Mẹo tẩy trắng răng bằng vỏ chuối

Lan Hương18:35 08/07/2016

Dùng vỏ chuối để tẩy trắng răng thì rất an toàn, hiệu quả và hơn nữa là dễ tìm và rẻ như… bèo.

Theo DS Nguyễn Bá Huy Cường (ĐH Dược Murdoch – Úc) thì để tẩy trắng răng bằng vỏ chuối cần đánh răng bình thường bằng các loại kem đánh răng thông thường, sau đó dùng mặt trong của vỏ chuối (phải là vỏ của chuối chín thì mới chứa hàm lượng cao chất potassium) chà nhẹ nhàng vào răng độ 2 phút, các khoáng chất có trong vỏ chuối chín sẽ thấm vào bề mặt răng và làm sáng răng.

Vỏ chuối giúp tẩy trắng răng rất hiệu quả (Ảnh minh họa)

Cũng có thể làm ngược lại là chà vỏ chuối vào răng trước rồi đánh răng lại bằng các loại kem đánh răng thông thường. Thực hiện thêm một lần nữa vào buổi tối trước giờ ngủ. Nếu nhiều cao răng thì thời gian chà vỏ chuối vào răng cần lâu hơn.

Áp dụng phương cách này 2 lần/ngày bạn sẽ có hàm răng sáng bóng và tự tin với nụ cười tươi.

Theo Thegioisacdep.vn

Những loại thực phẩm và đồ uống gây vàng răng

Mỗi người phải giữ gìn răng còn nguyên vẹn như: trắng răng và sạch sẽ, vì răng là 'góc con người'.

Video đang HOT

Chúng tôi chia sẻ các loại thực phẩm và đồ uống gây răng vàng mà bạn nên lưu ý:

Tìm hiểu các loại thực phẩm và đồ uống gây răng vàng:

1. Trà:

Mặc dù uống trà là rất tốt cho sức khỏe, nhưng nó làm cho răng bị vàng đáng kể, đặc biệt là trà đen, cà phê làm thay đổi màu sắc răng. Các nghiên cứu hiện đại đã chỉ ra rằng, các loại trà gây xói mòn lớp men răng xung quanh và thay đổi màu sắc của răng.

2. Nước sốt:

Mặc dù nó có vị rất ngon, nhưng màu nước sốt đậu nành, cà ri và nước sốt cà chua ảnh hưởng lớn đến màu sắc của răng.

3. Nước uống thể thao:

Các món ăn và đồ uống gây ra tính axit răng vàng. Nghiên cứu hiện đại đã chỉ ra rằng, thức uống năng lượng thể thao gây cho men răng thiệt hại đáng kể, vậy nên để răng không bị vàng, bạn hãy giảm tiêu thụ các loại đồ uống này khi tập thể dục mà thay thế nó bằng nước lọc, sẽ có lợi hơn cho răng và sức khỏe của bạn nói chung.

4. Rượu:

Các đồ uống có cồn đóng góp rất đáng kể cho việc thay đổi màu sắc của răng, bởi nó có chứa các hóa chất có hại Kalkromugen để lại vết ố trên răng và axit trong chất cồn làm cho răng ngả vàng.

5. Trái cây màu:

Các loại trái cây đầy màu sắc như: quả việt quất, quả lựu và những quả có chứa sắc tố màu khi ăn sẽ dính một lớp men trên răng, cũng như bánh và nước trái cây được làm từ các loại trái cây gây đổi màu răng và để lại những đốm màu. Vì vậy, luôn luôn chắc chắn đánh răng sạch sau khi ăn các loại trái cây này.

6. Soda, cola và nước ngọt khác:

Các axit và các sắc tố được tìm thấy trong những loại nước giải khát cũng thay đổi màu sắc của răng và để lại vết bẩn lên răng. Ngoài ra, với chất chứa axit mạnh tương đương cũng sẽ gây ra xói mòn răng nghiêm trọng.

7. Tráng miệng:

Nếu bạn ăn các loại kẹo có màu sắc công nghiệp hoặc kem khiến cho màu lưỡi thay đổi, sẽ dẫn đến màu sắc của răng cũng thay đổi, nhưng điều này chỉ xảy ra khi ăn các đồ ngọt quá nhiều.

