Mẹ chồng khuyên “đi bước nữa”, tôi bật khóc khi biết sự thật đằng sau

Ngỡ rằng mẹ chồng thương tôi như con gái ruột, tôi từng cảm động và biết ơn bà rất nhiều.

Nhưng tất cả sụp đổ chỉ sau một cuộc trò chuyện mà tôi vô tình nghe được.

Tôi và chồng cưới nhau năm 26 tuổi. Anh là mối tình đầu, cũng là người đàn ông đầu tiên khiến tôi thấy đời mình đủ đầy và an toàn. Gia đình anh có 3 anh em, anh là con cả, Quân là em trai thứ và có một cô em gái út.

3 năm sau ngày cưới, chúng tôi có một cô con gái nhỏ. Mọi thứ tưởng như quá bình yên cho đến một buổi sáng định mệnh, anh ra khỏi nhà và mãi mãi không quay trở lại vì một tai nạn giao thông .

Khi ấy, tôi mới 31 tuổi. Sự ra đi của anh như rút cạn sinh khí trong tôi. Con gái tôi còn quá nhỏ để hiểu hết nỗi mất mát.

Mẹ chồng khuyên đi bước nữa, tôi bật khóc khi biết sự thật đằng sau - Hình 1

Tôi từng cảm phục mẹ chồng khi bà luôn đối xử tốt với tôi, nhưng hóa ra tất cả chỉ là sự toan tính (Ảnh minh họa: Knet).

Những tháng ngày sau đó, tôi sống như một cái bóng, làm mọi thứ như một cỗ máy, chăm con, nấu ăn, đi làm, tối về ôm con khóc.

Mẹ chồng là người ở bên tôi nhiều nhất trong giai đoạn đó. Bà không khóc quá nhiều nhưng hay nắm tay tôi, nhẹ giọng an ủi. “Mẹ coi con như con gái mình. Con đừng lo gì hết, cứ ở đây với mẹ, con bé lớn lên có bà nội, có mẹ là được rồi”, mẹ chồng thường động viên tôi như vậy.

Tình cảm ấy khiến tôi vừa xúc động, vừa có phần áy náy khi để bà lo lắng quá nhiều. Khi tôi gầy rộc đi vì mất ngủ, bà lặng lẽ nấu nước lá xông, đặt bát cháo nóng lên bàn. Khi con bé sốt, chính bà bồng bế cả đêm, sợ tôi mệt quá không trụ nổi.

Video đang HOT

Tôi tự nhủ, tôi đã không còn chồng, ít ra tôi vẫn còn người mẹ chồng mà tôi tin là yêu tôi như con ruột. Nhưng rồi, mọi thứ bắt đầu thay đổi.

Khoảng một năm sau ngày chồng tôi mất, mẹ chồng hay thủ thỉ: “Con còn trẻ, sau này nếu có ai tốt, cứ mở lòng. Mẹ không giữ con lại đâu. Con có quyền hạnh phúc lần nữa”.

Ban đầu, tôi chỉ nghĩ đó là lời cảm thông. Nhưng dần dần, tần suất bà nhắc đến chuyện “đi bước nữa” ngày một nhiều.

“Mẹ lớn tuổi rồi, không thể chăm con mãi. Sau này con còn có tương lai , còn phải nghĩ đến cuộc sống mới. Con gái cũng nên có một người cha”. Có lần, bà nói vậy khi tôi đang nấu ăn. Tôi cười đáp rằng, mình chưa từng nghĩ đến điều đó.

Thật ra, tôi cũng từng băn khoăn, nếu một ngày mình gặp một người tử tế, liệu có nên bắt đầu lại? Nhưng tôi chưa từng dám nghĩ sâu, phần vì còn thương chồng, phần vì ngại điều tiếng. Tôi cứ ngỡ, mẹ chồng hiểu điều đó.

Cho đến một ngày, tôi vô tình nghe được cuộc nói chuyện giữa mẹ chồng và cô em chồng. Lúc đó, tôi vừa đi làm về, trời đổ mưa nên tôi quay lại sân sau để lấy đồ phơi vì sợ ướt.

