Mẹo hồi phục, giảm đau rát do bị cháy nắng ngày hè
Vết cháy nắng không chỉ gây mất thẩm mỹ thậm chí nó còn gây bỏng rát đau đớn trên da, nếu bị trầy xước thậm chí còn có thể bị nhiễm trùng. Cháy nắng sẽ gây ngứa ngáy hoặc tình trạng bỏng rát thậm chí bị phổng rộp.
Cơn ngứa là dấu hiệu của viêm, đó là phản ứng của cơ thể đối với chấn thương, như bị cháy nắng.
Bác sĩ da liễu Lisa Chipps (ở Beverly Hills, California, Hoa Kỳ) cho hay, khi bị cháy nắng lớp ngoài cùng của da bị khô và thậm chí có thể bong tróc để giúp thúc đẩy các tế bào da mới, khỏe mạnh lên bề mặt.
Cháy nắng có thể gây tình trạng bỏng rát và ngứa trên da. Ảnh: prevention
Khi cơ thể phản ứng với tác động nhiệt gây tình trạng ngứa ngáy và gãi. Nhất là khi bị cháy nắng không chỉ gây đau đớn mà còn có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và sẹo. Những vết cháy nắng nhẹ thường mờ dần trong vài ngày, nhưng những trường hợp nghiêm trọng hơn có thể kéo dài đến hai tuần.
Mặc dù mức độ ngứa do cháy nắng khác nhau tùy theo từng người, nhưng các triệu chứng được mô tả là ngứa không thể kiểm soát được, xuất hiện từng đợt trong vòng 48 giờ sau khi bị cháy nắng.
Vết cháy nắng ngứa sẽ giảm ngay khi da lành lại, và có một vài điều có thể làm giảm tình trạng ngứa và tăng khả năng tái tạo da. Tiến sĩ Chipps khuyên nên bôi da bằng các loại kem dưỡng ẩm không có mùi thơm có chứa các thành phần dưỡng ẩm và làm dịu, như ceramide, chiết xuất yến mạch, lô hội và vitamin E (miễn là bạn không bị dị ứng hoặc nhạy cảm với chúng.) hoặc các sản phẩm gốc dầu, vì chúng có thể giữ nhiệt vào da.
Hoặc đơn giản chỉ cần thoa kem dưỡng da để làm ẩm da sau khi ngâm mình trong bồn nước mát trong 10 đến 20 phút để khóa độ ẩm vào da.
Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ, sử dụng một loại thuốc bôi ngoài da không cần kê đơn, như kem hydrocortisone 1%, có thể giúp giảm viêm, làm dịu vết cháy nắng. Tránh các sản phẩm có chứa benzocaine hoặc các thành phần khác kết thúc bằng “caine”, vì chúng có thể gây kích ứng.
Ngứa có thể tăng lên khi da đang trong quá trình lành, điều trị tại chỗ có thể không phải lúc nào cũng có thể giảm đau được. Trong trường hợp này, dùng thuốc OTC như ibuprofen hoặc acetaminophen có thể giúp giảm ngứa, cũng như giảm đau. Thuốc kháng histamine như Benadryl hoặc Zyrtec cũng có thể giúp làm dịu vết cháy nắng.
Ngoài ra, tằm mát cũng sẽ làm dịu tình trạng nóng rát và ngứa trên da. Nên trữ các loại kem dưỡng ẩm trong tủ lạnh, để chúng mát và thoa lên cơ thể.
Cơ thể có nhiều khả năng bị mất nước khi bị cháy nắng, vì cơ thể đang cố gắng bù đắp cho sự mất nước của da. Ngay khi nhận thấy mình bị bỏng, hãy uống nước và thậm chí là đồ uống thể thao để bổ sung chất điện giải.
Cách tốt nhất để ngăn ngừa ngứa do cháy nắng là bảo vệ làn da khỏi tia UV có hại của mặt trời ngay từ đầu. Các bác sĩ da liễu cho biết, một vết cháy nắng có vẻ như là một sự kích thích tạm thời, nhưng nó có thể gây tổn thương lâu dài cho da và là nguyên nhân của lão hóa sớm và ung thư da.
Vì vậy, khi ra ngoài hãy ở trong bóng râm, mặc quần áo dài hay đội mũ, đeo kính râm. An toàn hơn đó là phải luôn luôn sử dụng kem chống nắng phổ rộng có SPF 30 hoặc cao hơn. Lưu ý cần phải bôi lại sau hai giờ và sau khi bơi hoặc đổ mồ hôi.
Thanh Vân
Video đang HOT
Theo kienthuc.net.vn
12 loại serum vitamin C siêu dưỡng giúp các nàng vừa làm trắng da vừa chống lão hóa
So với vitamin C thì serum vitamin C chứa nhiều khoáng chất hơn và những phân tử vô cùng nhỏ do đó khả năng thẩm thấu vào da tốt hơn, có thể thẩm thấu vào sâu bên trong các lớp tế bào giúp nuôi dưỡng làn da từ gốc tới bề mặt.
Dưới đây là những sản phẩm serum vitamin C bán chạy nhất cho bạn lựa chọn.
