mát xa bụng

3 lợi ích của kỳ kinh nguyệt mà phụ nữ nào cũng được hưởng nhưng chẳng mấy chị em biết đến để tận hưởng

Với đa phần chị em phụ nữ, kỳ kinh nguyệt thực sự là một khoảng thời gian rất khó chịu. Tuy nhiên, có thể bạn chưa biết đến 3 lợi ích này mà nó mang lại

Mẹ bị chết não khi mang thai 15 tuần, các bác sĩ đã làm 1 việc chưa từng có trong lịch sử y khoa để thai nhi sống sót và chào đời khỏe mạnh

Đây được xem là lần mang thai dài nhất trong cơ thể của một người mẹ chết não được ghi nhận vào lịch sử y tế.

10 cách chữa đau bụng kinh không cần dùng thuốc

Đau bụng kinh vào ngày đèn đỏ là nỗi phiền toái của rất nhiều chioj em. Điều này không chỉ gây rắc rối trong sinh hoạt hàng ngày mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản ...

Làm 4 việc này ngay từ bây giờ, khi về già cơ thể không bệnh tật, sống thọ hơn!

Bí quyết để sống thọ chính là việc kiên trì chăm sóc sức khỏe trong cuộc sống hàng ngày. Để được sống thọ, bạn cần phải hình thành được các thói quen tốt từ những điều nhỏ nhặt nhấ...

Giảm 5kg trong 1 tuần, bụng phẳng lì như mơ nếu khi bí quyết này

Giảm cân nhanh chóng và an toàn là mong muốn của hầu hết chị em phụ nữ. Thế nhưng việc tập luyện và ăn kiêng khắt khe khiến chi em nhanh nản lòng. May mắn thay, có những thực phẩm ...

Những cách giảm cân với chanh thật hiệu quả

Chanh là loại trái cây chứa rất nhiều vitamin C - loại vitamin rất tốt cho sức đề kháng, vóc dáng và sắc đẹp của bạn. Chỉ với một vài mẹo đơn giản, bạn có thể thu gọn thân hình hơi...

4 bước mỗi ngày cho vòng eo nhỏ gọn

Biết mát xa đúng cách có thể loại bỏ lượng mỡ thừa dưới da hiệu quả, đem lại vòng eo quyến rũ.

Thải loại mỡ thừa với bài tập đơn giản

Trước khi vào giấc ngủ bạn có thể dành ra vài phút để vui cùng một quả bóng hoặc một chiếc gối xinh để luôn bảo đảm cho vòng eo thon gọn.

Trọn gói massge mặt + đắp mặt nạ colagen pháp + thanh tẩy da chết bằng muối cám gạo huyết rồng giá chỉ còn 110.000đ, cho bạn làn da mịn màng và mềm mại.

Ngày nay, dưới tác hại của nắng, bụi, ô nhiễm môi trường, làn da của phụ nữ trở nên khô ráp, nám và mất đi độ căng mịn. Việc chăm sóc da thường xuyên là rất quan trọng vì sẽ giúp t...