Mắt nhìn máy tính quá nhiều sẽ sớm cận thị
Để có một đôi mắt trong sáng và khỏe mạnh cần tránh xa t.huốc l.á, stress, mặt trời…
Khi làm việc hoặc sinh hoạt trực tiếp dưới ánh nắng nên có các phương tiện che chắn nắng như đội mũ rộng vành. Ảnh: Internet
Các hoá chất trong t.huốc l.á làm ảnh hưởng quá trình trao đổi chất của võng mạc và dẫn tới sự lão hoá của mắt. Vì thế, muốn đôi mắt khỏe mạnh cần ngừng ngay việc hút thuốc.
Mắt của chúng ta có thể chịu được các stress, nhưng nếu làm việc hàng ngày trước màn hình máy tính hoặc vào internet quá nhiều sẽ gây ra hiện tượng chóng mặt, đau đầu và dẫn đến cận thị. Để bảo vệ đôi mắt, cần cho chúng được nghỉ ngơi ngay khi mắt có dấu hiệu mỏi.
Mặt trời là kẻ thù lớn của đôi mắt. Giống như làm việc nhiều trên máy tính, ánh nắng mặt trời sẽ làm cho mắt bị cay, các mí mắt phồng lên. Để tránh tác hại của ánh nắng đối với mắt là tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, đặc biệt từ 11 giờ trưa đến 4 giờ chiều.
Ngoài ra, khi làm việc hoặc sinh hoạt trực tiếp dưới ánh nắng nên có các phương tiện che chắn nắng như đội mũ rộng vành, đeo kính có chức năng hấp thụ tia cực tím, khăn che mặt… Nên tạo ra bóng râm như làm lán trại, che ô… và làm việc dưới bóng râm.
Theo Lao Động
Điều trị bệnh cận thị và phát triển trí não ở trẻ.
Mắt cận thị, vì sức hội tụ quá mạnh hoặc là nhãn cầu quá dài, ánh sáng hội tụ trước mặt phẳng võng mạc, kết quả là hình ảnh ở xa bị mờ đi, tuy nhiên các hình ảnh ở gần thường vẫn rõ nét.
Cận thị đang là căn bệnh thời đại của giới học sinh. Tỷ lệ học sinh đeo kính tăng đều mỗi năm mà đỉnh điểm là con số "kinh hoàng": 79,95% ở các trường chuyên. Vậy cận thị là gì ?
Cận thị là một dạng tật khúc xạ của mắt trong đó hình ảnh của vật hội tụ ở trước võng mạc làm cho hình ảnh bị mờ.
Bình thường tia sáng hội tụ khi đi qua giác mạc, thủy tinh thể để rơi đúng vào mặt phẳng võng mạc, chuyển thông tin lên não và cho hình ảnh rõ nét.
Video đang HOT
Mắt cận thị, vì sức hội tụ quá mạnh hoặc là nhãn cầu quá dài, ánh sáng hội tụ trước mặt phẳng võng mạc, kết quả là hình ảnh ở xa bị mờ đi, tuy nhiên các hình ảnh ở gần thường vẫn rõ nét.
Nguyên nhân nào gây ra cận thị ?
Cho đến nay, lí giải hợp lí nhất vẫn là làm việc phải nhìn gần nhiều quá nhiều, dẫn đến bệnh cận thị. Một số nghiên cứu khác cũng cho rằng ở người lao động trí óc, thì tỷ lệ cận thị cao hơn nhiều so với những người khác.
Ngoài ra, người ta cũng nhấn mạnh nhiều đến yếu tố di truyền. Gọi là "cận thị bẩm sinh".
Giải pháp cho bệnh cận thị:
Thị lực có thể phục hồi nếu được điều trị khi trẻ dưới 6 t.uổi, nhưng khi trẻ đã lớn sẽ rất khó thậm chí không thể hồi phục. Do vậy phát hiện sớm để được điều trị kịp thời là rất quan trọng.
Đeo kính là cách thông dụng, rẻ t.iền, dễ áp dụng. Nếu bệnh nhân đeo kính sát tròng cần được kiểm tra giác mạc 3 tháng một lần, phải ngưng sử dụng kính nếu có bất thường trên giác mạc hoặc có phản ứng của mắt với kính.
Đối với bệnh nhân trên 18 t.uổi có thể điều trị bằng phương pháp mổ laser.
Phương pháp đặt thủy tinh thể nhân tạo trong mắt được sử dụng khi bị cận nặng, có kèm bệnh đục thủy tinh thể.
