mắt thâm quầng

Hình ảnh sau camera trong phòng ngủ lúc 2h đêm khiến mọi người ồ ạt xin vía: "Thế giới cũng chỉ đến thế là cùng"

Hình ảnh sau camera trong phòng ngủ lúc 2h đêm khiến mọi người ồ ạt xin vía: “Thế giới cũng chỉ đến thế là cùng”

Netizen

07:20:49 02/01/2025
Mẹ nào có con nhỏ ắt sẽ hiểu cái cảnh ban ngày thì gọi mãi con chẳng dậy, nhưng ban đêm ru đến lịm đi cũng chẳng chịu ngủ. Thế là ba mẹ ai cũng sở hữu đôi mắt thâm quầng sau vài tháng có con.

Ngược đời, chồng ngoại tình lại bắt vợ một lòng

Ngược đời, chồng ngoại tình lại bắt vợ một lòng

Góc tâm tình

05:53:56 05/03/2023
Người phụ nữ tìm đến tư vấn tầm khoảng 40 tuổi, nét mặt đau khổ, đôi mắt thâm quầng nhưng vẫn toát lên vẻ dịu hiền của người đàn bà nhan sắc.

Linh vật mèo Suối Tiên “gây thương nhớ” với nụ cười khó hiểu

Linh vật mèo Suối Tiên "gây thương nhớ" với nụ cười khó hiểu

Netizen

20:45:18 10/01/2023
Linh vật mèo của khu du lịch Suối Tiên, TP.HCM đã được ra mắt thế nhưng khuôn mặt của nó lại khiến cư dân mạng được phen cười như được mùa

Tin vịt: Hôm khai mạc World Cup, một người đàn ông đi đổ rác rồi mất tích

Tin vịt: Hôm khai mạc World Cup, một người đàn ông đi đổ rác rồi mất tích

Lạ vui

15:47:10 25/11/2022
Điều kỳ lạ là ông này chỉ mất tích đúng một tháng rồi lại... lù lù trở về trong tình trạng đầu tóc bù xù, mắt thâm quầng vì mất ngủ nhưng tinh thần rất sảng khoái?!

Nhìn đĩa cơm ăn dở trong tủ lạnh, tôi nhận ra mình quá vô tâm với vợ

Nhìn đĩa cơm ăn dở trong tủ lạnh, tôi nhận ra mình quá vô tâm với vợ

Góc tâm tình

09:45:43 15/05/2022
Tôi cầm đĩa thức ăn lên trong sự hối hận và xấu hổ vô cùng

Nam sinh Mỹ thuật vẽ mắt kính rồi đeo lên trông không khác soái ca, tháo ra mới há hốc mồm vì nhan sắc thật

Nam sinh Mỹ thuật vẽ mắt kính rồi đeo lên trông không khác soái ca, tháo ra mới há hốc mồm vì nhan sắc thật

Netizen

05:53:00 23/02/2022
Sinh viên học ngành gì thì cũng lầy lội theo cách của riêng mình vì người ta thường bảo nhất quỷ, nhì ma, thứ ba học trò mà

Đánh bay nếp nhăn, giảm ngay mỏi mắt nhờ những cách massage mắt tại nhà đơn giản, hiệu quả

Đánh bay nếp nhăn, giảm ngay mỏi mắt nhờ những cách massage mắt tại nhà đơn giản, hiệu quả

Làm đẹp

21:31:37 23/09/2021
Bỏ túi ngay những cách massage mắt bên dưới sẽ giúp nàng lưu giữ được sự trẻ trung, khoẻ đẹp cho đôi mắt của mình.

‘Thiếu nữ đẹp nhất Nhật Bản’ từng bị chê bai body nặng nề, visual tuột dốc không phanh giờ ra sao?

'Thiếu nữ đẹp nhất Nhật Bản' từng bị chê bai body nặng nề, visual tuột dốc không phanh giờ ra sao?

Phong cách sao

10:09:53 05/09/2021
Kanna Hashimoto nay đã giảm cân và lấy lại vóc dáng thon gọn, nhưng nhan sắc liệu có còn đỉnh cao như xưa?

