trước nữa (ảnh minh họa).
Những lúc khó khăn hay chán nản nhất, em luôn có anh ở bên để chăm sóc và động viên em cố gắng. Thấm thoát đã 6 năm qua đi.
Ai cũng nói em may mắn khi yêu được người như anh. Tuy thua em về mọi mặt nhưng anh rất cưng chiều em. Dù bận đến đâu, chỉ cần em muốn là anh vẫn lặn lội đi mua đồ ăn cho em. Anhluôn chạy theo dỗ dành mỗi khi chúng em cãi nhau.
Nhưng bây giờ anh đã thay đổi, anh không còn yêu chiều em như trước nữa. Mỗi lần tức lên không cần biết ai đúng ai sai, anh sẵn sàng làm tổn thương em. Đáng buồn là gia đình, bạn bè, họ hàng nhà anh gần như không ai thích em, họ nói em quá khó gần. Cái này em biết là mình sai nhưng không sao sửa được.
Anh còn nói thời gian gần đây, anh phải đi công tác các tỉnh nên anh không còn nhiều thời gian dành cho em như trước nữa. Tuy anh không phải là người trăn.g ho.a nhưng em lo sợ 1 ngày nào đó anh không tránh khỏi cám dỗ và xa rời em.
Qua một người bạn, em thực sự khá sốc khi biết anh đã hết yêu em vì thấy áp lực trước sự nhõng nhẽo và quá phụ thuộc của em. Anh ấy nói tình cảm dành cho em giờ đã nguội lạnh.
Hiện tại em đang rất muốn cải thiện mối quan hệ này nhưng không biết phải làm sao? Em muốn làm mới tình yêu của chúng em. Đến bây giờ em mới nhận ra anh quan trọng với em như thế nào, em sợ hãi nếu mất anh. Em rất mong chị cho em lời khuyên vào lúc này.
(Thu Thủy, Quận 2, TP HCM)
Chị Tâm An trả lời :
Em Thủy thân mến!
Qua cách tâm sự của em, chị thấy em là một cô bé giàu nghị lực, tính tình trẻ con nhưng cũng rất biết suy nghĩ. Chị cũng chia sẻ với em niềm vui khi biết người em yêu rất quan tâm, chiều chuộng, lo lắng cho em.
Tuy nhiên, sau 2 năm, tình cảm giữa hai em nảy sinh chút mâu thuẫn.
Đến bản thân, em cũng thấy mình khó gần đúng không nào? Anh ấy nói rất rõ ràng rằng anh thấy áp lực khi em quá nhõng nhẽo và phụ thuộc. Vậy trước khi muốn hâm nóng tình cảm, em nên tự nhìn lại và khắc phục những nhược điểm của bản thân mình.
Hãy bắt đầu từ việc tạo cho bản thân sức hút bằng cách trau chuốt lại ngoại hình, biết quan tâm, biết lãng mạn, tập nói chuyện thu hút và xem người yêu của mình như một "mục tiêu" cần chinh phục.
Em hãy thể hiện sự mới mẻ, độc lập, ngọt ngào của mình để cho anh ấy thấy "hình ảnh trước của em chỉ là quá khứ". Em nên nhớ rằng nếu như mình độc lập thì lúc nào cũng khiến cho người đàn ông khâm phục và muốn chinh phục mình.
Em hãy chia sẻ để anh ấy biết em yêu anh ấy nhiều đến thế nào, em hiểu và trân trọng những hành động anh ấy dành cho em trước đây. Sau khi em đã F5 bản thân mình, em hãy làm mới chuyện tình cảm của các em.
Có rất nhiều cách làm mới, có thể đó là một cử chỉ nhỏ như những tin nhắn, lời chúc ngọt ngào, những món quà lãng mạn gửi đến cho anh ấy. Có thể là một chuyến dã ngoại với bạn bè và gia đình. Những chuyến đi như thế này sẽ là cơ hội để em thể hiện sự gần gũi và "ghi điểm" trong mắt gia đình anh ấy.
Chị tin với những điều em cố gắng làm sẽ khiến anh ấy nhận ra và yêu em nhiều hơn trước.
An tâm em nhé, chúc em vui vẻ, hạnh phúc!
Theo afamily
Nghe đàn ông "kể xấu" về phụ nữ như thế nào? Phụ nữ cũng có rất nhiều tật xấu khiến cho các đấng mày râu đôi khi cảm thấy rất khó chịu. Phái đẹp hãy cố gắng "thanh minh" cho mình hoặc chứng tỏ bạn không phải người như vậy nhé. Đàn ông yêu sự dịu dàng, tự tin, nữ tính ở phụ nữ. Tuy vậy, khi phụ nữ quá dựa dẫm, hay ghen...