Mẹo nhỏ giúp ngừa mụn hiệu quả

Theo dõi VGT trên

Mụn không chừa một ai và nếu không chăm sóc tốt có thể trở nên khó chịu và tái đi tái lại. Song, bạn ngạc nhiên vì sao nhiều người có làn da sạch mụn.

Phương pháp trị liệu chống mụn tốt nhất được bác sĩ chuyên khoa da liễu áp dụng là xử lý vấn đề bên ngoài da, kết hợp với chế độ ăn uống tốt. Giảm tối đa chất béo bão hòa, hải sản, tăng cường rau xanh, trái cây và chất đạm thực vật từ đậu nành. Ngoài ra, còn có những mẹo nhỏ giúp trị mụn, rất dễ thực hiện và hiệu quả.

Mẹo nhỏ giúp ngừa mụn hiệu quả - Hình 1

Ảnh: shutterstock

Cắt mặt của tỏi tươi và chà nhẹ lên mụn, ngày ba lần nhằm sát trùng kháng viêm tấy.

Làm lotion tẩy trang với bông cúc nghiền nát và hãm lấy nước.

Làm lotion thanh khiết và se khít lỗ chân lông bằng cách ngâm hoa hồng tươi và sạch vào nước lạnh, qua một đêm. Hôm sau lọc lấy nước cho vào lọ kín cất trong tủ lạnh hoặc bỏ vào khay đá viên nhỏ làm đá để dùng dần.

Đối với mụn xuất hiện trong chu kỳ kinh nguyệt thì nên thoa kem có chứa thành phần vitamin B6 trực tiếp lên da.

Ngâm khăn sạch ướt trong tủ lạnh để thỉnh thoảng đắp lên da mặt khi cảm thấy nóng bức.

Video đang HOT

Sau khi rửa mặt sạch, dùng nước đá hoa hồng đè lên mụn để chống viêm. Với cách này, bạn có thể thoa khắp mặt, sau khi đánh phấn phủ để giữ phấn bám lâu hơn.

Sau khi tẩy trang và làm sạch da, hãy rửa lại mặt với nước lạnh, vừa làm săn chắc vừa làm mụn se nhỏ.

Nha đam gọt bỏ vỏ xanh, ngâm sơ nước muối thái từng miếng mỏng và nhỏ để đắp lên vùng da mụn 2 lần/tuần.

Dưa leo để nguyên vỏ, rửa thật sạch (vỏ dưa thường bám thuốc trừ sâu), ép lấy nước bôi lên da hoặc quét lên giấy để làm mặt nạ, sau 20 phút thì xả sạch.

Dùng nước cốt chanh, cam thoa lên sẹo mụn sẽ giúp làm mờ vết thâm. Chú ý, không sử dụng quá một tháng.

Sử dụng hơi nước cũng có thể dần loại bỏ mụn: cho 1/2 lít nước nóng vào chén và nhỏ vài giọt tinh dầu hương tây vào để xông mặt 10 phút. Sau đó, nhẹ nhàng thấm khô da.

Với những cách chữa mụn tự nhiên này, bạn cần có thời gian, tính kiên trì cùng với những thay đổi từ thói quen vệ sinh để đạt được kết quả như mong muốn.

Theo Alobacsi

Nghệ - gia vị làm đẹp không thể thiếu

Gia vị hữu ích như nghệ xuất hiện nhiều trong nấu ăn và chăm sóc da. Dựa trên những lợi ích đó, không khó khăn để tìm ra lí do bạn nên sử dụng nghệ.

Chất chống oxy hóa

Một trong những lợi ích hàng đầu mà nghệ mang đến là nó có chất chống oxy hóa, chống lại các tế bào gây hại trong cơ thể, có thể gây lão hóa sớm hay thậm chí các bệnh ung thư. Bạn có thể tự làm kem dưỡng mắt giảm thiểu nếp nhăn như trộn hai thìa sữa béo với một ít nghệ và thoa nó lên vùng mắt trong vòng 10 - 20 phút, sau đó rửa sạch. Chất chống oxy hóa giúp cho làn da rạng rỡ hơn đồng thời giúp cơ thể bạn khỏe mạnh.