Cửa sổ phòng khách mở hé, tôi dừng chân khi nghe tiếng em chồng nói:
“Con thấy mẹ nên nói dứt khoát. Cứ để chị ấy ở mãi trong nhà, sau này lại khó ăn nói vụ đất cát. Chị ấy mà không tái giá, cháu nó vẫn ở đây. Mà con bé là con gái, sau này theo mẹ, không ai gắn bó với nhà mình đâu”.

Giọng mẹ chồng tôi nhỏ nhưng rõ ràng: “Ừ, mẹ cũng nghĩ thế. Bảo nó đi lấy chồng sớm ngày nào hay ngày ấy. Mẹ thương thì thương, chứ đất đai sau này phải để lại cho Quân chứ. Nó mới là con trai. Con bé kia là cháu gái, đi theo mẹ thì nhà mình được gì?”.

Tôi đứng dưới mái hiên nhà, mưa tạt ướt vai áo, lòng tôi trống rỗng. Hóa ra, bao nhiêu lời lẽ yêu thương, ôm ấp, chăm sóc chỉ là một màn che.

Một người mẹ chồng tưởng như thương tôi như con ruột, lại đang toan tính từng mét đất. Người ta lo tôi ở lại, bám trụ vào nhà chồng, sau này miếng đất ấy không thể trọn vẹn về tay con trai bà.

Tôi về phòng, không nói gì. Tôi ngồi cạnh con gái, vuốt mái tóc mềm mỏng của con mà nghẹn ngào không thốt nổi lời.

Con tôi, đứa trẻ mới 5 tuổi, đâu có lỗi gì. Nhưng vì con là gái nên tương lai của con cũng bị người ta tính gộp luôn vào một phương án “dễ loại bỏ”.

Tôi mất ngủ nhiều đêm. Thứ mà tôi đau nhất không phải là chuyện đất cát, mà là chuyện lòng người. Tôi từng tin, từng biết ơn, từng xem mẹ chồng là chốn dựa sau cùng. Vậy mà sự thật, tôi phải đi, bà mới yên lòng giữ trọn được mọi thứ cho con ruột.

Tôi đã chọn rời đi. Tôi thuê một căn nhà nhỏ trong ngõ. Lương tôi không cao nhưng cũng đủ để hai mẹ con sống tươm tất.

Tôi đưa con đi học, đi chơi, dạy con cách yêu quý gia đình, dù không có bố. Tôi vẫn để con gái về thăm ông bà nội mỗi tháng một lần. Dù gì, đó cũng là quê hương của con, là máu mủ của con.

Nhưng tôi không quay lại ngôi nhà ấy nữa. Tôi từng tin người và bị tổn thương .

Giờ đây, tôi học cách tin vào chính mình. Không cần một người đàn ông nào khác, cũng không cần một gia đình nào mới nữa.

Tôi chỉ cần bình yên cho hai mẹ con, trong một căn nhà nhỏ. Nơi không ai xem mình là một gánh nặng phải đẩy đi để giữ lại của cải.

Ngày bị mất tiền, vợ chồng tôi cuống cuồng tìm cách dạy con

Mải mê kiếm tiền, không lo dạy con để rồi con hư hỏng thì vợ chồng tôi mới nhận ra sai lầm.

Những năm đầu cưới nhau, cuộc sống của gia đình tôi gặp rất nhiều khó khăn. Tôi nhớ ngày sinh bé thứ 2, chồng tôi bị tai nạn phải nghỉ việc. Tôi không đủ sữa, không có tiền mua sữa ngoài, chồng tôi phải dùng nước cơm cho con lót dạ.

Khi con được 4 tháng thì tôi gửi về ngoại, cùng thời gian đó sức khỏe của chồng ổn định, vợ chồng tôi lao ra ngoài kiếm tiền. Chúng tôi làm bất kỳ việc gì, miễn sao có tiền nuôi con.

