Mịn da mượt tóc với dầu cám gạo

Lan Hương11:57 07/04/2014

Dầu cám gạo được coi là thần dược cho sắc đẹp của phụ nữ Nhật Bản.

Dầu cám gạo rất phổ biến trong việc làm đẹp ở Nhật Bản, được bóc tách từ những hạt gạo li ti nên rất giàu vitamin E, dưỡng chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa hiệu quả cho việc chăm sóc da và tóc.

Dầu cám gạo nhẹ và lỏng hơn những loại dầu nền như oliu, dầu dừa nên có thể thâm nhập sâu vào tế bào da, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Sử dụng dầu cám gạo hàng ngày giúp đổi mới và cải thiện bề mặt da, tăng quá trình tái sinh tự nhiên của da. Chúng nuôi dưỡng các tế bào da với vitamin và chất chống oxy hóa, làm chậm và ngăn chặn quá trình lão hóa, giúp giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn, ngăn ngừa nám và sạm da.

Dầu cám gạo rất đa năng trong làm đẹp. Bạn có thể chăm sóc làn da của mình bằng những cách sau:

- Tẩy tế bào chết: Nhỏ trực tiếp khoảng 7-10 giọt tinh dầu cám gạo vào nước tắm và ngâm mình trong khoảng 10 – 15 phút. Tắm sạch lại bằng nước ấm.

- Rửa mặt: Nhỏ khoảng 2-5 giọt tinh dầu cám gạo xoa đều lên mặt và mát xa nhẹ nhàng khoảng 5 phút, sau đó lấy bông lau sạch rồi rửa sạch bằng nước ấm.

- Dầu massage: Có thể sử dụng trực tiếp dầu cám gạo thoa lên da hay trộn chung với một loại tinh dầu khác hoặc mật ong để tạo thành một hỗn hợp để massage da mặt. Dầu cám gạo chống nám da, giúp phục hồi những vùng da bị rạn nứt do trời lạnh hay vết dao kéo.

Với da toàn thân , sau khi tắm xoa dầu cám gạo theo đường xoắn ốc từ 15- 30 phút cho dưỡng chất thấm vào da. Thời gian dùng tốt nhất là một giờ trước khi đi ngủ. Luôn luôn massage ít nhất 15 phút. Nếu da bạn thuộc loại da dầu thì nên massage kỹ và nhiều hơn 15 phút. Đối với da thường hoặc da khô nên tăng lượng dầu sử dụng để đạt hiệu quả cao hơn.

Dầu cám gạo chống nám da, giúp phục hồi những vùng da bị rạn nứt do trời lạnh hay vết dao kéo

Video đang HOT

- Mặt nạ: Dầu cám gạo có thể pha trộn với các sản phẩm chăm sóc da thông thường như sữa chua, bột lúa mạch để tạo nên một lớp mặt nạ hoàn hảo.

- Kem dưỡng da: Ngoài dưỡng ẩm, dầu cám gạo còn có đặc tính kháng viêm, không gây kích ứng da, có thể thoa trực tiếp lên da như kem chống nắng và kem dưỡng làm trắng da tự nhiên.

Với mái tóc, dầu cám gạo rất có lợi khi sử dụng trực tiếp như mặt nạ dưỡng tóc và massage da đầu. Chúng có thể ngăn chặn bệnh hói đầu, tăng cường và nuôi dưỡng mái tóc, giúp tóc luôn sáng bóng và suôn mượt.

Dầu cám gạo ngăn chặn bệnh hói đầu, tăng cường và nuôi dưỡng mái tóc, giúp tóc luôn sáng bóng và suôn mượt

Massge da đầu bằng dầu cám gạo còn ngăn ngừa gàu phát triển trên da đầu. Ủ tóc bằng dầu cám gạo giảm thiểu tóc chẻ ngọn, nuôi dưỡng chân tóc khỏe mạnh, mái tóc trở nên dày và suôn mượt hơn.

Bạn có thể thoa trực tiếp dầu cám gạo lên tóc như một loại dầu xả, kem ủ tóc sau khi gội đầu rồi xả lại thật sạch với nước lạnh. Với những bạn có mái tóc dầu luôn bết dính, chỉ nên cho một lượng nhỏ dầu cám gạo hoặc pha trộn với dầu gội đầu, dầu xả, kem ủ tóc rồi dùng như bình thường. Hỗn hợp này sẽ giúp bạn cảm thấy nhẹ nhàng, thoải mái hơn và tóc đỡ chẻ ngọn hơn.

Theo 24h

Cách chăm sóc da làm chậm quá trình lão hóa theo từng lứa tuổi?

Làn da với người phụ nữ hết sức quan trọng. Em muốn nhờ BS Khải giới thiệu khái quát về các bước chăm sóc da qua từng lứa tuổi mà một người phụ nữ cần tuân thủ.

Thưa BS,

Làn da với người phụ nữ hết sức quan trọng. Em muốn nhờ BS Khải giới thiệu khái quát về các bước chăm sóc da qua từng lứa tuổi mà một người phụ nữ cần tuân thủ. Từ tuổi nào da bắt đầu lão hóa, xuất hiện nếp nhăn, người phụ nữ bắt đầu nên chăm sóc da?

Cách chăm sóc da, các loại kem cần dùng theo từng giai đoạn, thưa BS? Xin cảm ơn và kính chúc sức khỏe BS Khải và AloBacsi.