Nghệ - gia vị làm đẹp không thể thiếu - Hình 1

Ngăn ngừa mụn hiệu quả

Nếu làn da nhạy cảm của bạn dễ dàng bị mụn trứng cá, nghệ là cách tuyệt vời để ngăn ngừa mụn. Sử dụng bột nghệ là phương pháp hiệu quả và tiết kiệm nhất bạn có thể thổi bay mụn như trộn một muỗng canh bột nghệ với một muỗng canh dầu dừa và thoa nó lên vùng mụn, bạn nên để hỗn hợp này trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Làm dịu làn da của bạn

Da nhờn, da khô, nhạy cảm hay làn da bình thường đều có thể dùng nghệ giúp làn da trở nên săn chắc, tươi sáng hơn. Đặc tính chống nấm, sát trùng và chống nhiễm khuẩn cũng như chống viêm tự nhiên trong nghệ thích hợp để chăm sóc mọi loại da, bạn hãy chọn cho mình cách phù hợp nhất với nghệ.

Giảm sắc tố trong làn da

Nghệ giúp cải thiện sắc tố trong màu da, giảm nám trên khuôn mặt bạn và giúp làn da trở nên rạng rỡ. Nghệ giúp làm giảm melanin được sản xuất trong da và do đó sẽ làm làn da sáng hơn. Bạn có thể thực hiện bằng cách đơn giản như trộn hai muỗng canh dưa chuột với nước cốt chanh và nửa muỗng cà phê bột nghệ sau đó thoa chúng lên da từ 10 - 15 phút và rửa sạch.

Nghệ - gia vị làm đẹp không thể thiếu - Hình 2

Làm mềm mại gót chân

Vào mùa đông lạnh, gót chân bạn thường có hiện tượng khô, nứt nẻ, nghệ có thể giúp dưỡng ẩm và làm dịu làn da khô hanh của bạn. Thành phần curcumin trong nghệ - hợp chất chống oxy hóa và chống viêm trong làn da. Bạn trộn đều ba muỗng canh nghệ với vài giọt dầu dừa sau đó thoa chúng vào gót chân, sử dụng hỗn hợp này ở giữa các ngón chân có thể ngăn ngừa nhiễm trùng nấm.

Điều trị tổn thương cơ bắp

Một lí do tuyệt vời bạn nên thường xuyên dùng nghệ là nghệ hỗ trợ các tổn thương mau lành, giảm đau do chuột rút trong chu kì kinh nguyệt. Nghệ chứa chất chống viêm, giảm đau tự nhiên. Bạn có thể trộn 1 - 2 thìa bột nghệ với một cốc nước dừa hoặc nước ép hoa quả tươi và kết hợp trong chế độ ăn uống.

Tẩy tế bào da chết

Bạn hoàn toàn có thể sử dụng nghệ trong quá trình làm đẹp toàn thân như loại bỏ tế bào da chết và làm sáng làn da của bạn. Trộn bột mì với bột nghệ và nước (hàm lượng thành phần tùy thuộc vào nhu cầu của bạn, tách bột mì, chén bột nghệ và thêm nước vừa đủ để tạo độ nhão vừa đủ) và thoa lên khu vực bạn muốn tẩy tế bào da chết.

Theo Alobacsi

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?
    11:57:35 11/03/2025
    6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp
    11:45:02 11/03/2025
    7 sai lầm trong việc skincare có thể hủy hoại làn da của bạn7 sai lầm trong việc skincare có thể hủy hoại làn da của bạn
    10:33:46 12/03/2025
    Thêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quảThêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quả
    11:53:25 11/03/2025
    4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng
    11:14:35 11/03/2025
    Sai lầm khi tập tạ làm giảm hiệu quả đốt cháy caloSai lầm khi tập tạ làm giảm hiệu quả đốt cháy calo
    09:02:11 12/03/2025
    Gội đầu bằng vỏ bưởi có kích thích mọc tóc không?Gội đầu bằng vỏ bưởi có kích thích mọc tóc không?
    09:04:01 12/03/2025
    Bạn đã biết hết công dụng của hoa bưởi?Bạn đã biết hết công dụng của hoa bưởi?
    09:04:35 12/03/2025