Nhờ sự chăm chỉ, hiền lành và đạo đức của vợ chồng tôi, 1 chị chủ làm giò chả tốt bụng đã dạy chúng tôi làm nghề và cho vay vốn để mở cửa hàng kinh doanh.

Lúc đầu làm ăn cũng khó khăn, sau đó tìm được địa điểm có dân cư đông đúc, phù hợp với khẩu vị người tiêu dùng, cửa hàng giò chả của chúng tôi phất lên nhanh chóng.

Khi bà ngoại mất, ông ngoại sức khỏe yếu, chúng tôi đưa 2 con về ở cùng. Do mải mê kiếm tiền, vợ chồng tôi không còn thời gian quan tâm đến con. Việc học hành của con phó mặc cho nhà trường. Nhiều lần cô chủ nhiệm gọi điện phàn nàn về các con tôi hay gây gổ với bạn bè, ăn nói hỗn hào với các thầy cô, chúng tôi biết nhưng không có thời gian uốn nắn. Chồng tôi cho là con còn nhỏ chưa biết gì, lớn lên tự thay đổi bản thân theo chiều hướng tốt.

Mỗi khi con cần tiền là vợ chồng tôi luôn đáp ứng đủ, thậm chí còn cho dư để con được chi tiêu thoải mái. Con sử dụng tiền vào việc gì chúng tôi cũng không quan tâm. Trong suy nghĩ của vợ chồng tôi chỉ nghĩ là muốn cho con cuộc sống đầy đủ nhất có thể, không muốn con thua kém bạn bè.

Tuần vừa rồi, tôi đưa tiền trả cho đối tác, chúng tôi làm ăn lâu năm nên cả 2 bên đều tin tưởng nhau. Cứ đưa tiền là cầm về chứ không đếm trước mặt nhau. Đến khi người bạn hàng ấy về nhà đếm lại và thiếu mất 10 triệu. Họ bảo tôi đưa thiếu và yêu cầu trả tiếp, còn tôi khẳng định chắc nịch là đủ. 2 bên cãi nhau 1 hồi không phân thắng bại.

Hôm sau, cô giáo chủ nhiệm báo tin đứa con lớn của tôi có nhiều tiền mua đồ khao các bạn trong lớp. Nghe đến đây, tôi kể lại mọi chuyện với chồng. Ngay lập tức anh gọi các con lại để hỏi chuyện. Biết không thể giấu được nữa, 2 con mới chịu nói ra sự thật.

Nhân lúc vợ chồng tôi mải bán hàng, đứa con học lớp 12 lấy 10 triệu và cho đứa em học lớp 9 nửa số tiền. Có tiền trong tay, các con mang đi ăn tiêu và bao bạn bè. Nếu không có sự phát hiện của cô giáo, tôi và đối tác vẫn nghi kỵ lẫn nhau.

Điều chúng tôi đau lòng nhất là các con rất nhiều lần lấy trộm tiền của bố mẹ đi ăn chơi. Bây giờ vợ chồng tôi mới nhận ra lỗi lầm của bản thân là quá tin tưởng và dung túng cho những khuyết điểm nhỏ nhặt của con. Hiện tại, các con quá lớn rồi, tính xấu ăn sâu vào trí não các con, không biết lời dạy dỗ khuyên bảo của bố mẹ có tác dụng không nữa?

