Mẹ bỉm sữa giảm hơn 40 kg sau sinh vì mặc cảm ‘ăn hết phần con’
Bà mẹ một con Thúy Ngọc ( Bình Phước) được nhiều dân mạng quan tâm khi chia sẻ câu chuyện giảm hơn 40 kg để lấy lại vóc dáng thon gọn như thời con gái.
Câu chuyện giảm cân sau sinh của bà mẹ một con Phạm Thúy Ngọc (20 tuổi, Bình Phước) trên diễn đàn Dậy thì thành công đang được dân mạng quan tâm, chia sẻ nhiều.
Trước khi lấy chồng, cô có chiều cao 1,65 m, nặng 50 kg. Sau khi mang thai và sinh bé đầu tiên, cân nặng của Ngọc lên đến 93,6 kg. Sau gần 2 năm giảm cân, cô đã lấy lại cân nặng 53 kg.
“Trong thời gian mang thai, mình không nhờ ai chụp tấm ảnh nào cả vì tự ti. Nhờ có sự yêu thương của chồng, cuối cùng mình cũng vượt qua được”, Thúy Ngọc chia sẻ trên mạng xã hội.
Dưới phần bình luận, nhiều dân mạng để lại comment ngưỡng mộ quá trình nỗ lực của bà mẹ một con. Không ít người nhắn hỏi xin bí quyết giảm cân của Thúy Ngọc.
Thúy Ngọc từng nặng gần 94 kg khi mang thai con đầu lòng.
Chia sẻ với Zing.vn, Thúy Ngọc cho biết hành trình giảm cân của cô khá gian nan vất vả, nhất là trong giai đoạn vừa sinh đứa con đầu lòng.
Cô gái 20 tuổi nói động lực lớn nhất khiến cô giảm cân là nhìn lại những tấm ảnh “mình hạc xương mai” thời chưa lấy chồng.
“Đối chiếu với hiện tại, mình luôn suy nghĩ Ngọc của ngày xưa đâu rồi. Vì vậy, mình quyết định sau khi sinh em bé sẽ lấy lại vóc dáng ngày trước”, Ngọc nói.
Ngoài ra, do không chịu được những lời chê bai ngoại hình của người ngoài như thân hình quá khổ, ăn mặc sồ sề… Thậm chí có người nói cô “ăn hết phần của con” khiến mẹ bỉm sữa buồn hơn.
“Nhiều đêm mình trằn trọc không ngủ được, khóc nức nở. Lúc mang thai thèm nhiều thứ, không ăn thì rất bồn chồn khó chịu”, Ngọc nhớ lại.
Bà mẹ 20 tuổi cho biết đến khi sinh con xong, về đến nhà càng thấy hụt hẫng. “Bước qua tấm gương trong phòng thấy mình bụng ngấn mỡ, da sần sùi, đen sạm. Mình lấy khăn phủ cái gương lại suốt một tháng trời”, 9X nói.
Video đang HOT
Nhan sắc hiện tại của bà mẹ một con sau khi giảm hơn 40 kg.
Trong thời gian nuôi con, Thúy Ngọc thực hiện theo lời bác sĩ là nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn. Vì thế, quá trình lấy lại vóc dáng càng khó khăn hơn.
Để đảm bảo con luôn đủ sữa, cô chia nhỏ bữa ăn trong ngày thành 5 bữa. Bà mẹ một con nói mất 1 năm 8 tháng để giảm cân theo cách này.
“Khi con mình được 6 tháng, cân nặng của mình giảm còn 67 kg. Đến khi con 17 tháng, mình vẫn giữ số ký này vì ăn mới có sức để chăm con trong năm đầu tiên”, Ngọc kể.
Hiện tại bé được 22 tháng tuổi, Thúy Ngọc không còn chăm và lo lắng cho con quá nhiều như trước. Vì vậy cô tiếp tục có động lực giảm cân. Sau gần 2 năm kiên trì, bà mẹ một con cho biết đã giảm từ 93,6 kg xuống còn 53 kg.
“Trong thời gian giảm cân, mình thèm đồ ngọt và đồ chiên dầu mỡ. Nhưng nghĩ đến những khó khăn khi cân nặng quá khổ, lời cười chê từ người ngoài, mình lại tiếp tục cố gắng”, Ngọc nói.
Bà mẹ một con nói thêm, giảm cân không chỉ vì những lời chê bai mà quan trọng là tự cô ý thức được chuyện cân nặng quá khổ ảnh hưởng đến sức khỏe sau này.
Thúy Ngọc cũng muốn câu chuyện của mình trở thành nguồn cảm hứng, động lực cho những bà mẹ mặc cảm ngoại hình sau khi sinh con.
Theo Zing
Khoe ảnh dậy thì thành công, cô nàng 16 tuổi bị dân mạng phản đối vì bức ảnh thẻ khác biệt
Dùng ảnh thẻ ngày xưa để minh họa cho nhan sắc khiêm tốn, cô gái đâu ngờ lại bị dân mạng phản đối quyết liệt thế này.