    Tin đang nóng

    Công nhân vệ sinh tìm thấy 7 kg vàng trị giá hơn 17 tỷ đồng trong thùng rác sân bayCông nhân vệ sinh tìm thấy 7 kg vàng trị giá hơn 17 tỷ đồng trong thùng rác sân bay
    10:41:33 12/03/2025
    Sao Việt lên tiếng vụ vợ cố nghệ sĩ Quý Bình bị bàn tán: "Tôi cần nói ra điều này vì người anh của mình"Sao Việt lên tiếng vụ vợ cố nghệ sĩ Quý Bình bị bàn tán: "Tôi cần nói ra điều này vì người anh của mình"
    06:42:58 12/03/2025
    Ngày tàn của Kim Soo Hyun đã đến: 15 thương hiệu cao cấp xếp hàng chờ bồi thường, có nguy cơ nhận án tù?Ngày tàn của Kim Soo Hyun đã đến: 15 thương hiệu cao cấp xếp hàng chờ bồi thường, có nguy cơ nhận án tù?
    07:35:14 12/03/2025
    Hoang mang tột độ: Kim Sae Ron bị công ty Kim Soo Hyun ép đi tiếp khách, uống rượu trước khi gây tai nạn?Hoang mang tột độ: Kim Sae Ron bị công ty Kim Soo Hyun ép đi tiếp khách, uống rượu trước khi gây tai nạn?
    07:56:00 12/03/2025
    Rầm rộ tin Won Bin trả nợ 12 tỷ cho Kim Sae Ron, Kim Soo Hyun bị chê chỉ đáng xách dépRầm rộ tin Won Bin trả nợ 12 tỷ cho Kim Sae Ron, Kim Soo Hyun bị chê chỉ đáng xách dép
    09:40:27 12/03/2025
    Công an TP HCM thông tin về clip CSGT có lời nói chưa chuẩn mựcCông an TP HCM thông tin về clip CSGT có lời nói chưa chuẩn mực
    06:16:37 12/03/2025
    Nam thần VTV một thời nghỉ việc ở nhà hát, giờ phụ vợ bán bún riêu, dắt xe cho khách vẫn vui vẻNam thần VTV một thời nghỉ việc ở nhà hát, giờ phụ vợ bán bún riêu, dắt xe cho khách vẫn vui vẻ
    11:11:29 12/03/2025
    Ngắm loạt ảnh này mới biết, các ái nữ vạn người mê chẳng qua cũng chỉ là "hậu duệ nhan sắc" của các mẹ mà thôi!Ngắm loạt ảnh này mới biết, các ái nữ vạn người mê chẳng qua cũng chỉ là "hậu duệ nhan sắc" của các mẹ mà thôi!
    11:13:29 12/03/2025

    Tin mới nhất

    Cách chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm

    Cách chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm

    09:14:49 12/03/2025
    Tuy nhiên, da của mỗi người có phản ứng khác nhau với độ ẩm, do đó cần điều chỉnh thói quen chăm sóc da cho phù hợp. Với những trường hợp có vấn đề về da khác nên đến cơ sở y tế để được tư vấn và điều trị phù hợp.
    9 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ

    9 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ

    09:06:09 12/03/2025
    Cà rốt nổi bật với hàm lượng beta-carotene dồi dào - một chất chống oxy hóa quan trọng giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV và làm chậm quá trình lão hóa.
    4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá

    4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá

    12:09:50 10/03/2025
    Bác sĩ khuyến nghị hạn chế thực phẩm đóng gói, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm có chỉ số đường huyết cao và các chất gây viêm, vì những yếu tố này có thể làm tình trạng mụn trứng cá trầm trọng hơn.
    Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết

    Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết

    11:26:49 10/03/2025
    Qua thời gian, bí mật đằng sau điều này được hé lộ, đó chính cốt rượu sake - một sản phẩm giàu axít amin tự nhiên, là chìa khóa. Những dưỡng chất quý giá từ sake mang lại một liệu pháp tuyệt vời giúp cải thiện và bảo vệ làn da khỏi các ...
    5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng

    5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng

    11:22:30 10/03/2025
    Ngoài các sản phẩm chăm sóc da, bạn hoàn toàn có thể sử dụng các nguyên liệu như sữa chua, mật ong, nghệ, trứng, bột yến mạch... để làm mặt nạ dưỡng trắng và cấp ẩm cho da.
    Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp

    Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp

    11:19:58 10/03/2025
    Hạt cỏ cà ri có thể chữa nhiều vấn đề về tóc, bao gồm cả hói đầu. Chúng có protein và axit nicotinic giúp chân tóc chắc khỏe, phục hồi nang tóc bị gãy và kích thích mọc tóc. Cỏ cà ri cũng được cho là có tác dụng chống gàu.
    6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc

    6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc

    11:16:54 10/03/2025
    Khoai lang không chỉ là một loại thực phẩm ngon, giàu dinh dưỡng mà còn là nguồn cung cấp biotin tuyệt vời. Thực phẩm này chứa nhiều beta-carotene mà cơ thể chuyển hóa thành vitamin A, để thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và sức khỏe là...
    Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

    Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

    08:56:47 09/03/2025
    Kem chống nắng cần tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để chống lại tia UV. Nếu bôi kem dưỡng ẩm sau kem chống nắng, lớp dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.
    8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

    8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

    11:08:41 08/03/2025
    Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.
    Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

    Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

    11:05:34 08/03/2025
    Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
    5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

    5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

    06:41:12 08/03/2025
    Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
    7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

    7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

    06:01:31 08/03/2025
    Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.

    Có thể bạn quan tâm

    Kim Soo Hyun bị quay lưng: 1 sao hạng A thẳng tay hủy theo dõi, hàng ngàn người hâm mộ vội vã "thoát fan"!

    Kim Soo Hyun bị quay lưng: 1 sao hạng A thẳng tay hủy theo dõi, hàng ngàn người hâm mộ vội vã "thoát fan"!

    Sao châu á

    13:25:05 12/03/2025
    Sáng 12/3, tờ Osen đưa tin danh hài hạng A Jo Se Ho đã nhấn hủy follow tài khoản của Kim Soo Hyun trên Instagram.
    Trung Quốc: Nghịch lý khi giới trẻ quan tâm đến thú cưng nhiều hơn sinh con

    Trung Quốc: Nghịch lý khi giới trẻ quan tâm đến thú cưng nhiều hơn sinh con

    Thế giới

    13:12:41 12/03/2025
    Nhưng bất kỳ hy vọng nào về một cuộc bùng nổ sinh đẻ đều trở nên "mong manh" vì những người Trung Quốc trẻ tuổi ngày nay dường như dành niềm quan tâm hơn đối với chó và mèo và các loài thú cưng khác.
    Sốc: Bé trai 10 tuổi bị mẹ nuôi nặng 154kg ngồi đè lên người tới ngưng thở, camera ghi lại những cảnh tượng cuối cùng kinh hãi

    Sốc: Bé trai 10 tuổi bị mẹ nuôi nặng 154kg ngồi đè lên người tới ngưng thở, camera ghi lại những cảnh tượng cuối cùng kinh hãi

    Netizen

    13:06:29 12/03/2025
    Theo đó, cảnh sát đã lập tức đến ngôi nhà tại Valparaiso, Indiana (Mỹ) sau khi nhận được cuộc gọi khẩn cấp báo cáo về việc một bé trai đã ngưng thở. Khi cảnh sát đến nơi, bé đã không còn mạch và xuất hiện những vết bầm tím trên cổ và ng...
    Noo Phước Thịnh bật mood "mỏ hỗn" khi bị yêu cầu hợp tác một nam nghệ sĩ: "Quan trọng là đạo đức"

    Noo Phước Thịnh bật mood "mỏ hỗn" khi bị yêu cầu hợp tác một nam nghệ sĩ: "Quan trọng là đạo đức"

    Nhạc việt

    12:59:28 12/03/2025
    Dù chỉ là câu hỏi mở nhưng bài đăng này nhanh chóng thu hút hàng nghìn lượt tương tác chỉ sau 1 giờ cùng hàng trăm bình luận gợi ý nghệ sĩ hợp tác cho giọng ca Giá Như.
    Bạn thân ngành giải trí đăng ảnh Kim Sae Ron, ẩn ý giữa "phốt" chấn động của Kim Soo Hyun: "Mình chưa từng rời đi..."