Cả gia đình lần lượt mắc ung thư vì ăn nhiều 3 món “độc hại” này

Cả gia đình lần lượt mắc ung thư vì ăn nhiều 3 món "độc hại" này

Sức khỏe

12:48:49 24/06/2021
Vài ngày gần đây, rất nhiều trang tin tức nổi tiếng Trung Quốc đã đưa tin về việc cả gia đình của một người đàn ông họ Tôn đều mắc ung thư gan.

Cả “rổ” ảnh chế sau trận Việt Nam thắng Indonesia 4-0, không nhịn cười được với biểu cảm của thủ môn đội bạn

Cả "rổ" ảnh chế sau trận Việt Nam thắng Indonesia 4-0, không nhịn cười được với biểu cảm của thủ môn đội bạn

Netizen

11:49:42 08/06/2021
Bất chấp việc hôm nay vẫn là đầu tuần nhưng các cổ động viên hẳn đã có một đêm không ngủ sau khi theo dõi trận đấu gay cấn giữa đội tuyển Việt Nam và đội tuyển Indonesia tạivòng lo...

Chụp ảnh cùng fans, Mai Phương Thúy khoe gương mặt khác xa ảnh chỉnh sửa

Chụp ảnh cùng fans, Mai Phương Thúy khoe gương mặt khác xa ảnh chỉnh sửa

Phong cách sao

04:20:28 24/04/2021
Sau gần 15 năm đăng quang, Mai Phương Thúy vẫn là một trong những Hoa hậu Việt Nam giữ được sức hút trong lòng công chúng. Bởi bên cạnh ngoại hình ngày càng thăng hạng, tính cách h...

Những công dụng không ngờ của túi trà lọc

Những công dụng không ngờ của túi trà lọc

Làm đẹp

13:40:41 06/04/2021
Trà túi lọc là một thức uống vô cùng tiện lợi và nhanh gọn, nhưng những lợi ích mà sản phẩm này đem lại không chỉ dừng ở đó.

Hoa hậu Tiểu Vy khoe cận cảnh mặt mộc, khuyết điểm quầng thâm ngày nào đã biến mất

Hoa hậu Tiểu Vy khoe cận cảnh mặt mộc, khuyết điểm quầng thâm ngày nào đã biến mất

Phong cách sao

09:23:39 05/04/2021
Nàng Hậu gốc Quảng Nam vì thế luôn duy trì sức hút bất bại của mình trong lòng người hâm mộ sau 3 năm đăng quang.

Tỉnh dậy sau tai nạn thập tử nhất sinh, chồng “chết điếng” nhìn bộ dạng của vợ rồi bật khóc ân hận, vội vàng sửa đổi thói quen hình thành cả chục năm

Tỉnh dậy sau tai nạn thập tử nhất sinh, chồng "chết điếng" nhìn bộ dạng của vợ rồi bật khóc ân hận, vội vàng sửa đổi thói quen hình thành cả chục năm

Góc tâm tình

22:34:00 27/02/2021
Những giọt nước mắt nóng hổi của cô rơi lên mu bàn tay Trọng. Nhìn đôi mắt thâm quầng, sưng húp vì khóc nhiều của vợ mà Trọng xót xa.

Bắt mạch sức khỏe lá gan qua dấu hiệu trên mặt

Bắt mạch sức khỏe lá gan qua dấu hiệu trên mặt

Sức khỏe

21:10:56 07/02/2021
Đông y đã phát hiện một số manh mối chẩn đoán sức khỏe gan thông qua đặc điểm gương mặt.

9 mẹo trang điểm giúp bạn đánh bay vẻ ngoài mệt mỏi

9 mẹo trang điểm giúp bạn đánh bay vẻ ngoài mệt mỏi

Làm đẹp

22:27:07 17/11/2020
Một đêm mất ngủ, tăng ca hay stress đều có thể khiến bạn trông mệt mỏi thấy rõ. Dưới đây là những mẹo trang điểm giúp bạn trông tươi tắn rõ rệt.

Tôi đã dùng hết lọ serum mắt của The Ordinary, bọng mắt được cải thiện nhưng khả năng dưỡng ẩm thì ở mức trung bình

Tôi đã dùng hết lọ serum mắt của The Ordinary, bọng mắt được cải thiện nhưng khả năng dưỡng ẩm thì ở mức trung bình

Làm đẹp

21:24:08 10/09/2020
Sau khoảng 2 tháng sử dụng, đây là những cảm nhận của tôi về sản phẩm. Mắt thâm quầng và bọng mắt luôn là vấn đề nan giải của hội cú đêm - và tôi chính là 1 thành viên nằm trong hộ...

