Mẹo nhỏ giúp ngừa mụn hiệu quả
Mụn không chừa một ai và nếu không chăm sóc tốt có thể trở nên khó chịu và tái đi tái lại. Song, bạn ngạc nhiên vì sao nhiều người có làn da sạch mụn.
Phương pháp trị liệu chống mụn tốt nhất được bác sĩ chuyên khoa da liễu áp dụng là xử lý vấn đề bên ngoài da, kết hợp với chế độ ăn uống tốt. Giảm tối đa chất béo bão hòa, hải sản, tăng cường rau xanh, trái cây và chất đạm thực vật từ đậu nành. Ngoài ra, còn có những mẹo nhỏ giúp trị mụn, rất dễ thực hiện và hiệu quả.
Ảnh: shutterstock
Cắt mặt của tỏi tươi và chà nhẹ lên mụn, ngày ba lần nhằm sát trùng kháng viêm tấy.
Làm lotion tẩy trang với bông cúc nghiền nát và hãm lấy nước.
Làm lotion thanh khiết và se khít lỗ chân lông bằng cách ngâm hoa hồng tươi và sạch vào nước lạnh, qua một đêm. Hôm sau lọc lấy nước cho vào lọ kín cất trong tủ lạnh hoặc bỏ vào khay đá viên nhỏ làm đá để dùng dần.
Đối với mụn xuất hiện trong chu kỳ k.inh n.guyệt thì nên thoa kem có chứa thành phần vitamin B6 trực tiếp lên da.
Ngâm khăn sạch ướt trong tủ lạnh để thỉnh thoảng đắp lên da mặt khi cảm thấy nóng bức.
Video đang HOT
Sau khi rửa mặt sạch, dùng nước đá hoa hồng đè lên mụn để chống viêm. Với cách này, bạn có thể thoa khắp mặt, sau khi đ.ánh phấn phủ để giữ phấn bám lâu hơn.
Sau khi tẩy trang và làm sạch da, hãy rửa lại mặt với nước lạnh, vừa làm săn chắc vừa làm mụn se nhỏ.
Nha đam gọt bỏ vỏ xanh, ngâm sơ nước muối thái từng miếng mỏng và nhỏ để đắp lên vùng da mụn 2 lần/tuần.
Dưa leo để nguyên vỏ, rửa thật sạch (vỏ dưa thường bám thuốc trừ sâu), ép lấy nước bôi lên da hoặc quét lên giấy để làm mặt nạ, sau 20 phút thì xả sạch.
Dùng nước cốt chanh, cam thoa lên sẹo mụn sẽ giúp làm mờ vết thâm. Chú ý, không sử dụng quá một tháng.
Sử dụng hơi nước cũng có thể dần loại bỏ mụn: cho 1/2 lít nước nóng vào chén và nhỏ vài giọt tinh dầu hương tây vào để xông mặt 10 phút. Sau đó, nhẹ nhàng thấm khô da.
Với những cách chữa mụn tự nhiên này, bạn cần có thời gian, tính kiên trì cùng với những thay đổi từ thói quen vệ sinh để đạt được kết quả như mong muốn.
Theo Alobacsi
Nghệ - gia vị làm đẹp không thể thiếu
Gia vị hữu ích như nghệ xuất hiện nhiều trong nấu ăn và chăm sóc da. Dựa trên những lợi ích đó, không khó khăn để tìm ra lí do bạn nên sử dụng nghệ.
Chất chống oxy hóa
Một trong những lợi ích hàng đầu mà nghệ mang đến là nó có chất chống oxy hóa, chống lại các tế bào gây hại trong cơ thể, có thể gây lão hóa sớm hay thậm chí các bệnh ung thư. Bạn có thể tự làm kem dưỡng mắt giảm thiểu nếp nhăn như trộn hai thìa sữa béo với một ít nghệ và thoa nó lên vùng mắt trong vòng 10 - 20 phút, sau đó rửa sạch. Chất chống oxy hóa giúp cho làn da rạng rỡ hơn đồng thời giúp cơ thể bạn khỏe mạnh.
Ngăn ngừa mụn hiệu quả
Nếu làn da nhạy cảm của bạn dễ dàng bị mụn trứng cá, nghệ là cách tuyệt vời để ngăn ngừa mụn. Sử dụng bột nghệ là phương pháp hiệu quả và tiết kiệm nhất bạn có thể thổi bay mụn như trộn một muỗng canh bột nghệ với một muỗng canh dầu dừa và thoa nó lên vùng mụn, bạn nên để hỗn hợp này trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Làm dịu làn da của bạn
Da nhờn, da khô, nhạy cảm hay làn da bình thường đều có thể dùng nghệ giúp làn da trở nên săn chắc, tươi sáng hơn. Đặc tính chống nấm, sát trùng và chống nhiễm khuẩn cũng như chống viêm tự nhiên trong nghệ thích hợp để chăm sóc mọi loại da, bạn hãy chọn cho mình cách phù hợp nhất với nghệ.
Giảm sắc tố trong làn da
Nghệ giúp cải thiện sắc tố trong màu da, giảm nám trên khuôn mặt bạn và giúp làn da trở nên rạng rỡ. Nghệ giúp làm giảm melanin được sản xuất trong da và do đó sẽ làm làn da sáng hơn. Bạn có thể thực hiện bằng cách đơn giản như trộn hai muỗng canh dưa chuột với nước cốt chanh và nửa muỗng cà phê bột nghệ sau đó thoa chúng lên da từ 10 - 15 phút và rửa sạch.
Làm mềm mại gót chân
Vào mùa đông lạnh, gót chân bạn thường có hiện tượng khô, nứt nẻ, nghệ có thể giúp dưỡng ẩm và làm dịu làn da khô hanh của bạn. Thành phần curcumin trong nghệ - hợp chất chống oxy hóa và chống viêm trong làn da. Bạn trộn đều ba muỗng canh nghệ với vài giọt dầu dừa sau đó thoa chúng vào gót chân, sử dụng hỗn hợp này ở giữa các ngón chân có thể ngăn ngừa n.hiễm t.rùng nấm.
Điều trị tổn thương cơ bắp
Một lí do tuyệt vời bạn nên thường xuyên dùng nghệ là nghệ hỗ trợ các tổn thương mau lành, giảm đau do chuột rút trong chu kì k.inh n.guyệt. Nghệ chứa chất chống viêm, giảm đau tự nhiên. Bạn có thể trộn 1 - 2 thìa bột nghệ với một cốc nước dừa hoặc nước ép hoa quả tươi và kết hợp trong chế độ ăn uống.
Tẩy tế bào da c.hết
Bạn hoàn toàn có thể sử dụng nghệ trong quá trình làm đẹp toàn thân như loại bỏ tế bào da c.hết và làm sáng làn da của bạn. Trộn bột mì với bột nghệ và nước (hàm lượng thành phần tùy thuộc vào nhu cầu của bạn, tách bột mì, chén bột nghệ và thêm nước vừa đủ để tạo độ nhão vừa đủ) và thoa lên khu vực bạn muốn tẩy tế bào da c.hết.
Theo Alobacsi
