Màu mắt tiết lộ gì về sức khỏe bạn?

Theo dõi VGT trên

Màu mắt – sắc màu của “cửa sổ tâm hồn” – có thể phản ảnh vô số điều về sức khỏe và là lời cảnh báo đối với một số căn bệnh nhất định.

Màu mắt tối có nhiều khả năng bị đục thủy tinh thể

Nhìn màu sắc không rõ là dấu hiệu phổ biến của bệnh đục thủy tinh thể, là tình trạng tầm nhìn bị đục trong quá trình lão hóa. Một nghiên cứu năm 2000 cho thấy người có mắt màu tối sẽ có nguy cơ bị đục thủy tinh thể cao hơn 1,5-2,5 lần. Bảo vệ mắt khỏi tia cực tím là một bước quan trọng để ngăn ngừa căn bệnh này.

Màu mắt tiết lộ gì về sức khỏe bạn? - Hình 1

Người có màu mắt xanh ít bị bạch biến

Màu mắt xanh ít bị bạch biến

Các nhà nghiên cứu nhận thấy các biến thể trong 2 loại gien đặc biệt đóng vai trò tạo màu mắt xanh là TYR và OCA2 sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh bạch biến.

Ung thư tế bào sắc tố thường gặp ở người có màu mắt xanh

Từ quan điểm di truyền, có vẻ ung thư tế bào sắc tố và bạch biến đứng ở thế đối lập. Các biến thể bảo vệ cơ thể khỏi bệnh bạch biến lại làm tăng nguy cơ mắc ung thư tế bào sắc tố. Có một giả thuyết được đưa ra để giải thích: Bạch biến là một bệnh tự miễn dịch, nghĩa là phản ứng miễn dịch tự nhiên vô tình tấn công lại chính cơ thể chúng ta. Phản ứng này nếu quá mức sẽ khiến người có màu mắt nâu nhạy cảm hơn với bệnh bạch biến, đồng thời chống lại bệnh ung thư tế bào sắc tố.

Màu mắt tối nhạy cảm với rượu bia hơn

Theo một nghiên cứu năm 2001, người có màu mắt đen hoặc nâu uống rượu ít hơn so với người có màu mắt xanh (xanh da trời hoặc xanh lá). Các nhà nghiên cứu nhận thấy phụ nữ có màu mắt nhạt sẽ uống rượu nhiều hơn và thường xuyên hơn. Họ đưa ra giả thuyết rằng màu mắt tối có thể nhạy cảm với chất cồn và các chất ma túy khác nói chung, khiến những người sở hữu màu mắt này uống ít đi để đạt được hiệu quả mong muốn.

Video đang HOT

Màu mắt tiết lộ gì về sức khỏe bạn? - Hình 2

Màu mắt đen và nâu dễ nhạy cảm với rượu bia

Phụ nữ có màu mắt sáng chịu đau tốt hơn

Theo nghiên cứu, phụ nữ có màu mắt sáng sẽ chịu đựng cơn đau và sự khó chịu tốt hơn. Nghiên cứu được tiến hành với một nhóm phụ nữ trước và sau khi sinh cho thấy những phụ nữ với màu mắt tối hơn thể hiện sự lo lâu và rối loạn giấc ngủ nhiều hơn.

Màu mắt sáng dễ mắc bệnh thoái hóa điểm vàng do tuổi tác

Một trong các nguyên nhân phổ biến gây giảm thị lực sau tuổi 50 là sự thoái hóa điểm vàng do tuổi tác (hay AMD), gây tổn thương một phần nhỏ của mắt gần trung tâm võng mạc. Rất nhiều nghiên cứu nhỏ cho thấy bên cạnh việc hút thuốc là và tiền sử bệnh của gia đình thì màu mắt sáng cũng làm tăng nguy cơ mắc AMD.