Các giải pháp phối hợp:
Không xem sách ở nơi thiếu ánh sáng, không bắt mất làm việc quá lâu.Hai người nam nữ đều cận thị nặng (quá 9 Diôp trở lên) không nên lập gia đình với nhau để tránh ảnh hưởng di truyền cho con cháu.
Trong lớp nên xếp trẻ cận thị ngồi gần bảng. Hạn chế và giảm những triệu chứng mỏi mệt điều tiết do cận thị gây ra, cần làm việc ở khoảng cách thích hợp, từ mắt đến sách khoảng 30 - 40 cm.
Yếu tố dinh dưỡng đối với trẻ nhỏ cũng rất quan trọng: Theo các chuyên gia Nhật Bản: người cận thị ăn nhiều chất ngọt có thể làm cho bệnh phát triển thêm. Ngoài ra, các chuyên gia Y tế Mỹ khuyên trẻ nhỏ trước và trong độ t.uổi cấp 1 nên dùng các chế phẩm của DHA bổ xung những dưỡng chất tốt cho thị lực của mắt, vốn thường bị thiếu hụt hay mất cân bằng trong sinh hoạt ăn uống hàng ngày. Viên nang mềm BRAIN MAX DHA xuất xứ Mỹ, chứa DHA 100 mg cô đặc từ 400mg nguyên chất dầu cá Hồi và Cá Yến, vốn là loài cá sống ở tầng nước sâu, có hàm lượng DHA sạch 100%. Điểm khác biệt của DHA Brain Max là cá hồi được thu hoạch ở các vùng biển Úc, NewZeland, Mỹ được chọn lọc và qua kiểm duyệt rất kỹ về chất lượng trước khi ép lấy dầu. Dầu được lọc qua quy trình hiện đại để loại bỏ các hàm lượng kim loại nặng, những chất không có lợi cho sức khỏe. Chính vì vậy sản phẩm Brain Max DHA đạt độ tinh chế, thuần và hoạt lực cao.
Số đăng ký lưu hành: 8762/2010/YT-CNTC
Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Brain Max DHA là sản phẩm chuyên biệt giúp phát triển tế thị lực trẻ sớm ngay từ giai đoạn nằm trong bụng mẹ, nếu người mẹ sử dụng, đồng thời cải thiện tình trạng cận thị sớm, giảm nguy cơ nhược thị, đồng thời giúp trẻ phát triển trí não, tăng khả năng nhớ và tập trung trong học tập.
Viên nang mềm, rất dễ uống.
Thông tin cho bạn:
Công ty TM Quốc tế Lưu Ân Phúc.
20/32 Hồ Đắc Di, P.Tây Thạnh, Q.Tân Phú, TP HCM.
TT tư vấn, chăm sóc sắc đẹp: : 08 - 3.812.1047 - 2 229 1489
Hà Nội: CTy Khải Nguyên, 287 Thanh nhàn - Q.Hai Bà Trưng.
ĐT tư vấn: 84-4 3.863.4664.
Đà nẵng: Cty Dược Trí Tín, 245 Ông Ích Khiêm - Đà Nẵng NT PhướcThiện: Số 322 Hùng Vương.
Hải Phòng: NT Việt Dũng, 22 Trần Nguyên Hãn, Lê Trân, Hải Phòng . ĐT:0313.700987
TP.HCM: Quận 3: Long Châu : 375- 399 Hai Bà Trưng, ĐT: 62744560 HT Mỹ Châu, Viên Châu: 402 CMTT Quận 1: Thiên Thanh: 345A Nguyễn Trãi, Thanh Sơn: 43 Nguyễn Thái Bình Hai Bà Trưng: 408 Hai Bà Trưng HT LOHHA21 Hàm Nghi, P. NTB, Q.1 ĐT 08.66 50 70 79 Quận 4: NT Hữu Nghị: 309 Hòang Diệu Trường Xuân: 140 Khánh hội Quận 5: Gia Hưng: 180 Hải Thượng Lãn Ông (HTLÔ) Vĩnh Xuân: 313 Nguyễn Trãi Bảo Anh: 82 Hải Thượng Lãn Ông Nhung Thành, 87 Nguyễn