Mẹ Hà Nội chia sẻ: Không còn mua quần áo tùy tiện, 3 nguyên tắc giúp tôi kiểm soát tiêu dùng và mặc đẹp hơn
Không phải cắt giảm triệt để, không phải mặc cũ mãi mãi – chỉ cần mua sắm có nguyên tắc, bạn sẽ kiểm soát được cả phong cách lẫn tài chính cá nhân .
Tôi đã thay đổi cách tiêu tiền từ khi áp dụng 3 quy tắc đơn giản này.
Tôi từng là một bà mẹ hay “ trị liệu cảm xúc” bằng… mua sắm.
Mỗi lần thấy mệt mỏi, chán nản, hoặc đơn giản là đang lướt mạng mà thấy mẫu mới – tôi lại click “thêm vào giỏ hàng”. Vài trăm ngàn một chiếc váy, vài chục nghìn một đôi tất, tưởng như không đáng kể – nhưng chỉ sau một mùa, tủ đồ nhà tôi đầy ắp, còn tâm trí thì rối loạn hơn bao giờ hết.
Thay đổi chỉ thực sự xảy ra khi tôi tự đặt ra cho mình 3 nguyên tắc kỷ luật tiêu dùng . Từ đó đến nay, tôi không chỉ mặc đẹp hơn mà còn ngừng lãng phí tiền cho những món đồ “mặc đúng một lần rồi cất xó”.
01. Nguyên tắc đầu tiên: “Không mua qua đêm”
Trước kia, tôi thường mua ngay khi thấy thích – nhất là những mẫu đang được giảm giá. Nhưng tôi nhận ra: ham muốn mua sắm thường chỉ là cảm xúc nhất thời.
Giờ đây, tôi đặt ra quy tắc:
Nếu thấy thích một món đồ, hãy thêm vào mục yêu thích và đợi ít nhất 24 giờ trước khi ra quyết định.
Kỳ lạ thay, chỉ sau một đêm, hơn 70% món đồ tôi định mua… không còn khiến tôi thấy cần thiết nữa. Còn nếu sau 1-2 ngày mà tôi vẫn nghĩ đến nó, cân nhắc cách phối, tính toán ngân sách – lúc đó mới thật sự xứng đáng để chi tiền.
Những món đồ nên có mặt trong tủ là những thứ bạn nhớ đến nhiều lần – chứ không phải thứ bạn “lỡ bấm mua” lúc nửa đêm.
02. Nguyên tắc thứ hai: “Mua gì cũng phải kết hợp được với 3 món đang có”
Đây là quy tắc giúp tôi tiết kiệm nhất mà không cần mặc đồ cũ kỹ.
Video đang HOT
Trước khi mua một món quần áo , tôi luôn tự hỏi:
- “Món này có thể mặc được theo ít nhất 3 cách khác nhau với đồ đang có trong tủ không?”
Chẳng hạn, một chiếc áo sơ mi trắng:
Mặc với quần jeans năng động đi chơi
Mặc với váy midi dịu dàng đi làm
Mặc ngoài váy đen bó sát tạo phong cách casual nhưng lịch sự
Nếu món đồ mới chỉ kết hợp được với “một chiếc quần cụ thể” hoặc “một đôi giày hiếm khi dùng đến”, thì tôi sẽ bỏ qua.
Vì tôi tin rằng: Giá trị của món đồ không nằm ở mức giá, mà ở số lần bạn mặc nó chia cho số tiền bỏ ra.
03. Nguyên tắc thứ ba: “Phải vừa vặn – mới thật sự rẻ”
Tôi từng mua đồ chỉ vì… người mẫu mặc đẹp. Nhưng khi về đến tay, hoặc chất vải bí bách, hoặc đường may không ôm dáng, hoặc màu sắc khiến da xỉn xuống rõ rệt.
Tôi gọi đó là “chi tiền cho tưởng tượng”.
Giờ thì khác. Tôi học cách thử đồ nghiêm túc – dù là online hay ở cửa hàng:
Đo vai, eo, chiều dài tay cho chính xác.
Xem chất vải có phù hợp thời tiết và da mình không.
Ưu tiên màu sắc làm sáng da, tôn phong thái, tránh các tông khiến mình trông mệt mỏi.
Một chiếc váy 500k mà bạn mặc được 20 lần thì còn “rẻ” hơn một chiếc váy 150k nhưng mặc một lần rồi bỏ xó.
