Mẹo dưỡng trắng da tại nhà với đu đủ

Theo dõi VGT trên

Không chỉ bổ sung cho cơ thể nhiều dưỡng chất thiết yếu, sử dụng đu đủ còn giúp dưỡng ẩm và làm sáng mịn da hiệu quả, an toàn, lành tính.

Làm trắng da an toàn nhờ mặt nạ đu đủ

Đu đủ còn có một tên gọi đặc biệt nữa đó là “thiên thần trái cây” nhờ những lợi ích và tính năng tuyệt vời mà nó mang lại. Đây là một loại trái cây lành tính và bổ dưỡng với nguồn vitamin A và C dồi dào. Nó chứa một enzym đặc biệt có tên là papain có khả năng loại bỏ các tế bào chết và các giải quyết các chất cặn bã trên da. Không chỉ vậy, đu đủ còn có thể được sử dụng để chữa lành các vết cháy nẵng cũng như các vùng da bị sưng tấy, mẩn đỏ. Chính vì vậy, làm trắng da bằng đu đủ là một trong những phương pháp an toàn và hiệu quả.

1. Giúp da mịn màng

Mẹo dưỡng trắng da tại nhà với đu đủ - Hình 1

Đu đủ chín chứa BHA hay còn gọi là axit beta hydroxy, có vai trò như một chất chất tẩy nhẹ, nhờ đó tác động nhẹ nhàng lên da mặt, giúp loại bỏ các tế bào chết, mang lại cho bạn một làn da rạng rỡ và trẻ trung. Hơn thế nữa nó còn làm sạch bụi bần và dầu thừa – nguyên nhân gây ra mụn trứng cá và một số tổn thương trên da.

2. Làm đều màu và sáng làn da của bạn

Đu đủ cũng có khả làm đều màu da nhờ khả năng làm mờ vết thâm, đốm đen và các khuyết điểm trên da bạn.

3. Điều trị chống lão hóa

Đu đủ có chứa hàm lượng cao vitamin A và C là chất chống oxy hóa, nhờ đó giảm sự hình thành các gốc tự do, tác nhân gây ra sự lão hóa trên da. Các flavanoid trong đu đủ còn có khẳ năng kìm hãm hoạt động sản xuất collagen trên da nhờ đó giúp da mịn màng, săn chắc và dẻo dai.

Mặt nạ đu đủ làm trắng da

Mẹo dưỡng trắng da tại nhà với đu đủ - Hình 2

Chúng ta đều đã hiểu những lợi ích tuyệt vời của đu đủ và sau đây là 4 công thức mặt nạ từ đu đủ để giúp bạn có một làn da trắng mịn nhờ hấp thụ trực tiếp những chất bổ dưỡng từ loại “thiên thần trái cây này”

1. Công thức mặt nạ áp dụng cho mọi loại da

Mẹo dưỡng trắng da tại nhà với đu đủ - Hình 3

Video đang HOT

- Sử dụng đu đủ chín và cắt thành nhiều miếng nhỏ cho vào một chiếc bát

- Thêm vào bát một thìa bột gỗ đàn hương. Bạn có thể sử dụng đất sét Fuller’s Earth (hay còn gọi là multani mitti). Nó giúp hấp thụ dầu thừa trên da làm cho da mềm mại và săn chắc.

- Thêm một thìa cafe mật ong. Mật ong có là một chất dưỡng ảm tự nhiên và giữ lại độ ẩm cho làn da của bạn. Nó cũng giúp cải thiện những khuyết điểm trên làn da của bạn.

- Trộn đều tất cả thành phần trong bát lên cho đến khi được một hỗn hợp mịn đồng nhất.

- Thoa hỗn hợp thu được lên phần da mặt và cổ của bạn

- Đợi 20 phút sau đó rửa sạch bằng nước mát.

Công thức mặt nạ thiên nhiên này sẽ nhanh chóng mang lại cho bạn làn da săn chắc và xóa đi những dẫu hiệu lão hóa trên khuôn mặt.

