Minh Hằng đẳng cấp với thần thái ‘chị đại’ với body hút mắt

Theo dõi VGT trên

Minh Hằng khiến người xem không khỏi trầm trồ với nhan sắc “hack t.uổi” bất chấp thời gian.

Ngày 22/6 tới đây, nữ ca sĩ, diễn viên Minh Hằng sẽ chính thức bước sang t.uổi mới. Năm nay cô khá bận rộn với nhiều dự án, đặc biệt là phim điện ảnh “Thoát ế” và web drama đầu tay sắp sửa ra mắt mang tên “ Kẻ săn tin”. Tuy vậy, Minh Hằng vẫn dành thời gian chụp một bộ ảnh gửi tặng người hâm mộ cũng như “lưu giữ thanh xuân” với những khoảnh khắc xinh đẹp nhất của mình.

Minh Hằng đẳng cấp với thần thái chị đại với body hút mắt - Hình 1

Minh Hằng đẳng cấp với thần thái chị đại với body hút mắt - Hình 2

Qua từng khung ảnh Minh Hằng khiến người xem không khỏi trầm trồ với nhan sắc “hack t.uổi” bất chấp thời gian. Nữ diễn viên chứng tỏ đẳng cấp khi thể hiện thần thái và phong cách đa dạng. Từ sang trọng, quyền lực đến gợi cảm hay tinh tế đều được cô khắc họa rõ nét. Dù lúc khoác lên mình bộ áo lông hay khi hờ hững với tấm voan mỏng, Minh Hằng đều khiến người xem không khỏi rời mắt với nhan sắc xinh đẹp và những đường cong quyến rũ.

Minh Hằng đẳng cấp với thần thái chị đại với body hút mắt - Hình 3

Minh Hằng đẳng cấp với thần thái chị đại với body hút mắt - Hình 4

Lựa chọn trang phục cùng concept gợi cảm nhưng hình ảnh nữ diễn viên không hề gây phản cảm mà ngược lại mang tính nghệ thuật cao. Mọi thứ đều được tính toán và sắp xếp chỉn chu, hợp lý nhất để mang đến cho người hâm mộ một món quà mãn nhãn và cũng đầy tự hào. Đặc biệt trong bộ ảnh còn có sự xuất hiện của hai chú mèo giúp cộng hưởng sự thu hút cho Minh Hằng. Nữ diễn viên chia sẻ để chụp được những bức ảnh thành phẩm này cô cũng “trầy vi tróc vảy” không ít với các bạn diễn này vì thường xuyên bất hợp tác.

Minh Hằng đẳng cấp với thần thái chị đại với body hút mắt - Hình 5

Minh Hằng đẳng cấp với thần thái chị đại với body hút mắt - Hình 6

Thời gian gần đây, ngoài chuẩn bị vào vai chính trong bộ phim điện ảnh “Thoát ế”, Minh Hằng sắp sửa ra mắt web drama đầu tay mang tên “Kẻ săn tin”. Ngay từ những hình ảnh đầu tiên, nữ diễn viên đã nhận được sự quan tâm đặc biệt của khán giả bởi sự đầu tư “mạnh tay” từ kinh phí, hình ảnh đến nội dung. Không chỉ giữ vai trò sản xuất, biên kịch, Minh Hằng còn “lăn xả” vào vai nữ chính, lần đầu diễn cảnh hành động “m.áu lửa” trên màn ảnh. Điều này cho thấy quyết tâm cũng như khát khao cống hiến cho nghệ thuật của cô luôn cháy bỏng, không ngừng mong muốn mang đến cho khán giả những sản phẩm chất lượng nhất.