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Chị dâu ly hôn, đến ngày chị ấy dọn ra khỏi nhà tôi mới biết chồng mình không hề đơn giảnChị dâu ly hôn, đến ngày chị ấy dọn ra khỏi nhà tôi mới biết chồng mình không hề đơn giản
09:34:00 09/10/2025
Ngày gặp lại bạn cũ của chồng trong dáng vẻ của người thành đạt, tôi chợt lo cho hai đứa con mình...Ngày gặp lại bạn cũ của chồng trong dáng vẻ của người thành đạt, tôi chợt lo cho hai đứa con mình...
10:41:54 10/10/2025
Đang "thân mật" với bạn gái, tôi bối rối khi cô ấy tiết lộ về tình trườngĐang "thân mật" với bạn gái, tôi bối rối khi cô ấy tiết lộ về tình trường
22:23:15 09/10/2025
Bắt quả tang chồng vào khách sạn với bạn thân, tôi ngã ngửa khi biết sự thật phía sauBắt quả tang chồng vào khách sạn với bạn thân, tôi ngã ngửa khi biết sự thật phía sau
09:42:10 09/10/2025
Báo tin mang thai, tôi hoảng loạn khi chồng mỉm cười nhẹ tênh nói một câuBáo tin mang thai, tôi hoảng loạn khi chồng mỉm cười nhẹ tênh nói một câu
19:31:17 10/10/2025
Dành nửa lương hưu đưa cho con dâu, tôi nhận ra mình đã sai lầm nhiều năm sau một câu nói của thông giaDành nửa lương hưu đưa cho con dâu, tôi nhận ra mình đã sai lầm nhiều năm sau một câu nói của thông gia
10:32:54 10/10/2025
Sự "cao tay" của mẹ chồng khiến tôi dù ghét bỏ chồng cũng không muốn, không thể rời điSự "cao tay" của mẹ chồng khiến tôi dù ghét bỏ chồng cũng không muốn, không thể rời đi
09:50:30 09/10/2025
56 tuổi, mẹ tôi vẫn quyết định đi bước nữa với người đàn ông không lương hưu, không tiền tiết kiệm56 tuổi, mẹ tôi vẫn quyết định đi bước nữa với người đàn ông không lương hưu, không tiền tiết kiệm
09:29:50 09/10/2025

Tin đang nóng

Vòi rồng xuất hiện trên biển Phú QuốcVòi rồng xuất hiện trên biển Phú Quốc
20:15:24 10/10/2025
Thái Nguyên: Truy tìm 3 "tách trà" thất lạc sau trận lũ lịch sửThái Nguyên: Truy tìm 3 "tách trà" thất lạc sau trận lũ lịch sử
17:23:56 10/10/2025
Phát minh "phá vỡ định luật vật lý" của Hà Lan gây chấn động thế giới năng lượngPhát minh "phá vỡ định luật vật lý" của Hà Lan gây chấn động thế giới năng lượng
18:06:51 10/10/2025
Ly hôn theo lời mẹ, tôi ghen đỏ mắt khi thấy vợ cũ tình tứ bên chồng mớiLy hôn theo lời mẹ, tôi ghen đỏ mắt khi thấy vợ cũ tình tứ bên chồng mới
20:27:53 10/10/2025
Nga thắng lớn với chiến lược đặt cược vào vàng khi giá vượt 4.000 USDNga thắng lớn với chiến lược đặt cược vào vàng khi giá vượt 4.000 USD
19:40:05 10/10/2025
Xác minh đoàn ô tô chen lấn với hàng trăm học sinh trong sân trường ở TPHCMXác minh đoàn ô tô chen lấn với hàng trăm học sinh trong sân trường ở TPHCM
18:17:33 10/10/2025
Vợ chồng Thuỷ Tiên - Công Vinh hiện tạiVợ chồng Thuỷ Tiên - Công Vinh hiện tại
20:37:11 10/10/2025
Nàng thơ gen Z thử 12 chiếc váy cưới trước thềm hôn lễ với "anh sếp showbiz"Nàng thơ gen Z thử 12 chiếc váy cưới trước thềm hôn lễ với "anh sếp showbiz"
18:48:33 10/10/2025

Tin mới nhất

Tuyệt đối tránh 3 điều này trong 10 năm đầu hôn nhân

Tuyệt đối tránh 3 điều này trong 10 năm đầu hôn nhân

10:44:52 10/10/2025
Thực tế, hôn nhân giống như một hành trình, có người cùng nhau đồng hành đến cuối, có người lại chọn rời đi giữa chừng. Thông qua quan sát những cặp vợ chồng không đi đến được đích cuối cùng
Vừa nhận tin vui có thai nhờ IVF, tôi tá hỏa với lời đề nghị oái oăm của bố mẹ chồng

