mì lúa mạch

Top 10 loại bánh ăn sáng lành mạnh nhất định nên có trong thực đơn nhà bạn

Bánh ăn sáng tiện lợi và dễ ăn là chọn lựa của hầu hết chúng ta. Những ai bận rộn thì với họ đây là món ăn sáng đứng đầu danh sách thực đơn bữa sáng hàng ngày

Cách làm bánh mì đen mềm xốp cho nàng giảm cân

Cách làm bánh mì đen là lựa chọn của nhiều người nhất là nữ giới trong quá trình giảm cân. Bánh mì đen ít ngọt, ít béo lại giàu chất xơ giúp no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn

Bánh mì lúa mạch đen ngon và tốt cho sức khỏe

Bánh mì lúa mạch đen là sự kết hợp khá hoàn hảo và ăn ý giữa bột mì thông thường và bột lúa mạch đen

Gordon Ramsay trải nghiệm bánh mì nướng dưới lòng đất ở Iceland

Trong hành trình khám phá ẩm thực và văn hóa Iceland, Gordon Ramsay đã thử làm món bánh mì lúa mạch đen truyền thống, được nướng dưới lòng đất 24 giờ.

Tín đồ nghiện giảm cân đi cấp cứu vì thay cơm bằng 1 loại trái cây

Nếu đang áp dụng chế độ ăn uống giảm cân tiêu cực với loại hoa quả này, các chị em cần lưu ý ngay.

Ăn như người bản địa trong hành trình ẩm thực Latvia

Để tìm hiểu văn hóa, truyền thống của ngườiLatvia, bạn nên bắt đầu hành trình khám phá nền ẩm thựcLatvia với các món ăn độc đáo như bánh mì lúa mạch đen, các món làm từ nấm hay uốn...

5 thực phẩm thích hợp để ăn sáng

Bữa sáng cung cấp năng lượng cho cả ngày nên bạn hãy lựa chọn những thực phẩm bổ dưỡng nhất nhé.

2 loại bánh mì người Việt ăn nhiều nhưng không có chất

Ở Việt Nam, bánh mì là món ăn sáng yêu thích của nhiều người và đôi khi nó còn được dùng cho cả bữa trưa, bữa nhẹ hay bữa đêm.

Những món ăn không thể bỏ qua khi du lịch Phần Lan

Người dân bản địa Phần Lan luôn đánh giá cao sự cầu kỳ trong nấu ăn, thực đơn chính của họ là sự kết hợp hài hòa giữa các món truyền thống vùng nông thôn và các món hiện đại của Ch...

Bổ sung nội tiết tố nữ: đừng chờ tới khi quá muộn!

Nội tiết tố nữ estrogen là một trong những hormon quan trọng đặc trưng cho nữ giới, khiến cho chị em có được giọng nói trong trẻo, ngực nở, da mịn và sức hút với nam giới.

Cách làm socola tổ chim đơn giản

Vào ngày lễ Phục Sinh ở phương Tây thường có món socola tổ chim, không chỉ là món ăn có vẻ ngoài bắt mắt, xinh đẹp mà đây còn là món ngon hấp dẫn, đặc biệt những tín đồ hảo ngọt ch...

Trước khi nhập vai công chúa Jasmine trong Aladdin, Naomi Scott đã làm gì để cải thiện vóc dáng?

Để phù hợp với vai diễn nàng công chúa Trung Đông trong tác phẩm Aladdin phiên bản người đóng, Naomi đã phải xây dựng cho mình một chế độ ăn kiêng khoa học cùng những giờ tập luyện...

Lần đầu tiên

Người khách bước vào một nhà hàng có tấm bảng lớn: Sẽ trả 500 USD nếu không thoả mãn được yêu cầu của quý vị.

Vòng quanh các nước thưởng thức những bát súp lạnh truyền thống vừa độc vừa lạ

Hãy cùng điểm xem trên thế giới có những món súp lạnh nào tạo được ấn tượng khó phai cho thực khách nhé!

Ngừa tiểu đường nhờ lúa mạch, yến mạch

Ăn bánh mì lúa mạch đen (ảnh) hoặc cháo yến mạch hằng ngày có thể ngừa bệnh tiểu đường loại 2, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san The Journal of Nutrition.

Giảm cân nhàn như không lại an toàn cho sức khỏe với 6 loại bánh mì

Hội giảm cân đã quá ngán với thực đơn khoai lang luộc mỗi sáng rồi, vậy nên đổi món sang bánh mì thôi chị em ơi.

8 thực phẩm giảm táo bón

Chuối xanh hoặc chưa chín có thể gây táo bón do hàm lượng tinh bột cao, còn chuối chín với pectin giúp tăng cường hệ tiêu hóa.

8 loại bánh mì giúp giảm cân, tránh tiểu đường

Các loại bánh mì làm từ lúa mạch hay nguyên cám, nguyên hạt có chỉ số đường huyết (glycemic index) thấp, vì vậy rất tốt cho việc giảm cân và giúp phòng tránh tiểu đường.

Thức ăn cho một làn da tỏa sáng

Lượng kẽm dồi dào trong cua sẽ giảm những viêm nhiễm trên da, do đó sẽ giảm mụn và dấu vết của mụn trên khuôn mặt. Với những cô nàng da nhờn thì đây là "liều thuốc" hiệu quả rồi nh...