Màu mắt thay đổi có thể là dấu hiệu của bệnh tật

Nếu thấy xuất hiện các đốm đỏ trong lòng trắng của mắt, có thể bạn bị các chứng dị ứng không được chẩn đoán. Lòng trắng của mắt bị vàng có thể là dấu hiệu của vấn đề về gan. Nếu chỉ có một bên mắt đổi máu, đó có thể là dấu hiệu của các bệnh di truyền như neurofibromatosis, bệnh gây các khối u mô thần kinh hoặc hội chứng Waardenburg liên quan đến bệnh điếc và da nhợt nhạt.

Theo Trần Trâm

Người lao động/Prevention

Những lợi ích tuyệt vời từ trái cherry

Cherry được biết tới là loại quả quý bởi hàm lượng dinh dưỡng cao và ngon miệng. Không chỉ phù hợp với mọi lứa tuổi, cherry còn có tác dụng phòng tránh 1 số bệnh. Dưới đây là những lợi ích nổi bật của loại quả này để bạn tham khảo.

1. Giàu vitamin A và C

Hầu hết mọi người đều rất ngạc nhiên khi các chuyên gia cho hay, chỉ cần bạn ăn mỗi ngày 1-2 quả cherry là đã cung cấp đủ hàm lượng vitamin A mà cơ thể cần mỗi ngày.

Những lợi ích tuyệt vời từ trái cherry - Hình 1

Bên cạnh đó, trong anh đào còn có sự hiện hữu của 1 loạt các chất dinh dưỡng khác có vai trò quan trọng đối với sức khỏe, chẳng hạn như các vitamin nhóm B: B1, B2, B3, B5, B9... sắt, magie, kẽm, axit malic, chất xơ... Nhờ hàm lượng vitamin dồi dào mà cherry giúp ngăn ngừa xuất huyết võng mạc mắt, đục thủy tinh thể, các tổn thương gây ra do lão hóa như khô mắt, thoái hóa điểm vàng trong mắt và suy giảm thị lực.

2. Khả năng chống oxy hóa tuyệt vời

Cherry có chứa polyphenol và các hợp chất như axit ferulic, chlorogenic, cyanidin-glycoside... có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ. Điều này góp phần vào việc phòng chống các bệnh truyền nhiễm và sự lão hóa cơ thể bằng cách ngăn chặn các gốc tự do gây hại cho máu.

Những lợi ích tuyệt vời từ trái cherry - Hình 2

3. Tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể

Đây là 1 trong những lợi ích nổi bật nhất của cherry. Nguồn vitamin dồi dào, các chất chống oxy hóa có trong cherry đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ thống miễn dịch, bảo vệ cơ thể chống lại nhiễm trùng, ung thư và các bệnh do thoái hóa.

Những lợi ích tuyệt vời từ trái cherry - Hình 3

4. Thúc đẩy quá trình sản xuất collagen

Một số nghiên cứu đã chỉ rõ cherry có khả năng kích thích cơ thể sản sinh đủ lượng collagen theo nhu cầu. Collagen là dưỡng chất cần thiết cho quá trình chống lão hóa, giúp cơ thể luôn dẻo dai và khỏe mạnh.

Những lợi ích tuyệt vời từ trái cherry - Hình 4

5. Giảm các vấn đề liên quan tới dạ dày và hệ thống đường ruột

Hàm lượng chất xơ phong phú trong cherry thúc đẩy hoạt động của dạ dày và hệ thống ruột. Chúng hỗ hợ quá trình đào thải các chất thải trong ruột ra khỏi cơ thể, bởi vậy giúp chúng ta giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tiêu hóa như táo bón, tiêu chảy, kiết lị...

Những lợi ích tuyệt vời từ trái cherry - Hình 5

6. Chống lại sự mất cân bằng cho cơ thể

Các chiết xuất từ cherry có tác dụng rất lớn trong việc ngăn ngừa sự mất cân bằng oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa cơ thể, tăng cường miễn dịch để cơ thể chống lại bệnh tật. Bởi thế bạn nên bổ sung cherry vào danh sách hoa quả trong nhà bếp của mình.

