Mẹ Việt chiêu đãi gia đình món lẩu thái Tomyum ngon bất bại
Công thức này đang “gây bão” trong cộng đồng mạng khi nó giúp rất nhiều các chị, các mẹ có được món ăn ngon đãi gia đình vào dịp sum họp Tết Canh Tý này.
Mẹ đảm Nguyễn Thị Thương (26 tuổi) hiện tại đang làm việc và sinh sống ở Hà Nội cùng gia đình. Chị Thương rất mê bếp núc nên dù công việc khá bận, 2 con lại còn nhỏ nhưng chị vẫn vào bếp mỗi ngày, chăm chút kỹ lưỡng cho từng bữa ăn bình thường của gia đình.
Là một người yêu bếp, chị Thương luôn mày mò để có được những món ăn ngon nhất, không chỉ về vị giác mà còn cả về thẩm mỹ. Nấu ăn với chị thực sự là một niềm đam mê bất tận.
Công thức lẩu thái Tomyum mà chị chia sẻ dưới đây, được đúc kết từ chính những mày mò đó. Công thức này đang “gây bão” trong cộng đồng mạng khi nó giúp rất nhiều các chị, các mẹ có được món ăn ngon đãi gia đình vào dịp sum họp Tết Canh Tý này.
*Nguyên liệu
1. Nước dùng gà 2 lít
2.Nước mắm ngon 70 gr
3. Nước cốt chanh 70 gr
4. Bột gà 20 gr
5. Đường trắng 30 gr
6. Tomyum thái
7. Sữa hoa hồng 50 ml
8. Nước cốt dừa 50 ml
Video đang HOT
9. Đầu tôm nướng thơm 200 gr
10. Giềng 30 gr
11. Sả 50 gr
12. Lá chanh 5 gr
13. Gốc mùi ta 5 gr
14. Cà chua to 30 gr
15. Hành khô 10 gr
* Cách làm:
1. Giềng , sả, lá chanh, hành khô, gốc mùi, rửa sạch đập dập, cà chua bổ múi cau
2. Cho nước dùng gà vào đun sôi, xong cho các loại ở mục (1) và đầu tôm vào đun khoảng 20p.
3. Tiếp tục cho nước mắm, đường, bột gà, và tomyum vào. Quấy đều cho tan gia vị, rồi lọc bỏ giữ lại nước và cà chua.
4. Cho nước chanh vào, tắt bếp
5. Vừa khuấy đều nước lẩu vừa cho sữa và nước cốt dừa vào là xong.
6. Trang trí thêm sả cắt khúc đập dập, cà chua múi cau, lá chanh, và cho thêm mùi tầu mùi ta cắt khúc lên nước lẩu.
Theo Giadinh.net
Hoảng với loại mứt Tết dâng tận miệng kiến cũng không ăn
Còn khoảng 20 ngày nữa là đến Tết Canh Tý 2020, mứt Tết được nhiều người coi là một món quà vừa tiện dụng vừa thiết yếu.
Tuy nhiên, với nguồn gốc xuất xứ không rõ ràng như hiện nay, mứt Tết có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ về sức khỏe, thậm chí các bệnh nguy hiểm như ung thư.
Mứt tổng hợp từ Trung Quốc có nguy cơ gây ung thư
Như PV Báo Gia đình & Xã hội đã thông tin, hầu hết các loại mứt tổng hợp được rao bán đều có thời gian bảo quản lâu, không chảy rữa dù để ngoài trời. Thậm chí, các sản phẩm này dâng tận miệng đến kiến, côn trùng cũng không ăn như đặc tính của mứt thông thường.
Những hộp mứt Tết được "thay áo" hàng cao cấp trước khi trở thành món quà tặng đặc biệt trong ngày Tết. Ảnh minh họa
Mứt là loại sản phẩm có thời gian bảo quản ngắn. Do đó, để tăng thời gian bảo quản của loại thực phẩm này cần phải cho thêm các loại chất bảo quản để tẩm ướp. Để có được những màu sắc hấp dẫn và bắt mắt thì cần phải cho thêm các loại phẩm tương thích với màu thực của quả.
