MC Kỳ Duyên: Cách con người nuôi động vật làm đồ ăn đối với tôi quá ác!

Mochi07:59 15/05/2020

“Tôi thấy rằng khi ăn chay, ăn ít thịt, nhiều rau củ hơn thì người mình sẽ trẻ rất lâu…”, MC Kỳ Duyên chia sẻ.

Mới đây, MC Kỳ Duyên đã đăng tải trên kênh Youtube cá nhân đoạn clip chia sẻ về bí quyết giúp cơ thể luôn trẻ đẹp và khỏe mạnh được cô duy trì nhiều năm nay, đó là ăn chay.

“Đẹp hay xấu không quan trọng, quan trọng là đừng bị bệnh”

Theo MC Kỳ Duyên, cô bắt đầu ăn chay khi nhận thấy sự khác biệt giữa người ăn mặn và người ăn chay trong một đoạn clip của đôi vợ chồng ngoài 70 tuổi.

Trong khi người vợ ăn chay hơn 30 năm, giữ được ngoại hình trẻ trung, vóc dáng thon thả thì người chồng ăn mặn đã lộ rõ vẻ già nua, tóc bạc, da trùng và mắc nhiều bệnh tật như nhức khớp xương, cao huyết áp.

“Tôi thấy rằng khi ăn chay, ăn ít thịt, nhiều rau củ hơn thì người mình sẽ trẻ rất lâu. Tôi nói đùa thôi chứ không phải tôi ăn chay vì muốn trẻ và đẹp, già thì ai cũng phải già nhưng cái tôi hy vọng là khi già rồi đừng có bệnh.

Đẹp hay xấu không quan trọng, quan trọng là đừng bị bệnh vì sống lâu hơn mà sống bệnh tật thì chắc là không ai muốn”, nữ MC sinh năm 1965 nói.

Chứng minh cho cách ăn uống ảnh hưởng đến thể trạng con người, MC Kỳ Duyên lấy ví dụ về người Nhật, những người có tuổi thọ cao, ăn nhiều rau, đồ biển, chăm tập thể dục thể thao.

MC Kỳ Duyên trẻ trung, nóng bỏng ở tuổi 55.

Đồng thời, cô cũng chỉ ra nguyên nhân con người nên ăn rau củ nhiều hơn ăn thịt:

“Con người không có ranh năng, mắt chúng ta cũng nhìn được màu. Mình sẽ nhìn được những trái cây tươi tốt, màu đỏ, màu cam đẹp mắt, mình cũng sẽ không muốn ăn những miếng thịt bị xanh.

Con vật không thấy màu thì sẽ ngửi được, có răng nanh để chúng vồ đồ ăn. Vì vậy, bản năng của con người là thích ăn rau củ quả hơn ăn thịt”.

Lý do thứ 2 để MC Kỳ Duyên không ăn thịt là vì thịt đỏ không tốt cho cơ thể. Đặc biệt là những miếng thịt đỏ bị cháy, khi vào cơ thể sẽ tạo ra mỡ bám vào mạch máu gây tắc nghẽn, bệnh tật cho con người.

“Cách con người nuôi động vật làm đồ ăn đối với tôi quá ác”

Không chỉ lo cho sức khỏe, MC Kỳ Duyên cũng cho biết, lý do chính để cô ăn chay đó là vì nhân đạo.

“Cách con người nuôi động vật làm đồ ăn đối với tôi quá ác. Có thể quý vị cũng như tôi, trước đây khi đi chợ, nhìn thấy miếng thịt cắt sẵn, mình không nghĩ tới miếng thịt đó là một con bò.

