mẹo hay làm đẹp da

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ăn đậu bắp thường xuyên?

Nhờ chứa canxi, vitamin K và axit folic nên đậu bắp sẽ giúp cải thiện quá trình trao đổi chất ở các khớp xương từ đó giúp xương chắc khỏe, giảm tình trạng mất xương hoặc loãng xương nghiêm trọng.

Từ khi biết 9 điều này, đời tôi như “bước sang trang mới”: Làm gì cũng thấy dễ, tiết kiệm cả sức lẫn tiền!

Đôi lúc, tôi ước mình biết những điều này sớm hơn! Không biết mọi người thường phơi chăn ga gối thế nào, trước đây tôi hay dùng hai chiếc móc quần áo nối lại với nhau để phơi.

Sự thật: Mẹ tôi không có trình độ học vấn cao nhưng bà chính là “thiên tài” trong cuộc sống

Thú thật, mẹ tôi là một phụ nữ trung niên ít học. Tuy nhiên bà lại là thiên tài trong cuộc sống với những kỹ năng, kinh nghiệm dày dặn mà không một trường lớp nào có thể dạy.

Đặt 2 tờ khăn giấy vào nồi cơm điện, tôi nuối tiếc vì sao sống nửa đời người mà không biết làm điều này sớm hơn

Bí kíp này sẽ giúp bạn tiết kiệm rất nhiều tiền điện. Khi tháo rời lòng nồi cơm điện, bạn sẽ dễ dàng nhìn thấy phần đĩa gia nhiệt ở dưới đáy.

Cách pha và cách uống mật ong buổi sáng đảm bảo giảm cân, trẻ hóa làn da

Không cần nhịn ăn khổ sở, nước mật ong là cách giảm cân nhẹ nhàng mà hiệu quả. Với lượng calo thấp cùng các dưỡng chất như vitamin, chất chống oxy hóa, mật ong giúp bổ sung năng lư...

Nhìn 8 cách sử dụng lò vi sóng của người giúp việc, cả nhà tôi phát sốc, chỉ thốt lên được 4 từ

Người giúp việc nhà tôi đỉnh nóc kịch trần , cô ấy có những cách sử dụng lò vi sóng hay đến nỗi ai cũng phải bất ngờ.

Mẹ tôi là bậc thầy “vượt ngàn chông gai”: Cách bà giải quyết vấn đề khiến tôi phục sát đất

Mọi vấn đề rắc rối của tôi đều được mẹ giải quyết trong phút mốt! Tôi làm theo lời gợi ý của mẹ và thấy điều này thực sự rất tiện lợi.

Uống nước hạt chia cho thêm thứ này thành “thuốc bổ thượng hạng”, hỗ trợ làm đẹp da, dưỡng da căng mịn rõ rệt chỉ sau 1 đêm

Mặt khác, nghệ tây đã được chứng minh là có tác dụng làm giảm cơn thèm ăn và ăn uống theo cảm xúc. Khi kết hợp với nhau, chúng hoạt động như một bộ đôi mạnh mẽ giúp kiểm soát cơn t...

Những thức uống buổi sáng giúp cơ thể loại bỏ độc tố, làm đẹp da

Thức uống này chứa vitamin E, C, B, acid folic, canxi và magie để tăng cường sức khỏe tổng thể. Nước ép lô hội có chất điều hòa sinh trưởng thực vật có tên là gibberellin để thúc đ...

Sai lầm khi chườm đá lên vết bỏng, hướng dẫn chi tiết 5 bước sơ cứu vết bỏng hiệu quả

Khi ngâm vết bỏng vào nước lạnh phải thường xuyên thay nước lạnh, thời gian ngâm khoảng 15-30 phút. Trẻ em hoặc người già không cần ngâm quá lâu, để không làm giảm nhiệt độ quá mức...

Đổ giấm lên thịt, nhận ngay lợi ích tuyệt vời mà bạn chưa bao giờ ngờ tới

Thông thường, mọi người sẽ rửa rau củ với nước muối hoặc baking soda. Ngoài hai nguyên liệu này, bạn có thể sử dụng giấm để làm sạch rau củ quả.

