Messi thăng hoa nhờ… nhịn pizza và nước ngọt có ga

Đằng sau màn trình diễn rực sáng của Lionel Messi trong trận Barcelona đại thắng Bayern 3-0 vừa qua, ít ai biết rằng siêu sao người Argentina đã phải bóp mồm, bóp miệng trước những món khoái khẩu của mình. Messi không còn vô tư uống nước ngọt có ga và chén pizza tì tì như trước nữa.

Messi giờ phải bóp mồm, bóp miệng trước món khoái khẩu pizza

ĂN ĐÚNG, ĐÁ BAY

Hai bàn thắng đẳng cấp cùng pha kiến tạo cho Neymar ấn định tỷ số trong trận đại thắng Bayern trên sân Nou Camp rạng sáng qua chỉ là minh chứng mới nhất, sống động nhất cho thấy Messi chơi cực thanh thoát và sung mãn mùa này. Đẳng cấp của Messi thì không còn phải bàn. Nhưng phong độ có thăng hoa hay không của anh lại phụ thuộc khá nhiều vào vẻ thanh thoát hay không của anh. Hình ảnh Messi hiện tại khác với thời anh hay nôn khan trên sân, cũng như những thời điểm anh lộ dấu hiệu ì ạch trước đây. Giờ Messi nhanh hơn, gọn hơn, sung hơn và dai hơn.

Nguyên nhân quan trọng dẫn tới thay đổi tích cực ấy là việc Messi đã chịu thay đổi chế độ ăn uống cho hợp với thể trạng và tần suất thi đấu của anh. Đáng kể nhất phải kể đến việc Messi chịu nhịn miệng tối đa với những món khoái khẩu như pizza và nước ngọt có ga.

Messi cực thích chén pizza và uống nước ngọt có ga. Song hai thứ này vừa làm anh tăng cân, lại vừa khiến anh dễ gặp cảm giác ợ hơi, buồn nôn. Chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu thế giới người Italia, Giuliano Poser đã “bắt bệnh” cho Messi như vậy. Poser phân tích cho Messi rằng chế độ ăn uống khoa học, hợp lý không chỉ là việc hạn chế các món đóng hộp chế biến sẵn, tránh các thực phẩm còn chứa nhiều dư lượng chất hóa học. Anh còn phải tích cực uống nước khoáng thiên nhiên thay nước ngọt có ga, ăn nhiều rau sạch, ăn các loại hoa quả đúng vụ (hạn chế ăn hoa quả trái vụ dù có thích đến đâu),…

Messi đã thay đổi chế độ dinh dưỡng kể từ khi được Poser (ảnh nhỏ) tư vấn

Messi bắt đầu thực hiện theo những lời tư vấn của Poser từ đầu mùa giải 2014/15. Kết quả thu về tích cực trông thấy. Anh đã giảm 4-5 cân, không còn biểu hiện nôn khan và ít bị đau cơ hơn.

TÍCH CỰC “HỌC ĂN”

Quá trình “điều trị miệng” của Messi thu được kết quả nhanh chóng và rực rỡ là nhờ vào thái độ tiếp thu của anh. Messi tự giác và chủ động thay đổi chế độ dinh dưỡng chứ không phải “bóp mồm, bóp miệng” kiểu đối phó.

Cô bồ Antonella Roccuzzo của Messi tiết lộ ngay cả trong những chuyến cùng cả nhà đi du lịch xả hơi, Messi cũng không ăn uống thả ga theo kiểu khoái gì, chén nấy như trước. Thậm chí cách đây gần 2 tuần, khi được BHL Barcelona cho nghỉ 1 ngày, Messi chẳng màng chuyện xả hơi. Anh tranh thủ ngày nghỉ này sang ngay xứ mì ống để gặp Poser nhờ ông “khám lại” và tư vấn thêm để sao cho mình có được chế độ dinh dưỡng hợp lý nhất.

Cô bồ Antonella xác nhận Messi giờ ăn uống rất khoa học

Cựu tiền vệ và cũng là cựu HLV của Barca, Carles Rexach đã rất ngạc nhiên trước thay đổi trong chuyện “học ăn” của Messi. Rexach chính là người đã không ngần ngại ca thán Messi chén quá nhiều pizza dẫn tới phong độ chưa đạt kỳ vọng của anh ở mùa giải trước. Giai đoạn HLV Gerardo Martino dẫn dắt Barca, nhà cầm quân người Argentina này để Messi thích ăn gì thì ăn, thích uống gì thì uống. Rexach cho biết trong buổi trò chuyện mới nhất với Messi, anh không hề có ý trách cứ ông về “scandal pizza” kia.

Mọi chuyện khác hẳn so với hồi Messi bật cả HLV Pep Guardiola vì “cơn nghiện” nước ngọt có ga. Cựu HLV của New York Red Bulls kiêm thầy cũ của 2 cựu sao Barca, Thierry Henry và Rafael Marquez là Hans Backe từng tiết lộ trước một trận đấu vào năm 2009, Messi bảo thèm uống Coca-Cola liền bị Pep ngăn lại với lý do việc này không có lợi cho thi đấu. Messi vùng vằng bỏ ra ngoài và vài phút sau trở lại với cốc Coca-Cola trên tay. Anh uống ngay trước mặt Pep và các đồng đội.

Messi “bụng bự”

Messi có thời điểm mang “bụng bự” trong trận thắng Bayern vừa rồi, nhưng không phải vì tăng cân. Anh nhét quả bóng vào áo giả làm bụng bầu lúc ăn mừng bàn thắng nhân chuyện Antonella đang mang trong bụng đứa con thứ 2 của anh.

Theo Bongdaplus