2. Mặt nạ đu đủ – mật ong dành cho da khô

Mẹo dưỡng trắng da tại nhà với đu đủ - Hình 4

Đu đủ và mật ong là hai thành phần tự nhiên nổi tiếng với khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời. Chúng cung cấp độ ẩm cho da giúp da mịn màng và mềm mại. Sữa giúp làm sáng da và loại bỏ những khuyết điểm cũng như vết thâm và mụn đầu đen. Và tất cả các thành phần này kết hợp với nhau sẽ tạo nên một hỗn hợp hoàn hảo cho làn da khô của bạn.

- Cắt đu đủ chín thành từng miếng nhỏ và bỏ chúng vào trong một chiếc bát con.

- Tiếp theo, thêm 2 thìa café sữa tươi nguyên chất. Bạn nên sử dụng sữa lạnh bởi nó giúp se lỗ chân lông của bạn. Hoặc thay vào đó bạn cũng có thể sử dụng một chút kem tươi đậm đặc.

- Thêm 1 thìa café mật ong vào trong bát sau đó trộn đều lên cho đến khi được một hỗn hợp mịn.

- Bôi hỗn hợp này lên mặt và cổ của bạn. Để yên khoảng 15 phút sau đó rửa sạch với nước mát. Bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận được sự khác biệt trên bề mặt da, rất mềm mại và mịn màng ngay sau khi đắp mặt nạ này.

Mẹo dưỡng trắng da tại nhà với đu đủ - Hình 5

3. Mặt nạ đu đủ – cam tươi dành riêng cho da dầu

Mẹo dưỡng trắng da tại nhà với đu đủ - Hình 6

Với một làn da dầu, cam luôn là một giải pháp hiệu quả cho làn da bạn. Nó là một chất làm se tự nhiên giúp loại bỏ dầu nhờn trên bề mặt da. Đồng thời làm da bạn thông thoáng và khỏe mạnh. Nước cam ép và đu đủ có đặc tính làm sáng da, là giải pháp tuyệt vời loại bỏ khuyết điểm, và vết thâm, nám và sạm da. Vì vậy đây chính là mặt nạ hoàn hảo cho da dầu

- Sắt nhỏ đu đủ chín vào trong bát

- Ép lấy nước từ 5 – 6 miếng cam thêm vào bát.

- Trộn đều lên cho đến khi được hỗn hợp mịn và bôi đều lên mặt

- Đợi 15 phút sau đó rửa sạch với nước.

4. Làm sáng da với mặt nạ đu đủ và chanh tươi

Mẹo dưỡng trắng da tại nhà với đu đủ - Hình 7

Chanh được biết đến với khả năng làm sáng da tuyệt vời. Nhờ đó, hỗn hợp này có khả năng tẩy trắng tự nhiên, mạng lại cho bạn làn da trắng hồng rạng rỡ. Với nguồn vitamin C dồi dào, nó sẽ giúp ngăn cản sự hình thành các gốc tự do – nguyên nhân dẫn đến sự lão hóa trên da. Nó cũng giúp loại bỏ vết thâm, mụn trứng cá và mịn đầu đen trên da của bạn. Vậy còn đợi gì nữa mà không tự chế mặt nạ theo công thức đơn giản dưới đây để có một làn da sáng hồng rạng rỡ.

- Xắt nhỏ đu đủ chín vào trong một chiếc bát nhỏ

- Thêm vào bát một thìa café nước ép chanh tươi

- Sau đó thêm một thìa café mật ong và trộn đều lên cho đến khi được một hỗn hợp mịn.

- Đắp hỗn hợp đều lên mặt và đợi 10 phút.

- Rửa sạch mặt với nước.

Mẹo dưỡng trắng da tại nhà với đu đủ - Hình 8

Vậy từ nay về sau, mỗi khi ăn đu đủ, hãy nhớ để lại một phần đu đủ cho các công thức mặt nạ đơn giản và tiện lợi ở trên, rất nhanh thôi bạn sẽ nhận ra sự thay đổi tích cực rõ rệt trên làn da của bạn!