Phái đẹp nên mặc màu gì đến công sở?

Thời trang tại nơi làm việc của các cô gái thời nay không còn quá cứng nhắc hay nghiêm túc. Thay vào đó, phái đẹp có xu hướng diện váy áo trông cá tính, bắt mắt hơn.

Trà xanh và 7 thức uống buổi sáng khác tốt cho sức khỏe, giúp đẹp da mùa hanh khô

Cách chuẩn bị rất đơn giản: Rót một cốc nước ấm rồi thêm nước cốt của nửa quả chanh và chút mật ong vào nước rồi khuấy đều trước khi uống.

Làm đẹp da với nước ép lựu

Nước ép lựu là một phương pháp làm đẹp tự nhiên hiệu quả giúp làn da trở nên sáng mịn, khỏe mạnh và đầy sức sống.

Những kiểu váy đen nhất định phải đầu tư cho tủ đồ

Bạn đã có một chiếc váy đen ngắn để mặc đi mọi tình huống, nhưng không vì thế mà bỏ qua một chiếc váy đen dáng xòe. Với chiếc váy này, bạn vẫn hoàn toàn có thể diện đi làm, đi chơi...

Những thói quen tưởng vô hại lại khiến tóc rụng đến hói đầu

Có rất nhiều thói quen trong cuộc sống hàng ngày mà bạn mắc phải khiến cho mái tóc ngày càng rụng, trở nên thưa thớt.

Da dầu nên rửa mặt mấy lần một ngày?

Ngoài ra, bạn nên quan tâm hơn đến việc chọn lựa loại sữa rửa mặt cho da dầu với thành phần chứa axit hydroxyl cũng như các sản phẩm dạng dược mỹ phẩm đặc trị.

Mẹo khi tắm giúp da trắng sáng hơn

Hãy thoa dầu olive lên da trước khi tắm. Dầu olive hoặc dầu dừa cung cấp chất dưỡng ẩm thiên nhiên ngấm sâu vào làn da giúp da mềm mại và khỏe mạnh hơn nhiều. Thực hiện 1 lần/tuần

Loại quả Việt xuất khẩu sang Mỹ là “kẻ thù” của ung thư

Từ tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa đến làm đẹp da, loại quả này xứng đáng có mặt trong thực đơn của mỗi gia đình.

Rửa mặt bao lâu thì đủ sạch?

Rửa mặt được xem là bước chăm sóc da cơ bản nhất, chỉ thực hiện 2 lần mỗi ngày vào sáng khi vừa thức dậy cũng như trước khi đi ngủ vào buổi tối.

8 mẹo vặt cực ‘hay ho’ từ nước đá không phải ai cũng biết

Để loại bỏ lớp mỡ ở trong súp, nước sốt và món hầm, chỉ cần cho đá vào muôi và lướt qua bề mặt món ăn. Lớp mỡ sẽ đông lại khi tiếp xúc với đá lạnh và sẽ bám chặt vào bề mặt đá.

Tẩy da chết với khăn mặt cực hiệu quả và tiết kiệm

Việc cầm khăn xoa đều mặt sẽ giúp chị em cảm nhận làn da của mình rõ ràng hơn, từ đó điều chỉnh lực chà xát mạnh - nhẹ phù hợp với từng vùng da khác nhau.

5 thói quen hàng ngày giúp trẻ trung hơn tuổi

Giữ cho làn da sạch sẽ là điều khá quan trọng để có được vẻ tươi trẻ rạng rỡ. Hãy tạo thói quen rửa mặt ít nhất hai lần mỗi ngày - một lần vào buổi sáng, một lần trước khi đi ngủ v...

Cách chăm sóc tóc uốn khi ngủ

Ngoài ra, trong mùa hè oi bức, việc sử dụng vỏ gối bằng lụa hoặc satin còn mang lại cảm giác mát mẻ dễ chịu, giúp da đầu luôn thoáng khí mà không lo bị bết dầu.

4 mẹo cực ‘hay ho’ từ vỏ chuối ít người biết

Chuối là một loại hoa quả ngon miệng lại bổ dưỡng, rất tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, vỏ chuối cùng có nhiều công dụng trong cuộc sống hàng ngày mà không phải ai cũng biết. Dưới đâ...