Mua sắm có nguyên tắc – là đang đầu tư cho chính mình
Nhiều người hỏi tôi: “Chị không sợ bị lạc mốt à khi ít mua đồ mới như vậy?”.
Tôi mỉm cười:
“Thật ra tôi mặc đúng gu mình hơn, không còn chạy theo xu hướng, và quan trọng nhất: tôi mặc những gì khiến mình tự tin, thoải mái”.
Ba nguyên tắc trên không hề khiến tôi “thắt lưng buộc bụng”. Chúng giúp tôi có một tủ đồ ít hơn – nhưng dùng được nhiều hơn, mặc đẹp hơn, chi tiêu cũng tỉnh táo hơn.
Tôi không còn mua để khỏa lấp cảm xúc. Tôi chỉ mua khi đã suy nghĩ rõ ràng. Và điều đó giúp tôi giữ được tiền – và giữ được cả sự tự tin.
Tôi nhận ra rằng, càng về sau, sự tỉnh táo khi tiêu dùng chính là một phần rất lớn của sự tự tin.
Trước đây, tôi hay so sánh với người khác – thấy người ta mặc đẹp là lại muốn mua theo, dù có thể kiểu đó không hợp dáng mình. Nhưng khi đã có quy tắc rõ ràng, tôi không còn bị dao động bởi xu hướng hay quảng cáo. Tôi chọn thứ phù hợp, chứ không phải thứ “đang hot”.
Giờ đây, mỗi khi bước vào một cửa hàng thời trang , tôi không còn rối trí. Tôi biết mình cần gì, có giới hạn bao nhiêu và ưu tiên điều gì. Cảm giác kiểm soát được hành vi tiêu dùng mang lại sự bình thản giống như bước vào tủ đồ gọn gàng mỗi sáng: bạn biết rõ mình có gì, cần gì, và mặc gì để là chính mình.
Cô gái 29 tuổi ở Hà Nội đổi đời nhờ quyết định "dừng mua sắm" trong vòng 1 năm
Mua sắm được nhiều người xem là cách giải tỏa stress hữu hiệu, thế nhưng nó cũng ngốn của bạn phần lớn số lương kiếm được.
Trong thế giới ngày nay, nơi mà sự tiêu dùng được thúc đẩy mạnh mẽ, không ít người thấy mình bị cuốn vào vòng xoáy của việc mua sắm không ngừng nghỉ. Việc này không chỉ gây ảnh hưởng đến tài chính cá nhân mà còn dẫn đến nhiều hệ quả tiêu cực khác trong cuộc sống hàng ngày.
Có phải bạn cũng đã từng cảm thấy buồn chán hoặc khó chịu chỉ vì không thể mua được một món đồ nào đó mà bạn yêu thích? Hay bạn thường xuyên chi tiêu quá mức so với khả năng tài chính của mình? Nếu câu trả lời là có, thì có lẽ đã đến lúc bạn cần phải suy nghĩ lại về thói quen mua sắm của mình.
Thói quen mua sắm vô độ có thể bắt đầu từ những nguyên nhân tâm lý đơn giản như mong muốn được tự tặng sau những nỗ lực làm việc, hoặc từ áp lực xã hội khiến chúng ta luôn muốn sở hữu những thứ mới nhất, đắt tiền nhất. Nhưng không lâu sau đó, cảm giác hạnh phúc ban đầu nhanh chóng tan biến, để lại sau lưng là cảm giác hối tiếc về những quyết định mua sắm không cần thiết.
Một câu chuyện thành công về việc thoát khỏi cơn thích mua sắm là trường hợp của Thùy Linh, một cô gái 29 tuổi sống tại Hà Nội.
Linh từng tiêu tới 20-30 triệu đồng mỗi tháng vào việc mua sắm không cần thiết và thậm chí là những món đồ cô chưa bao giờ sử dụng. Sau một thời gian dài chìm trong trầm cảm và đối mặt với áp lực từ công việc, Linh đã tìm đến mua sắm như một phương pháp giải tỏa.
