Mẹo luộc rau muống luôn xanh ngắt, giòn ngon

Nông Mạnh Hùng17:08 08/04/2020

Luộc rau muống tưởng dễ nhưng để xanh và giòn thì cũng cần phải có bí kíp đấy nhé. Dưới đây là mẹo nhỏ giúp tay nghề đầu bếp của bạn được thăng hạng.

Mẹo luộc rau muống xanh – giòn – ngon

Bạn nên chọn mớ rau ngọn nhỏ, đều, cứng cáp như vậy rau sẽ giòn. Và không nên chọn rau có lá màu xanh sẫm, nhìn từ xa thấy bóng và mướt… rau kiểu này sẽ khiến nước luộc không được tươi màu.

Mẹo luộc rau muống luôn xanh ngắt và giòn ngon (Ảnh: News)

Sơ chế rau muống

Rau muống bạn ngắt bỏ cuống, nếu cọng rau dài quá có thể ngắt làm đôi sau đó rửa sạch với nức nhiều lần rồi ngâm lại với nước muối để an toàn vệ sinh thực phẩm.

Cách luộc rau muống xanh ngắt

Video đang HOT

Bước 1: Đầu tiên, các bạn đun nước luộc rau, nhớ cho thêm 1 thìa cà phê muối để rau xanh hơn.

Bước 2: Khi nước sôi thì thả rau vào luộc. Bạn nên lật rau luôn để rau ngập đều nước, như vậy sẽ xanh và ngon hơn.

Bước 3: Khi rau chín, các bạn vớt ra và cho vào 1 bát nước lạnh.

Chú ý: Nếu dùng me hay sấu cho nước luộc thì sau khi vớt rau ra mới cho me và sấu vào để nước có vị chua chua, thanh mát nhé.

Hoàng Ly

Luộc rau muống xanh giòn, nhân đôi chất dinh dưỡng chỉ cần cho thêm một thứ này vào nồi nước

Rau muống luộc là món ăn tưởng chừng như đơn giản, ai ai cũng có thể làm được, nhưng để giữ cho đĩa rau muống tươi xanh và tăng thêm dinh dưỡng thì không phải ai cũng biết.

Cách luộc rau muống ngon nhất

Bước 1: Chọn rau

- Chọn rau non, nhặt bỏ lá úa và lá già.

Rau muống nhặt sạch bỏ gốc và lá già. Có thể bỏ hết lá tùy sở thích từng gia đình. Rửa sạch nhiều lần với nước rồi vớt ra giá để cho giáo nước. Nước rửa cuối bạn có thể cho thêm chút muối để rau được sạch và an toàn hơn.

- Rửa nhiều lần với nước sạch

- Vớt rau lên để cho khô ráo.

Bước 2: Cách luộc rau

- Chuẩn bị 1 nồi nước đun sôi, nhiều rau thì phải đun nhiều nước. Khi nước sôi 2 phút, bắt đầu thả rau vào và thêm thìa muối giúp rau thêm xanh.

- Lật rau luôn để rau ngập đều nước, như vậy sẽ xanh và ngon hơn.

- Luộc đến khi nước sôi lại thêm 5 phút.

Bước 3: Làm xanh rau muống luộc:

- Khi rau chín, vớt ra và cho vào 1 bát nước lạnh.

- Chuẩn bị 1 âu nước đá lạnh cùng vài lát chanh mỏng cho có mùi thơm. Vớt rau ra và ngâm luôn vào âu khoảng 2,3 phút cho nước đá hết lạnh. Với mẹo vặt này, bạn sẽ có món rau muống luộc xanh và giòn hơn. Để 3,4 tiếng sau rau vẫn còn xanh. Bạn hãy thử và cảm nhận nhé.

Các bà nội trợ cũng lưu ý luộc rau đúng độ chín vừa vì luộc chưa chín kỹ rau muống vẫn còn nhựa sẽ bị thâm đen, mà luộc kỹ quá rau muống luộc xong sẽ bị màu vàng úa.

Ngoài ra, nếu dùng me hay sấu cho nước luộc thì sau khi vớt rau ra mới cho me và sấu vào.

Theo Phunutoday

Ấm áp yêu thương bữa cơm gia đình trong mùa dịch COVID-19 Bữa cơm gia đình thường ngày chẳng mấy khi đủ người, nay cả nhà quây quần bên nhau đủ 3 bữa một ngày với những món ăn đong đầy yêu thương. Yêu thương đong đầy trong mỗi món ngon Chị Thùy Dung (quận Ba Đình, Hà Nội) cho biết, từ khi bùng phát dịch COVID-19, thói quen sinh hoạt của gia đình chị...