Mùa hè tới, làn da của chị em sẽ phải đối mặt với hàng loạt 'thảm họa' như dầu nhờn, lỗ chân lông nở to, mất nước, tàn nhang, sạm nám...Vậy nên ngay từ đầu hè các sản phẩm chăm sóc da đã được phái đẹp săn lùng ráo riết. Tưởng serum vitamin C đã đi vào dĩ vãng thì hè năm nay lại quay trở lại vô cùng mạnh mẽ.
Serum vitamin C là vitamin C ở dạng lỏng, có chứa những công thức dưỡng da chuyên sâu. So với vitamin C thì serum vitamin C chứa nhiều khoáng chất hơn và những phân tử vô cùng nhỏ do đó khả năng thẩm thấu vào da tốt hơn, có thể thẩm thấu vào sâu bên trong các lớp tế bào giúp nuôi dưỡng làn da từ gốc tới bề mặt. Dưới đây là những sản phẩm serum vitamin C bán chạy nhất cho bạn lựa chọn.
1. Dr. Dennis Gross Clinical Grade IPL Dark Spot Correcting Serum
Trước khi bạn vung tiền để điều trị bằng laser, hãy thử loại serum làm sáng da này trước. Công thức lý tưởng gồm vitamin C, axit kojic và axit lactic sẽ giúp da bạn mờ nám, trị vết thâm do mụn và vết cháy nắng. Bạn nên dùng 2 lần 1 ngày trong 4 tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
2. Tatcha Violet-C Brightening Serum 20% Vitamin C 10% AHA
Chắc chắn tất cả các loại serum vitamin C đều có tác dụng làm sáng làn da của bạn đến một mức độ nào đó. Nhưng Tatcha Violet-C Brightening Serum 20% Vitamin C 10% AHA sẽ đẩy giới hạn làm trắng da đến một mức độ cao hơn hẳn nhờ công thức chứa axit alpha hydroxy tẩy tế bào chết. Các axit này sẽ hòa tan, kết dính các tế bào chết xỉn màu của bạn lại, khiến làn da của bạn được tái tạo và trắng hồng rạng rỡ.
3. Allies of Skin Vitamin C 35% Collagen Rebuilding Serum
Nếu da của bạn quá nhạy cảm với các công thức dưỡng chất chuyên sâu thì hãy thử loại serum này. Vitamin C tăng cường collagen sẽ giúp sửa chữa và tái tạo da từ từ. Collagen là một loại protein chiếm 25% tổng lượng protein cơ thể và đến 70% cấu trúc da. Collagen phân bố chủ yếu ở lớp hạ bì, có chức năng chính là kết nối các mô trong cơ thể, hỗ trợ quá trình trao đổi chất.
Từ tuổi 30, lượng Collagen bắt đầu suy giảm về số lượng và cả chất lượng, hậu quả của tình trạng này là những thay đổi rõ rệt trên da mà chúng ta còn hay gọi là dấu hiệu lão hóa như: độ căng mịn, đàn hồi da giảm dần, các nếp nhăn trên khóe mắt, miệng bắt đầu xuất hiện và lâu dần sẽ hình thành nên những nếp nhăn sâu dễ thấy khi nàng cười hay chuyển động các cơ mặt, những đường nét trên khuôn mặt có xu hướng chảy xệ. Chính vì thế, Collagen là nhân tố quan trọng nhất giúp phụ nữ duy trì sự trẻ trung của mình.
4. Juice Beauty Blemish Clearing Serum
Thành phần của serum gồm: nước ép táo, chanh, nha đam, mía non, chiết xuất salicylic từ vỏ cây liễu, Coenzyme Q10 giàu vitamins, dưỡng ẩm và chất chống oxy hóa, với 75 dưỡng chất giúp da tươi mát và bổ sung độ ẩm cần thiết cho da, thúc đẩy quá trình tạo mới các tế bào da khỏe mạnh.
Tinh chất chiết xuất thảo dược từ lá bồ công anh, lá cây sả và lá cây xô thơm giúp thanh lọc, giải độc và làm sạch da. Vitamin C, A thúc đẩy sự tạo mới các tế bào khỏe mạnh, tăng cường chất collagen/elastin, vitamin B5 làm tươi mát và dưỡng ẩm cho da.
Tinh chất chiết xuất từ lá trà xanh bổ sung thành phần chống lão hóa, chống da khỏi viêm nhiễm của da, chiết xuất tảo biển bổ sung khoáng chất, dưỡng ẩm, giải độc, làm cho da săn chắc. Không chỉ có hàng loạt công dụng siêu việt, loại serum này còn phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da thâm, nám, dầu, mụn, hỗn hợp.
5. Biopelle Tensage Antioxidant Defense Serum
Bạn thức dậy và nhìn thấy nếp nhăn xuất hiện trên mặt? Trước khi tìm đến botox, hãy cho serum Biopelle Tensage Antioxidant Defense một cơ hội. Loại serum này là sự pha trộn mạnh mẽ của các yếu tố tăng cường chống lão hóa, axit glycolic, niacinamide và vitamin C. Các thành phần này kết hợp với nhau sẽ 'là phẳng' nếp nhăn và cải thiện kết cấu da.