Trao đổi với PV Báo Gia đình & Xã hội, Th.S. Bác sĩ Đặng Quang Tân (Giảng viên Đại học Y Hà Nội) cho rằng: "Các loại mứt Tết tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ với bệnh tật vì chúng ta không thể kiểm soát được lượng phẩm màu, chất bảo quản và các chất phụ gia được thêm vào trong quá trình sản xuất. Một khi các chất này đi vào cơ thể sẽ có thể gây ra các bệnh mãn tính như suy gan, suy thận thậm chí có nguy cơ cao dẫn đến bệnh ung thư".
Th.S. Bác sĩ Đặng Quang Tân, Chuyên gia Dinh dưỡng, Giảng viên trường Đại học Y Hà Nội.
Còn Bác sĩ, chuyên gia Đặng Tuyết, Bệnh viện Âu Cơ quan ngại: "Trong mứt bẩn thường có chất như tẩy trắng như sulfur dioxide, tinotal... Các chất này có khả năng gây khó tiêu, rối loạn tiêu hóa, no giả, đầy hơi, chướng bụng. Không chỉ vậy khi tích lũy một lượng đủ lớn cơ thể sẽ dễ mắc viêm loét dạ dày".
Mứt tết không tem nhãn bày bán tràn lan khắp thị trường, để hở miệng ruồi cũng không đậu, kiến không ăn.
Chưa kể, với các bệnh nhân có tiền sử mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường hoặc suy nhược cơ thể thì tuyệt đối không thể sử dụng mứt Tết kể cả là loại có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, các chuyên gia nhấn mạnh.
Cần lựa chọn, phân biệt thật tỉnh táo
Một trong những cách đơn giản để có thể lựa chọn được loại mứt Tết đảm bảo an toàn cho sức khỏe là nhãn mác sản phẩm. Người tiêu dùng cần lựa chọn những loại mứt Tết do các công ty uy tín sản xuất có ghi nơi xuất xứ, hạn sử dụng và đặc biệt là các thông tin về nguyên liệu sản xuất.
Có những hộp mứt Tết vỏ hộp rất sang trọng đẹp mắt nhưng không đủ thông tin theo quy định về tem nhãn. Ảnh minh họa
Khi chọn mua sản phẩm, người mua hàng không nên mua các sản phẩm không có bao bì nhãn mác hoặc các bao bì nhãn mác dạng handmade. Đặc biệt, cách phân loại rõ nhất là so sánh với giá của các loại quả tươi làm mứt ở ngoài thị trường. Không nên quá tin tưởng vào lời quảng cáo, rao bán trên mạng xã hội và các kênh bán lẻ mà không có cơ sở kiểm chứng chất lượng.
Các loại mứt được làm tự nhiên thường có màu sắc gần với màu của hoa quả tươi, không đậm và quá bắt mắt như mứt Trung Quốc loại sản phẩm trôi nổi. Đặc biệt, khi đưa ra khỏi bao bì sẽ nhanh chóng hút ẩm và thu hút côn trùng vì không có chất bảo quản.
Theo Gia đình & Xã hội
Từ giờ đến Tết 2020: 3 con giáp được Thần Tài "độ" hết mình nên liên tục "trúng quả", đếm tiền sái tay Sách tử vi có dự báo: Đây sẽ là những con giáp phát tài- vượng vận nhất trong dịp tết Canh Tý này: Tuổi Tuất Trời sinh người tuổi Tuất sống chân thật, tình cảm, thích độc lập chứ chẳng muốn dựa vào ai. Bản mệnh muốn làm nên mọi thứ bằng chính tay mình, muốn thể hiện năng lực của bản thân....