Mỡ tự động rời xa bụng bạn chỉ nhờ thứ nước uống rẻ tiền này

Bí quyết dưỡng eo mà phái đẹp thường truyền tai nhau với giá chỉ 7 ngàn đồng giúp cho các bạn lấy lại vóc dáng mà không phải tốn kém và ảnh hưởng đến sức khỏe.

Bạn đã biết cách dưỡng eo hợp lý chưa? Số tiền bạn bỏ ra để giảm cân là bao nhiêu rồi? Hãy thử nghiệm cách giảm bụng mỡ dưới đây thử xem có hiệu nghiệm không nhé.

Thành phần:

Mật ong, gừng, quế, bột trà, bột nghệ và nước.

Cách làm:

- Lấy một ly lớn nước lọc đổ vào nồi đun khoảng 3 phút.

- Thêm một muỗng cà phê bột quế vào nước và tiếp tục duy trì ngọn lửa trung bình.

- Dập một miếng gừng và bỏ vào nước đang đun sôi. Tiếp tục đun sôi hỗn hợp này trong 3 phút.

- Thêm một thìa bột trà vào nước đun sôi. Nếu không có bột trà, tốt hơn hết hãy sử dụng lá chè tươi. Tiếp tục đun hỗn hợp này trong 5 phút trên lửa nhỏ. Đảm bảo nước không tràn ra bên ngoài.

- Đổ nước ra cốc và thêm một lá bạc hà hoặc một giọt bạc hà vào cốc nước.

- Thêm một vài giọt nước cốt chanh và uống hỗn hợp này vào buổi sáng sớm trong vòng 7 ngày.

Lưu ý, để đạt được hiệu quả tốt nhất bạn nên uống vào buổi sáng trước khi ăn sáng 30 phút. Cũng có thể uống loại nước này vào buổi tối để quá trình giảm cân, tiêu mỡ thừa được diễn ra nhanh chóng. Những người có vấn đề về dạ dày, tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng biện pháp này.

Ngoài ra, bạn nên thường xuyên ăn uống đầy đủ chất, tránh ăn nhiều dầu mỡ và thường xuyên tham gia một số hoạt động thể thao để cân bằng cơ thể. Đặc biệt, khi vừa mới ăn xong bạn không nên nằm hoặc ngồi liền nhé.

Theo Phununews