Vừa nhận tin vui có thai nhờ IVF, tôi tá hỏa với lời đề nghị oái oăm của bố mẹ chồng

10:39:33 10/10/2025
Quả thực, lời đề nghị của bố mẹ chồng khiến tôi phải đau đầu suy nghĩ suốt mấy ngày nay. Trong khi đó, chồng tôi lại không đưa ra được chính kiến rõ ràng.
Chàng trai 28 tuổi đau khổ vì 'bạn gái ảo' mất dữ liệu

Chàng trai 28 tuổi đau khổ vì 'bạn gái ảo' mất dữ liệu

10:36:12 10/10/2025
Ứng dụng Grok gặp sự cố 3 ngày khiến Ani, bạn gái AI của Martin Escobar (Mỹ) biến mất cùng toàn bộ ký ức về anh, khiến chàng trai cáu gắt, mất ngủ và tuyệt vọng.
Lương hưu 11 triệu nhưng năm nào cũng bao cả nhà đi du lịch, ai cũng tưởng tôi trúng số mà đâu biết bí mật trong mảnh đất mọc đầy cỏ dại

Lương hưu 11 triệu nhưng năm nào cũng bao cả nhà đi du lịch, ai cũng tưởng tôi trúng số mà đâu biết bí mật trong mảnh đất mọc đầy cỏ dại

09:00:46 10/10/2025
Những người như ông Trung bà Nga mới thực sự là những người giàu có nhất mà tôi từng gặp. Tôi quen biết vợ chồng ông Trung và bà Nga đã hơn 10 năm, kể từ ngày tôi chuyển về cùng khu dân cư.
Sau 6 năm yêu, tôi phải ký tờ giấy định mệnh với bạn gái ở nơi bất ngờ

Sau 6 năm yêu, tôi phải ký tờ giấy định mệnh với bạn gái ở nơi bất ngờ

06:49:30 10/10/2025
Tôi và Ngọc Anh yêu nhau được hơn 6 năm. Trong khoảng thời gian đó, chúng tôi chưa bao giờ cãi vã, luôn yêu thương nhau hết mực. Bạn bè xung quanh tôi biết chuyện ai cũng mừng và thúc giục hai đứa sớm về chung một nhà.
Một lần đổi đội trên sân Pickleball, tôi vô tình nghe được bí mật khiến bản thân rụng rời, không dám coi thường vợ như trước

Một lần đổi đội trên sân Pickleball, tôi vô tình nghe được bí mật khiến bản thân rụng rời, không dám coi thường vợ như trước

09:38:15 09/10/2025
Long giật mình đáp: Ơ anh không biết á?. Tôi lấy vợ được 8 năm. Cô ấy hiền lành, ít nói, quanh năm chỉ xoay quanh con cái và cơm nước
Bạn trai không hề "động chạm", tôi vỡ mộng sau nửa năm nằm chung giường

Bạn trai không hề "động chạm", tôi vỡ mộng sau nửa năm nằm chung giường

08:57:33 09/10/2025
Yêu nhau hai năm, chúng tôi quyết định dọn về sống thử. Tuy nhiên trong suốt 6 tháng, anh không hề có ý định thân mật với tôi.
Bị phát hiện ngoại tình, anh rể dùng bí mật này khiến tôi "im miệng"

Bị phát hiện ngoại tình, anh rể dùng bí mật này khiến tôi "im miệng"

20:04:31 08/10/2025
Tôi nhắc anh rể phải chấm dứt ngay chuyện ngoại tình. Nếu không, tôi sẽ nói hết với chị. Không ngờ, anh ta ghé vào mặt tôi, cười nửa miệng: Em cũng tốt đẹp gì đâu, giữ mồm giữ miệng đi.
Quên tặng bồ nhí quà Trung thu, tôi sợ hãi với màn trả thù của em