Trong những group có thể đăng ảnh về chuyện dậy thì, dân mạng từng bất ngờ trước hàng loạt ca "lột xác" không tưởng. Nhiều cô nàng hồi cấp một, cấp hai sở hữu làn da đen và nhan sắc khiêm tốn. Vài năm sau, họ đều như những hot girl, khiến người ta phải chú ý, xuýt xoa.
Mới đây, một cô gái cũng khoe ảnh mình và chia sẻ về việc lớn lên trông nhan sắc vượt bậc hơn xưa. Bức ảnh ngày ấy là khi cô gái học lớp 9. Tuy nhiên, dân mạng đã có bình luận phản đối bởi từ lớp 9, ảnh của cô bé đã xinh xắn, đáng yêu chứ không hề kém sắc.
Cô gái đó là Lưu Thị Nụ, được biết đến nhiều trên mạng xã hội với cái tên Dạ Minh Nguyệt. Hiện tại, Minh Nguyệt đang học tại trường THPT Quất Lâm, Nam Định.
Minh Nguyệt khi còn học lớp 9.
Hình ảnh hiện tại của Minh Nguyệt.
" Em có đọc được nhiều bình luận nói rằng ảnh ngày xưa không xấu, đâu phải dậy thì thành công. Cái này chắc là do góc nhìn của mọi người thôi. Hồi đó em nhìn rất bình thường vì bị trêu chọc là bé nhỏ rồi mặt mũi không có gì đặc biệt.
Em có ý thức hơn với việc chỉnh trang nhan sắc nên bắt đầu chú ý ăn mặc, tóc tai để tránh việc bị trêu.
Bản thân em tự thấy là hồi đó trông quá bình thường, ngố tàu. Hiện tại, em điệu đà và biết cách để ý đến dung nhan của mình nên với em, đó là một kiểu dậy thì thành công rồi", Minh Nguyệt chia sẻ.
Cô gái hiện là mẫu ảnh.
Vốn là một người rụt rè, khi bị trêu chọc thì Minh Nguyệt thường tỏ ra ngại ngùng và tự ti. Khi lên cấp 3, cô gái bắt đầu tự thay đổi bản thân mình với những video truyền cảm hứng của nhiều người nổi tiếng trên Youtube hay Instagram.
" Em luôn muốn bản thân thay đổi để tự tin hơn, thoải mái hơn. Bình thường em cũng hay nhận được lời khen ngợi về nhan sắc. Tuy nhiên, song song với đó cũng có những chê bai về chuyện trông em già trước tuổi. Vấn đề đó em cũng tự công nhận thôi, không thể nào mà phản đối lại được.
Tuy nhiên, thi thoảng người ta lại lấy quá khứ của em ra để nói. Kiểu như ngày xưa trông bình thường xấu xí mà bây giờ lại thế nọ thế kia. Điều đó khiến em cảm thấy hơi bực bội", cô gái 16 tuổi cho hay.
Nhan sắc xinh đẹp được nhiều lời khen ngợi.
Minh Nguyệt đôi khi cũng dính phải những tin đồn như ăn chơi điệu đà, không chăm lo cho việc học hành. Cô gái này thẳng thắn đáp trả lại những tin đồn như thế.
"Em muốn nói rằng, con gái hiện đại nên biết yêu thương bản thân hơn, biết tự chăm chút vẻ bề ngoài của mình. Em muốn mình xinh đẹp hơn đâu có gì sai. Bình thường khi đi nghỉ cuối tuần em mới đi chụp hình hoặc uống trà sữa với bạn bè, vậy mà cũng thành chuyện để nói".
Hiện tại, Minh Nguyệt có tham gia chụp ảnh mẫu. Cô rất biết cách biến hóa theo từng phong cách. Với lợi thế gương mặt đẹp, cô gái nhận được khá nhiều lời mời.
" Em có làm cả mẫu makeup và mẫu ảnh. Thật ra thì bước vào Hè 2019 này em mới bắt đầu làm công việc đó thôi. Em cảm thấy rất thích thú. Đơn giản vì nó rất mới lạ lại thấy mình lúc nào cũng xinh đẹp.
Việc làm mẫu mang lại cho em một khoản thu nhập nhỏ thôi. Em tham gia công việc này đầu tiên là muốn thử sức bản thân trước ống kính và giúp mình tự tin để thỏa mãn đam mê", Minh Nguyệt nói thêm.
Cô gái cũng chia sẻ rằng bản thân rất thần tượng Chi Pu vì thần thái chụp hình rất đỉnh.
"Bản thân em thì tự thấy mình hậu đậu và trẻ con vô cùng. Ước mơ của em là trở thành mẫu ảnh hoặc một nhà makeup chuyên nghiệp".
Theo Thế giới trẻ
3 hội bạn thân toàn trai xinh gái đẹp, rủ nhau dậy thì thành công Nhóm bạn thân của "hot boy IELTS" Nguyễn Thiện Khiêm, hội bạn Đồng Tháp 20 năm vẫn thân thiết hay nhóm 4 người cùng nhau dậy thì thành công khiến dân mạng trầm trồ. Hội bạn thân của "hot boy IELTS 8.0" Nguyễn Thiện Khiêm (cựu học sinh Chuyên Phan Bội Châu, Nghệ An) khiến dân mạng ghen tỵ vì đều có thành...