Mẹo chữa đau răng khi mọc răng khôn cực hiệu quả

Túi lọc trà là một cách chữa đau răng đơn giản và an toàn khi bị mọc răng khôn và mọi người có thể sử dụng phương pháp này mỗi ngày. Lý do là túi trà có chứa axit tannic có thể chố...

Công thức tẩy tế bào chết cho da đầu tại nhà

Muối và nước cốt chanh đều chứa các hoạt chất có tác dụng làm sạch da đầu hiệu quả. Đây là những nguyên liệu dễ tìm kiếm tại nhà và cách thực hiện cũng khá đơn giản.

5 mẹo hay giúp loại bỏ gàu cực đơn giản cho mái tóc

Gàu xuất hiện khi các tế bào da ở lớp sừng bong tróc quá nhiều khỏi da đầu. Nguyên nhân gây ra gàu thường là do da đầu tiết quá nhiều bã nhờn, nấm da đầu hay tình trạng nhạy cảm đặ...

Cách làm giấm quả lê giúp đẹp da, phòng chống bệnh tật

Theo các chuyên gia y học cổ truyền Trung Quốc, việc sử dụng giấm lê mỗi ngày sẽ giúp bạn có làn da sáng, phòng ngừa mụn nhọt, nám da do nó tác dụng thanh nhiệt, bảo vệ gan.

Làm đẹp từ đầu đến chân từ đồ vật nhỏ xinh nhà nào cũng có trong phòng tắm

Tẩy da chết thường xuyên giúp đôi môi thêm mềm mại hơn và một chiếc bàn chải đánh răng sẽ giúp ích rất nhiều trong việc đó. Sử dụng một chiếc bàn chải với lông nhẹ và mềm, nhúng nh...

Mẹo chải tóc đúng cách ngăn ngừa tóc gãy rụng

Nếu bạn cần thiết phải chải tóc ướt thì nên dùng lược răng thưa bản rộng và dẹt để gỡ rối tóc thật nhẹ nhàng. Bạn có thể kết hợp dùng các ngón tay để nới lỏng các sợi tóc rối từng ...

Cách trị gàu bằng bia hiệu quả

Bên cạnh cách trị gàu bằng bia bạn nên kết hợp với việc bảo vệ tóc đúng cách bằng cách che chắn khi đi ra ngoài, hạn chế tẩy nhuộm với hóa chất, bổ sung chất dinh dưỡng tốt cho tóc...

Mách bạn các mẹo cực hay để giải rượu bia

Các loại trái cây như dưa hấu, lê, bưởi, táo rất giàu nước và vitamin giúp bổ sung năng lượng, giảm triệu chứng buồn nôn và đau đầu khi say rượu. Đặc biệt, dưa hấu có hàm lượng nướ...

Ăn cá như thế nào tốt cho sức khỏe?

Không ăn cá sống, phải loại bỏ ruột và mật cá trước khi ăn để hạn chế lây nhiễm ký sinh trùng.

Lợi ích sức khỏe khi ăn chuối xanh mỗi ngày

Hầu hết chúng ta đều biết đến lợi ích sức khỏe của chuối. Chuối chứa nhiều kali giúp cơ thể tràn đầy năng lượng và cải thiện hệ miễn dịch.

Bí quyết chọn mua và bảo quản quần jeans

Sử dụng tủ lạnh là cách làm quần jeans không phai màu đơn giản, hiệu quả nhất. Khi mới mua quần jeans, hãy xếp chúng gọn gàng vào túi nilon sạch. Ưu tiên chọn túi nilon có khóa kéo...

Đường nâu có làm bạn tăng cân không?

Thành phần kali trong đường nâu có tác dụng làm giảm các cơn đau cơ tử cung, hạn chế co thắt trong thời kỳ kinh nguyệt. Để giảm được cơn đau bụng kinh, bạn có thể pha đường nâu với...