Video đang HOT

Minh Hằng đẳng cấp với thần thái chị đại với body hút mắt - Hình 7

Minh Hằng đẳng cấp với thần thái chị đại với body hút mắt - Hình 8

Minh Hằng đẳng cấp với thần thái chị đại với body hút mắt - Hình 9

Trong những lần hiếm hoi chia sẻ về dự án này, nữ diễn viên bật mí cô sẽ đưa tính thời sự – xã hội gây nhức nhối vào trong sản phẩm của mình như một thử thách dành cho bản thân. Bên cạnh đó, Minh Hằng cũng mong muốn mang đến cho khán giả những trải nghiệm mới mẻ và độc đáo. Có lẽ vì thế nên cô đã quyết định khoác lên “đứa con tinh thần” của mình chiếc áo không quá lấp lánh nhưng vẫn cực kỳ ấn tượng, khiến người khác phải dành sự chú ý đặc biệt.

Minh Hằng đẳng cấp với thần thái chị đại với body hút mắt - Hình 10

Minh Hằng đẳng cấp với thần thái chị đại với body hút mắt - Hình 11

Minh Hằng đẳng cấp với thần thái chị đại với body hút mắt - Hình 12

Trước thềm t.uổi mới, Minh Hằng dành lời cảm ơn trân trọng cho tất cả khán giả đã luôn yêu mến và ủng hộ cô. Nữ diễn viên cho biết sắp tới đây cô sẽ hoạt động cực kỳ sôi nổi và có nhiều món quà bất ngờ gửi đến người hâm mộ.

Minh Hằng đẳng cấp với thần thái chị đại với body hút mắt - Hình 13

Stylist: Pham Bao Luan

Makeup: Phan Minh Loc

Photo: Tri Nghia

Minh Hằng năng hoạt động để giảm cân, mặc vừa đồ bơi fan tặng

Minh Hằng k.hoe t.hân hình chuẩn đồng hồ cát trong trang phục áo tắm. Minh Hằng được mệnh danh nữ hoàng đồ bơi không sai. Nữ ca sĩ lăng xê đồ bơi từ đầu năm tới cuối năm.

Minh Hằng năng hoạt động để giảm cân, mặc vừa đồ bơi fan tặng - Hình 1

Minh Hằng k.hoe t.hân hình đồng hồ cát trong đồ bơi 1 mảnh, tôn đường cong gây mê người nhìn.

Tính sơ sơ từ tháng 1 tới giờ, Minh Hằng đã có trong tay hơn 10 bộ đồ bơi, phong phú về sắc màu kiểu dáng. Mẫu nào cũng ấn tượng, hút hồn người nhìn vì tôn dáng triệt để. Mới đây cô nàng còn khoe dáng trong mẫu đồ bơi cực đẹp do người hâm mộ tặng.

Để luôn tự tin chưng diện trong bất kỳ mẫu áo tắm nào, Minh Hằng phải cật lực tập luyện thể dục thể thao thường xuyên. Dù vóc dáng nhỏ nhắn nhưng nữ diễn viên lại thuộc tuýp người năng động. Không chỉ tập luyện, Minh Hằng còn thường xuyên tham gia những hoạt động ngoài trời như bơi lội, chèo thuyền, leo núi, chơi tennis... những hoạt động giúp cơ thể khỏe mạnh, săn chắc.

Minh Hằng đ.ấm huấn luyện viên tới tấp, rèn sức mạnh sức bền.

Mới đây, Minh Hằng giới thiệu cho khán giả bộ môn mới có tên boxing. Đây là bài tập yêu cầu sức mạnh nhiều, đốt mỡ toàn thân bởi những cú đ.ấm như "trời giáng". Đây là bộ môn giảm cân hiệu quả dù nam hay nữ, giảm mỡ thừa ở các vùng đùi, mông, bụng, eo. Thậm chí, đ.ấm bốc giúp tâm trí vô cùng thoải mái giải tỏa căng thẳng.

