mất sức

Cần bỏ ngay thói quen tập gym quá sức: đã không hiệu quả lại còn gây hại sức khỏe

Tập gym quá sức là thói quen cần tránh mắc phải kẻo gây ra hàng loạt các vấn đề sức khỏe.

Mất sức sau khi lên đỉnh: Gợi ý món ăn và giải pháp nhanh nhất để phục hồi thể lực

Nhưng ở những người có tần suất quan hệ nhiều, hoặc với cường độ cao, thì sức khỏe sẽ bị hao tổn nhiều hơn, sau mỗi lần lên đỉnh, bạn sẽ có cảm giác vừa thỏa mãn, vừa kiệt sức. Làm...

Bỗng thèm ngủ khủng khiếp, có phải bệnh?

Gần đây, tôi bỗng thèm ngủ khủng khiếp, cho dù ngủ 9 tiếng/ngày, uống thêm cà phê vẫn có cảm giác lờ đờ, uể oải, mất sức làm việc.

Đây là 5 sai lầm con gái cần tránh mắc phải vào ngày đèn đỏ để giảm bớt nhức mỏi

Những cơn đau nhức mỏi trong ngày đèn đỏ sẽ không còn là nỗi lo nếu con gái tránh làm 5 điều sau đây.

Nóng nực đến mấy vẫn có thể “yêu” cuồng nhiệt nếu chị em biết những điều này

Thời tiết nóng nực khiến các chàng giảm ham muốn đáng kể, thậm chí không còn thiết tha "chuyện ấy" nữa. Tuy nhiên, là một phụ nữ tâm lý, chị em sẽ giúp chàng giữ được phong độ, chi...

Phát hiện 44 gen trầm cảm – và ai trong chúng ta cũng có

Các nhà khoa học đã phát hiện 44 yếu tố nguy cơ di truyền của bệnh trầm cảm - gấp 3 lần số lượng các mắt xích ADN đã được xác định trước đây đối với rối loạn này.

Những ngày nào không nên quan hệ để tránh “mạt vận”

Quan hệ tình dục là một nhu cầu tất yếu của cuộc sống. Tuy nhiên, không phải lúc nào làm chuyện "ấy" cũng tốt. Bởi nếu "yêu" không đúng thời điểm sẽ phải chịu hậu quả nặng nề về sứ...

Bại liệt, ung thư và những bệnh tật giấu kín của tổng thống Mỹ

Hết lần này qua lần khác, các tổng thống Mỹ đều được bác sĩ riêng của họ che giấu tình hình sức khỏe, tự thuyết phục bản thân rằng lời nói dối ấy là biểu hiện của lòng yêu nước.

Bầu bí mà vẫn nhường ghế cho cụ già, nhưng vừa đứng lên thì chuyện kinh hoàng đã xảy ra

Cô trót dại, cô biết chứ. Nhưng hậu quả của lần trót dại đó, cô không thể nhẫn tâm bỏ đi được. Dù cho cái gã mà thề trăng thề sao yêu mình cô, cuối cùng phát hiện cô có thai, gã cũ...

“Chống chân cao lên, dạng rộng ra, đừng kêu la mất sức, mọi chuyện cứ để anh lo”

Cơn đau càng lúc càng dồn dập, nằm trên bàn đẻ mà tôi gào thét thảm thiết. Tất cả những gì được học ở lớp tiền sản bay biến hết, lý trí bị đè bẹp, chỉ có sự la hét mới giúp tôi bớt...

Đề xuất tăng lương hưu, trợ cấp hằng tháng cho hàng loạt đối tượng

Riêng trường hợp giáo viên mầm non có thời gian làm việc trong cơ sở giáo dục mầm non trước ngày 1-1-1995, đang hưởng lương hưu trước ngày 1-1-2016 và giáo viên mầm non có thời gia...

Đề xuất tăng lương hưu và trợ cấp thêm 8% cho một số đối tượng

Giáo viên mầm non có thời gian làm việc trong cơ sở giáo dục mầm non trước ngày 01 tháng 01 năm 1995, đang hưởng lương hưu trước ngày 01 tháng 01 năm 2016 và giáo viên mầm non có t...

Đề xuất tăng lương hưu và trợ cấp thêm 8%

Với giáo viên mầm non làm việc trước năm 1995, đã nghỉ hưu hoặc nghỉ hưu từ 1/1 31/12/2016, đã được điều chỉnh tăng 8% lương hưu và tăng như với cán bộ, công chức có lương hưu, trợ...

Dự đoán khó tin: Nga sẽ sớm mất sức mạnh?

Theo một số dự đoán mới được đưa ra, dân số, kinh tế và ảnh hưởng của Nga sẽ giảm mạnh trong 25 năm tới.

Bố mẹ liên tục gặp nạn, hai con khó tiếp tục đến trường

Ngay từ nhỏ, anh Vấn đã mồ côi cha, mẹ đi lấy chồng, bản thân anh côi cút lớn lên trong tình thương, sự cưu mang của bà ngoại. Vợ anh cũng là con nuôi của cặp vợ chồng già hiếm muộ...

Đâu cứ phải lên giường là yêu!

