Mẹo để da không bị lão hóa sớm

Bạn hãy bỏ túi những mẹo dưới đây để làn da không bị lão hóa sớm.

Vì sao da lão hóa?

Làn da của chúng ta bắt đầu bước vào quá trình lão hóa kể từ lúc vẫn còn đôi mươi

Dưới góc độ y khoa, làn da của chúng ta bắt đầu bước vào quá trình lão hóa kể từ lúc vẫn còn đôi mươi, tuy nhiên, các dấu hiệu của nó chưa thực sự rõ ràng. Đến năm 30 tuổi, những biểu hiện này xuất hiện rầm rộ hơn khiến chúng ta nhanh chóng nhận thấy sự “có mặt” của các nếp nhăn. Ở độ tuổi này, việc sản xuất estrogen, đào thải tế bào cũ, nhân thêm tế bào mới… bị chững lạ, thế nên không chỉ có những vết chân chim mà làn da của chị em cũng bớt dần độ căng mịn, săn chắc.

Ngoài ra, dưới tác động của môi trường tự nhiên: khói, bụi, ô nhiễm…, tốc độ lão hóa của làn da trong giai đoạn này ngày càng mạnh. Ở những người làm việc căng thẳng, hay gặp stress, nếp nhăn còn xuất hiện sâu và nhiều hơn.

Cách phòng lão hóa da

Thoa kem dưỡng ẩm mỗi tối

Thoa kem dưỡng ẩm mỗi tối trước khi đi ngủ để bổ sung độ ẩm cho da, điều này rất quan trọng giúp da tránh bị khô nẻ do máy tính gây nên.

Việc đắp mặt nạ từ các loại trái cây và rau xanh quen thuộc vừa không lo kích ứng da vừa có hiệu quả bảo vệ làn da bạn khỏi những tác hại do việc làm việc lâu bên máy tính. Cách đắp mặt nạ rất đơn giản.

Mặt nạ chống lão hóa cho da tốt

Chống lại các dấu hiệu lão hóa bằng mặt nạ sữa chua và vỏ cam

Sữa chua rất giàu axit lactic và các dưỡng chất vừa làm mờ vết thâm nám cho da trắng sáng đều màu vừa cung cấp độ ẩm, chống lại các dấu hiệu lão hóa. Còn vỏ cam thì là chất tẩy tế bào chết tự nhiên vô cùng hiệu quả cùng hàm lượng tinh dầu tự nhiên cho làn da luôn thư giãn.

Cách thực hiện: Dùng nửa hộp sữa chua không đường trộn đều với 2 thìa café vỏ cam nghiền nhuyễn. Thoa hỗn hợp vừa tạo lê da mặt, để 10-15 phút thì rửa sạch lại bằng nước mát.

Áp dụng 2-3 lần/ 1 tuần, làn da khô, nhăn nheo không còn, thay vào đó là sự trắng mịn và săn chắc.

Tiêu diệt gốc tự do nhờ mặt nạ chanh và mật ong

Mật ong không chỉ chứa chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do mà còn hàm lượng axit amin khổng lồ giúp bổ sung đầy đủ độ ẩm cho làn da khô. Chanh thì có hàm lượng vitamin C dồi dào vừa giúp làm trắng da, chống lão hóa vừa thu nhỏ lỗ chân lông ngăn ngừa mụn xuất hiện.

Cách làm: Lấy 1 thìa café mật ong nguyên chất trộn đều với 1 thìa café nước cốt chanh. Thoa đều hỗn hợp lên da mặt, chờ khoảng 15 phút thì rửa sạch lại bằng nước mát.

Thực hiện đều đặn 3 lần/ 1 tuần, làn da không chỉ săn chắc, ẩm mịn mà vết nám sạm hay tàn nhang cũng mờ dần.

Theo Blogsuckhoe