Sau này tôi tìm hiểu nhiều hơn, tôi thấy rằng loài người quá tàn nhẫn với các loài vật khác. Ví dụ như một con gà có thể sống từ 7-12 năm, một con bò có thể sống từ 20-25 năm. Nhưng khi chúng ta nuôi gà, chúng ta chỉ nuôi có mấy tháng rồi đem đi giết thịt. Bò cũng vậy, bò đực thì bị thiến, còn bò cái nuôi làm sữa…

Chưa nói về tâm linh, đạo đức gì nhưng chỉ nói về khoa học thôi đã thấy ăn thịt không tốt cho con người rồi.

Hơn nữa, trên trái đất, hàng năm chúng ta phải phá rừng, phá đất để chăn nuôi, có chỗ cho bò ăn, tất cả những khí mê-tan động vật thải ra đó là một trong những lý do khiến trái đất bị hiệu ứng nhà kính, biến đổi khí hậu”, cô giải thích.

Để khuyến khích, động viên mọi người bắt đầu thói quen ăn chay, MC Kỳ Duyên cho rằng, hãy bắt đầu từ việc ăn chay một ngày, hai ngày rồi dần dần kéo dài hơn. Không ép buộc phải ăn chay trường nhưng mỗi hành động nhỏ như vậy sẽ đem lại rất nhiều lợi ích.

“Chúng ta không cần ngay lập tức phải ăn chay trường, ví dụ như tôi lâu lâu cũng ăn một tý cá, một vài tháng tôi ăn một lần.

Quý vị có thể ăn chay trong một ngày, một tuần, hay là một bữa ăn nào đó trong gia đình vì nó vừa tốt cho mình, vừa tốt cho sức khỏe, vừa tốt cho trái đất, cho các động vật xung quanh mình. Mỗi người chỉ cần bỏ ra 1 ngày để ăn chay thì chúng ta sẽ cứu được bao nhiêu động vật khác”.

MC Kỳ Duyên chia sẻ bài học về cách ăn uống được mẹ dạy rất kỹ

"Mẹ Đặng Tuyết Mai đã dạy tôi rất kỹ về ăn uống" - MC Kỳ Duyên chia sẻ.

Mới đây, trên kênh Youtube của MC Nguyễn Cao Kỳ Duyên đã đăng tải một clip quay lại cảnh cô chia sẻ về cách ăn uống lịch sự đúng chuẩn người Việt.

MC Kỳ Duyên cho biết, bài học về cách ăn uống được mẹ cô là bà Đặng Tuyết Mai dạy rất kỹ từ hồi nhỏ. Cô nói:

"Hôm nay, tôi xin chia sẻ với mọi người cách ăn uống lịch sự theo phong cách của người Việt Nam. Tôi coi trên mạng có rất nhiều clip hướng dẫn ăn lịch sự nhưng đều theo phong cách Tây phương.

Vì vậy, tôi muốn chia sẻ với khán giả đôi điều để ăn uống lịch sự theo phong cách Việt Nam. Đây là những gì chính mẹ tôi là Đặng Tuyết Mai đã dạy cho tôi từ hồi nhỏ. Mẹ tôi đã dạy tôi rất kỹ về cách ăn uống".

Để chia sẻ cùng mọi người, MC Kỳ Duyên đã tự tay chuẩn bị một bàn đầy ắp các món ăn tại nhà riêng và nhờ cả chuyên gia trang điểm Nhật Bình làm ví dụ. Cô chia sẻ:

"Với người Việt, điều đầu tiên khi bước vào bàn ăn là phải mời người cùng bàn ăn, mời từ người lớn tới người nhỏ tuổi, không phải cứ bước vào bàn là ăn ngay.

Trong truyền thống người Việt, người phụ nữ bao giờ cũng phải xới cơm cho mọi người, nên mới có câu "ăn trông nồi ngồi trông hướng". Bao giờ người phụ nữ cũng nên ngồi cạnh nồi cơm.

Lúc xới cơm không được xới quá đầy thành mất lịch sự, chỉ xới vừa đủ và khi đưa bát cho người lớn phải đưa hai tay.

Khi ăn cơm, không được đặt hết hai khuỷu tay lên bàn, chân phải để dưới đất, chỉ được gác cổ tay lên bàn và ngồi thẳng.