Văn Đừng Tam Hòa, 458 Trần Hưng Đạo B Quận 6: Hoàng Chinh: 171 Bình Phú Thanh Thúy: 161 Kinh Dương Vương Quận 7: Tân Mỹ: 14 Tân Mỹ, P.Tân Phú Quận 8: Minh Phương: 172 Âu Dương Lân Hạnh Lâm: 378 Chánh Hưng Quận 10: Hồng Phúc: 533-535 Sư Vạn Hạnh V-Phano 2: 300 đường 3/2, Tuấn Khải: 240 Nguyễn Tri Phương Quận 11: Vĩnh Thịnh: 610 Nguyễn Chí Thanh Triệu Vân: 558 Nguyễn Chí Thanh Mỹ Linh: 618 Nguyễn Trí Thanh Quận Tân Bình: Mỹ Châu 5: 122-124 Trường Chinh An Thái:30 Hoàng Hoa Thám Trường Sinh: 303 Lê Văn Sĩ Vy Lan: 549 Trường Chinh Q.Phú Nhuận:Trung Nguyên: 93B Phan Xích Long NT 11: 334 Phan Đình Phùng, Hồng Ân: 110 Đặng Văn Ngữ Q.Gò Vấp: Nhân Ái: 660 Lê Quang Định Kim Anh: 131 Nguyễn Kiệm Kim Nga: 50/4 Thống Nhất Ngọc Bích: 268 Nguyễn Thái Sơn Q.Bình Thạnh: Nam Sanh Đường: 320 XVNT Hoàng Long: 634 Bình Quới Kiều Châu: 18 Nơ Trang Long Q.Thủ Đức: Thanh Nam: 837 Kha Vạn Cân Củ Chi: NT số 44, ấp 12 xã Tân Thạnh Đông Hóc Môn: Công Viên, 6/8 Tô Ký, Ấp Đông, Xã Thới Tam Thôn Hệ thống Eco, TT Ykhoa kỳ hòa 266A-268 Đường 3/2 Thủ Đức: & Kha Vạn Cân Giang sơn 86 Tô ngọc vân. Và nhà thuốc tại các tỉnh:
T.iền Giang: Phước Thành: 254 Trần Hưng Đạo, Mỹ Tho.NT Vạn Sanh Hòa, 60 QLộ 1A, TT Cai Lậy CẦN THƠ: Trung Sơn: 88 Lý Tự Trọng, Ninh KiềuSóc Trăng: Anh Tuấn: 8 CMT8, TX Sóc Trăng. An Giang: Hồng Vân: 4 Nguyễn Văn Thoại, TX. Châu Đốc. Kiên Giang: Hồng Hoa: 36 Mai Thị Hồng Hạnh, Rạch Sỏi (077.3918678). T.iền Giang: Phước Thành: 254 Trần Hưng Đạo, Mỹ Tho, NT Vạn Sanh Hòa, 60 QLộ 1A.
Đồng Nai: Cty Dược Phẩm Sơn Minh 1: 77 Phan Đình Phùng, TP.Biên Hòa, ĐT: 061.33826221 Sơn Minh 2: 116 QL1A, Biên Hòa Quảng Chi Đường: 193/8 khu Phước Long, Long Thành (061.3845403) Sỹ Mỹ: 2A Hùng Vương, Long Khánh Hùng Cường: 1/9 Đồng Khởi, TP.Biên Hòa. Bình Dương: Trúc Mai: 2A Nguyễn Du, TX.Thủ Dầu Một (0650.823393) Bà Rịa -Vũng Tàu: Ngọc Châu: 12 Lê Qúy Đôn, TT TM Bà Rịa, Gia Tưởng: 17 Đồ Chiểu, HT siêu thị Nano. Đắc Lắc: NT Tân Thái Bình - 18 Nơ Trang Lơn, BMT.
Đắc Lắc: NT Tân Thái Bình - 18 Nơ Trang Lơn, BMT.
Hải Dương: Thái Bình 221 Nguyễn Lương Bằng, HT Thành Phố 88 Trần Hưng Đạo
Lạng Sơn: Bình Phương - 38 Trần Đăng Ninh
Quảng Ninh: HT số 11 số 258 Phường Vàng Danh, Nhà thuốc Hồng Dương ( gần cột đồng hồ)
Bắc Giang: HT số 9 - 240 Lê Lợi.
Theo vnexpress
Gần 0,5% dân số bị mù vì đục thủy tinh thể Hiện cả nước có khoảng 450.000 người bị mù chiếm 0,5% dân số, trong đó có 300.000 người mắc bệnh đục thủy tinh thể. Đây là chứng bệnh để lại hậu quả nặng nề cho gia đình và xã hội nhưng vẫn chưa được cộng đồng quan tâm đúng mức. Bệnh đục thuỷ tinh thể (cườm khô) là nguyên nhân lớn nhất gây...