Những lợi ích tuyệt vời từ trái cherry - Hình 6

7. Tăng cường hoat động hệ tim mạch

Cherry được xem là 1 trong những "dược liệu" quý cho tim mạch, bởi nó có thể giúp cơ thể điều chỉnh huyết áp và ổn định nhịp tim. Cherry là liều thuốc tốt cho những người bị các bệnh tim mạch như xơ vữa động mạch, động mạch vành. Đối với người bình thường, cherry cũng giúp giảm cholesterol và huyết áp, ngăn ngừa xơ cứng mạch máu và giảm nguy cơ đau tim.

Minh Huệ (Theo Giadinhonline.vn)

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Virus mới ở Trung Quốc có thể lây sang người giống Covid-19, nguy hiểm thế nào?Virus mới ở Trung Quốc có thể lây sang người giống Covid-19, nguy hiểm thế nào?
09:55:01 22/02/2025
Chó dại thả rông chạy vào chợ cắn 3 người ở Bình ThuậnChó dại thả rông chạy vào chợ cắn 3 người ở Bình Thuận
20:06:11 22/02/2025
PGS.TS Nguyễn Lân Hiếu: 'Lọc máu mà ngừa được đột quỵ thì tôi thất nghiệp'PGS.TS Nguyễn Lân Hiếu: 'Lọc máu mà ngừa được đột quỵ thì tôi thất nghiệp'
09:57:34 22/02/2025
Loại vi khuẩn gây ung thư dễ dàng lây trong cả gia đìnhLoại vi khuẩn gây ung thư dễ dàng lây trong cả gia đình
10:41:55 22/02/2025
Rau dại khiến rắn cũng phải né, có người hái bán mà kiếm bộnRau dại khiến rắn cũng phải né, có người hái bán mà kiếm bộn
19:46:09 22/02/2025
3 dấu hiệu ở mắt cảnh báo ung thư gan3 dấu hiệu ở mắt cảnh báo ung thư gan
09:37:08 22/02/2025
8 loại thực phẩm cần tránh khi bị bệnh gout8 loại thực phẩm cần tránh khi bị bệnh gout
18:46:27 22/02/2025
Cỏ 'nghìn rễ' mọc dại khắp Việt Nam, ở nước ngoài hái bán là ra tiềnCỏ 'nghìn rễ' mọc dại khắp Việt Nam, ở nước ngoài hái bán là ra tiền
09:21:32 22/02/2025

Tin đang nóng

Phát ngôn về chuyện sao kê của mẹ bé Bắp làm dậy sóng MXH giữa lúc tắt tính năng bình luậnPhát ngôn về chuyện sao kê của mẹ bé Bắp làm dậy sóng MXH giữa lúc tắt tính năng bình luận
17:38:17 23/02/2025
Đi xem múa lân, người phụ nữ nhặt được tờ vé số trúng độc đắcĐi xem múa lân, người phụ nữ nhặt được tờ vé số trúng độc đắc
17:00:00 23/02/2025
Hãi hùng hình ảnh 63 "hòn đá" được lấy ra từ bụng bà lão 92 tuổi, nguyên nhân đến từ một thói quen sai lầm khi ăn uốngHãi hùng hình ảnh 63 "hòn đá" được lấy ra từ bụng bà lão 92 tuổi, nguyên nhân đến từ một thói quen sai lầm khi ăn uống
16:39:31 23/02/2025
"Em chữa lành được cho thế giới nhưng lại không chữa được cho chính mình": Câu chuyện buồn của cô gái 24 tuổi khiến hàng triệu người tiếc thương"Em chữa lành được cho thế giới nhưng lại không chữa được cho chính mình": Câu chuyện buồn của cô gái 24 tuổi khiến hàng triệu người tiếc thương
16:56:52 23/02/2025
Uông Tiểu Phi đã đón 2 con về Bắc Kinh, mẹ Từ Hy Viên quyết đòi rể cũ trả món nợ 900 tỷ đồng?Uông Tiểu Phi đã đón 2 con về Bắc Kinh, mẹ Từ Hy Viên quyết đòi rể cũ trả món nợ 900 tỷ đồng?
20:02:56 23/02/2025
Sao nam Vbiz bị nghi thay thế Trấn Thành - Trường Giang: "Đừng tấn công tôi!"Sao nam Vbiz bị nghi thay thế Trấn Thành - Trường Giang: "Đừng tấn công tôi!"
17:20:47 23/02/2025
Nằm viện một mình, chàng sinh viên Hà Tĩnh ngỡ ngàng khi nhận mẩu giấy nhắn của cán bộ bệnh việnNằm viện một mình, chàng sinh viên Hà Tĩnh ngỡ ngàng khi nhận mẩu giấy nhắn của cán bộ bệnh viện
18:02:42 23/02/2025
Công an bắt kẻ cướp giật điện thoại ở Tân Bình chỉ sau 8 giờCông an bắt kẻ cướp giật điện thoại ở Tân Bình chỉ sau 8 giờ
20:29:47 23/02/2025