Theo Kenhphunu

Mẹo làm đẹp giúp bạn rạng rỡ ngay lập tức

Da bạn sẽ rạng rỡ ngay lập tức chỉ bằng những bí quyết làm đẹp đơn giản!

Tẩy tế bào chết hiệu quả với mật ong

Mẹo làm đẹp giúp bạn rạng rỡ ngay lập tức - Hình 1

Làn da một khi được tẩy tế bào chết đúng cách, định kỳ sẽ trở nên sạch thoáng.

Làn da một khi được tẩy tế bào chết đúng cách, định kỳ sẽ trở nên sạch thoáng, giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả và hấp thu các dưỡng chất trong quy trình chăm sóc làm đẹp da mặt với mật ong hay các cách thức dưỡng da khác tốt hơn rất nhiều. Trộn đều mật ong, chanh tươi, đường theo tỷ lệ 2:1:2 rồi massage thật nhẹ nhàng lên da trong 20 phút, sau đó rửa mặt sạch với nước ấm rồi dùng khăn bông mềm thấm khô da nhé. Loại mặt nạ tẩy tế bào chết với mật ong này còn có tác dụng làm mờ vết thâm, tái tạo tế bào da, giúp da mịn màng, săn chắc, ẩm mượt, thực hiện đều đặn 1 lần/1 tuần nhé.

Mặt nạ đu đủ

Đu đủ mang lại nhiều vitamin thiết yếu cho một làn da sáng mịn. Chứa papain - một chất tẩy sáng cực tốt nên bạn có thể làm sáng da mặt và trắng da toàn thân bằng đu đủ. Các enzyme trong loại quả này còn được biết là có tác dụng chữa trị làn da sạm đen do cháy nắng hoặc các kích thích khác. Nếu thường xuyên áp dụng mặt nạ đu đủ, bạn sẽ có được một làn da khỏe mạnh, sáng mịn và không có dấu hiệu lão hóa.

Sử dụng đu đủ bằng cách xay nhuyễn đu đủ với một thìa dầu hạnh nhân sau đó đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.

Massage

Bí mật cho làn da sáng láng, căng bóng mà hầu hết phụ nữ Hàn Quốc đều rất yêu thích đó là massage mặt sau khi đã rửa mặt sạch sẽ. Họ thoa một loại kem massage hoặc mặt nạ để massage khuôn mặt của họ. Một số người thậm chí còn sử dụng cả một loại tẩy da chết dịu nhẹ như 1 động tác rèn luyện bổ ích cho làn da.

Massage mặt sẽ cải thiện lưu thông máu và sẽ làm giảm tất cả các căng thẳng mà bạn đã trải qua trong suốt cả ngày bằng cách kích thích lưu lượng oxy. Massage mặt cũng sẽ cải thiện tính đàn hồi của da, giúp da săn chắc, trẻ trung hơn.

Hãy massage mặt ít nhất hai hoặc ba lần một tuần. Nếu bạn có làn da dầu hoặc bị mụn, hãy hạn chế việc massage vì massage sẽ kích thích các tuyến dầu, do đó làm tăng lượng tiết dầu.

Theo Phunutoday

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá
12:09:50 10/03/2025
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?
08:56:47 09/03/2025
6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc
11:16:54 10/03/2025
Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếpKhắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp
11:19:58 10/03/2025
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng
11:22:30 10/03/2025
Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biếtNhững tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết
11:26:49 10/03/2025