Mỗi giờ tập luyện, cơ thể sẽ tiêu hao khoảng 800calo. Nhiều người trải nghiệm giảm cân thành công với bộ môn này sau từ 4- 6 tháng tập luyện khi kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý. Một cảm giác tuyệt vời cho những tín đồ của đ.ấm bốc chính là từng vùng cơ thể rung lên khi tập sẽ dần được siết cơ săn chắc, nhất là vùng bụng và bắp tay.

Minh Hằng năng hoạt động để giảm cân, mặc vừa đồ bơi fan tặng - Hình 2

Minh Hằng tập luyện để đốt calo, giúp cơ thể săn chắc không thiên về tạo cơ khiến body kém mềm mại.

Giải mã vòng eo siêu nhỏ

Minh Hằng năng hoạt động để giảm cân, mặc vừa đồ bơi fan tặng - Hình 3

Minh Hằng k.hoe b.ody ngọt ngào, nuột nà trong set đồ bơi fan tặng.

Minh Hằng năng hoạt động để giảm cân, mặc vừa đồ bơi fan tặng - Hình 4

Số cân nặng hiện tại của Minh Hằng là 48kg với vòng eo siêu nhỏ.

Sở hữu vóc dáng săn chắc, nhất là vòng eo nhỏ xíu khó tin, Minh Hằng phải duy trì thói quen tập luyện. Một trong những bài tập giúp eo thon của nữ diễn viên là gập bụng. Đây là bài tập được cô gắn bó từ thuở mới bước chân vào làng giải trí tới hiện tại.

Ban đầu, cô chỉ thực hiện gập bụng 20 lần/ngày sau đó tăng dần lên 100 cái/ngày, chỉ trong 1 tuần sẽ thấy hiệu quả rõ nét. Dù đi công tác xa hay đi du lịch, Minh Hằng đều cố gắng duy trì thói quen này.

"Để có được sức khoẻ tốt, một thân hình dẻo dai mỗi ngày Minh Hằng đều dành ra 1-2 tiếng để tập gym. Do đó, Minh Hằng mong muốn mọi người sẽ tiếp tục giữ vững tinh thần thể thao, tập luyện thường xuyên để có sức khỏe tốt và bền bỉ hơn mỗi ngày" - ca sĩ Minh Hằng cho biết.

Dù tự nhận khuyết điểm đôi chân ngắn nhưng điều đó không làm Minh Hằng tự ti khoe dáng với đồ bơi. Cô luôn suy nghĩ tích cực và hướng tới vẻ đẹp khỏe mạnh từ bên trong cơ thể, không áp đặt bản thân theo chuẩn đẹp nào.

Ngoài việc không để cơ thể ù lỳ, luôn luôn hoạt động thì chế độ ăn cũng là yếu tố quan trọng giúp Minh Hằng có dáng vóc xuất sắc ở t.uổi 33. Cô uống đủ 2 lít nước/ngày. Minh Hằng duy trì uống nước chanh ấm không đường mỗi buổi sáng, sau khi tỉnh giấc. Loại nước uống này giúp hỗ trợ giảm cân, tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa và làm sạch gan hiệu quả.

Trong thực đơn của Minh Hằng, không có nhiều tinh bột, chỉ có rau luộc, xà lách trộn dầu giấm, một ít thịt bò và một ít cá hấp. Nhưng ăn kiêng không có nghĩa là phải giảm ăn hoàn toàn, điều quan trọng là mình có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý.

