Mẹ bầu sắp đẻ luyện vỗ ợ cho con, “Boss” được mang ra làm ví dụ, còn cẩn thận tham khảo ý kiến các mẹ về tốc độ và lực vỗ
Em bé làm mẫu có gì đó sai sai mọi người ạ.
Trước khi đón con chào đời, mẹ bầu phải học thêm rất nhiều kỹ năng và một trong số đó là việc vỗ ợ cho con. Hành động này được thực hiện vào lúc giữa hoặc sau khi bé ăn giúp con tống được các khí đang bị kẹt trong dạ dày ra ngoài, bé sẽ cảm thấy thoải mái, dễ chịu, giảm tình trạng nôn trớ sau bú, thể tích dạ dày được giải phóng nên bé sẽ bú được nhiều sữa hơn, từ đó bé sẽ no lâu và ngủ ngon hơn.
Trông có vẻ đơn giản nhưng mẹ bầu cũng cần phải học cách vỗ ợ sao cho đúng. Thế nên trước khi sinh, nhiều bà mẹ đã tìm đến một số lớp học hoặc tìm hiểu trước các kiến thức trên mạng. Mới đây, các mẹ bỉm liên tục truyền tay nhau một đoạn clip mẹ bầu sắp đẻ học vỗ ợ cho con khiến ai nấy cười ngặt nghẽo.
Góc luyện tập vỗ ợ cho con. Nguồn: Linh Phan.
Bà mẹ trong clip chia sẻ: Em đang bầu tháng cuối, còn cỡ 2 đến 3 tuần nữa là tới công chuyện, nên giờ lôi thằng con ghẻ ra tập hàng ngày. Mà lắm lông quá nên không nghe thấy tiếng kêu bộp bộp. Cho em hỏi các mẹ bầu có tập trước không ạ? Mà tập thì lấy cái gì tập cho đúng nhỉ, mấy con búp bê thì nhẹ, cu này nhà em 6kg nên em thấy tập là vừa nhất.
Tiện các mẹ nhận xét giúp em xem vỗ như thế này được chưa nhé. Tốc độ có chậm không, lực có ổn không. Hôm bữa học em ngồi nhận xét như đúng rồi vì em xem nhiều clip, nhưng mà đến lúc mình làm cứ thấy nó ngượng sao ấy. Tại mẫu cũng sai sai nữa.
Trong đoạn video, mẹ bầu ôm chú mèo cưng rất nghiêm túc, khum tay lại rồi vỗ ợ cực kỳ chuyên nghiệp. Chưa biết đúng hay sai nhưng ai xem cũng ngồi cười ngặt nghẽo, em bé mẫu này khá lắm lông nhưng lại cực kỳ hợp tác, nằm ngoan ngoãn trên vai mẹ, thậm chí còn ngoe nguẩy chiếc đuôi thích thú nữa chứ.
Em bé này vừa to vừa nặng nhưng có vẻ khá là hợp tác. Ảnh cắt từ clip.
Dưới phần bình luận, các mẹ bỉm chia sẻ quên luôn mất cách vỗ ợ sau khi xem đoạn clip này: Trông con mèo hưởng thụ quá nhỉ, còn sung sướng hơn cả em bé ấy chứ, mình vừa xem vừa cười, để khi nào gần đẻ phải lôi con mèo ra tập mới được, nhưng nó nặng tận 10kg không biết có bế nổi không, vỗ nhìn chuyên nghiệp quá nhưng có ợ không ạ hay lăn ra ngủ luôn đó…
Thực ra clip chỉ là vui thôi nhưng cũng khiến các mẹ bầu giải toả căng thẳng và stress. Ngoài ra, mọi người cũng chia sẻ khi vỗ ợ bàn tay mẹ cần phải khum lại một chút và vỗ nhẹ từ phía dưới lên. Các mẹ có thể tham khảo trên mạng hoặc nhờ bác sĩ hướng dẫn để đảm bảo thực hiện đúng cho con của mình.
Nên vỗ ợ hơi cho bé lúc nào?