8. Giảm các loại thực phẩm và đồ uống làm thay đổi màu sắc của răng:

Có thể khó khăn trong việc bỏ hoàn toàn những món ăn và thức uống rất có lợi cho sức khỏe như: Chất chống oxy hóa được tìm thấy trong quả việt quất và nước sốt cà chua, bạn có thể tiếp tục ăn, nhưng ở mức vừa phải hoặc thay thế bằng một số loại thực phẩm khác có chứa chất chống oxy hóa như táo, bông cải xanh, dưa hấu.

9. Sử dụng nước để bảo vệ răng:

Hãy thử sử dụng thức uống yêu thích của bạn như: trà, nước giải khát có đá, nước trái cây (không làm vàng răng), để bảo vệ các răng khỏi ố màu và xỉn màu.

10 tiêu hóa nhanh chóng:

Đừng làm những đồ uống và thực phẩm làm vàng răng, mà khi ăn phải ngậm trong miệng trong thời gian dài, cố gắng nuốt một cách nhanh chóng để bảo vệ răng tránh tiếp xúc lâu với chất làm vàng răng. (Điều này không có nghĩa là bạn không nhai và nuốt nhanh sẽ dẫn đến nghẹn thở và tổn thương khi nuốt).

Súc miệng sạch bằng nước sau khi ăn thức ăn hoặc thức uống có màu và có tính axit trong ít nhất nửa giờ và sau đó đánh răng sạch.

Bằng cách làm theo những lời khuyên khi ăn thức ăn ẩm thực đầy màu sắc sẽ có thể duy trì một hàm răng trắng, khỏe mạnh và xinh đẹp.

Theo Báo Ngoisao.vn

Nha khoa 604 Trường Chinh: Tỏa sáng nụ cười Việt "Hàm răng mái tóc là vóc con người", câu nói đó của người xưa đến nay vẫn được các bạn trẻ rất quan tâm. Có được một hàm răng trắng bóng, đều, đẹp là ước mong của nhiều người, đặc biệt là phái đẹp. Tuy nhiên, khi nào bạn cần tẩy trắng răng, làm răng thẩm mỹ hay nắn chỉnh răng... và lựa...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Một nam ca sĩ Vbiz trừng mắt quát fan mà không ai tranh cãi00:53

Xuân Son được bầu Thiện thưởng căn hộ cao cấp hơn 1 triệu USD05:28

Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'09:39

Người duy nhất thành công khắc chế "mỏ hỗn" của Trấn Thành, khiến đạo diễn nghìn tỷ phải ngậm ngùi nhận sai01:10

Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi00:20

'Bộ tứ báo thủ' và nỗi thất vọng về thương hiệu Trấn Thành02:54

1 Hoa hậu Vbiz bị "tóm" ôm hôn tình tứ với trai trẻ trên phố00:41

Video Hoa hậu Kỳ Duyên quăng miếng hài tại sự kiện, nhưng bỏ chạy vì nói 1 câu "quê xệ"00:49

Shock nhất Douyin: Một cú nổ lớn vang lên, "trẻ con có biết gì đâu" khiến bố mẹ đối mặt với khoản bồi thường hơn 3,5 tỷ đồng!00:19

Hoa hậu Vbiz vừa bị "tóm" khoá môi trai trẻ giữa phố, nay có động thái xác nhận mối quan hệ?00:41

Low G - tlinh "mở bát" năm mới quá đỉnh: Ca khúc Việt đầu tiên được studio nhảy nổi tiếng nhất Hàn Quốc cover!01:07

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

21:55:12 31/01/2025

Có thể thoa son dưỡng môi trước khi đi ngủ hoặc thoa nhiều lần vào ban ngày. Ngoài son dưỡng, nên sử dụng mặt nạ cho môi khoảng 15-20 phút trước khi ngủ cũng giúp cung cấp đủ chất ẩm cho môi.

Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

21:51:33 31/01/2025

Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025

Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025

Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.

Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

09:10:07 30/01/2025

Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tâm huyết để thực hiện một quy trình trang điểm cầu kỳ.

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025

Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025

Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025

Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025

Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025

Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025

Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025

Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.

Có thể bạn quan tâm

Hai thanh niên ở Hà Nội bê trộm hòm công đức đêm mùng 3 Tết

Pháp luật

07:28:46 03/02/2025

Hai thanh niên đeo khẩu trang, mặc áo trùm đầu lẻn vào Điếm Phú An (phường Phú Thượng, quận Tây Hồ, Hà Nội) để bê trộm hòm công đức vào đêm mùng 3 Tết.