
4 loại thực phẩm để qua đêm không nên ăn
Ngoài ra khi bảo quản lâu, protein trong hải sản sẽ bị ôxy hóa, nếu không bảo quản đúng cách hoặc nấu chưa chín có thể gây khó chịu cho đường tiêu hóa, thậm chí khiến người ăn buồn nôn, nôn. Do đó nên ăn hải sản ngay trong ngày.

6 thực phẩm màu đen là ‘vua bổ thận’
Một số nghiên cứu gợi ý rằng tỏi đen có thể có tác dụng lợi tiểu nhẹ, giúp tăng cường bài tiết nước và natri dư thừa ra khỏi cơ thể, giảm gánh nặng cho thận, có thể hỗ trợ chức năn...

Vì sao mùa đông nên chọn thực phẩm màu đen?
Những thực phẩm màu đen rất phong phú và tốt cho sức khỏe ngày đông. Cùng tham khảo một số thực phẩm màu đen dưới đây.

Bất ngờ những “siêu” thực phẩm có khả năng giải độc chì hiệu quả
Nếu như rau muống, gạo, trứng muối hay các loài ngao, trai, hến có nguy cơ nhiễm độc chì cao thì thịt bò, tôm khô, mộc nhĩ đen, cà rốt và tỏi lại có khả năng giải độc thì siêu hiệu...

Ngăn chặn ung thư từ những thực phẩm thường ngày
Việc sử dụng những sản phẩm hàng ngày có thể hỗ trợ chúng ta trong việc ngăn ngừa căn bệnh ung thư.

Thực phẩm màu đen giúp giữ ấm cơ thể và tăng cường miễn dịch mùa lạnh
Giữ ấm cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông lạnh giá là nhu cầu quan trọng và cần thiết đối với mọi người. Đặc biệt, nhiều người truyền tai nhau nên ăn các thực phẩm mà...

5 thực phẩm ngừa tắc nghẽn mạch
Thông thường sau tuổi 35, nhất là vào lứa tuổi trung niên hay bị tắc nghẽn mạch máu. Vì bệnh tình tiến triển âm thầm nên mọi người khó nhận biết, và khi hiện tượng đã có những dấu ...

4 Bí Kíp Dưỡng Da Trắng Sáng Từ Bên Trong Cơ Thể Bạn Sẽ Tiếc Hùi Hụi Nếu Không Biết Đến Điều Này Sớm
Ngày nay, có rất nhiều phương tiện, công cụ làm đẹp giúp phụ nữ trở nên đẹp hơn rất nhiều từ bên ngoài, nhưng vẻ đẹp bề ngoài thường lại chỉ duy trì trong ngắn hạn, nếu muốn trẻ đẹ...

Không ngờ 10 loại thực phẩm phổ biến này có công dụng loại bỏ tạp chất trong máu
Huyết quản của chúng ta cũng như dòng nước vậy, tuổi càng cao, tạp chất trong huyết quản càng nhiều. Những tạp chất này có thể tích lũy thành cục, nếu không kịp thời loại bỏ, chúng...

7 thực phẩm kỳ diệu giúp giảm mỡ máu hiệu quả
Để giúp loại trừ hoặc hạ bớt hàm lượng cholesterol trong máu thì ngoài việc tuân thủ một phương thức sống thật khoa học, tập luyện thật đều đặn, kiêng uống rượu và sử dụng chất kíc...

5 thực phẩm giúp phòng chống ô nhiễm
Cùng với sự phát triển của khoa học kỹ thuật, con người cũng ngày càng phải gánh chịu nhiều hơn các loại ô nhiễm của xã hội hiện đại.

Những thực phẩm dưỡng dạ dày
Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra, mùa đông dưỡng sinh cần ăn nhiều thực phẩm màu đen, mộc nhĩ đen là một đại diện tiêu biểu. Mộc nhĩ đen có tác dụng mạnh khỏe cơ thể, bổ máu, ich dương...

Đông y hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch
Có rất nhiều nguyên gây ra bệnh tim mạch: với sự phát triển của y học hiện đại đã đem lại hiệu quả cao trong điều trị. Trong Đông y cũng có rất nhiều phương pháp hỗ trợ điều trị bệ...