(Thu Thủy, 30 tuổi - TPHCM)

Ảnh minh họa

Chào chị,

Da là một cơ quan có chức năng bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân có hại từ bên ngoài. Sự lão hóa của da thường đi cùng với sự lão hóa của các cơ quan khác trong cơ thể. Tuy nhiên, những dấu hiệu lão hóa của da được phát hiện sớm hơn các cơ quan khác vì nó là "cơ quan nằm ngoài nhất".

Sự lão hóa của da bắt đầu từ giữa 20-30 tuổi.

Nguyên nhân của lão hóa da gồm 2 nguyên nhân quan trọng:

1. Nguyên nhân nội sinh (do gen quy định).

2. Nguyên nhân ngoại sinh (các yếu tố bên ngoài, mà quan trọng nhất là ánh sáng mặt trời). Lão hóa da là một quá trình tự nhiên, tất yếu nhưng chúng ta có thể làm chậm lại quá trình này bằng các phương pháp chăm sóc da hợp lý.

Việc chăm sóc da để làm chậm quá trình lão hóa nên bắt đầu từ rất sớm - từ những năm 20 tuổi.

Tùy theo lứa tuổi mà chúng ta có cách chăm sóc da khác nhau.

* Từ 20 - 35 tuổi: 30% các dấu hiệu lão hóa da bắt đầu xuất hiện, việc chăm sóc nên được thực hiện bằng các loại kem giữ ẩm (có chứa vitamin E, C, acid hyaluronic, alovera (lô hội)...) kết hợp sử dụng kem chống nắng thường xuyên.

* Từ 36 - 45 tuổi: Các nếp nhăn xuất hiện rõ hơn, do đó phải sử dụng các loại kem giàu chất giữ ẩm hơn kèm các thuốc thoa có tác dụng chống lão hóa (kem có chứa Rétinone, AHA, vitamin C, E...) và tránh nắng.

* Sau 45 tuổi: Các nếp nhăn xuất hiện rõ rệt thể hiện sự mất thể tích trên khuôn mặt, lúc này da khô và mỏng nên cần một loại kem giàu chất dưỡng ẩm kem chống lão hóa, kết hợp với các biện pháp can thiệp để bồi hoàn lại sự mất thể tích và kích thích sự phát triển của tế bào sợi như laser, RF (radio fréquent), peeling (lột), filler (chất làm đầy),... kèm sử dụng kem chống nắng.

Ngoài cách chăm sóc da tại chỗ, việc thay đổi thói quen sinh hoạt cũng góp phần ngăn chặn quá trình lão hóa.

Phải tránh các thức ăn nhiều đường, ăn nhiều các chất chống oxy hóa (rau xanh, trái cây...), ngủ đủ giấc (ít nhất 6-8h/ngày), uống đủ nước (1,5-2 lít/ngày) và tập thể dục thường xuyên để tăng tuần hoàn máu đến da.

Tránh nắng nghiêm ngặt, sử dụng kem chống nắng đúng và đủ... có thể cải thiện đến 25% dấu hiệu lão hóa sớm.

BS Đoàn Mạnh Khải

Theo Alobacsi

Tóc đẹp bởi... chuối Chuối, sữa dừa và mật ong không chỉ là thành phần cho một cốc sinh tố nhiệt đới ngon miệng mà còn là một giải pháp dưỡng ẩm tuyệt vời cho mái tóc của bạn. Chuối là loại quả rất giàu các loại vitamin A, B6, C, E, kali và sắt, bổ sung dưỡng chất cho tóc, giảm thiểu tóc gãy rụng và...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu Tiểu Vy đón tết khác người, lột xác khó tin, dân tình "há hốc mồm"?02:52

Hoa hậu quốc tế tuổi Tỵ gây sốt: Tiền tỷ, biệt thự chất đống, ai là "chị đại"?03:21

Nàng Mơ tự "khui" bí mật khủng, phản hồi việc bị so sánh với Phương Nhi, Lọ Lem03:01

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025

Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.

Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ

08:32:05 04/02/2025

Muốn cắt tóc ngắn? Hãy tham khảo ngay Song Hye Kyo! Bài viết này sẽ tổng hợp những kiểu tóc ngắn của Song Hye Kyo qua từng giai đoạn, mỗi kiểu đều là một gợi ý hoàn hảo đáng thử.

Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

22:17:45 03/02/2025

Sửa rửa mặt dạng gel hoặc sữa là lựa chọn tốt vì chúng cung cấp độ ẩm mà không làm bong tróc lớp biểu bì. Các sản phẩm có chứa axit hyaluric hoặc glycerin cũng rất hiệu quả để bổ sung độ ẩm cho da.

Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

16:07:30 03/02/2025

Lông mày được tạo dáng phù hợp mang lại tổng thể hài hòa cho gương mặt, bởi lông mày quá rậm sẽ trông không được gọn gàng. Lông mày quá mỏng sẽ thiếu tự nhiên, thậm chí thay đổi hoàn toàn diện mạo của bạn.

Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp

15:52:02 03/02/2025

Trước khi kẻ chân mày, cần làm gọn và sạch lông mày sẵn có. Đối với người đã có sẵn dáng chân mày đẹp, sắc nét, phù hợp với gương mặt rồi thì sau bước tỉa gọn lông mày, có thể vẽ chân mày ngay mà không cần định hình lại.

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

08:43:10 02/02/2025

Đây là 5 kiểu tóc đơn giản mà điệu đà, rất thích hợp để diện cùng váy vóc, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi dịp.

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025

Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025

Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025

Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025

Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.

Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

11:47:56 01/02/2025

Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...

5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

11:44:05 01/02/2025

Chuối giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như kali, magiê, mangan giúp điều chỉnh mức insulin trong cơ thể, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.