Tin mới nhất

Loại quả giúp mắt sáng khỏe, ở Việt Nam có đầy, nhiều người không biết mà mua

Loại quả giúp mắt sáng khỏe, ở Việt Nam có đầy, nhiều người không biết mà mua

20:08:25 23/02/2025
Những nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng flavonoid trong dâu tằm giúp bảo vệ mắt khỏi sự tấn công của ánh sáng xanh, một yếu tố gây hại cho mắt trong thời đại công nghệ hiện nay.
Cách giảm mỡ máu tự nhiên

Cách giảm mỡ máu tự nhiên

20:04:32 23/02/2025
Tập thể dục buổi sáng là cách tuyệt vời để khởi động quá trình trao đổi chất và cải thiện sức khỏe tim mạch. Hoạt động thể chất có thể làm tăng HDL của bạn. Đây là cholesterol tốt . Hãy đặt mục tiêu hoạt động thể chất 30 phút vào hầu hế...
Thực phẩm hồi phục sức khỏe

Thực phẩm hồi phục sức khỏe

08:35:03 23/02/2025
Người bệnh cúm cũng cần tránh ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ. Bởi, những thực phẩm này có thể làm chậm quá trình tiêu hóa. Đối với sữa, lactose - một hợp chất trong đồ uống này, có thể khó tiêu.
Chế độ ăn cho người mắc Hội chứng QT kéo dài

Chế độ ăn cho người mắc Hội chứng QT kéo dài

08:30:40 23/02/2025
Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và loại Hội chứng QT kéo dài, bác sĩ sẽ tư vấn chế độ ăn uống phù hợp. Nếu cần thiết, bác sĩ có thể chỉ định bổ sung vitamin và khoáng chất để đảm bảo cân bằng điện giải.
Ăn nhiều chất xơ giúp giảm cân được không?

Ăn nhiều chất xơ giúp giảm cân được không?

08:18:34 23/02/2025
Chất xơ không chỉ giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, cung cấp vi khuẩn có lợi cho đường ruột, một số chất xơ còn được đưa vào chế độ ăn giảm cân
10 siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng, chống lão hóa tốt nhất

10 siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng, chống lão hóa tốt nhất

08:12:51 23/02/2025
Quả óc chó là nguồn axit béo omega-3 tuyệt vời, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và não bộ. Chúng cũng chứa chất chống oxy hóa, hợp chất chống viêm có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, hỗ trợ chức năng nhận thức tổng thể.
Người bệnh tim mạch, đái tháo đường... nên uống thuốc vào giờ nào là tốt nhất?

Người bệnh tim mạch, đái tháo đường... nên uống thuốc vào giờ nào là tốt nhất?

08:04:05 23/02/2025
Cơ thể sản xuất nhiều cholesterol hơn vào ban đêm, do đó các thuốc như simvastatin và pravastatin thường khuyên dùng vào buổi tối. Tuy nhiên, các loại statin khác bị cơ thể phân hủy chậm hơn có thể uống vào buổi sáng.
Chuyện gì sẽ xảy ra nếu bỏ bữa sáng?