3 vị trí này trên cơ thể chuyển sang màu đen, rất có thể tử cung đang “kêu cứu”, phụ nữ hãy làm tốt 2 điều này càng sớm càng tốt

3 vị trí này trên cơ thể chuyển sang màu đen, rất có thể tử cung đang "kêu cứu", phụ nữ hãy làm tốt 2 điều này càng sớm càng tốt

Sức khỏe

15:08:06 08/09/2020
Tử cung là cơ quan sinh sản duy nhất làm nên sự khác biệt của người phụ nữ và cũng là một phần cực kỳ quan trọng của cơ thể.

Chỉ cần ấn huyệt này, mọi lo âu căng thẳng, tức giận sẽ tan biến

Chỉ cần ấn huyệt này, mọi lo âu căng thẳng, tức giận sẽ tan biến

Sức khỏe

17:29:38 21/08/2020
Theo Đông y, một trong những nguyên nhân khiến chúng ta dễ tức giận hay căng thẳng, lo âu là do tim gan có vấn đề. Chúng ta hoàn toàn có thể giải quyết được vấn đề này bằng cách nh...

3 cháu nhỏ mắt thâm quầng vì cày game mobile thâu đêm khiến dân mạng lo ngại

3 cháu nhỏ mắt thâm quầng vì cày game mobile thâu đêm khiến dân mạng lo ngại

Mọt game

06:58:02 09/07/2020
Việc chơi game nhưng không có sự kiểm soát tốt từ gia đình có thể ảnh hưởng tiêu cực tới tâm sinh lý của trẻ.

Mặt mộc của mỹ nhân Việt: Nhã Phương trẻ trung, Nam Thư lộ khuyết điểm

Mặt mộc của mỹ nhân Việt: Nhã Phương trẻ trung, Nam Thư lộ khuyết điểm

Phong cách sao

22:48:28 12/05/2020
Luôn xuất hiện trước công chúng với diện mạo được tô son điểm phấn kỹ càng, vậy nên gương mặt mộc của các người đẹp Việt luôn là điều khiến công chúng rất quan tâm.

Búi tóc củ tỏi vào bếp làm nội trợ, Hương Giang “gây mê” với làn da căng mịn phát sáng

Búi tóc củ tỏi vào bếp làm nội trợ, Hương Giang "gây mê" với làn da căng mịn phát sáng

Phong cách sao

15:01:27 14/03/2020
Ngay cả khi không tô vẽ son phấn và làm tóc cầu kì, Hương Giang vẫn đẹp theo một cách khó cưỡng.

Tuổi 36 vẫn sở hữu sắc vóc trẻ trung, Thu Trang chuyên tâm luyện tập yoga mỗi ngày

Tuổi 36 vẫn sở hữu sắc vóc trẻ trung, Thu Trang chuyên tâm luyện tập yoga mỗi ngày

Phong cách sao

21:08:39 06/03/2020
Thu Trang để lộ bí quyết giữ dáng nhờ tập yoga không ngơi nghỉ.Được mệnh danh là hoa hậu làng hài, Thu Trang sở hữu vẻ ngoài đầy hương sắc không hề kém chị kém em.

Hương Giang lộ mắt thâm quầng mệt mỏi dù fan khen đẹp nhưng ai cũng lo lắng

Hương Giang lộ mắt thâm quầng mệt mỏi dù fan khen đẹp nhưng ai cũng lo lắng

Phong cách sao

15:23:51 15/02/2020
Với lịch trình làm việc dày đặc trong thời gian qua nên nên Hoa hậu Hương Giang khiến fan hâm mộ không khỏi lo lắng khi lộ mắt thâm quầng mệt mỏi.

Mặt nạ trị thâm mắt tại nhà từ thiên nhiên

Mặt nạ trị thâm mắt tại nhà từ thiên nhiên

Làm đẹp

07:03:13 15/02/2020
Nguyên nhân nào dẫn đến thâm mắt? Có thể dùng mặt nạ trị thâm mắt từ thiên nhiên để điều trị hay không? Cùng giải đáp thắc mắc qua bài viết sau.