Cha mẹ nên vỗ lưng cho bé ợ hơi sau mỗi lần bú hoặc giữa cữ bú, khi cho trẻ bú được một nửa bình sữa hoặc sau khi bé đã bú xong một bên vú, mẹ nên vỗ lưng cho bé ợ hơi trước khi chuyển bé sang bú vú bên kia. Đối với những trẻ thường nôn trớ thì cha mẹ nên cho bé ợ hơi thường xuyên hơn. Dù là cữ bú ngày hay đêm thì trong những tháng đầu đời, cha mẹ nên cố gắng vỗ ợ hơi đều đặn cho con.
Các cách vỗ ợ hơi cho bé
Cách 1: Mẹ đặt một chiếc khăn sạch lên vai, bế vác bé, để đầu bé dựa vào vai mẹ. Một tay mẹ bế bé, một tay mẹ xoa vùng lưng bé theo hình tròn hoặc chụm bàn tay lại vỗ lưng theo hướng từ dưới lên để bé ợ hơi.
Cách 2: Mẹ đặt một chiếc khăn sạch lên đùi, cho bé ngồi dựa vào người mẹ, đầu bé tựa vào vai, thân bé áp vào ngực mẹ. Một tay mẹ giữ đầu và ngực bé, một tay mẹ xoa lưng theo hình tròn hoặc chụm bàn tay vỗ nhẹ từ dưới lên. Mẹ cho bé ngồi hơi nghiêng về trước để quá trình ợ hơi được dễ dàng hơn.
Cách 3: Cho bé nằm sấp trên cánh tay mẹ, đảm bảo phần đầu bé cao hơn ngực, sau đó mẹ dùng lòng bàn tay xoa theo hình tròn trên lưng bé. Hoặc mẹ có thể cho bé nằm sấp ngang trên đùi, bụng bé được đặt lên một chân còn đầu bé nằm ở chân bên kia, vỗ lưng hoặc xoa nhẹ nhàng để giúp bé ợ hơi.
Cách 4: Khi trẻ đã cứng cáp hơn, đã có thể giữ được cổ thẳng, các mẹ có thể bế bé trước ngực, để mặt bé hướng ra ngoài, một tay mẹ đặt dưới mông bé, tay còn lại vòng qua bụng bé tạo một áp lực nhẹ. Mẹ sẽ đứng và đi bộ nhẹ nhàng, việc kết hợp giữa áp lực tay và sự chuyển động sẽ giúp các hơi từ dạ dày bé được thoát ra hiệu quả.
Ợ hơi được sau ăn sẽ giúp bé cảm thấy thoải mái hơn.
Lưu ý khi vỗ ợ hơi cho bé
Lưu ý khi vỗ lưng cho con, các cha mẹ nên thực hiện nhẹ nhàng, việc vỗ lưng mạnh sẽ làm trẻ sợ và cũng không làm tăng hiệu quả đẩy hơi trong dạ dày trẻ thoát ra ngoài.
Khi trẻ ợ hơi sẽ phát ra tiếng ợ hoặc bé sẽ ngừng khóc, trở nên vui vẻ, dễ chịu và chịu bú tiếp. Trong quá trình vỗ lưng, bé có thể trớ ra một ít sữa, đây là hiện tượng bình thường các mẹ không cần lo lắng. Chiếc khăn sạch mẹ lót sẵn trên vai hoặc đùi trước khi vỗ ợ hơi sẽ giúp quần áo mẹ không bị bẩn khi bé trớ sữa.
Thời gian vỗ ợ hơi cho bé bao lâu tùy thuộc vào lượng khí có trong dạ dày bé. Thông thường, nếu sau khi vỗ khoảng từ 10-15 phút mà bé vẫn chưa ợ hơi, mẹ nên đổi tư thế và tiếp tục vỗ lưng cho bé.
Hết hóa "tổng tài" lộ ngực, ái nữ nhà Minh Nhựa lại mặc hở vai, khoe sắc "mẹ ỏng"
Dù bụng đã to lùm xùm nhưng mẹ bầu này vẫn không có gì thay đổi về vóc dáng, vẫn gầy như thường.