Tin đang nóng

Lê Phương chia sẻ ẩn ý sau tang lễ Quý Bình, netizen nghi ngờ liên quan đến vợ của cố nghệ sĩLê Phương chia sẻ ẩn ý sau tang lễ Quý Bình, netizen nghi ngờ liên quan đến vợ của cố nghệ sĩ
17:04:21 10/03/2025
Tân Hoa hậu Miss Global 2025 từng bị Thanh Hằng "chỉnh" vì khoe vòng 3 quá mức, Hà Hồ cũng "ngại giùm"Tân Hoa hậu Miss Global 2025 từng bị Thanh Hằng "chỉnh" vì khoe vòng 3 quá mức, Hà Hồ cũng "ngại giùm"
17:11:50 10/03/2025
16 phút "nổi da gà" của SOOBIN: Visual màn hình LED đẹp chấn động, phong độ biểu diễn làm fan tự hào16 phút "nổi da gà" của SOOBIN: Visual màn hình LED đẹp chấn động, phong độ biểu diễn làm fan tự hào
14:16:06 10/03/2025
Loạt nghi vấn hôn nhân của Thái Thiếu Phân rạn nứtLoạt nghi vấn hôn nhân của Thái Thiếu Phân rạn nứt
16:39:34 10/03/2025
Nữ nghệ sĩ bần thần, vừa đi vừa khóc nức nở sau lễ hoả táng của diễn viên Quý BìnhNữ nghệ sĩ bần thần, vừa đi vừa khóc nức nở sau lễ hoả táng của diễn viên Quý Bình
17:01:21 10/03/2025
Giật mình ngã nhào khi gặp xe CSGT, thanh niên dắt xe máy bỏ chạy trối chết để mặc bạn gái đứng bơ vơ giữa đườngGiật mình ngã nhào khi gặp xe CSGT, thanh niên dắt xe máy bỏ chạy trối chết để mặc bạn gái đứng bơ vơ giữa đường
15:33:04 10/03/2025
Đây là mỹ nữ showbiz khiến nam thần Thơ Ngây cấu kết xã hội đen, lập cả kế hoạch đòi 3,1 tỷĐây là mỹ nữ showbiz khiến nam thần Thơ Ngây cấu kết xã hội đen, lập cả kế hoạch đòi 3,1 tỷ
16:58:58 10/03/2025
Hạt Dẻ khiến tất cả bất ngờ!Hạt Dẻ khiến tất cả bất ngờ!
17:33:16 10/03/2025

Tin mới nhất

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025
Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025
Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025
Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025
Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025
Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.
Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025
Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.
Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025
Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.
3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025
Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...
Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025
Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025
Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.
5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

10:06:54 06/03/2025
Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da không đều màu. Vì vậy, chống nắng là khâu không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, nhất là đối với phụ nữ ngoài...
Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

10:02:01 06/03/2025
Một trong những lợi ích lớn nhất của việc ủ tóc là khả năng phục hồi tóc hư tổn. Tóc có thể bị hư hại do nhiều yếu tố như nhiệt độ cao từ máy sấy, uốn, duỗi, hoặc tác động từ hóa chất trong nhuộm tóc.

Có thể bạn quan tâm

Stress và bệnh đái tháo đường

Stress và bệnh đái tháo đường

Sức khỏe

20:01:06 10/03/2025
Bệnh nhân đái tháo đường cần có suy nghĩ tích cực, không trầm trọng hóa bệnh tật của bản thân, cũng không quá chủ quan trong sử dụng thực phẩm, trong lối sống, sinh hoạt.
Cậu bé 6 tuổi tự bỏ nhà đi, 22 năm sau quỳ trước mộ mẹ nói 9 từ khiến hàng triệu người rơi nước mắt

Cậu bé 6 tuổi tự bỏ nhà đi, 22 năm sau quỳ trước mộ mẹ nói 9 từ khiến hàng triệu người rơi nước mắt

Netizen

19:59:45 10/03/2025
Năm 1990, Ngụy Trọng Sinh sinh ra trong một ngôi làng nhỏ hẻo lánh ở tỉnh Hồ Bắc (Trung Quốc). Gia đình đông con, anh là con thứ tư trong nhà.
Bắt nhóm đối tượng chuyên trộm tiền công đức ở Nam Định

