Mẹo massage đá nóng tại nhà hiệu quả giống hệt như đi spa

Trong vài năm trở lại đây, việc đi spa để được massage đá nóng đã không còn xa lạ với người dân ở các thành phố lớn như Hà Nội, Thành phố Hồ Chí Minh, Đà Nẵng… vì những tác dụng tuyệt vời của đá nóng massage với sức khỏe của họ. Thế nhưng, thực tế không phải ai cũng có đủ thời gian và tiền bạc để đến spa thường xuyên. Vậy chẳng lẽ những người không có điều kiện phải chịu thiệt thòi và không được trải nghiệm cảm giác hưởng thụ tuyệt vời từ massage đá nóng như những người khác sao?

Kì này, thân mời các độc giả thân thiết của chuyên mục Làm đẹp cùng chia sẻ về bí quyết đặc biệt để massage đá nóng tại nhà mà hiệu quả giống hệt như đi massage tại spa nhé.

Mẹo massage đá nóng tại nhà hiệu quả giống hệt như đi spa

Tác dụng cụ thể của massage đá nóng

Trên thế giới, massage đá nóng thực sự đã trở thành một trào lưu thời thượng từ hàng chục năm về trước. Vì họ đã có đủ những trải nghiệm và công nhận về tác dụng của phương pháp thư giãn, chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp và đặc biệt hiệu quả trong việc giúp giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi. Dưới bàn tay con người (người thợ chế tác đá và chuyên viên massage), những viên đá tưởng chừng như vô tri, vô giác sẽ tác động đến từng nơron thần kinh và mang đến cho bạn nguồn sức mạnh vô biên, giúp tinh thần tỉnh táo, hưng phấn và thư giãn hoàn toàn.

Không hề quá khi có người nhận xét rằng: “Nguồn năng lượng ẩn chứa bên trong những viên đá có khả năng đánh thức mọi cảm xúc và giác quan của bạn”. Khi massage đá nóng, cơ thể bạn được tác động bởi những rung động siêu âm kích thích sâu lên từng vị trí huyệt đạo và tác động an toàn đến toàn bộ ngũ tạng trong cơ thể bạn.

Ngoài ra, massage đá nóng còn là phương pháp vô cùng hiệu quả giúp khí huyết lưu thông, kích thích cơ chế tự đào thải độc tố của cơ thể. Hơn thế nữa, massage đá nóng còn giúp bạn có cảm giác hưng phấn, ngủ ngon và sâu giấc hơn, sức khỏe tổng thể được cải thiện rõ rệt.

Khi kết hợp masage đá nóng với tinh dầu với mùi hương quyến rũ, nồng nàn có thể giúp chữa trị được một số căn bệnh phổ biến hiện nay: Các bệnh về xương khớp, viên tuyến thận, làm giảm hiệu quả các nếp nhăn, đánh tan các mô mỡ thừa giúp bạn nhanh chóng lấy lại được vòng eo thon thả.

Vì vậy, massage đá nóng thực sự là một phương pháp chăm sóc khỏe và làm đẹp an toàn, hiệu quả nhất hiện nay. Phương pháp này đặc biệt phù hợp với phụ nữ sau sinh, người cao tuổi và những người thường xuyên phải vận động trí óc và cả những người thường xuyên phải di chuyển vị trí làm việc.

Massage đá nóng là phương pháp chăm sóc khỏe và làm đẹp an toàn

Mẹo tự massage đá nóng tại nhà hiệu quả như đi spa

Có thể bạn vẫn còn nghi ngại về khả năng tự massage đá nóng của mình và không dám tự thực hiện massage cho chính mình và những người thân yêu tại nhà. Nhưng với những mẹo đơn giản dưới đây, bất kì ai trong chúng ta cũng có thể trở thành “chuyên viên massage” tại gia. Cùng thực hiện nhé.

Đá nóng massage: Để trở thành “chuyên viên” massage đá nóng tại nhà, trước tiên bạn phải trang bị bộ đá massage, đúng không? Bạn nên mua bộ đá massage loại 29 viên vì đó là bộ đá massage đầy đủ nhất. Bộ đá massage 29 viên được thiết kế đặc biệt với những hình dạng và kích thước phù hợp với từng vị trí huyệt đạo trên cơ thể. Vì vậy khi lựa mua đá massage bạn nên hết sức chú ý đặc điểm này.

Bộ đá massage 29 viên có hình dạng và kích thước phù hợp với từng vị trí huyệt đạo

Không gian massage: Để việc massage đá nóng tại nhà có hiệu quả thì không gian massage phải đủ ấm, ánh sáng dịu nhẹ và cần có thêm phần âm nhạc nhẹ nhàng du dương… tất cả những điều đó sẽ giúp tinh thần bạn tỉnh táo và và cải thiện sức khỏe cũng như tinh thần.

Phụ kiện khác: Các loại phụ kiện như tinh dầu massage, khăn, nồi/máy hấp đá… là những thứ bạn nên cân nhắc và mua khi quyết định mang đá nóng massage vào trong ngôi nhà của mình. Vì tất cả những thứ này sẽ mang đến cho bạn cảm giác như đang lạc vào một spa đẳng cấp thế giới ngay tại nhà của mình.

Vào thời điểm tiết trời đang chuyển giao như hiện nay, còn gì thú vị và hạnh phúc hơn khi tự tay mình có thể truyền năng lượng cho chính bản thân và những người thân yêu nhất của chính mình. Hãy trở thành con người hiện đại toàn diện và mang về những sản phẩm an toàn, hữu ích như đá nóng massage nhé.

Theo Thanh niên