Chuyện gì sẽ xảy ra nếu bỏ bữa sáng?

08:02:08 23/02/2025
Khi bỏ bữa, dịch vị dạ dày vẫn được tiết ra nhưng không có thức ăn để trung hòa. Axit trong dịch vị có thể gây tổn thương niêm mạc dạ dày, dẫn đến viêm loét dạ dày tá tràng.
Từ triệu chứng dễ bị bỏ qua, người đàn ông phát hiện mất nửa não

Từ triệu chứng dễ bị bỏ qua, người đàn ông phát hiện mất nửa não

07:58:11 23/02/2025
Sau khi các bác sĩ tạo đường dẫn lưu mới cho chất dịch, người đàn ông này đã hồi phục hoàn toàn. Nhưng các lần chụp cắt lớp tiếp theo cho thấy không có thay đổi nào về kích thước não của anh.
Những lợi ích bất ngờ từ nước vo gạo

Những lợi ích bất ngờ từ nước vo gạo

07:50:18 23/02/2025
Sau khi bị ốm hoặc hoạt động thể chất mạnh, cần bù nước đúng cách. Nước gạo có thể cân bằng điện giải tự nhiên, là lựa chọn lý tưởng cho việc bù nước. Chất lỏng giúp cơ thể khôi phục lượng nước và khoáng chất bị mất, ngăn ngừa mất nước ...
Thực phẩm này kết hợp với tỏi sẽ gây ra độc tố cực nguy hiểm

Thực phẩm này kết hợp với tỏi sẽ gây ra độc tố cực nguy hiểm

06:05:21 23/02/2025
Lúc bụng đang đói mà ăn tỏi hoặc chỉ ăn tỏi mà không ăn kèm các loại thực phẩm khác thì rất dễ dẫn đến loét dạ dày. Điều này là do chất allicin (một thành phần của tỏi) dễ khiến cho tính kháng sinh trong tỏi phát tác, dẫn đến nóng trong...
Lợi ích sức khỏe không ngờ từ thịt lươn

Lợi ích sức khỏe không ngờ từ thịt lươn

06:00:43 23/02/2025
Một số nghiên cứu cho thấy Omega-3 có thể có tác dụng hỗ trợ điều trị trầm cảm và các rối loạn tâm lý khác. Omega-3 giúp điều chỉnh sự cân bằng hóa học trong não, giảm triệu chứng trầm cảm và lo âu.

Có thể bạn quan tâm

Ẩu đả nghiêm trọng ở lễ trao giải: Một người phụ nữ bị đánh túi bụi, đám đông đổ xô ghi hình

Ẩu đả nghiêm trọng ở lễ trao giải: Một người phụ nữ bị đánh túi bụi, đám đông đổ xô ghi hình

Nhạc quốc tế

22:39:55 23/02/2025
Đoạn video cho thấy cảnh hai người hung hăng túm tóc nhau và giật mạnh. Người nữ bị đánh túi bụi, trong khi đó đám đông xung quanh đổ xô quay video.
Tiền tuyến Ukraine dưới áp lực từ hậu trường

Tiền tuyến Ukraine dưới áp lực từ hậu trường

Thế giới

22:31:05 23/02/2025
Hàng loạt tuyên bố của Tổng thống Mỹ Donald Trump trong những ngày qua lan đến những chiến hào phủ đầy tuyết phía đông Ukraine, nơi những binh sĩ nước này đang chật vật đối phó những làn sóng tấn công từ quân Nga.
Phạm Thoại và mẹ bé Bắp "chiến đấu ung thư" liên tục được nhắc tên trên MXH: Động thái mới nhất từ người mẹ

Phạm Thoại và mẹ bé Bắp "chiến đấu ung thư" liên tục được nhắc tên trên MXH: Động thái mới nhất từ người mẹ

Netizen

22:30:20 23/02/2025
Câu chuyện về hành trình chiến đấu với ung thư của bé Bắp (Minh Hải, 4 tuổi) và mẹ là chị Lê Thị Thu Hòa (27 tuổi, Ninh Thuận) nhận được nhiều sự quan tâm từ cộng đồng mạng, nhất là thời gian gần đây.
Giả danh người tu hành, lừa đảo chiếm đoạt tài sản của 30 chùa