Đừng làm những điều này nếu không muốn có đôi mắt “gấu trúc” trong ngày đi làm đầu năm

Đừng làm những điều này nếu không muốn có đôi mắt "gấu trúc" trong ngày đi làm đầu năm

Làm đẹp

14:16:04 01/02/2020
Việc thay đổi thói quen sinh hoạt cộng thêm việc ăn ngủ thất thường trong những ngày Tết chính là thủ phạm khiến cho đôi mắt của bạn bị thâm quầng như mắt gấu trúc.

Con bị ngất ngay trong bữa cơm khiến cả nhà hoảng sợ, đến khi bác sĩ kết luận lý do thì vợ chồng tôi chết lặng

Con bị ngất ngay trong bữa cơm khiến cả nhà hoảng sợ, đến khi bác sĩ kết luận lý do thì vợ chồng tôi chết lặng

Góc tâm tình

17:20:36 02/01/2020
Con tôi học rất giỏi là niềm tự hào của gia đình, thế nhưng bây giờ tôi phải ân hận vì chuyện con học giỏi đó. Giờ đây tôi chỉ ước nó là một đứa trẻ bình thường như bao đứa trẻ khá...

Thu Quỳnh đăng ảnh mặt mộc: 10 điểm da căng bóng nhưng đôi mắt sao thâm quầng thế này?

Thu Quỳnh đăng ảnh mặt mộc: 10 điểm da căng bóng nhưng đôi mắt sao thâm quầng thế này?

Phong cách sao

10:54:45 16/11/2019
Sở hữu làn da trắng mịn tuyệt đối, nhưng Thu Quỳnh vẫn để lộ dấu hiệu tuổi tác trong những hình ảnh khoe mặt mộc.

Im lặng để chia tay – Sự lúng túng của tình thương hay lời ngụy biện của những kẻ hèn nhát?

Im lặng để chia tay - Sự lúng túng của tình thương hay lời ngụy biện của những kẻ hèn nhát?

Góc tâm tình

15:20:51 20/10/2019
Lời chia tay đau đớn nhất chính là lời chia tay chưa bao giờ được nói ra, và chưa bao giờ được giải thích vì sao.

Người phụ nữ ở Trung Quốc bỏ qua những dấu hiệu lạ trong kỳ kinh nguyệt, đi khám mới biết mình đang có 68 khối u xơ tử cung

Người phụ nữ ở Trung Quốc bỏ qua những dấu hiệu lạ trong kỳ kinh nguyệt, đi khám mới biết mình đang có 68 khối u xơ tử cung

Sức khỏe

15:55:52 04/10/2019
Nếu bạn bỗng thấy mình tăng cân mất kiểm soát, bụng hay bị chướng, đầy hơi và số lần đi tiểu nhiều hơn bình thường, lưu lượng kinh nguyệt tiết ra cũng nhiều hơn so với những tháng ...

Tổng hợp cách trị quầng thâm mắt tại nhà an toàn, cực hiệu quả từ thiên nhiên

Tổng hợp cách trị quầng thâm mắt tại nhà an toàn, cực hiệu quả từ thiên nhiên

Làm đẹp

21:09:43 07/08/2019
Thay vì lo lắng khi dùng các loại mỹ phẩm vừa đắt tiền vừa chứa nhiều hóa chất gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe đôi mắt, bạn có thể áp dụng cách trị quầng thâm mắt tại nhà bằng nguyê...

Sốc trước gương mặt xuống sắc trầm trọng, không thể nhận ra của Nam Em

Sốc trước gương mặt xuống sắc trầm trọng, không thể nhận ra của Nam Em

Làm đẹp

14:58:32 17/06/2019
Mới đây, những hình ảnh vô cùng kém sắc của Nam Em đã khiến các fan của người đẹp này không khỏi thất vọng. Dường như sau bao nỗ lực cải thiện nhan sắc, Nam Em vẫn chưa thể ghi điể...

10 ca ‘lột xác’ cho thấy makeup quan trọng với phụ nữ đến nhường nào

10 ca 'lột xác' cho thấy makeup quan trọng với phụ nữ đến nhường nào

Làm đẹp

14:25:00 11/06/2019
Không nhất thiết phải nhờ đến dao kéo, đôi khi bạn chỉ cần thay đổi kiểu tóc, chọn đúng style makeup là đã có kết quả bất ngờ.

