mỡ lưng

3 cái ‘xấu’ trên cơ thể nữ giới ngầm cảnh báo estrogen sắp cạn kiệt, bổ sung ngay nếu không muốn già sớm

Việc duy trì nội tiết tố estrogen ổn định sẽ giúp nữ giới gìn giữ nét thanh xuân của mình được lâu hơn đó

6 bài tập giúp giảm mỡ lưng hiệu quả, thân hình gọn gàng và nuột nà

Sau đây xin gợi ý cho bạn 6 bài tập giúp giảm mỡ lưng hiệu quả, trả lại cho bạn một thân hình gọn gàng và khỏe mạnh.

Bài tập giảm mỡ lưng giúp mặc áo lót không lộ ngấn

Chỉ với một chiếc khăn, bạn có thể dễ dàng thực hiện các động tác giảm mỡ lưng tại nhà.

5 bài tập cực dễ giúp nàng béo ục ịch có được vai gầy, lưng trần quyến rũ

Tập những bài tập dưới đây giúp bạn gái có ngay lưng trần quyến rũ, thỏa sức diện những trang phục táo bạo trong mùa hè.

Làm gì để da dưới cánh tay đừng nhão?

Mỡ nách khá phổ biến, do sự tích tụ lượng mỡ thừa quá nhiều quanh vùng cánh tay khiến da bị chảy xệ, nhão.

Bật mí cách tập đánh tan mỡ thừa

Mỡ thừa trên cơ thể quả là đáng ghét. Nó lại thường xuất hiện không đúng lúc đúng chỗ, nên làm chị em khó chịu vì giảm thẩm mỹ và sự trẻ trung. Để đánh bay chúng, cách tốt nhất là ...

4 cách “đánh bay” mỡ nách đơn giản mà hiệu quả không ngờ

Để giải quyết những bất tiện không đáng có do mỡ nách gây ra cũng như chị em có thể vô tư diện những chiếc đầm gợi cảm, dưới đây là một vài bài tập giảm mỡ nách hiệu quả:

“Triệt tiêu” mỡ thừa vùng lưng bằng cách đơn giản: Dựa lưng vào tường

Vóc dáng thon gọn và không bị tích mỡ luôn là niềm ao ước của mọi cô gái, thế nhưng hiện nay, đa số các phương pháp ăn kiêng thường tập trung vào giảm mỡ bụng, siết eo thon, còn nh...

Văn Mai Hương – Hari Won bị soi lưng ngấn mỡ dù body vốn thon thả

Đang nằm trong top những gương mặt giảm cân thành công, hai người đẹp lại vô tình lộ ngấn mỡ trước ống kính.

“Rùng mình” đoạn clip nữ nhân viên thản nhiên để quản lý “sờ mó lung tung” tại nơi làm việc

Bị nam đồng nghiệp sờ mó lung tung nhưng cô gái trong đoạn clip vẫn thản nhiên và không hề phản ứng gì.

Thường xuyên tập 3 bài tập này, vai u, mỡ lưng ngồn ngộn từng tảng cũng 1 đi 0 trở lại

Vai u thịt bắp, mỡ lưng ngồn ngộn là khuyết điểm khiến nhiều bạn gái e ngại khi diện váy quây hoặc những bộ đầm gợi cảm.

Bài tập đánh bay mỡ thừa vùng lưng cho chị em diện đồ sexy

Phần mỡ dư thừa ở vùng lưng thường bị nhiều người bỏ qua. Tuy nhiên, chính phần mỡ khó tiêu tan này lại khiến bạn khó có thể mặc đồ đẹp. Dưới đây là bài tập cực đơn giản giúp giảm ...

Bạn gái Lâm Tây tiết lộ cách để có eo thon, thân hình gợi cảm

Chỉ cần chưa đến 5 phút mỗi ngày, bạn đã có thể sở hữu thắt đáy lưng ong.Mỡ thừa là điều đáng ghét trên cơ thể chúng ta và ai cũng muốn tìm cách loại bỏ chúng.

Vài cách giữ dáng của “hoa hậu ăn chơi Sài Gòn” sau khi làm mẹ

Julia Hồ sở hữu hình thể gợi cảmquyến rũ. Người đẹp có rất nhiều bí quyết giữ dáng riêng.Hoa hậu VN Hoàn cầu 2012 Julia Hồ là một trong những cái tên được nhắc nhiều thời gian gần ...

Cách giữ body quyến rũ như đôi mươi dù đã sinh nở của “hoa hậu ăn chơi Sài Gòn”

Julia Hồ sở hữu body quyến rũmắt. Cô có nhiều bí quyết giữ dáng riêng.

Bác sĩ Mỹ cắt thận bệnh nhân vì tưởng là khối u

Khi mổ lưng cho một phụ nữ bị chấn thương, bác sĩ Ramon Vazquez nhầm quả thận của bệnh nhân là khối u nên chỉ định cắt.

Đi xe bus bị gã biến thái sàm sỡ, cô gái quay lại đấm cho cái thì anh ta tự nhận là chồng

Nếu không muốn trở thành nạn nhân của những gã biến thái ở nơi công cộng, trong tình huống không ai cứu được mình thì các bạn nữ hãy đọc và học hỏi kinh nghiệm của cô gái trong câu...

Nguyên nhân khiến mỡ tích tụ đầy lưng không bao giờ buông tha bạn

Mỡ, chỉ nghe thấy thôi đã khiến nhiều người phát ớn. Tất nhiên chắc chắn ai cũng cần mỡ, nhưng ở lượng giới hạn để cơ thể duy trì được sự mịn màng, mướt mẩy, và cả duy trì sức khỏe...

4 bài tập đơn giản giúp bạn chia tay ngấn mỡ lưng mãi mãi

Khác hẳn với phái mạnh, chị em thường dễ bị tích mỡ ở vùng lưng hay cả hai bên vai.

Bí quyết giảm mỡ thừa ở từng bộ phận cơ thể

Những người có vùng mỡ thừa ở sau lưng thường là do yếu tố di truyền, hoặc do mặc quần áo quá chật. Đặc biệt là khi bạn thường xuyên mặc áo ngực quá chật, điều này sẽ làm ngăn cản ...

12 động tác giảm cân có thể thực hiện trong giờ nghỉ trưa

Không cần không gian rộng, chỉ với một bộ đồ thể thao, bạn có thể thực hiện 12 động tác sau đây ngay trong giờ nghỉ trưa để cải thiện vóc dáng.

Tạo dáng “lưng ong” với công nghệ 3S

Để loại bỏ vùng mỡ lưng, quy trình giảm béo 3S Italy sẽ là một lựa chọn thông minh cho những chị em luôn bận rộn.