Minh Hương và bí quyết giảm cân

Sau khi sinh con, Minh Hương đã tăng đến 10 kg, hiện con gái cô đã gần 1,5 tuổi và cô vừa trở lại với công việc trong vóc dáng thon gọn, cân đối. Cô chia sẻ, nhờ trải nghiệm phương pháp giảm béo muối khoáng, cô đã giảm gần 3 kg chỉ sau 7-8 ngày.

Điều khiến Minh Hương hạnh phúc nhất là thực hiện được thiên chức nuôi con bằng sữa mẹ của mình. Bé thoải mái bú sữa mẹ mà không cần đến sữa ngoài. Cô đã có giai đoạn tăng cân nhiều vì được mọi người động viên: “Ăn thật nhiều để đủ sữa cho con bú”, và kết quả là tăng gần 10 kg so với thời con gái.

Không sốt ruột, Minh Hương giữ cho mình một lối sống lành mạnh như ăn uống điều độ, bổ sung đầy đủ vitamin, một ngày ăn đủ 7 loại rau củ quả và đi spa mỗi tuần. Khi bé được 8 tháng, cô bắt đầu lên kế hoạch giảm cân. Cô nói: “Sau khi sinh con, mình tăng đến 10 kg mà chỉ tập luyện và ăn uống để giảm cân thôi thì không thể giảm được nhiều, lại tốn thời gian và công sức. Theo giới thiệu của một người bạn trong nghề, tôi đã đến Saigon’smile Spa và thử trải nghiệm phương pháp giảm béo muối khoáng. Trị liệu nhẹ nhàng, thư giãn, cảm giác thèm ăn giảm khá rõ rệt, lượng sữa cho bé vẫn đầy đủ trong khi mẹ đã giảm gần 3 kg chỉ sau 7-8 ngày”.

Theo bác sĩ Nguyễn Văn Mích, các bà mẹ cần ăn đủ bữa, đủ chất để duy trì nguồn sữa tốt cho con, đặc biệt trong 6 tháng đầu. Việc bạn thừa cân trong giai đoạn này là khá tự nhiên. Việc giảm béo bằng muối khoáng là một trong những phương pháp an toàn, không ảnh hưởng đến việc nuôi con bằng sữa mẹ. Cũng theo bác sĩ Mích, hiện tượng giảm cảm giác thèm ăn như Minh Hương kể chính là hiệu quả của những thao tác bấm huyệt định vị và thu nhỏ dạ dày. Khi đó, nhu cầu về thức ăn giảm và dần hình thành thói quen ăn uống vừa đủ, một thói quen rất có lợi cho vóc dáng và sức khỏe.

Quy trình của phương pháp giảm béo muối khoảng này chỉ kéo dài 45 phút cho trị liệu vùng bụng. Trong và sau trị liệu giảm béo, bạn sẽ có cảm giác dễ chịu và thư giãn. Với các bà mẹ sau sinh, do vẫn cần duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ để đảm bảo nguồn sữa nên hiệu quả giảm cân được điều chỉnh chậm hơn. Trung bình sau 10 ngày trị liệu, bạn sẽ giảm khoảng 4-5 kg và 10 cm vòng bụng. Bạn có thể nghỉ ngơi 7-10 ngày và tiếp tục thực hiện liệu trình thứ 2 nếu muốn giảm thêm cân. Hiệu quả giảm cân đạt được sẽ bền vững và an toàn cho sức khỏe của mẹ và bé.

Hệ thống Saigon Smiles Spa có chương trình quà tặng nhân dịp 20/10: tặng một buổi tập Yoga miễn phí với thầy giáo Ấn Độ, giảm 30% với tất cả các dịch vụ spa, giảm 20% với các dịch vụ giảm béo, trị nám, trị mụn…

Bạn có thể truy cập website của http://saigonsmilespa.com.vn để tìm hiểu thêm về quà tặng 20/10 và giành cơ hội nhận thẻ spa miễn phí trị giá một triệu đồng (dành cho khách ghé thăm từ ngày 7 đến 31/10).

Tư vấn trực tiếp bác sĩ và thông tin chi tiết: Hệ thống Saigon’smile Spa

-7C Hàm Long, Hoàn Kiếm, Hà Nội. Tel: [phone]
- 22 Đình Ngang, Hoàn Kiếm, Hà Nội. Tel: [phone]
- Tầng 1, tòa nhà P2. Ciputra, Hà Nội. Tel: [phone]
- Tầng 1, tòa nhà E4, Ciputra, Hà Nội. Tel: [phone]
- 27 Hồ Văn Huê, phường 9, quận Phú Nhuận, TP HCM. Tel: [phone]
- 118 Lê Lai, phường Bến Thành, quận 1, TP HCM. Tel: [phone]

Email: [e-mail]
Website: http://saigonsmilespa.com.vn/?giam-beo/ .

Theo VN Express