Ngày trước mọi người hay dùng đũa gắp chung vào đĩa đồ ăn, nhưng giờ văn minh, sạch sẽ hơn thì nên để sẵn ở mỗi đĩa đồ ăn một đôi đũa riêng để đảm bảo vệ sinh.

Nếu muốn gắp đồ ăn cho ai, chúng ta nên xoay đầu đũa ngược lại rồi mới gắp. Mẹ Đặng Tuyết Mai còn dạy tôi là không được gắp miểng ngon nhất hoặc miếng cuối cùng trong đĩa thức ăn vào bát mình. Là phụ nữ thì nên nhường những miếng ngon cho mọi người.

Ăn uống không được mút đũa và khi ăn không được lấy đũa của mình khuấy vào bát canh hay chọc vào đồ ăn.

Muôi múc canh bao giờ cũng phải đặt úp xuống, không được đặt ngửa, tránh bị bắn ra ngoài. Khi ăn không được lục lọi, đảo lộn đĩa thức ăn để tìm miếng ngon, nhắm miếng nào là gắp luôn miếng đó, nhường miếng ngon cho khách, cho người lớn.

Không được vất xương thừa vào mâm, lên bàn hay xuống đất mà lên để vào giấy ăn, ăn xong cuộn chỗ giấy đó lại vất đi. Khi ăn không được tạo tiếng động lạ, húp to, ăn xì xụp.

Mẹ Đặng Tuyết Mai dạy tôi nếu muốn ăn không phát tiếng động thì nên nhẹ nhàng đưa vào miệng từ từ chứ không húp phát một. Khi nhai cũng phải từ tốn, khép miệng, không để người đối diện nhìn thấy đồ ăn trong miệng.

Trong lúc ăn không nên súc miệng sùng sục. Là phụ nữ, khi uống nước không nên để lại vết son trên cốc, uống xong nên lau son đi, lúc uống không nên nhìn ngược lên.

Vừa ăn vừa gọi điện, check điện thoại rất bất lịch sự. Bởi vậy, tôi thường tắt điện thoại khi ăn. Trừ những dịp có việc quan trọng tôi mới để điện thoại và nếu có ai gọi, tôi phải xin lỗi mọi người rồi ra ngoài nghe.

Tôi là phụ nữ nên không bao giờ mở ví lấy son lấy đồ rồi dặm phấn dặm son lên mặt trong lúc mọi người còn đang ăn. Điều này thể hiện một hình ảnh không đẹp về bản thân tôi.

Kỳ Duyên và mẹ

Bởi vậy, mỗi khi cần trang điểm lại, tôi thường đứng dậy, cầm ví vào nhà vệ sinh để làm. Và mỗi khi như vậy, tôi cũng không nói là đi toilet, như thế rất vô duyên. Chỉ cần nói ra đây một lát rồi trở lại là được.

Khi ăn xong cần xỉa răng thì nên lấy tay che đi, không nên để người khác thấy mình đang xỉa răng. Người nước ngoài mà thấy ta làm thế, họ sẽ nổi da gà".

Sau khi xem xong clip, nhiều khán giả dành nhiều lời khen ngợi cho mẹ Kỳ Duyên vì đã dạy cho chị những bí quyết ăn uống rất lịch sự, chuẩn mực.

MC Kỳ Duyên lý giải bất ngờ về sự "nữ tính khiến bao chị em sầu khổ" gây xôn xao "Tuổi tác không phải lí do, nó là động lực thôi thúc ta phải đẹp. Sự nữ tính của phụ nữ trong mắt đàn ông hoàn toàn không có hình mẫu chung", MC Kỳ Duyên chia sẻ. MC Kỳ Duyên lý giải bất ngờ về sự "nữ tính khiến bao chị em sầu khổ" gây xôn xao. Mới đây, MC Kỳ Duyên chia...