Mẹo tắm trắng hiệu quả với khoai tây
Khoai tây không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn có tác dụng tắm trắng nhanh, giảm lão hóa cho da.
Khoai tây chứa rất nhiều vitamin C, một chất quan trọng giúp chống lão hóa và làm sáng da.
Khoai tây chứa rất nhiều vitamin C, một chất quan trọng giúp chống lão hóa và làm sáng da. Nếu sử dụng mặt nạ khoai tây thường xuyên, bạn sẽ không còn lo lắng với mụn trứng cá, trái lại, làn da sẽ trở nên mịn màng,giảm nếp nhăn và sáng hồng tự nhiên, ngay cả với vùng da sậm màu như quầng thâm quanh mắt.
Công thức tắm trắng với khoai tây
Khoai tây, dâu và sữa dê
Trước khi bắt đầu quy trình này, làn da của bạn sẽ được tẩy tế bào c.hết bằng các thảo dược thiên nhiên nhằm loại bỏ bụi bẩn, chất cặn bã bám dính trên bề mặt da, làm sạch sâu lỗ chân lông, giúp m.áu lưu thông tốt để làn da dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất có trong các nguyên liệu sử dụng trong phương pháp này và các mỹ phẩm dưỡng da.
Tắm trắng bằng khoai tây, dâu và sữa dê tươi đã được trộn đều lên da để cung cấp các dưỡng chất cho da trắng sáng. Đồng thời kết hợp các động tác massage, thư giãn để đẩy nhanh quá trình thẩm thấu dưỡng chất có trong dâu, khoai tây và sữa dê.
Tắm lại bằng nước sạch và thoa một lượng kem dưỡng da hay kem chống nắng để phát huy hiệu quả tối đa của chương trình này.
Khoai tây, lòng đỏ trứng và mật ong
Khoai tây có công dụng tắm trắng rất tốt.
Rửa sạch 1 củ khoai tây, hấp chính, bóc vỏ rồi nghiền nhuyễn. Cho vào 1 lòng đỏ trứng, 1 thìa mật ong, 1 chút dầu thực vật (làm từ các loại quả) và 10 giọt chanh tươi. Trộn cho hỗn hợp sệt và mềm. Cho hỗn hợp lên một miếng bông cotton đắp lên cơ thể. Để trong 20 phút rồi tắm sạch với nước lạnh.
Khoai tây luộc
Video đang HOT
Luộc chín một củ khoai tây (bạn có thể gọt khoai tây thành từng miếng như nấu canh để luộc cho nhanh). Sau đó, nghiền nát khoai tây bằng muỗng hoặc cho cả sữa tươi và khoai tây vào máy xay sinh tố đều được. Thoa đều khoai tây khắp cơ thể, mát-xa trong 20 phút rồi tắm lại với nước mát. Hỗn hợp này sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho da và làm da sáng mịn.
Theo tapchilamdep
9 loại rau quả "nuôi" làn da tươi tắn, mịn màng
Ăn nhiều rau quả là một biện phá giúp làn da luôn láng mịn.
Một làn da sẽ bị khô ráp thiếu sức sống khi những tế bào da thiếu đi độ ẩm thích hợp. Vì vậy, trong các bữa ăn chúng ta cần biết cách lựa chọn những thực phẩm có chứa nhiều nước để thường xuyên bổ sung độ ẩm cho da.
Những loại rau quả dưới đây có thể vừa giúp chị em bảo đảm đầy đủ độ ẩm, vừa cung cấp nhiều vitamin thiết yếu cho da.
1. Dưa chuột
Dưa chuột là một trong những loại quả chứa tỉ lệ nước cao nhất
Dưa chuột chứa đến 96,7 % lượng nước nên khi ăn chúng, làn da của bạn sẽ được thu nạp nhiều nước bảo đảm độ ẩm tốt giúp làn da mịn màng.
2. Rau diếp
Rau diếp chứa 95,6% nước
Rau diếp thường được dùng trong các món salad, chúng chứa đến 95,6% nước. Do đó, tăng cường món salad rau diếp trong các bữa ăn cũng là biện pháp bổ sung độ ẩm cho da.
3. Rau cần tây
Rau cần tây chứa 95,4% nước cùng với vitamin A, C, K
Rau cần tây chứa đến 95,4 % lượng nước, đồng thời còn là nguồn cung cấp vitamin A, C và K. Do vậy, rau cần tây không những cung cấp độ ẩm mà còn giúp ngăn chặn quá trình lão hóa cho làn da hiệu quả.
4. Củ cải
Củ cải chứa 95,3% nước
Củ cải cũng là món ăn được nhiều người lựa chọn trong mùa đông. Chúng là một trong những loại củ có chứa đến 95,3% là nước, vì vậy khi ăn củ cải thì làn da cũng được hấp thu một lương nước đáng kể.
5. Cà chua
Cà chua chiếm tới 94,5% nước
Cà chua chứa nhiều chất chống oxy hóa cùng với 94,5% lượng nước. Vì vậy, tăng cường sử dụng cà chua trong các món ăn hoặc sử dụng trực tiếp cà chua để mát xa lên da có thể giúp làn da luôn láng mịn.
6. Ớt chuông xanh
Trong họ nhà ớt chuông thì ớt chuông xanh chiếm lượng nước nhiều hơn cả. Trong mỗi quả ớt chuông xanh chứa 93,9% là nước, do đó sử dụng chúng trong các bữa ăn cũng giúp làn da cải thiện độ ẩm.
7. Súp lơ
Súp lơ chứa 92,1% là nước
Súp lơ chứa 92,1% lượng nước đồng thời những thành phần dinh dưỡng thực vật của chúng còn có tác dụng giảm lượng cholesterol giúp làn da luôn khỏe mạnh và láng mịn.
8. Dưa hấu
Dưa hấu chứa 91,5% nước
Khi thưởng thức một miếng dưa hấu, bạn có thể cảm nhận được lượng nước dồi dào. Mỗi quả dưa hấu có thể chiếm đến 91,5% là nước và đồng thời chúng còn chứa thành phần lycopene có tác dụng như là chất chống oxy hóa hiệu quả.
9. Rau bina
Rau bina chứa 91,4% nước
Rau bina hay còn gọi là ra cau cải chân vịt không những chứa tới 91,4% lượng nước mà chúng còn chứa nhiều vitamin E, giúp làn da luôn có được độ ẩm và ngăn chặn quá trình lão hóa. Vì thế, việc chế biến những món ăn với rau bina có thể giúp tăng t.uổi thọ và đem đến vẻ láng mịn cho làn da.
Theo 24h
Tường tận liệu pháp spa "tại gia" rẻ mà hiệu quả cho da mặt Hãy tự thưởng cho bản thân mình một khoảng thời gian thư giãn tuyệt vời cùng những liệu pháp chăm sóc cho làn da mặt đã nhuốm màu nắng ngày hè. Không phải cô gái nào cũng có đủ thời gian cũng như t.iền bạc để đưa chân vào các spa với hàng loạt liệu pháp đắt đỏ. Những lúc này làn da...