Sau khi mang thai, nếu các mẹ bầu khác ngày càng nặng nề, kém sắc do mệt mỏi, đau nhức thì đối với Joyce Phạm (tên thật là Phạm Trần Nguyễn Minh Anh) - "ái nữ" duy nhất của đại gia Minh Nhựa và vợ cũ Phương Thúy - lại ngược lại. Cô nàng rich kid này không chỉ luôn tươi tắn, rạng ngời mà dường như ngày càng nhuận sắc hơn vì "hợp bầu".
Mới đây, Joyce Phạm đã khoe nhan sắc ngọt ngào của mình trong bức ảnh "ông nhà chụp cho". Trong hình, mẹ bầu này mặc một chiếc áo váy trễ vai rộng rãi khoe trọn được bờ vai gầy cùng xương quai xanh lấp ló gợi cảm. Đặc biệt, dù có thể đang ở giai đoạn tam cá nguyệt thứ 2, nhưng dường như cô nàng rich kid sinh năm 1999 này không tăng cân quá nhiều. Khuôn mặt của cô vẫn gọn gàng, các đường nét thanh tú không bị vỡ nét, và cánh tay vẫn gầy.
Bởi vậy, mà ai ghé qua "nhà" của Joyce Phạm đều phải thốt lên: "Bầu mà đẹp quá em ơi", "Bầu xinh nhất mà tôi từng thấy"....
"Bà bầu" Joyce Phạm khoe nhan sắc ngọt ngào trong bộ váy bánh bèo trễ vai.
Dường như ngoài phần bụng to ra thì cơ thể cô gần như không có gì thay đổi dù đã mang thai ở tam cá nguyệt thứ 2.
Cách đây vài hôm, bà bầu Joyce Phạm cũng đã làm mọi người "sửng sốt" khi tung ra bộ ảnh bầu đẹp hết nấc. Trong hình, cô nàng rich kid sinh năm 1999 không phải là tiểu thư "bánh bèo" nữa mà đã hóa thành "tổng tài". Cô đã lựa chọn chiếc áo blazer khoác ngoài màu xám để lộ bụng bầu và vòng một đầy đặn. Cách make-up sắc sảo cũng làm nổi bật đường nét trên khuôn mặt của mẹ bầu bầu. Nhìn "ái nữ" của đại gia Minh Nhựa toát ra đúng khí chất "tổng tài" con nhà nòi.
Joyce Phạm mặc áo blazer khoác ngoài màu xám để lộ bụng bầu và vòng một đầy đặn.
Cô lựa chọn kiểu trang điểm làm nổi bật các đường nét của khuôn mặt.
Thần thái đúng chuẩn "tổng tài" càng làm Joyce Phạm đẹp xuất sắc.
Cô chia sẻ: "Sau khi Joyce chụp bộ ảnh này Joyce muốn gửi những lời động viên các mẹ bầu, đừng cảm thấy chán cơ thể của mình, đừng tự ti với cơ thể của mình. Mỗi người sẽ mỗi hoàn cảnh, mỗi cuộc sống khác nhau. Nên Joyce chỉ muốn các Mẹ hãy cố gắng lên và hãy yêu thương bản thân của mình nhiều hơn nữa. Mang bầu và được làm mẹ là một điều gì đó thiêng liêng không thể diễn tả được".
Joyce Phạm cùng ông xã bất ngờ thông báo "tin vui" đến mọi người sau khi bụng đã lùm xùm.
Được biết, Joyce Phạm kết hôn với ông xã khi bản thân mới 20 t.uổi, và đến tháng 4/2020, cô đã hạ sinh "quý tử" đầu lòng có tên ở nhà là Tít. Khi con trai chưa tròn 2 t.uổi, cặp đôi đã thông báo đang chuẩn bị đón em bé thứ 2, đồng thời tiết lộ đây có thể sẽ là một "tiểu công chúa".
