Mẹo giảm nếp nhăn quanh mắt cực dễ ai cũng có thể làm được

Lan Hương14:43 07/01/2016

Nếp nhăn nơi khóe mắt hiện rõ mỗi khi cười, nói khiến chị em trông già đi nhiều. Những công thức đơn giản sau đây sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng, căng mượt và không còn dấu vết của nếp nhăn.

Hãy cùng tìm hiểu, lựa chọn 1 công thức phù hợp và thực hiện ngay hôm nay bạn nhé!

1. Sử dụng dầu oliu

Dầu oliu đẩy lùi những dấu hiệu lão hóa, làm nếp nhăn mờ đi

Dầu oliu chứa nhiều vitamin E, axit béo và các chống oxy hóa, nên rất tốt với làn da chị em phụ nữ. Nó giúp đẩy lùi những dấu hiệu lão hóa, làm nếp nhăn mờ đi, dưỡng da khỏe mạnh và săn chắc hơn.

Cách thực hiện: Để giảm nếp nhăn quanh mắt bằng dầu oliu hiệu quả nhất bạn cần thực hiện đều đặn vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. Đầu tiên, rửa mặt sạch rồi lấy 1 lượng dầu oliu vừa đủ thoa lên vùng da nhiều nếp nhăn. Kết hợp massage nhẹ nhàng cho chất dinh dưỡng nhanh chóng thẩm thấu vào da, kích thích lưu thông máu và tái tạo tế bào mới. Sau đó giữ yên khoảng 20 phút, cuối cùng dùng nước ấm làm sạch lại.

2. Sử dụng dầu dừa

Dầu dừa giúp nếp nhăn biến mất và da thêm mịn màng

Giống như dầu oliu, dầu dừa giàu vitamin E, axit béo và các chống oxy hóa. Chính vì vậy, bạn cũng có thể tận dụng loại tinh dầu này để đánh bay hết những nếp nhăn xấu xí quanh mắt, giúp mình ngày càng trẻ trung hơn.

Cách thực hiện: Bạn vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt phù hợp và dùng khăn mềm thấm nước. Ngay khi da vẫn còn ẩm, bạn lấy 1 lượng dầu dừa vừa đủ nhẹ nhàng thoa lên vùng mắt và massage theo chiều xoáy ốc trong 1 phút. Thư giãn khoảng 20 phút rồi làm sạch lại. Kiên trì áp dụng mỗi ngày, chắc chắn không lâu sau bạn sẽ thấy nếp nhăn biến mất và da thêm mịn màng.

3. Sử dụng quả dứa

Video đang HOT

Dứa giảm hình thành nếp nhăn và dưỡng da cực tốt

Nhờ thành phần chứa một lượng lớn vitamin C và chát Bromelain – một dạng tự nhiên của AHA (Axit Alpha-Hydroxy), có tác dụng giảm hình thành nếp nhăn, dưỡng da cực tốt, do đó dứa cũng là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn.

Cách thực hiện: Cứ mỗi tuần 3 lần, vào buổi tối lúc da mặt đã được vệ sinh sạch sẽ xong bạn lấy bông gòn thấm nước ép quả dứa thoa lên vùng cần loại bỏ nếp nhăn. Đợi trong 20 phút rồi làm sạch lại cùng nước ấm. Thực hiện thường xuyên để sớm có được kết quả như ý.

4. Sử dụng quả chuối

Chuối giúp da mặt căng mịn, hết nếp nhăn

Sở hữu thành phần chứa hàng loạt chất dinh dưỡng quý giá và quan trọng đối với làn da như vitamin A, C, B6, khoáng chất, cùng khả năng dưỡng ẩm cao vì thế chuối sẽ giúp làn da bạn căng mịn hơn, giảm nếp nhăn đáng kể. Hơn nữa, chuối còn có tác dụng cải thiện tình trạng chảy xệ, giúp da săn chắc và trắng hồng tự nhiên.

Cách thực hiện: Bạn chỉ cần nghiền nhuyễn 1 quả chuối cùng 1 thìa mật ong. Tiếp theo làm sạch da và đắp mặt nạ lên. Để yên trong vòng 20 phút, cho chất dinh dưỡng thẩm thấu hết vào da thì gỡ xuống và xả sạch lại. Áp dụng 2 – 3 lần/ tuần, nếp nhăn dần dần mờ đi và da tươi sáng hơn hẳn.

Theo Thanhnien

7 thực phẩm ăn nhiều vào bữa sáng giúp trẻ hóa làn da

Bữa sáng được coi là một trong những bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Chúng không chỉ cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể mà còn giúp làn da chống lại các dấu hiệu lão hoá.

Dưới đây là những thực phẩm giúp chống lão hóa, kéo dài tuổi thọ nếu được dùng thường xuyên vào bữa sáng:

1. Bột yến mạch giảm nếp nhăn

Theo các chuyên gia, bột yến mạch giàu chất xơ hòa tan giúp loại bỏ các cholesterol trong máu. Bên cạnh đó, nó còn chứa nhiều chất chống ôxy hóa có tác dụng bảo vệ các tế bào khỏi những tác động xấu và còn giúp da căng mịn, giảm nếp nhăn.