Minh Hằng năng hoạt động để giảm cân, mặc vừa đồ bơi fan tặng - Hình 5

Nhan sắc lão hóa ngược của "chị đẹp" Minh Hằng.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cô dâu Midu diện váy cưới lộng lẫy, giá hơn 3 tỷ chuẩn dâu hào môn
22:03:53 29/06/2024
Mai Phương Thuý đi ăn cưới Midu, không mặc đồ chặt c.hém mà chọn diện món tế nhị đáng nể
15:49:36 30/06/2024
Diện đầm không n.ội y, Hoa hậu Mai Phương Thúy hút mọi ánh nhìn tại đám cưới Midu
18:00:48 30/06/2024
Cô dâu Midu thay tới 4 bộ váy lộng lẫy thì chú rể Minh Đạt cũng có hẳn 2 bộ lễ phục, đứng cạnh nhau mà visual tràn màn hình
17:17:34 30/06/2024
Netizen dự đoán váy cưới của Midu mặc trong ngày trọng đại sẽ có đặc điểm này
11:43:30 29/06/2024
Đỗ Mỹ Linh gây chú ý với loạt phụ kiện hơn 1 tỷ đồng
06:40:41 30/06/2024
Hoa hậu Đặng Thu Thảo gợi ý 10 cách mặc đồ sáng màu, áp dụng đi du lịch càng đẹp
13:26:02 29/06/2024
Ái nữ nhà tỷ phú Jonathan Hạnh Nguyễn diện mốt da báo
15:16:42 30/06/2024

Tin đang nóng

Thiếu gia Minh Đạt: "Với tôi, một đời này vẫn chưa đủ để yêu Midu"
23:23:08 30/06/2024
Quang Lê thon gọn đến bất ngờ, Trương Ngọc Ánh xinh đẹp bên con gái
22:31:20 30/06/2024
Quang Lê vừa hát xong, bị một nam ca sĩ chỉ tay vào mặt dọa: "Ai cho mày hát bài của tao?"
06:12:33 01/07/2024
"Chồng hụt" công khai bạn gái, Dương Mịch bỗng bị réo gọi vì scandal m.áu l.ạnh "đá" tình cũ
23:18:41 30/06/2024
Lớn tiếng với Tuấn Hưng, Tự Long thừa nhận 't.uổi cao, dễ cáu gắt, hay dỗi'
22:07:26 30/06/2024
Loạt sao Hàn biến mất khỏi làng giải trí sau scandal: Đáng tiếc nhất là Kim Hyun Joong
22:37:31 30/06/2024
Mai Phương Thuý sốt cao sau khi dự đám cưới Midu và chồng doanh nhân
22:28:10 30/06/2024
NSƯT Chí Trung hạnh phúc thông báo tin vui
22:25:16 30/06/2024

Tin mới nhất

Thời trang bầu cực cuốn của "nữ hoàng xu hướng" Hailey Bieber, bụng to vượt mặt vẫn tự tin diện hở bạo

06:49:36 29/06/2024
Mang thai ở tháng thứ 7, Hailey Bieber không chỉ được khen ngợi về nhan sắc xinh đẹp mà còn tạo ấn tượng với những màn lên đồ khoe bụng bầu cực chất.

Ốc Thanh Vân về Việt Nam liền ăn diện mát mẻ, khác xa phong cách khi làm shipper ở Úc

18:57:26 28/06/2024
Mặc dù hiện không còn hoạt động nghệ thuật năng nổ tại Việt Nam nhưng MC Ốc Thanh Vân vẫn thu hút được một lượng lớn người hâm mộ quan tâm và theo dõi, đặc biệt sau khi cô theo con sang Úc du học.

"Quý cô Saint Laurent" Rosé chỉ mặc all black cũng ở đẳng cấp khác, dù liên tục phải chỉnh váy vì gầy

17:33:03 28/06/2024
Giám khảo Rosé Park tiến vào buổi lễ với diện mạo vô cùng hoàn hảo thu hút mọi ánh nhìn. Có vẻ chiếc váy hôm nay hơi rộng đôi chút so với thân hình khiến Rosé thường xuyên phải đưa tay kéo cao phần cúp ngực.

Phạm Băng Băng chạy show Paris Haute Couture Week: 3 ngày với 6 tạo hình, suốt ngày bị Getty Images hại

16:59:58 28/06/2024
Dù hiện tại hoạt động không quá sôi nổi ở thị trường Đại lục nhưng Phạm Băng Băng vẫn là một trong những cái tên nhận được sự quan tâm của truyền thông.