Tuy nhiên, Linh đã quyết định thay đổi bản thân bằng cách thực hiện thử thách không mua sắm trong một năm, bắt đầu từ năm 2022. Trong thời gian này, cô chỉ mua sắm những nhu yếu phẩm thiết yếu và loại bỏ thông tin thẻ tín dụng khỏi các website mua hàng. Thử thách đã mang lại cho Linh những kết quả không ngờ: Cô tiết kiệm được đáng kể cả về thời gian và tiền bạc, xây dựng được một kênh thời trang với hơn 50.000 lượt theo dõi và thậm chí là thành lập một công ty thời trang riêng. Quan trọng nhất, Linh đã trả hết món nợ của mình và bắt đầu một cuộc sống độc lập, tự chủ về mặt tài chính.
Câu chuyện của Linh là một minh chứng rõ ràng về việc mua sắm có thể tạo ra một cảm giác "ám ảnh" do sự giải phóng endorphin và dopamine trong não, tạo nên cảm giác thỏa mãn ngắn hạn. Tuy nhiên, khi ham muốn này trở thành thói quen, nó có thể dẫn đến chứng rối loạn mua sắm, một tình trạng tâm lý nghiêm trọng mà ước tính khoảng 10-15% dân số toàn cầu có thể mắc phải.
Đối diện với chứng rối loạn mua sắm, có một số biện pháp bạn có thể áp dụng để khắc phục:
- Tránh mua sắm một mình, vì đi cùng bạn bè hoặc người thân có thể giúp bạn cân nhắc kỹ hơn trước khi mua hàng.
- Chuẩn bị một danh sách mua sắm và tuân thủ nó, tránh những cám dỗ không cần thiết.
- Ghi chép rõ ràng chi tiêu hàng tháng của bạn và đối chiếu nó để bạn có thể nhận thức được mức chi tiêu thực tế của mình.
- Giới hạn việc lướt web và mua sắm trực tuyến nếu không có nhu cầu thực sự.
- Dùng tiền mặt khi mua sắm để dễ dàng theo dõi và kiểm soát chi tiêu.
- Xem xét và dọn dẹp tủ quần áo định kỳ để biết rõ bạn cần mua thêm gì.
- Đầu tư vào các sản phẩm cơ bản nhưng chất lượng cao, có khả năng kết hợp linh hoạt và bền lâu.
Hãy nhớ rằng, việc nghiêm khắc với bản thân và tìm cách phân tâm khi có ham muốn mua sắm là cực kỳ quan trọng. Đó có thể là đọc sách, nấu ăn, tập thể dục, hoặc bất kỳ hoạt động tích cực nào khác. Thói quen này không chỉ giúp bạn giảm bớt nhu cầu mua sắm mà còn củng cố nhận thức về giá trị của tiền bạc và giá trị của cuộc sống.
Nhìn chung, việc xem xét lại và điều chỉnh thói quen mua sắm không chỉ giúp cải thiện tình hình tài chính cá nhân mà còn mang lại cho bạn cảm giác hạnh phúc và sự thỏa mãn sâu sắc trong cuộc sống. Thay đổi không phải lúc nào cũng dễ dàng, nhưng với sự kiên trì và quyết tâm, mỗi người trong chúng ta đều có thể đạt được sự cân bằng và mục tiêu tài chính của mình, giống như cách Thùy Linh đã làm.
Mẹ Hà Nội chia sẻ: Tôi đã ngưng mua 7 món này từ năm 40 tuổi và mỗi tháng nhẹ ví hơn 1 triệu đồng mà chẳng thấy thiếu gì Sau tuổi 40, chị Hà - một người mẹ ở Hà Nội - quyết định cắt bỏ 7 khoản chi tưởng nhỏ mà ngốn tiền đều đặn mỗi tháng. Kết quả chị tiết kiệm hơn 1 triệu đồng/tháng mà vẫn sống đủ đầy, nhẹ đầu và nhẹ cả ví. "Tôi không ngờ mình từng tiêu đều đặn hơn 1 triệu mỗi tháng cho...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cây cảnh đẹp tên là cây Bao Thanh Thiên và cách đặt cây trong nhà để tô điểm và bảo vệ gia đình khỏi điều xấu