Quên tặng bồ nhí quà Trung thu, tôi sợ hãi với màn trả thù của em

19:19:46 08/10/2025
Uyên đã gửi cho con gái tôi một chiếc hộp đựng đầy quà, kèm theo tấm thiệp tai họa khiến gia đình tôi tan vỡ chỉ sau 24 tiếng.
Mua nhà bao nuôi trai trẻ, tôi hào hứng ly hôn thì nhận tin sét đánh

Mua nhà bao nuôi trai trẻ, tôi hào hứng ly hôn thì nhận tin sét đánh

12:10:01 08/10/2025
Tuần trước ghé thăm nhà mới, thấy cửa khoá nên tôi bấm chuông. Bất ngờ, người bước ra mở cửa không phải là Tuấn, mà là một cô gái mặt búng ra sữa.
Ông chú U60 có body "cực phẩm" gây bão mạng xã hội, nhìn cứ ngỡ AI tạo ra

Ông chú U60 có body "cực phẩm" gây bão mạng xã hội, nhìn cứ ngỡ AI tạo ra

10:19:02 08/10/2025
Ở tuổi 59, Chuando Tan vẫn khiến cả thế giới kinh ngạc với thân hình cực phẩm cơ bắp săn chắc, bụng 6 múi và làn da mịn màng, trẻ trung như thể AI tạo ra.
3 triệu 6 và hộp thức ăn thừa mang về: Bài học đắt giá cho 2 kiểu tiêu tiền trong hôn nhân

3 triệu 6 và hộp thức ăn thừa mang về: Bài học đắt giá cho 2 kiểu tiêu tiền trong hôn nhân

10:15:45 08/10/2025
Tiền bạc vốn là phép thử của hôn nhân. Nếu ai từng ghé nhà vợ chồng anh Thắng - chị Hằng ở Hà Nội hẳn sẽ không quên ấn tượng về một cặp đôi âm - dương trái cực.

Có thể bạn quan tâm

Tổng thống Hàn Quốc quyết tâm 'chuyển nhà' trong năm nay

Tổng thống Hàn Quốc quyết tâm 'chuyển nhà' trong năm nay

Thế giới

22:00:42 10/10/2025
Kể từ chiến dịch tranh cử, Tổng thống Lee Jae Myung đã liên tục nhấn mạnh rằng Phủ Tổng thống nên nằm ở Nhà Xanh, với lý do nơi đây có lịch sử lâu đời và có các giá trị biểu tượng, văn hóa cũng như ưu thế vượt trội về mặt an ninh.
Cả "rừng" sao hạng A đọ sắc, Đông Nhi - Minh Hằng "tấn công" Phạm Quỳnh Anh

Cả "rừng" sao hạng A đọ sắc, Đông Nhi - Minh Hằng "tấn công" Phạm Quỳnh Anh

Nhạc việt

21:56:16 10/10/2025
Gần nửa showbiz quy tụ, cả rừng sao hạng A đổ bộ khoe sắc ở thảm đỏ để chúc mừng Phạm Quỳnh Anh ra mắt E.P mới - Xinh Sao Phải Khóc.
Chốt tổ chức 2 đêm concert G-DRAGON tại Hà Nội, fan Việt quá chất!

Chốt tổ chức 2 đêm concert G-DRAGON tại Hà Nội, fan Việt quá chất!

Nhạc quốc tế

21:50:09 10/10/2025
Theo đó, ngoài đêm diễn đầu tiên ngày 8/11, G-DRAGON sẽ biểu diễn thêm đêm thứ 2 vào ngày 9/11 tại Hà Nội, nâng tổng số show tại Việt Nam lên hai đêm liên tiếp.
Hoa hậu Yến Nhi sững người khi bị chủ tịch Miss Grand hỏi về livestream nói xấu Sen Vàng

Hoa hậu Yến Nhi sững người khi bị chủ tịch Miss Grand hỏi về livestream nói xấu Sen Vàng