Jisoo luôn diện đồ đắt đỏ tại sự kiện, có lần đeo vòng trị giá 1 triệu USD

10:32:53 28/06/2024
Nhờ sở hữu sức ảnh hưởng lớn, nữ thần tượng Hàn Quốc luôn nhận được sự đãi ngộ đặc biệt từ thương hiệu mà cô làm đại sứ.

Taeyeon U40 vẫn trẻ trung, style nào cũng cân đẹp: Vừa hack dáng vừa hack t.uổi, bạn thử tham khảo

13:26:46 27/06/2024
Mỗi khi đăng ảnh lên trang cá nhân, nàng thủ lĩnh SNSD - Taeyeon đều khiến fan trầm trồ vì nhan sắc ăn thịt đường tăng cùng gu thời trang cá tính, xinh đẹp.

Tủ đồ của Hà Thi: Nàng thơ có "vibe" trong trẻo như tình đầu, mặc đơn giản nhưng ai cũng muốn mua theo

10:43:22 27/06/2024
Hà Thi là chủ nhân kênh youtube bienghe hiện thu hút hơn 140k người follow. Cô nàng thường xuyên chia sẻ nhật ký cuộc sống du học sinh và những thước phim cảnh sắc đẹp mê mẩn nơi trời Âu.

Steam tiếp tục tặng quà mới, miễn phí hai bom tấn cực chất lượng

07:42:28 27/06/2024
Bên cạnh việc luôn duy trì được lượng người dùng ổn định, đồng thời có không ít tựa game độc quyền thú vị, bản thân Steam đôi khi cũng mang tới những phần quà cực kỳ hậu hĩnh dành cho tất cả.

Mốt Y3K của Châu Bùi

06:41:27 27/06/2024
Y3K là trào lưu ăn mặc như đến từ những năm 3000, được thể hiện qua váy áo ánh bạc, lối makeup, làm tóc cường điệu, phụ kiện kim loại và kính mắt đen.

Thích diện váy đi du lịch, chị em hãy tham khảo phong cách của Hồ Ngọc Hà

05:26:05 27/06/2024
Váy liền/chân váy luôn được chị em ưa chuộng khi xây dựng phong cách đi du lịch. Kiểu trang phục này đem đến sự thoải mái, nhẹ mát cho người diện.

Jisoo vượt mặt Lisa với tạo hình công chúa

15:08:51 26/06/2024
Có mặt tại Tuần lễ thời trang Paris Haute Couture thu đông 2024, Jisoo xuất hiện với tạo hình công chúa đầy ngọt ngào. Những hình ảnh mới nhất của cô nàng được cập nhật liên tục với màn so sánh cùng Lisa.

Con gái tỷ phú Bill Gates: Visual bén, style rất sang, body cũng săn chắc đáng ghen tị

14:50:21 26/06/2024
Phobe Gates (tên đầy đủ: Phoebe Adele Gates) sinh năm 2002 là con gái út của tỷ phú Bill Gates và bà Melinda Gates.

Có thể bạn quan tâm

Từ khi chơi với 'hội bỏ chồng', vợ nhìn tôi bằng nửa con mắt

Góc tâm tình

07:30:30 01/07/2024
Vợ tôi trước đây hết lòng hy sinh cho chồng con, nhưng từ khi chơi thân với hội chị em bỏ chồng ở lớp yoga thì trở nên tự do quá trớn, không coi chồng ra gì.

Cách giúp trẻ giảm sổ mũi tại nhà hiệu quả

Sức khỏe

07:25:00 01/07/2024
Khi thời tiết diễn biến nắng mưa thất thường khiến trẻ thường xuyên sổ mũi cha mẹ cần thực hiện các biện pháp để giúp trẻ hạn chế nguy cơ mắc các bệnh đường hô hấp nói chung và sổ mũi nói riêng.

