Mẹo làm trắng răng tại nhà nhanh và đẹp

Lan Hương14:07 02/04/2016

Hàm răng trắng luôn là mơ ước của mọi cô gái để tự tin mỗi khi giao tiếp hay mỉm cười. Có rất nhiều cách để có hàm răng trắng bóng mà không cần mất quá nhiều thời gian và tiền bạc ngay tại nhà.

Theo BĐT Gia Đình VN

Mẹo làm trắng răng tại nhà

Từ dâu tây, vỏ cam, chanh,... có thể giúp loại bỏ vết ố, mảng bám lâu ngày trên răng.

Những thói quen hàng ngày như uống trà, cà phê hoặc nước ngọt có màu đậm là thủ phạm khiến cho hàm răng vàng ố, xỉn màu, kém tươi sáng. Tuy nhiên có những cách làm sáng răng lại bằng nguyên liệu thiên nhiên đơn giản, có thể thực hiện ngay tại nhà.

Mẹo làm trắng răng đơn giản tại nhà:

Baking soda Chanh

- Lấy một ít baking soda cho vào chén nhỏ, cho nước cốt chanh vào bột để tạo hỗn hợp bọt.

- Khuấy đều để hỗn hợp đặc lại như kem.

- Dùng tay hoặc bàn chải bôi hỗn hợp lên răng và để trong khoảng 1 phút, súc miệng sạch.

Video đang HOT

Nên sử dụng 1 lần/tuần vì chanh có tính axit cao sẽ ảnh hưởng đến men răng.

Baking soda dấm muối

- Hòa tan baking soda, muối và dấm cùng một ít nước lọc.

- Dùng bàn chải nhúng vào hỗn hợp và chà lên răng trong ít nhất 2 phút.

- Chải sạch lại bằng kem đánh răng để loại bỏ hương vị của dấm.

Baking soda Dâu tây

- Dâu tây rửa sạch, cắt thành lát mỏng, nghiền nhuyễn.

- Cho một ít baking soda vào dâu tây, trộn đều.

- Dùng bàn chải nhúng vào hỗn hợp, chà lên răng 2 phút, súc miệng sạch bằng nước.

Dâu tây có nhiều vitamin tốt cho sức khỏe và làn da. Trong dâu tây có tính chống oxy hóa mạnh, chứa axit lactic tốt cho việc tẩy trắng răng tự nhiên.

Vỏ cam

Vỏ cam đặc biệt là phần cùi trắng có tác dụng tốt trong việc tẩy trắng răng.

- Dùng vỏ cam chà xát trực tiếp lên răng trong vòng 2 phút.

- Chải lại bằng kem đánh răng.

- Cũng có thể phơi khô vỏ cam, xay thành bột, hòa với kem đánh răng để sử dụng hàng ngày.

Dầu ô liu

- Dùng một miếng vải mỏng và mềm, thấm vào dầu ô liu, chà xát trực tiếp lên răng.

Cách này giúp loại bỏ vết ố, mảng bám lâu ngày trên răng.

Lưu ý khi chăm sóc, vệ sinh răng miệng:

- Bàn chải mềm sẽ giúp chải răng hiệu quả hơn, chúng sẽ không bào mòn phần men răng.

- Không cần quan tâm đến hình dáng của bàn chải vì chúng hầu như không ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng.

- Bàn chải đánh răng bằng điện không thực sự cần thiết, tuy sử dụng dễ dành hơn nhưng không giúp làm sạch bằng bàn chải thường.

- Khi mới ốm dậy nên thay một chiếc bàn chải mới vì bàn chải cũ có thể là nơi vi khuẩn trú ngụ, tiếp tục lây nhiễm.

- Kẹo cao su không đường có thể tẩy sạch mảng bám trên răng, giúp răng chắc khỏe hơn.

- Khi sử dụng chỉ nha khoa, di chuyển chúng theo đường zic zac vòng qua các kẽ răng để làm sạch hiệu quả hơn.

- Chải răng bằng baking soda sẽ phá vỡ các mảng bám ở răng, đồng thời giúp hơi thở thơm tho.

Theo BĐT Gia Đình VN

Những bí quyết chăm sóc răng sáng đẹp không tốn tiền Nếu bạn muốn sở hữu hàm răng trắng sáng và khỏe đẹp bất chấp tuổi tác, hãy đừng quên thực hiện đầy đủ những lời khuyên chăm sóc răng miệng dưới đây nhé! Chọn thực phẩm khôn ngoan Tránh ăn nhiều đường và đánh răng sau khi thực phẩm có đường: Tàn dư thực phẩm chính là nguyên nhân gây ra vi khuẩn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hòa Minzy trả lời về con số 8 tỷ đồng làm MV Bắc Bling, cát-xê của Xuân Hinh gây xôn xao04:19

Lễ nhập quan của diễn viên Quý Bình: Vợ và người thân buồn bã, tăng cường thắt chặt an ninh00:31

Vụ lộ hình ảnh thi hài nghệ sĩ Quý Bình: Nữ nghệ sĩ Việt lên tiếng xin lỗi01:32

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá

12:09:50 10/03/2025

Bác sĩ khuyến nghị hạn chế thực phẩm đóng gói, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm có chỉ số đường huyết cao và các chất gây viêm, vì những yếu tố này có thể làm tình trạng mụn trứng cá trầm trọng hơn.

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025

Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025

Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025

Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025

Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025

Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025

Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025

Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025

Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025

Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025

Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

10:06:54 06/03/2025

Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da không đều màu. Vì vậy, chống nắng là khâu không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, nhất là đối với phụ nữ ngoài...