    Bạn thân ngành giải trí đăng ảnh Kim Sae Ron, ẩn ý giữa "phốt" chấn động của Kim Soo Hyun: "Mình chưa từng rời đi..."

    Nhạc quốc tế

    12:57:05 12/03/2025
    Động thái của nữ thần tượng nhà SM giữa lúc chuyện tình cảm của Kim Sae Ron và Kim Soo Hyun bị đào bới khiến dân tình xôn xao.
    Cầu thủ Việt kiều nhận vinh dự giống Công Phượng, HLV Việt Nam tiết lộ kế hoạch ở châu Âu

    Cầu thủ Việt kiều nhận vinh dự giống Công Phượng, HLV Việt Nam tiết lộ kế hoạch ở châu Âu

    Sao thể thao

    12:50:44 12/03/2025
    Chiều nay (11/3), Andrej Nguyễn An Khánh có buổi tập đầu tiên cùng U22 Việt Nam. Do bận thi đấu ở giải hạng 4 CH Séc, tiền vệ Việt kiều về hội quân muộn hơn 1 ngày so với đồng đội.
    Vụ ngụy trang đất hiếm 'tuồn' ra nước ngoài: Bộ Công an truy nã Lưu Đức Hoa

    Vụ ngụy trang đất hiếm 'tuồn' ra nước ngoài: Bộ Công an truy nã Lưu Đức Hoa

    Pháp luật

    11:26:18 12/03/2025
    Hàng trăm tấn quặng đất hiếm được pha trộn, khai báo sai phạm nhằm tuồn ra nước ngoài. Bộ Công an làm thủ tục truy nã người đàn ông tên Lưu Đức Hoa, quốc tịch Trung Quốc.
    Điều đặc biệt ở sa mạc Sahara trông như một viễn cảnh ngoài hành tinh

    Điều đặc biệt ở sa mạc Sahara trông như một viễn cảnh ngoài hành tinh

    Lạ vui

    11:02:21 12/03/2025
    Gò đất nổi giữa sa mạc Sahara nhìn thấy từ ngoài vũ trụ trông như một con mắt, cảnh vật xung quanh khiến nó càng giống hình ảnh ngoài Trái Đất.
    Người phụ nữ 31 tuổi sống một mình trong căn hộ tối giản, đẹp mê: Đi đâu cũng không bằng về nhà

    Người phụ nữ 31 tuổi sống một mình trong căn hộ tối giản, đẹp mê: Đi đâu cũng không bằng về nhà

    Sáng tạo

    10:57:13 12/03/2025
    Mỗi người đều muốn tự tay xây một tổ ấm - một góc nhỏ dịu dàng để nghỉ ngơi và tận hưởng chút bình yên. Hôm nay, hãy cùng khám phá ngôi nhà của một người phụ nữ 31 tuổi ở Liêu Ninh (Trung Quốc), nổi tiếng nhờ phong cách thiết kế tối giả...
    Đánh hội đồng nữ sinh lớp 7 rồi tung clip lên mạng xã hội

    Đánh hội đồng nữ sinh lớp 7 rồi tung clip lên mạng xã hội

    Tin nổi bật

    10:45:55 12/03/2025
    Do mâu thuẫn liên quan đến tin nhắn mượn chiếc váy, nhóm thiếu nữ đánh hội đồng nữ sinh lớp 7 ở TX Sông Cầu (Phú Yên) rồi tung clip lên mạng xã hội Facebook khiến nhiều người bức xúc.
    Công thức bỏ túi để diện quần âu lưng cao không hề đơn điệu

    Công thức bỏ túi để diện quần âu lưng cao không hề đơn điệu

    Thời trang

    10:25:11 12/03/2025
    Ngoài ra với những cô nàng văn phòng thì không thể nào bỏ qua bộ đôi áo sơ mi và blazer khi diện cùng chiếc quần này. Tổng thể trở nên cuốn hút hơn bao giờ hết khi Bảo Ngọc chọn cho mình set đồ cùng màu với chiếc áo trắng dài tay bên tr...