Giả danh người tu hành, lừa đảo chiếm đoạt tài sản của 30 chùa

Pháp luật

22:18:29 23/02/2025
Với thủ đoạn giả danh người tu hành, đề nghị trụ trì nhiều chùa hỗ trợ vật tư xây dựng, Thắng đã lừa đảo chiếm đoạt tài sản của khoảng 30 chùa trên cả nước.
Ariana Grande: Từ "công chúa nhạc pop" đến đề cử Oscar

Ariana Grande: Từ "công chúa nhạc pop" đến đề cử Oscar

Sao âu mỹ

21:48:11 23/02/2025
Việc Ariana Grande nhận đề cử Oscar 2025 là một cột mốc quan trọng trong sự nghiệp của cô, đánh dấu sự chuyển mình từ một ca sĩ nhạc pop đình đám sang một diễn viên điện ảnh thực thụ.
Giúp MU có 1 điểm, Manuel Ugarte vẫn bị chỉ trích

Giúp MU có 1 điểm, Manuel Ugarte vẫn bị chỉ trích

Sao thể thao

21:36:18 23/02/2025
Cựu tiền đạo ĐT Scotland Ally McCoist vẫn đánh giá thấp màn trình diễn của tân binh trị giá 50 triệu bảng của MU là Manuel Ugarte ngay cả khi ngôi sao người Uruguay tỏa sáng giúp đội nhà hòa Everton tại Goodison Park.
Dương Domic bắt chước Sơn Tùng M-TP?

Dương Domic bắt chước Sơn Tùng M-TP?

Sao việt

21:29:32 23/02/2025
Cư dân mạng xôn xao bàn luận cho rằng Dương Domic học theo Sơn Tùng khi nhận ra hành động này khá quen thuộc, từng xuất hiện trong các buổi biểu diễn của ca sĩ gốc Thái Bình.
Quảng Bình: Qua suối trượt chân, 2 người đuối nước tử vong

Quảng Bình: Qua suối trượt chân, 2 người đuối nước tử vong

Tin nổi bật

21:24:09 23/02/2025
Tối 22.2, thông tin từ UBND xã Quảng Sơn (TX.Ba Đồn, Quảng Bình) cho biết trên địa bàn vừa xảy ra vụ đuối nước khiến 2 người tử vong.
Trịnh Sảng bị tố làm nhân tình của đại gia lừa đảo ở Mỹ, lộ điều khoản "bán thân" gây sốc?

Trịnh Sảng bị tố làm nhân tình của đại gia lừa đảo ở Mỹ, lộ điều khoản "bán thân" gây sốc?

Sao châu á

21:23:49 23/02/2025
Ngày 23/2, tờ Sohu đưa tin MXH Weibo dậy sóng với thông tin Trịnh Sảng đang làm nhân tình của 1 đại gia lừa đảo tại Mỹ.
Chuyện gì đã xảy ra khiến NSX Anh Tài - Chị Đẹp phải xin lỗi SOOBIN và người hâm mộ?

Chuyện gì đã xảy ra khiến NSX Anh Tài - Chị Đẹp phải xin lỗi SOOBIN và người hâm mộ?

Tv show

21:14:04 23/02/2025
Vừa qua, SOOBIN chính thức được công bố sẽ tham gia chương trình Tân Binh Toàn Năng với vai trò Nhà sản xuất toàn năng.
Châu Lê Thu Hằng phối trang phục màu sắc đầy ấn tượng

Châu Lê Thu Hằng phối trang phục màu sắc đầy ấn tượng

Phong cách sao

19:50:14 23/02/2025
Fashionista Châu Lê Thu Hằng, cựu tiếp viên hàng không hiện sống và làm việc tại Mỹ, gây chú ý với loạt ảnh phối đồ ấn tượng, đầy màu sắc.