Cách “hack” tuổi hiệu quả nhất chính là loại bỏ quầng thâm mắt và đây là 7 sản phẩm có thể làm điều đó giúp bạn

Cách "hack" tuổi hiệu quả nhất chính là loại bỏ quầng thâm mắt và đây là 7 sản phẩm có thể làm điều đó giúp bạn

Làm đẹp

12:30:23 05/06/2019
Đây là 7 trợ thủ giỏi giang có thể giúp bạn cải thiện tình trạng mắt gấu trúc.

Làm theo 5 tip trang điểm này, dự là bạn sẽ được khen xinh tới tấp chứ chẳng có chuyện xuống sắc sau kỳ nghỉ

Làm theo 5 tip trang điểm này, dự là bạn sẽ được khen xinh tới tấp chứ chẳng có chuyện xuống sắc sau kỳ nghỉ

Làm đẹp

06:40:03 02/05/2019
Sau kỳ nghỉ lễ, ngay cả khi tự thấy mình xuống sắc thê thảm, bạn vẫn có thể khắc phục tình hình với dăm bí kíp makeup đơn giản nhưng lợi hại sau đây.

Những ngày da bỗng xấu thậm tệ, hãy bổ sung 4 cách “chữa cháy” ngay và luôn

Những ngày da bỗng xấu thậm tệ, hãy bổ sung 4 cách "chữa cháy" ngay và luôn

Làm đẹp

10:22:27 13/04/2019
Dẫu có chăm skincare tới mấy cũng không tránh khỏi những ngày cơ thể bạn mệt mỏi khiến làn da bỗng xuống cấp và xám xịt. Vậy làm thế nào để nhanh chóng chữa cháy tình trạng này nhỉ...

Biết được công dụng thần kỳ này của bã cà phê, đảm bảo bạn sẽ không dám bỏ phí nữa

Biết được công dụng thần kỳ này của bã cà phê, đảm bảo bạn sẽ không dám bỏ phí nữa

Làm đẹp

13:57:45 18/01/2019
Chẳng cần phải dùng tới mỹ phẩm đắt tiền, bạn hoàn toàn có được làn da trắng mịn, mái tóc khỏe đẹp nếu như biết cách sử dụng bã cà phê theo cách sau...

Đọ ảnh sau 4 năm, cô gái “tặng” dân mạng 1 phen bất ngờ vì bộ mặt gấu trúc hóa kiêu sa

Đọ ảnh sau 4 năm, cô gái "tặng" dân mạng 1 phen bất ngờ vì bộ mặt gấu trúc hóa kiêu sa

Netizen

15:29:44 17/01/2019
Nếu được hỏi chụp ảnh trong hoàn cảnh nào dễ bị dìm hàng nhất, câu trả lời rất có thể là khi chụp ảnh thẻ vì không phải ảnh thẻ nào cũng phản ánh đúng dung mạo của chủ nhân.

7 Giải Pháp Để Nói Không Với Đôi Mắt Gấu Trúc

7 Giải Pháp Để Nói Không Với Đôi Mắt Gấu Trúc

Làm đẹp

14:14:33 20/12/2018
Không thể phủ nhận rằng việc dùng kem mắt tốt sẽ hỗ trợ bạn khắc phục tình trạng đôi mắt thâm quầng của mình một cách đáng kể. Tuy nhiên để đạt hiệu quả cao hơn nữa bạn nên thử áp ...

Trộn nha đam với vitamin E rồi đông đá, bọng mí mắt, thâm quầng đến mấy cũng mờ sạch

Trộn nha đam với vitamin E rồi đông đá, bọng mí mắt, thâm quầng đến mấy cũng mờ sạch

Làm đẹp

06:52:33 10/12/2018
Chỉ 1 bí kíp nhỏ với những nguyên liệu dễ dàng tìm thấy, bạn sẽ không phải lo lắng về đôi mắt thâm quầng nữa.

Gặp lại nhau ở một nơi xa

Gặp lại nhau ở một nơi xa

Góc tâm tình

12:24:32 28/10/2018
Lần này gặp lại nhau ở một nơi xa, chợt nhận ra từ lâu chúng tôi đã không còn hít thở dưới cùng một bầu trời nữa.