Sao việt

21:40:41 10/10/2025
Yến Nhi ấp úng khi bị ông Nawat dí hỏi về mối quan hệ với Miss Grand Armenia. Yến Nhi rút kinh nghiệm và xin lỗi người hâm mộ sau khi lỡ lời trên livestream
Vụ diễn viên Trung Quốc ngã lầu tử vong: Xuất hiện video gây nhiễu loạn công tác điều tra

Vụ diễn viên Trung Quốc ngã lầu tử vong: Xuất hiện video gây nhiễu loạn công tác điều tra

Sao châu á

21:35:15 10/10/2025
Trên MXH Trung Quốc bất ngờ lan truyền hình ảnh được cho là Vu Mông Lung bị đồng nghiệp cùng tham gia tiệc rượu bạo hành, kéo lê trên mặt đất
Ronaldo từ cậu bé xin đồ ăn thừa, thành tỷ phú bóng đá đầu tiên thế giới

Ronaldo từ cậu bé xin đồ ăn thừa, thành tỷ phú bóng đá đầu tiên thế giới

Sao thể thao

21:31:57 10/10/2025
Từ cậu bé phải đi xin đồ ăn thừa khi 12 tuổi, tới nay, siêu sao Cristiano Ronaldo trở thành tỷ phú bóng đá đầu tiên trên thế giới.
Audrey Nuna ngỡ ngàng trước tầm ảnh hưởng của "K-pop Demon Hunters"

Audrey Nuna ngỡ ngàng trước tầm ảnh hưởng của "K-pop Demon Hunters"

Hậu trường phim

21:14:20 10/10/2025
Audrey Nuna cho biết, cô không biết tầm ảnh hưởng của nhóm đã đi xa đến mức nào cho tới khi cô đến thăm Hàn Quốc.
Cần đi bộ bao nhiêu để giảm mỡ bụng sau 50 tuổi?

Cần đi bộ bao nhiêu để giảm mỡ bụng sau 50 tuổi?

Sức khỏe

21:13:51 10/10/2025
Chỉ cần duy trì tốc độ vừa phải trong 30 - 60 phút mỗi ngày, kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng, kiểm soát calo, người sau 50 tuổi hoàn toàn có thể giảm mỡ bụng, săn chắc cơ thể và duy trì sức khỏe dẻo dai theo thời gian.
Điều tàu chở hàng nặng 300 tấn án ngữ trên cầu sông Thương để đối phó nước lũ

Điều tàu chở hàng nặng 300 tấn án ngữ trên cầu sông Thương để đối phó nước lũ

Tin nổi bật

20:42:34 10/10/2025
Lãnh đạo VNR cho biết do ảnh hưởng của cơn bão số 11 (bão Matmo), những ngày qua, mực nước sông Thương dâng nhanh và cao. Đến chiều ngày 10/10, mực nước cách đáy dầm 0,65m, đã đe dọa đến kết cấu hạ tầng đường sắt.
Mang dao và xăng đi đe dọa giết người do mâu thuẫn đất đai

Mang dao và xăng đi đe dọa giết người do mâu thuẫn đất đai

Pháp luật

20:38:18 10/10/2025
Chỉ vì mâu thuẫn trong việc tranh chấp đất đai, một đối tượng tại Đà Nẵng đã liều lĩnh mang dao và xăng đến nhà người khác để đe dọa giết người.
Đàn lợn, gà chen chúc trên tầng 3 tránh mưa lũ ở Thái Nguyên: Gia chủ bất lực nhìn cảnh trước mắt

Đàn lợn, gà chen chúc trên tầng 3 tránh mưa lũ ở Thái Nguyên: Gia chủ bất lực nhìn cảnh trước mắt

Netizen

20:07:48 10/10/2025
Được chia sẻ trên tiktok, đoạn clip dài hơn 2 phút ghi lại cảnh tượng trong một gia đình ở xã Đồng Hỷ (Thái Nguyên) nhanh chóng trở thành tâm điểm chú ý và hút gần 5 triệu view sau 2 ngày đăng tải.