Bữa sáng với bột yến mạch không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng ngừa nếp nhăn hình thành và kích thích khả năng tái tạo tế bào mới cho làn da luôn trắng mịn và tươi mới mỗi ngày.

2. Trứng ngừa lão hóa da sớm

Hầu hết các loại trứng được xem là một loại thực phẩm chứa nhiều chất béo, vì vậy được khuyên không nên ăn nhiều. Tuy nhiên theo nhiều nghiên cứu, một người khỏe mỗi ngày ăn một quả trứng thì không có hại gì cho sức khỏe. Ngược lại, trứng có hầu hết các loại vitamin nhóm B cần thiết cho cơ thể, đồng thời còn có tác dụng bảo vệ bộ nhớ và chống lại việc mất thị lực. Bên cạnh đó, trứng còn có tác dụng ngăn ngừa lão hoá rất hiệu quả.

Bạn chỉ cần thêm trứng vào thực đơn buổi sáng vừa cung cấp đầy đủ năng lượng cho cả ngày làm việc vừa mang đến một làn da luôn khoẻ đẹp và trẻ trung.

3. Quả việt quất trẻ hóa làn da

Trái việt quất tuy nhỏ và có màu tối nhưng lại chứa các thành phần chống lão hóa cực lớn. Mặc dù, lượng calo trong quả việt quất không cao nhưng bù lại lại với lượng chất xơ, vitamin khổng lồ sẽ kích thích quá trình trao đổi chất trong cơ thể cho làn da lúc nào cũng căng bóng và trắng mịn.

4. Bưởi giúp làn da sáng mịn tự nhiên

Với một lượng vitamin C lớn, bưởi giúp cơ thể giảm cholestrol, cân bằng lượng insulin và chống lại sự phát triển của các tế bào gốc tự do.

Do đó, ăn bưởi không chỉ tốt cho sức khoẻ mà còn chống lại sự lão hoá trên da. Tuy nhiên nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu bạn đang dùng thuốc vì nó có thể gây ra tác dụng phụ khi dùng với một số loại thuốc.

5. Trà xanh chống lại quá trình lão hóa

Thành phần chủ yếu có trong trà xanh là polyphenol và catechin và polyphenol có tác dụng chống lại quá trình lão hóa da. Đặc biệt, uống trà xanh mỗi ngày còn giúp cơ thể chồng lại bệnh ung thư và điều hòa tốt lượng đường có trong máu. Những ai bị viêm loét đại tràng cũng được khuyên nên uống nhiều trà xanh trong bữa sáng.

6. Húng quế cho làn da rạng rỡ

Vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có trong lá húng quế sẽ giúp cơ thể giả độc tố, tăng khả năng chống lại các gốc tự do nên có thể duy trì sự tươi trẻ cho làn da.

Mỗi bữa sáng chỉ cần ăn thêm 7-8 lá húng quế cho làn da luôn trắng mịn và tươi trẻ.

7. Nước ép lựu làm chậm quá trình lão hóa

Lựu không chỉ là một loại trái cây ngon, mát bởi chứa lượng nước cao mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong lựu có chứa một lượng lớn các chất oxy hóa, vitamin C và nhiều loại vitamin khác giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ sức khỏe và chống lại nhiều bệnh tật. Quả lựu được coi là vị thuốc tiên chống lão hóa.

Một cốc nước ép lựu vào buổi sáng có thể giúp cho hệ thần kinh tránh được sự căng thẳng và làm chậm quá trình lão hoá diễn ra trong cơ thể.

Theo Xinhxinh

40 tuổi cần chọn kem chống lão hóa nào để giảm nếp nhăn tốt Hỏi: Tôi năm nay 40 tuổi, khóe mắt và vùng miệng xuất hiện nhiều nếp nhăn li ti, nên muốn tìm một loại kem chống lão hóa tốt để cải thiện tình trạng. Mong chuyên mục tư vấn giúp.(Thanh Đào - Nha Trang, Khánh Hòa) Trả lời: Chào bạn Thanh Đào, Trước hết, cám ơn bạn đã tin tưởng và chia sẻ tâm...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Chu Thanh Huyền hơn thua với Doãn Hải My, bị nói "dựa hơi" chồng, đáp trả gắt?03:05

Bộ đôi LingOrm đọ sắc với Thùy Tiên tại sự kiện Dior, để lộ chi tiết 'đụng độ'02:47

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025

Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025

Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025

Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025

Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025

Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025

Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025

Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025

Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

10:06:54 06/03/2025

Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da không đều màu. Vì vậy, chống nắng là khâu không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, nhất là đối với phụ nữ ngoài...

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

10:02:01 06/03/2025

Một trong những lợi ích lớn nhất của việc ủ tóc là khả năng phục hồi tóc hư tổn. Tóc có thể bị hư hại do nhiều yếu tố như nhiệt độ cao từ máy sấy, uốn, duỗi, hoặc tác động từ hóa chất trong nhuộm tóc.

Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi

09:57:22 06/03/2025

Sự kết hợp giữa carbohydrate từ khoai tây và protein, canxi từ sữa giúp cơ thể hoạt động hiệu quả cả ngày.

4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser

09:54:26 06/03/2025

Không dùng sản phẩm chứa retinoids, vitamin C, AHA, BHA trong ít nhất một tuần hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Đợi 2-3 tuần hoặc hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng mỹ phẩm.