Ngỡ ngàng nhan sắc xấu xí hóa xinh đẹp nhờ sức mạnh của makeup

Ngỡ ngàng nhan sắc xấu xí hóa xinh đẹp nhờ sức mạnh của makeup

Làm đẹp

22:41:28 19/09/2017
Làn da tàn nhang, ửng đỏ loang lổ, mụn và đôi mắt thâm quầng... cũng không làm khó được các chuyên gia trang điểm đại tài.

Những vết rạn da sau sinh của vợ là hình ảnh đẹp nhất trong tôi

Những vết rạn da sau sinh của vợ là hình ảnh đẹp nhất trong tôi

Góc tâm tình

14:38:12 10/02/2017
Đứa lớn đang tuổi mẫu giáo khó bảo, đứa bé lười ăn, hay quấy khóc liên miên, dáng vợ gầy đi, hai mắt thâm quầng vì thiếu ngủ, chưa kể đến những vết rạn da, tôi xót xa quá.

Mẹ tôi cũng vì thương cảm con dâu mà hai mắt ướt nhòe

Mẹ tôi cũng vì thương cảm con dâu mà hai mắt ướt nhòe

Góc tâm tình

10:03:31 07/11/2016
Nhìn vợ nằm ngủ với hai mắt thâm quầng, khuôn mặt gầy gò, sạm đi thấy rõ mà tôi thương quá. Quay sang nhìn, mẹ tôi cũng vì thương con dâu mà hai mắt ướt nhòe.

Lý do cảnh tỉnh bạn nên dừng ngay thói quen thức khuya lại trước khi quá muộn

Lý do cảnh tỉnh bạn nên dừng ngay thói quen thức khuya lại trước khi quá muộn

Làm đẹp

20:54:55 05/10/2016
Theo như nghiên cứu, thì những người hay thức khuya sẽ dễ mắc bệnh béo phì hơn so với những người ngủ đúng giờ. Sở dĩ như vậy, là bởi mỗi lần thức khuya, não bộ của bạn sẽ kích thí...

4 cách “phù phép” với cà phê cho bạn vẻ đẹp rạng ngời

4 cách "phù phép" với cà phê cho bạn vẻ đẹp rạng ngời

Làm đẹp

21:43:26 03/08/2016
Hỗn hợp này giữ độ ẩm cho da, loại trừ nếp nhăn và giúp da trở nên săn chắc, trắng mịn. Đó là nhờ chất caffein làm tăng lưu lượng máu, có hiệu quả trong việc tái tạo những vùng da ...

Điều trị 4 vấn đề của làn da

Điều trị 4 vấn đề của làn da

Làm đẹp

23:41:56 11/07/2016
Việc thiếu ngủ có thể là nguyên nhân gây quầng thâm cho mắt, tuy nhiên, những yếu tố khác như di truyền, tuổi tác cũng có thể khiến vùng da mắt bị ảnh hưởng. Nếu vùng quầng thâm nà...

10 công dụng làm đẹp “không tưởng” của bã cà phê

10 công dụng làm đẹp "không tưởng" của bã cà phê

Làm đẹp

23:27:35 30/05/2016
Ngoài tác dụng tẩy tế bào chết, các thành phần dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất, bã cà phê còn nuôi dưỡng da khỏe mạnh, kích thích sản sinh tế bào mới và cải thiện sắc tố hữu hiệu,...

Xóa quầng thâm nhanh thế nào?

Xóa quầng thâm nhanh thế nào?

Làm đẹp

12:41:06 25/05/2016
Tôi 30 tuổi, gần đây đôi mắt trông rất mệt mỏi vì bị quầng thâm. Tôi khá bận nên không có nhiều thời gian chăm sóc mắt. Xin tư vấn phương pháp xóa quầng thâm nhanh và hiệu quả? (Mi...

Cách chăm sóc da để luôn xinh đẹp dù thức khuya tới mấy

Cách chăm sóc da để luôn xinh đẹp dù thức khuya tới mấy

Làm đẹp

04:23:13 28/04/2016
Hãy tranh thủ massage da bất kỳ lúc nào có thể. Chỉ cần vài động tác nhẹ nhàng sẽ giúp các mạch máu dưới da được lưu thông, không bị tái xanh, nhợt nhạt, khô, xạm lại vị thiếu ngủ ...