6. Peter Thomas Roth Potent-C Power Serum
Loại serum chống lão hóa, làm sáng da này có chứa THD ascorbate, một dạng vitamin C hiệu lực cao. Tác dụng của nó là làm đều màu da, giảm nếp nhăn, tăng cường độ săn chắc và đàn hồi cho da.
Cụ thể, serum này được đóng gói bởi những thành phần tốt nhất mà bạn có thể nghĩ đến: 30% THD ascorbate (cũng là một dạng vitamin C), 3% vitamin E (chống viêm), axit ferulic 2% (tăng hiệu quả của vitamin C) và hyaluronic axit (bơm và hydrat hóa). Về cơ bản, khuôn mặt của bạn sẽ được dưỡng ẩm và bảo vệ suốt cả ngày, đồng thời các vết thâm nám cũng được chữa trị dần dần.
7. L'Oréal Paris Revitalift 10% Pure Vitamin C Concentrate
Bạn không cần bỏ ra một số tiền lớn hoặc đi spa thường xuyên để tìm một loại vitamin C cho kết quả tốt. Theo một nghiên cứu lâm sàng, L'Oréal Paris Revitalift 10% Pure Vitamin C Concentrate được các bác sỹ da liễu lựa chọn và giới thiệu tới các chị em có nhu cầu xóa sổ nếp nhăn và dưỡng trắng da. Sau hai tuần sử dụng liên tục, bạn sẽ thấy tình trạng da được cải thiện đáng kể.
8. Skinceuticals C E Ferulic
Sản phẩm từ SkinCe Seas được các bác sỹ da liễu khuyên dùng không chỉ cho bệnh nhân mà còn cho chính nhu cầu cá nhân của họ. Trong serum chứa axit L-ascorbic, vitamin E và axit ferulic, đều là chất bổ trợ giúp tăng hiệu quả của vitamin C. Điểm khác biệt lớn của loại serum này so với các sản phẩm khác trên thị trường là serum vẫn hoạt động 72 giờ trên da của bạn kể cả khi đã được rửa sạch.
9. Drunk Elephant C Firma Day Serum
Thành phần của serum gồm 15% LAA, Ferulic acid, Vitamin E (1%), pH 3.3-3.5, một số chất chống oxi hóa như lựu, cam thảo, HA (sodium hyaluronate) và một số dầu thực vật mỏng nhẹ khác. Dầu marula oil giúp serum có kết cấu mỏng nhẹ và thấm nhanh tức thì. Dòng serum này phù hợp nhất với các bạn da hỗn hợp và da khô. Các bạn có da nhạy cảm cũng có thể dùng được vì serum rất lành tính, không gây kích ứng.
10. Sephora Collection Ultra Glow Serum
Những người chăm chỉ tập thể dục và có chế độ ăn hợp lý sẽ luôn duy trì được làn da khỏe mạnh. Sephora Collection Ultra Glow Serum cũng có cơ chế hoạt động giống như vậy. Serum rất nhẹ và hấp thụ nhanh sẽ giúp da 'hít thở' dễ dàng đồng thời tăng độ đàn hồi nhờ tinh chất vitamin C và peptide.
11. Sunday Riley C.E.O. Glow Vitamin C Turmeric Face Oil
Sunday Riley C.E.O. Glow Vitamin C Turmeric Face Oil làm sáng này có tính năng THD ascorbate, một dạng vitamin C. cực kỳ ổn định, tan trong dầu, nhưng các công dụngkhông dừng lại ở đó. Sunday Riley C.E.O. Glow Vitamin C Turmeric Face Oil cũng có bột nghệ vàng (phần cất của dầu nghệ), dầu hạt lựu, dầu hoa anh thảo và chiết xuất từ củ gừng để làm sáng da rạng rỡ, bổ sung hàng rào độ ẩm cho làn da.
12. Is Clinical Pro-Heal Serum Advance
Nếu bạn đang vật lộn với mụn trứng cá, hồng ban hoặc chỉ có làn da nhạy cảm hoặc bị tổn thương, serum vitamin C này được thiết kế dành cho bạn. Nó cung cấp mức độ bảo vệ chống oxy hóa cao nhất của iS lâm sàng chống lại các tổn thương gốc tự do, cộng với một hỗn hợp các chất thực vật làm dịu như chiết xuất lá ô liu, kẽm sulfat, axit kojic và vitamin E và A để làm dịu làn da bị viêm hoặc dễ bị mẩn đỏ.
Minh Minh
Theo saostar.vn
Những lý do phụ nữ nên có một chai dầu ô liu trong nhà Với những lý do dưới đây chị em nên có một chai dầu ô liu trong nhà, giúp làm đẹp cho làn da và mái tóc. 1. Giữ ẩm cho da Dầu oliu có đặc tính giữ ẩm giúp cho làn da của bạn mềm mại, mịn màng- rất tôt cho những người có làn da khô. Sau khi tắm, bạn nhẹ nhàng...