Mẹo đơn giản giúp các nàng xinh đẹp mỗi ngày

BP16:57 08/11/2020

Không cần quá giỏi trong việc trang điểm, bạn chỉ cần nắm chắc trong tay những mẹo này sẽ khiến khuôn mặt luôn rạng rỡ và xinh đẹp mỗi ngày.

Dưỡng da mềm mịn

Để dưỡng da mềm mịn như em bé, ngăn các vết sạm, nám, tàn nhang hãy sử dụng sữa chua không đường, kết hợp cùng bột nghệ tinh. Chịu khó đắp mặt hoặc dùng để tắm, mát xa nhẹ nhàng các chất bẩn sẽ được lấy đi, làn da sẽ trở nên trắng sáng.

Hút mụn

Dùng một miếng khoai tây thái lát mỏng, đắp lên mụn sau đó cố định lại bằng băng dán. Đợi một lúc nhân mụn sẽ bị hút bởi khoai tây. Cách loại bỏ mụn vô cùng đơn giản nhưng lại hiệu quả, an toàn.

Mi cong vút

Làm sao để sở hữu đôi mi cong vút? Đơn giản lắm, chỉ cần sử dụng dầu dừa tự nhiên, chấm bằng tăm bông và bôi lên chân mi. Nhắm mắt và nhẹ nhàng mát xa, mi sẽ được kích thích và mọc nhanh.

Làn môi căng mọng

Video đang HOT

Hãy sử dụng Vaseline hoặc dầu dừa, dầu ô liu để dưỡng môi. Hoặc bạn có thể sử dụng son dưỡng để thoa nhẹ một lớp trên môi, làn môi luôn mềm mịn, căng mướt, hồng hào nhìn mới tươi tắn làm sao.

Loại bỏ quầng thâm mắt

Nếu thiếu ngủ đôi mắt rất dễ bị thâm quầng. Để thoát khỏi tình trạng này, hãy sử dụng chiếc thìa inox đặt trong tủ lạnh, làm mát thìa và ấn nhẹ vào viền thâm của mắt.

Trị mụn xẹp nhanh chóng

Mụn cứng đầu nổi lên trên khuôn mặt, khiến bạn thiếu tự tin. Hãy sử dụng kem đánh răng, lượng bằng hạt đậu nhỏ đủ để phủ kín lên mụn.

Mẹo làm trắng răng

Để hàm răng thoát khỏi tình trạng xỉn màu, trắng dần lên mà men răng vẫn khỏe mạnh, hãy súc miệng bằng nước soda mỗi ngày hoặc dùng bột baking soda để đánh răng.

Chăm sóc mái tóc

Với con gái mái tóc giúp tôn lên vẻ nữ tính, dịu dàng. Vì vậy hãy chăm sóc tóc thật kỹ, khiến mái tóc thật khỏe mạnh, không còn tình trạng gàu, da đầu ngứa. Để mái tóc luôn bồng bềnh, bóng khỏe hãy sử dụng dầu dừa hoặc dầu ô liu nguyên chất ủ tóc 2 -3 lần mỗi tuần.

Làm tóc đỡ bết dính

Một trong những mẹo giúp mái tóc khô bóng trở lại khi bị bết dính là sử dụng phấn rôm hoặc các loại phấn khô. Dùng phấn rắc lên đầu và xoa đều, phấn sẽ giúp bạn hút được lượng dầu dư thừa trên tóc.

Đang vật vã giảm cân mà lên cơn đói, 5 món ăn vặt ít calo sẽ là thứ chị em cần

Thay vì bim bim, bạn hãy chuyển sang 5 món ăn vặt ít kcal này. Đang giảm cân mà lại đói đúng là ác mộng với các chị em, không ăn thì đói không ngủ được mà ăn thì lại sợ tăng cân béo bụng.

Vậy thì lúc này bạn hãy viện trợ đến 5 món ăn vặt ít kcal dưới đây, chúng đều có chứa hàm lượng kcal thấp giúp bạn vượt qua cơn đói mà không sợ tích tụ mỡ thừa béo phì.

Tuy nhiên bạn lưu ý, dù đây đều là những món ăn ít kcal nhưng nếu ăn nhiều thì bạn vẫn béo như thường vậy nên đừng vì nghĩ rằng chúng không gây béo mà ăn vô tội vạ, chỉ nên ăn ít một mà nhai kỹ thì mới đảm bảo hiệu quả vừa chống đói mà không gây tăng cân đó nhé.

1. Táo

Ước tính, trong 100g quả táo chỉ với 52kcal đây là con số khá khiêm tốn nên dù có ăn táo thì bạn sẽ không sợ tăng cân. Đó là chưa kể trong táo còn có chứa nhiều loại vitamin A, C... tốt cho sức khỏe, chống lão hóa hiệu quả. Bạn có thể ăn táo mỗi sáng hoặc dùng như món tráng miệng. Ngoài ra bạn có thể trộn táo cùng một chút nước sốt, cà chua sống là đã có món salad ngon miệng, tránh ngán dầu mỡ và giúp giảm cân hiệu quả.