Thông tin này đã nhanh chóng làm bạn bè và người hâm mộ Joyce Phạm bất ngờ vì quãng thời gian gần đây,mẹ bầu vẫn đăng hình lên trang cá nhân nhưng lại không có bất kỳ ai phát hiện ra dấu hiệu bầu bí của cô. Bằng cách lựa chọn váy xuông rộng rãi hay cách tạo dáng chụp ảnh khoe lưng hoặc chụp nửa người trên đã giúp Joyce Phạm giấu bầu hoàn hảo.
Đặc biệt, dường như ngoài phần bụng to ra thì Joyce Phạm không có gì thay đổi. Khuôn mặt, lẫn tay chân của cô vẫn gầy nên ít ai nhận ra cô đã có tin vui được vài tháng.
Trước đó, việc cô thường mặc váy rộng...
hay chụp hình "khoe lưng" cũng không bị người khác nghi ngờ vì vóc dáng và cơ thể của cô hầu như không có dấu vết nào "tố cáo" là đang mang thai.
Sau khi công khai chuyện bầu bí, Joyce Phạm cũng thoải mái hơn trong việc chia sẻ hình ảnh bầu của mình. Nhân dịp Giáng sinh vừa qua, cô đã đăng bộ ảnh noel của gia đình nhỏ của mình. Trong hình, mẹ bầu này mặc một chiếc váy trễ vai hơi ôm một chút, cười tươi hạnh phúc bên chồng và con trai của mình. Tuy bộ váy không quá lộng lẫy nhưng nó lại giúp "ái nữ" nhà Minh Nhựa khoe khéo được cần cổ cao, bờ vai gầy và xương quai xanh lấp ló đầy quyến rũ.
Joyce Phạm hạnh phúc bên chồng và con trai nhân dịp Giáng sinh vừa qua.
Mặc dù bụng cũng đã lùm xùm nhưng dường như Joyce Phạm chưa tăng cân nhiều, vì khuôn mặt của cô vẫn thon gọn Vline, làn da vẫn trắng sáng mịn màng và các đường nét thanh tú trên gương mặt không hề bị vỡ nét. Bên cạnh đó, thần thái tươi vui, hạnh phúc bên chồng và con trai càng khiến cho nhan sắc của Joyce Phạm lên hương.
Hiện tại, Joyce Phạm vẫn chưa tiết lộ nhiều về những trải nghiệm bầu lần 2, nhưng hy vọng trong thời gian tới, cô sẽ chia sẻ nhiều hơn về câu chuyện bầu bí của mình, nhất là bí quyết giữ dáng khi mang thai.
Cô khoe nhan sắc ngọt ngào khi chụp cùng ông xã của mình.
Cặp đôi cũng chuẩn bị tinh thần để đón thiên thần thứ 2 đến với gia đình.
Theo các bác sĩ, trong tam cá nguyệt thứ 2, các mẹ bầu vẫn nên tiếp tục:
- Ăn uống đầy đủ, khoa học với nhiều rau xanh, trái cây, thịt cá, trứng. Hạn chế ăn tinh bột, thức ăn chiên xào nhiều dầu mỡ và đồ ngọt.
- Uống nhiều nước để giảm cảm giác đói, từ đó kiểm soát tốt cân nặng của mình.
- Tập thể dục nhẹ nhàng đều đặn.
- Không hút thuốc, uống rượu bia.
- Không ăn đồ sống và một số loại cá có hàm lượng thủy ngân cao như cá kiếm, cá thu, cá ngừ...
Đang nằm "tơ hơ", 8X ngẩn người khi chạm khuôn mặt người đàn ông quá quen Câu chuyện trong phòng phẫu thuật tại viện sản của bà mẹ này quả thật "dở khóc dở cười". Khi nằm trong phòng sinh, trên chiếc giường phẫu thuật "huyền thoại", chắc hẳn mẹ bầu nào cũng khó tránh khỏi cảm giác lo lắng, căng thẳng. Trong đầu mẹ sẽ hiện lên hàng trăm câu hỏi như: "Mọi thứ có suôn sẻ không?",...