Tóm dính vợ chồng Midu hậu đám cưới hào môn, thái độ cô dâu với chú rể gây chú ý

Sao việt

06:46:45 01/07/2024
Hậu đám cưới ngày 29/6, Midu và thiếu gia Minh Đạt bị tóm dính rời địa điểm tổ chức tiệc cưới để đi dự after party tại một địa điểm ở Quận 1, TP.HCM cùng hội bạn thân.

Nam diễn viên sinh năm 2002 bị bóc scandal "tình thú"

Sao châu á

06:39:11 01/07/2024
Tối ngày 30/6, nam thần mới nổi của màn ảnh Hoa ngữ Vương Tinh Việt ngồi chễm chệ trên top 1 hot search mạng xã hội Weibo vì dính tin đồn đời tư 18+.

Gợi ý 3 cách làm cánh gà chiên giòn ngon, đủ vị, chuẩn công thức nhà hàng

Ẩm thực

06:35:48 01/07/2024
Cánh gà luôn là một lựa chọn hàng đầu trong danh sách nguyên liệu của các bà nội trợ. Với chỉ vài chiếc cánh gà, họ có thể sáng tạo ra nhiều món ăn ngon và dinh dưỡng cho cả gia đình

Rain, Song Kang, Hứa Quang Hán 'đổ bộ' truyền hình Hàn tháng 7

Phim châu á

06:34:28 01/07/2024
Tháng 7 năm nay, nhiều phim truyền hình Hàn Quốc có sự tham gia của loạt nam thần Rain, Song Kang, Hứa Quang Hán, Lee Do Hyun, Chae Jong Hyeop... lên sóng.

Cặp sao Việt lệch 11 t.uổi vẫn được khen đẹp đôi, nhà gái là mỹ nhân từng gây bão MXH vì mặt mộc trong veo

Hậu trường phim

06:33:47 01/07/2024
Trên phim vào vai vợ chồng rất đẹp đôi trong mắt tất cả mọi người nhưng thực tế ngoài đời, Tiến Lộc hơn Bích Ngọc tới 11 t.uổi.

Lý do không thể bỏ lỡ siêu phẩm kinh dị 'Vùng đất câm lặng: Ngày một'?

Phim âu mỹ

06:32:40 01/07/2024
Thành phố New York bị tấn công bởi một kẻ thù nguy hiểm, vô danh chuyên săn lùng bằng âm thanh và g.iết chóc một cách tàn nhẫn trong Vùng đất câm lặng: Ngày một (tựa gốc: A quiet place: Day one).

HYBE lại tự làm xấu mặt mình: Ăn cắp cả tên gọi lẫn thiết kế cho nhóm nữ "ảo", thiết lập nhân vật như cosplay thành viên aespa

Nhạc quốc tế

06:14:04 01/07/2024
Vừa qua, HYBE thông báo ra mắt nhóm nữ theo mô hình virtual idol có tên SYNDI8. Đây là bước đi tiếp cận thị trường sản xuất nhóm nhạc AI của tập đoàn giải trí mới nổi.

Cụ bà 90 t.uổi nhưng khuôn mặt rất ít nếp nhăn, bí quyết đến từ 1 thói quen chống nắng mọi cô gái trẻ đều phải học theo

Làm đẹp

06:12:29 01/07/2024
Càng lớn t.uổi thì nếp nhăn sẽ càng tăng sinh, nhưng cụ bà 90 t.uổi này hầu như có rất ít nếp nhăn nhờ 1 việc cụ luôn làm trước khi ra đường.

Con gái Jimmii Nguyễn biểu diễn xúc động bên cha mẹ nhân ngày Gia đình Việt Nam

Nhạc việt

06:11:25 01/07/2024
Nhân ngày Gia đình Việt Nam, con gái Jimmii Nguyễn đã có màn kết hợp trên sân khấu cùng bố mẹ khiến khán giả cảm động trong chương trình Hạt mầm yêu thương tại Hà Nội.