Ông bà dặn: 6 thứ tối kỵ đặt đầu giường kẻo giấc ngủ hóa ác mộng, cơ thể hao mòn như dòng sông cạn nước

Loài cây được ví như "ngân khố sống", nhưng đặt sai chỗ thì gia sản tiêu tan như cát bụi

6 món đồ rẻ từng bị xem thường - giờ giúp tôi tiết kiệm tiền, giảm việc nhà và sống thoải mái hơn mỗi ngày

Nếu được chọn lại, tôi sẽ không bao giờ lắp tủ tường trong bếp - đây là lý do khiến tôi hối hận!

Người giàu bí mật trồng 5 cây cảnh trong nhà: Vận khí thăng hoa, "ăn sạch" bụi bẩn như chưa từng tồn tại

Người phụ nữ trung niên chia sẻ: 9 góc chưa đến 20cm giúp tôi dọn gọn gàng, tiết kiệm cả triệu tiền mua tủ kệ

9 món đồ dùng một lần là dính chặt, tự hỏi thiên tài nào đã phát minh ra chúng?!

Ông bà dặn: 6 dấu hiệu ngôi nhà "bạc phúc, mỏng lộc", càng ở càng khổ, con cháu khó ngóc đầu

"Cai trà sữa" để tiết kiệm 500k/tháng: Cô gái 30 tuổi học cách để dành từ mẹ, sau này có một khoản phòng thân, an nhàn khi nghỉ hưu

Dù yêu hoa đến mấy cũng hãy vứt ngay 7 loại hoa này khỏi phòng ngủ: Không mê tín mà là cảnh báo thực tế!

Giờ trung niên rồi, tôi vẫn ước giá như mình biết 5 điều này sớm hơn thì giờ đỡ khổ
Có thể bạn quan tâm

Tại sao phở bò nên ăn cùng giấm?
Ẩm thực
23:59:55 30/08/2025
Sàm sỡ em họ rồi dùng dây thừng siết cổ anh đến chết
Pháp luật
23:56:39 30/08/2025
Không thể tin có phim Hàn cán mốc rating 64,5%: Từng giây đều là cực phẩm, nữ chính đố ai đẹp bằng
Phim châu á
23:54:22 30/08/2025
Phát hiện ô tô lao xuống vực ở Mẫu Sơn, tìm thấy thi thể đang phân huỷ
Tin nổi bật
23:52:23 30/08/2025
Phim Việt hay thế này mà chưa biết tới thì thua đấy, chỉ 1 câu thoại mà cả triệu người lũ lượt xin tên
Phim việt
23:51:34 30/08/2025
Đằng sau cảnh quay rùng mình nhất Mưa Đỏ: Nam chính ngứa ngáy không chịu nổi, bị tất cả đồng nghiệp xa lánh
Hậu trường phim
23:47:35 30/08/2025
Giọng ca 13 tuổi gây xúc động khi hát Bài Ca Thống Nhất - Nguyện Là Người Việt Nam
Nhạc việt
23:31:16 30/08/2025
Mỹ nhân tung 1 đoạn video giữa đêm, nội dung ý nghĩa nhưng fan cảm thấy như bị trêu ngươi!
Nhạc quốc tế
23:29:03 30/08/2025
Houthi: Thủ tướng, một số bộ trưởng Yemen bị sát hại trong không kích của Israel
Thế giới
23:26:46 30/08/2025
Hé lộ vụ kiện 10 tỷ won từ scandal bạo lực học đường của Song Ha Yoon
Sao châu á
22:45:41 30/08/2025