Mẹo gội đầu giúp giảm rụng tóc

Nên xoa bóp và làm sạch da đầu nhiều hơn là phần đuôi tóc. Vì phần đuôi tóc sẽ được làm sạch khi bạn xả tóc, nước sẽ cuốn đi hết các lớp bã nhờn, bụi bẩn còn bám dính ở đuôi tóc.

Mẹo kích thích tóc mọc nhanh

Tóc mọc nhanh hay chậm phụ thuộc vào cách chăm sóc tóc, chế độ ăn uống hàng ngày của mỗi người. Tuy nhiên có một số mẹo giúp kích thích mọc tóc nhanh hiệu quả dễ áp dụng cho để man...

Chế độ ăn giúp tóc mọc khỏe, bớt gãy rụng

Mái tóc khỏe mạnh, óng mượt là niềm mơ ước của nhiều người. Bên cạnh việc chăm sóc tóc từ bên ngoài, chế độ ăn uống hợp lý cũng đóng vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng tóc từ...

Những thói quen khiến mái tóc ngày càng xơ xác

Uốn, nhuộm, tẩy tóc thường xuyên là một trong những yếu tố dễ gây tổn thương da đầu và tóc nhất. Tiếp xúc với hóa chất cùng nhiệt độ cao làm nang tóc bị tổn thương, tóc sẽ dễ gãy r...

Mẹo gội đầu giúp tóc lâu bị bết

Bên trong dầu xả cũng có chứa nhiều thành phần dầu giống như dầu gội. Tuy nhiên các thành phần dầu được bổ sung nhiều hơn và có khả năng giúp mái tóc bồng bềnh, suôn mượt cũng như ...

Nguyên nhân khiến gội đầu nhưng vẫn còn gàu

Rất nhiều người bị gàu có suy nghĩ nếu gội đầu thường xuyên sẽ giúp tóc sạch gàu. Tuy nhiên, thực tế nó chỉ giúp da đầu có hiệu quả sạch tức thời , bớt ngứa ngáy khó chịu.

Những bộ trang phục xuống phố mùa thu đẹp

Nàng có thể chọn những chiếc áo sơ mi cổ đức hoặc chọn áo cổ V giống nàng mẫu này. Đây là cách phối đồ nền nã, trẻ trung và có thể diện trong nhiều dịp khác nhau.

Những cách giúp giảm rụng tóc khi trời sang thu

Bạn có thể ủ tóc 2-3 tiếng trước khi gội đầu với dầu dưỡng tóc và thực hiện 2-3 lần trong tuần. Đây là một phương pháp chăm sóc tóc tốt cho mùa thu vì nó nuôi dưỡng và giữ ẩm cho t...

6 lý do bạn nên chăm chỉ ăn đậu bắp

Vitamin A trong đậu bắp giúp duy trì sức khỏe võng mạc và đạt được tác dụng bảo vệ mắt. Ăn đậu bắp cùng những thực phẩm chứa kẽm sẽ giúp tăng khả năng hấp thụ vitamin A, từ đó tăng...

Biến hóa cùng trang phục họa tiết kẻ sọc trong những ngày thu

Mùa thu là dịp lý tưởng để nàng biến hóa phong cách với họa tiết kẻ sọc, từ trang phục công sở đến dạo phố.

Sai lầm cơ bản khi trang điểm mắt khiến bạn già đi vài tuổi

Để có kết quả tốt nhất, bạn nên để lớp keo khô trong khoảng 40-50 giây trước khi dán lông mi giả. Khi keo đã khô, nó sẽ dễ dàng dính vào lông mi hơn, tạo cảm giác chắc chắn và tự n...

Những kiểu tóc tránh nóng cực xinh cho các nàng

Kiểu tóc buộc nửa có thể tạo ra một vẻ ngoài nữ tính và tươi trẻ. Bạn có thể buộc một nửa tóc lên cao hoặc thấp và để phần còn lại của tóc tự nhiên. Đây cũng được coi là một trong ...

12 thảo dược có tác dụng làm đẹp da

Cỏ linh lăng chứa nhiều vitamin A và K, có tác dụng chống oxy hóa và giúp da, tóc, móng khỏe mạnh. Nó cũng chứa carotene, chất diệp lục và một số khoáng chất quan trọng giúp nuôi d...