Phụ nữ thông minh nên nhân biết yêu và lên giường là 2 khái niệm hoàn toàn khác nhau. Hãy đủ tỉnh táo để quyết định con đường hạnh phúc và bình yên của mình nhé!

Hai phương án điều chỉnh lương hưu

Lương hưu sẽ được điều chỉnh theo hai hướng, hoặc chỉ tăng đối với người nghỉ trước tháng 4/1993, hoặc tăng đối với người nghỉ cả trước và sau thời gian trên.

Cách chữa ho về đêm cực đơn giản mà hiệu quả

Ho về đêm chỉ tình trạng không ho vào ban ngày, nhưng cứ đến đêm lại bị ho, có thể ho từng cơn và ho dai dẳng, liên tục.

Diễn quá “hăng”, Trương Ngọc Ánh mất sức đến ngất xỉu

Những cảnh hành động khó khăn đòi hỏi nhiều sức lực của Hương Ga đã khiến cho Trương Ngọc Ánh suýt ngất xỉu trên phim trường.

Ngủ dậy có 4 triệu chứng sau, sức khỏe của bạn đang gặp nguy

Thế nhưng, không nhiều người để ý tới những bệnh này, bởi vậy mà cơ hội phát hiện và điều trị bệnh sớm thường bị bỏ qua. Bạn hãy lưu ý xem mình có gặp các triệu chứng như dưới đây ...

Những triệu chứng cần đặc biệt chú ý khi ngủ dậy

Nhiều triệu chứng xuất hiện vào buổi sáng sớm, ngay khi ngủ dậy có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh mà bạn có nguy cơ gặp phải.

Chữa viêm khí phế quản mạn tính bằng hoa quả

Bệnh gây nhiều trở ngại khó khăn trong sinh hoạt cũng như làm mất sức lao động của bệnh nhân.

Tang phiêu tiêu – Vị thuốc của quý ông

Theo Đông y, tang phiêu tiêu vị mặn ngọt, tính bình, vào can thận, có tác dụng ích thận cố tinh, chữa liệt dương; mộng tinh, đau lưng, kinh không thông, bụng đau có hòn cục, tiểu n...

Bí quyết giữ sức mùa nắng nóng

Mùa hè nắng nóng khiến cơ thể bạn dễ hao sức, mệt mỏi. Phải làm sao để có thể vẫn làm việc tốt mà đảm bảo sức khỏe mùa nắng nóng? Nắng nóng oi bức, mệt mỏi đang là chủ đề được quan...

Làm gì khi quan hệ ngày càng khó khăn?

Gần đây, yêu xong em rất mệt mỏi. Phải chật vật lắm em mới xâm nhập được 2 lần, em bị bệnh gì?

Những món ăn bồi bổ cơ thể

Người vừa trải qua thời gian lao động vất vả, dài ngày hoặc có thể chất suy nhược, bị bệnh tật làm mất sức... đều cần những món ăn giúp cơ thể phục hồi.

Hướng dẫn về các chế độ ưu tiên, khuyến khích

Sở GD&ĐT TPHCM vừa có hướng dẫn chi tiết về các chế độ ưu tiên và khuyến khích xét tốt nghiệp THCS và tuyển sinh vào lớp 10 THPT.

Tốt nghiệp THPT 2014: Thay đổi quy định “điểm liệt”

Quy định "điểm liệt" ở kì thi tốt nghiệp THPT 2014 là 1,0 thay vì 0 điểm như trước đây.

Ngày Tết cấm bặt “chuyện ấy”?

Theo cuốn sách Tố Nữ kinh của Trung Quốc, cuốn sách kinh điển về đời sống chăn gối, thì những ngày đầu tháng (âm lịch) là một trong những thời điểm nên tránh quan hệ tình dục.

Có bệnh nhưng vẫn sung sức ‘giao chiến’ 30phút/lần

Đối với em, 30 phút là quá dài nhưng ông xã em bảo đàn ông như anh ấy là của quý hiếm, kiếm không ra.

Tuyển sinh ĐH, CĐ 2014: Chưa có trường công lập nào thi riêng

Đối tượng 03: Đổi thành "Thương binh, bệnh binh, người hưởng chính sách như thương binh; quân nhân, công an nhân dân đã xuất ngũ, được công nhận hoàn thành nghĩa vụ phục vụ tại ngũ...

7 mẹo chăm sóc môi “chuẩn” vào mùa đông

Trộn hỗn hợp đường cùng dầu ô liu sau đó chà nhẹ nhàng lên môi theo chuyển động vòng tròn và rửa sạch giúp tăng cường độ ẩm cho đôi môi bạn. Bạn có thể thực hiện 2 lần/tuần để đôi ...

Phải làm sao khi quan hệ ngày một khó khăn?

Gần đây, yêu xong em rất mệt mỏi. Phải chật vật lắm em mới xâm nhập được 2 lần, em bị bệnh gì?

“Yêu” lâu đâu phải khỏe

Nhiều quý ông luôn cố gắng trụ lâu trong cuộc yêu để chứng tỏ sức mạnh và bản lĩnh đàn ông. Tuy nhiên nhiều phụ nữ lại mệt mỏi, chán chường vì cuộc yêu mãi không kết thúc.