2. Các loại hạt: Hạt điều, hạt óc chó, hạt hạnh nhân

Các loại hạt như hạt điều, hạt óc chó, hạt hạnh nhân có chứa kcal khoảng 90 - 100 kcal trong 100g. Đây là con số khá ít ỏi nên không sợ tăng cân. Ngoài ra trong những loại hoạt này còn có vị béo, bùi thơm ngon nên rất dễ ăn, có thể dùng như món snack mỗi khi đói bụng. Việc ăn các loại hạt còn giúp tạo cảm giác no lâu, tránh ăn vặt linh tinh và giảm thiểu khẩu phần ăn trong các bữa ăn chính. Vì vậy thay vì ăn bim bim thường khá mặn do có chứa nhiều muối thì bạn có thể chuyển sang ăn các loại hạt. Tuy nhiên lưu ý là tốt nhất bạn nên chọn những loại hạt không tẩm ướp quá nhiều, gia vị có thể khiến cơ thể tích nước, tích mỡ và dễ béo hơn; những loại hạt nhạt, không có gia vị sẽ giúp giảm cân hiệu quả hơn.

3. Sữa chua không đường

Trong 1 hộp sữa chua không đường có chứa khoảng 60 - 70kcal nên bạn hoàn toàn có thể ăn sữa chua không đường hàng ngày mà không sợ béo. Trong sữa chua không đường còn có chứa nhiều vi khuẩn lợi khuẩn, tốt cho đường ruột giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả và tăng khả năng giảm cân. Bạn có thể ăn không, trộn sữa chua với yến mạch, hoa quả là có ngay bữa sữa bổ dưỡng thơm ngon, không no béo.

4. Bưởi

Đây được mệnh danh là loại quả vàng trong chế độ giảm cân, bỏ qua bưởi là bạn đã bỏ qua một thứ quả giảm cân tuyệt vời. Trong một quả bưởi có chứa khoảng 200 kcal, 39mg vitamin C, và nhiều loại khoáng chất khác. Bên cạnh bưởi trắng, bưởi màu đỏ và hồng còn có thêm beta carotene - chất chống oxy hóa mà cơ thể sẽ chuyển hóa thành vitamin A. Việc ăn và uống nước ép bưởi đều đặn có tác dụng đẹp da và làm tiêu mỡ, hạ cholesterol trong máu. Chỉ cần ăn 2 - 3 múi bưởi mỗi ngày là bạn sẽ thấy bụng nhẹ nhàng, giảm cân hiệu quả hơn.

5. Dưa chuột

Thứ quả thần kỳ, không phải tự nhiên mà dưa chuột lại được coi là bảo bối giảm cân của hội idol Hàn. Bản thân dưa chuột vốn chứa ít calo, chủ yếu là nước nên có khả năng giúp làm no nhanh và đào thải độc tố nhanh chóng. Ăn dưa chuột mỗi ngày sẽ giúp duy trì thân hình thon thả đồng thời còn tốt cho sức khỏe, làm đẹp da.

Dùng mặt nạ lá lốt: Mụn bọc, thâm nám cũng hết sạch, da trắng mơn mởn Lá lốt có tên khoa học Piper sarmentosum, đây là một loại cây được dùng phổ biến trong các bữa ăn. Theo y học cổ truyền, loại lá này có vị nồng, hơi cay, tính ấm, mang đến nhiều công dụng trị bệnh, trị vết thương... Những ai sở hữu làn da bị thâm nám, sưng mụn cũng có thể được khắc phục...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Cô bé tự ti vì có bớt đen kỳ lạ, số phận định sẵn nổi tiếng khi trưởng thành03:14

Hoa hậu Tiểu Vy đón tết khác người, lột xác khó tin, dân tình "há hốc mồm"?02:52

Hoa hậu quốc tế tuổi Tỵ gây sốt: Tiền tỷ, biệt thự chất đống, ai là "chị đại"?03:21

Nàng Mơ tự "khui" bí mật khủng, phản hồi việc bị so sánh với Phương Nhi, Lọ Lem03:01

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

08:43:10 02/02/2025

Đây là 5 kiểu tóc đơn giản mà điệu đà, rất thích hợp để diện cùng váy vóc, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi dịp.

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025

Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025

Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025

Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025

Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.

Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

11:47:56 01/02/2025

Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...

5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

11:44:05 01/02/2025

Chuối giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như kali, magiê, mangan giúp điều chỉnh mức insulin trong cơ thể, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Những lỗi cần tránh khi trang điểm

10:04:01 01/02/2025

Hiểu rõ hình dạng khuôn mặt của bản thân và lựa chọn cách trang điểm phù hợp không chỉ giúp cải thiện vẻ đẹp tổng thể mà còn tránh được hiệu quả xấu xí của việc trang điểm.

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

21:55:12 31/01/2025

Có thể thoa son dưỡng môi trước khi đi ngủ hoặc thoa nhiều lần vào ban ngày. Ngoài son dưỡng, nên sử dụng mặt nạ cho môi khoảng 15-20 phút trước khi ngủ cũng giúp cung cấp đủ chất ẩm cho môi.

Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

21:51:33 31/01/2025

Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025

Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025

Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.