Bắt nhóm đối tượng chuyên trộm tiền công đức ở Nam Định

Pháp luật

19:59:41 10/03/2025
Nhóm thanh, thiếu niên rủ nhau đi cạy phá khóa hòm công đức, két sắt của các cơ sở tôn giáo để trộm tiền trên địa bàn tỉnh Nam Định vừa bị lực lượng công an bắt giữ.
Chồng doanh nhân hơn 10 tuổi của Minh Hằng bị soi dấu hiệu lạ, vắng mặt bất thường trong ngày quan trọng

Chồng doanh nhân hơn 10 tuổi của Minh Hằng bị soi dấu hiệu lạ, vắng mặt bất thường trong ngày quan trọng

Sao việt

19:57:23 10/03/2025
Mới đây, giọng ca sinh năm 1987 đã đăng tải hình ảnh mới bên những người thân trên trang cá nhân trong dịp đặc biệt sinh nhật ông xã doanh nhân.
Mẹ Từ Hy Viên đột ngột cầu cứu lúc nửa đêm: "Tôi chịu hết nổi rồi..."

Mẹ Từ Hy Viên đột ngột cầu cứu lúc nửa đêm: "Tôi chịu hết nổi rồi..."

Sao châu á

19:49:15 10/03/2025
Vào khuya 9/3, bà Hoàng Xuân Mai khiến dân tình hoang mang khi đăng tải dòng trạng thái có nội dung tiêu cực trên trang cá nhân: Đau đớn quá, tôi chịu hết nổi rồi... .
Lập kỷ lục Guinness thế giới nhờ mặt có nhiều lông

Lập kỷ lục Guinness thế giới nhờ mặt có nhiều lông

Thế giới

19:46:25 10/03/2025
Mới đây, Patidar đã đến Milan (Italy) tham dự chương trình Lo Show dei Record, nơi kỷ lục của anh được chính thức công nhận. Tôi thực sự không biết nói gì. Tôi rất hạnh phúc khi nhận được danh hiệu này! , Patidar phấn khích chia sẻ.
Thu Quỳnh lên tiếng về chi tiết nhầm thoại trong phim "Cha tôi, người ở lại"

Thu Quỳnh lên tiếng về chi tiết nhầm thoại trong phim "Cha tôi, người ở lại"

Hậu trường phim

18:03:46 10/03/2025
Thu Quỳnh thừa nhận có nói nhầm do cô và Trần Nghĩa ngoài đời chỉ chênh nhau 4 tuổi, điều này gây áp lực trong tiềm thức của nữ diễn viên.
"Cha tôi, người ở lại" tập 10: Việt bị côn đồ hành hung, bố ruột đến cứu

"Cha tôi, người ở lại" tập 10: Việt bị côn đồ hành hung, bố ruột đến cứu

Phim việt

17:18:17 10/03/2025
Việt va chạm xe với một nhóm côn đồ và bị đánh. Đúng lúc này, người đàn ông được dự đoán là bố ruột của Việt đi qua, thấy chuyện bất bình giữa đường nên đã dừng lại, ra tay khiến hai tên côn đồ phải tháo chạy.
Phía Anh Trai Say Hi chính thức lên tiếng về văn bản lan truyền có nội dung Tiêu ngữ quốc gia sai lệch gây phẫn nộ

Phía Anh Trai Say Hi chính thức lên tiếng về văn bản lan truyền có nội dung Tiêu ngữ quốc gia sai lệch gây phẫn nộ

Tv show

17:09:23 10/03/2025
Sáng 10/3, trên các diễn đàn mạng xã hội bất ngờ xuất hiện bức ảnh chụp một tờ biên bản có tiêu đề Biên bản xử lý vi phạm lỡ mồm .
Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi dễ ăn

Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi dễ ăn

Ẩm thực

16:42:11 10/03/2025
Thực đơn cơm tối nóng hổi dễ ăn. Không cầu kỳ, những món ăn đơn giản này lại thơm ngon, hấp dẫn hơn bao giờ hết.