“Yêu” cả tiếng không mệt, có tốt không?

Em và bạn gái quen nhau 2 tháng thì bọn em quan hệ tình dục. Cô ấy 22 tuổi, em 29 tuổi. Lúc đầu bọn em yêu chỉ được vài phút là "ra". Sau đó tìm hiểu trên mạng em luyện tập theo ph...

Đá bóng mệt, “cậu bé” không cương?

Tại sao khi đi đá bóng về mệt, em không thể cương cứngđể quan hệ với bạn gái được? Trước đó 1 ngày em vẫn quan hệ bình thường, có phải là do sau khi đá bóng mệt nên không thể cương...

5 hiểu sai về thủ dâm ở tuổi dậy thì

Thủ dâm là một hành động mà hầu hết các em ở độ tuổi dậy thì đã từng thực hiện. Tuy nhiên, không nhiều em hiểu biết đúng về hiện tượng này.

Sex cho người siêu lười

Chúng ta đều biết "yêu" là một chuyện, nhưng vấn đề là việc này làm bạn lao lực. Bất luận bạn đang thiếu ngủ hay chỉ đơn giản là có cảm giác lười biếng thì cũng sẽ có những ngày bạ...

Còn trăn trở những mảnh đời thơ dại

Lớp học chưa đến 30 học sinh, nhưng đều giống nhau ở hoàn cảnh cơ hàn. 20 năm trước, khi chúng tôi tới thăm, cuộc sống các em đã đầy trắc trở. Và bây giờ cũng vậy, những đứa trẻ củ...

Nhân sâm: Ngậm tan có hiệu quả tốt nhất

Đã có người làm cuộc điều tra như thế này, hỏi những người không phải là chuyên ngành Đông y dược, trong các loại thuốc Đông Y loại nào nổi tiếng nhất? Loại nào có tác dụng nhiều n...

Nộp đơn ly hôn mà tôi vẫn lưỡng lự

Anh ta là người vô trách nhiệm, thiếu văn hóa nhưng tôi vẫn muốn cho anh cơ hội để con có đủ cha mẹ. Tôi là một nhân viên kế toán còn chồng tôi làm trong viện kiểm sát của bộ quốc ...

Những triệu chứng của bệnh ung thư buồng trứng

Ung thư buồng trứng có những triệu chứng biểu hiện từ rất sớm, tuy nhiên đa số phụ nữ thường nhận lầm chúng là những hiện tượng sinh lý bình thường của giới. Đau bụng, sưng phù, đa...

Cần đưa nhiều nho vào trong thực đơn

Đông y cho rằng, nho tính bình, vị ngọt, có tác dụng bổ gan, thận, sinh dịch bôi trơn, bổ ích cho khí huyết, thông lợi tiểu tiện, dùng để hỗ trợ chữa trị các bệnh như: tì hư khí yế...

Những trường hợp không được hưởng bảo hiểm y tế

Điều 21 Luật Bảo hiểm Y tế 2008, quy định phạm vi được hưởng của người tham gia BHYT như sau: Khám, chữa bệnh, phục hồi chức năng, khám thai định kỳ, sinh con; Khám bệnh để sàng lọ...

Fans Việt ồ ạt ngất xỉu vì chờ đợi Big Bang

Việc fans Việt phát cuồng vì thần tượng xứ Hàn không còn là chuyện mới mẻ, nhưng những ngày gần đây, vấn đề này một lần nữa lại trở thành đề tài nóng khi các chàng trai trong nhóm ...

Hệ lụy từ chứng thèm ngủ

Nếu không khắc phục được chứng thiếu ngủ, ngay cả ban ngày cũng ngáp lên ngáp xuống, không kiểm soát được, lúc này bạn phải cẩn thận. Cơ thể đang dùng tín hiệu thèm ngủ để báo hiệu...

Tư thế “yêu” ít tốn sức

Mỗi lần "yêu" bằng một lần chạy bộ 2 km. "Yêu" là một hoạt động thể lực, làm thế nào mới có thể hưởng được lạc thú cao trào mà không phải mệt thở hồng hộc? Cuốn sách "Hưởng thụ ái ...

8 bệnh thích hợp khám Đông Y

Có bệnh phải chữa nhưng chữa bằng Đông Y hay Tây Y sẽ tốt hơn? Đối với từng loại bệnh, Đông y và Tây y có các ưu nhược điểm khác nhau, nếu bạn bị 8 bệnh sau đây thì nên đi khám Đôn...

“Chuyện ấy” ở tuổi ngoài 30

Nếu bạn đang ở độ tuổi ngoài 30 thế nhưng lại cảm thấy không ham hố chuyện ân ái lắm, thì có nghĩa là bạn đang bị áp lực nào đó cản trở.

Sau “nhận và cho”, không nên ngủ khò

Đàn ông mất sức nhiều sau mỗi cuộc mây mưa nên thường thích ngủ luôn để loại trừ mệt mỏi. Nhưng làm vậy hóa ra lại không tốt cho sức khỏe chút nào.