Mặt nạ làm trắng da từ khoai tây, sữa tươi và vitamin E
Làn da của bạn sẽ trắng sáng hơn với loại mặt nạ tự nhiên được làm từ khoai tây kết hợp sữa tươi và vitamin E.
Khoa học đã chứng minh, trong khoai tây rất giàu vitamin C. Chính vì vậy đắp mặt nạ khoai tây sẽ rất tốt cho làn da của bạn. Không chỉ giúp trị mụn, xóa mờ vết thâm, khoai tây còn giúp làm trắng da một cách tự nhiên.
Dưới đây là cách làm mặt nạ trắng da từ khoai tây kết hợp sữa tươi và vitamin E.
Chuẩn bị: Khoai tây, sữa tươi không đường và vitamin E.
Mặt nạ khoai tây, sữa tươi và vitamin E giúp da trắng sáng
Các bước thực hiện:
Bước 1: Gọt vỏ, rửa sạch khoai tây, cho vào nồi luộc hoặc hấp chín khoai tây. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, khoai tây khi được làm chín sẽ có hàm lượng vitamin C cao hơn để sống.
Bước 2: Cho khoai tây vào bát rồi nghiền nát khoai tây. Sau đó trộn khoai tây cùng với sữa tươi không đường một lượng vừa đủ. Thời tiết mùa lạnh thường làm khô da, bạn cho thêm một viên vitamin E sẽ giúp da bạn được giữ ẩm tốt hơn.
Nghiền khoai tây rồi trộn cùng sữa tươi và vitamin E
Video đang HOT
Bước 3: Rửa sạch mặt cùng với nước ấm rồi xoa hổn hợp lên mặt.
Rửa mặt với nước ấm rồi xoa hổn hợp lên mặt
Bước 4: Thư giãn trong vòng 20 phút rồi rửa sạch mặt cùng với nước ấm.
Bạn nên đắp loại mặt nạ này 2 lần trên tuần để giúp làn da của bạn trở nên trắng sáng tự nhiên.
Theo BĐT Gia Đình VN
Mách nhỏ chị em chiêu ngừa rạn da khi mang bầu
Rạn da khi mang thai là nỗi ám ảnh với nhiều mẹ bầu. Tuy nhiên không phải là không có cách để đẩy lùi những vết rạn đáng ghét này. Một trong những cách để ngăn ngừa đó chính là sử dụng các loại củ quả thiên nhiên, vừa tốt cho sức khỏe mẹ và bé.
Nguyên nhân của hiện tượng này được cho là khi mang bầu, trọng lượng cơ thể phụ nữ tăng lên đột ngột ở một thời gian ngắn, khiến da không kịp phát triển để thích nghi đặc biệt phần bụng, mông, đùi và cả ngực. Mô liên kết dưới da (được tạo bởi các sợi collagen và elastin, giúp da đàn hồi) bị căng giãn quá mức rồi đứt gãy, tạo thành các vết lõm dài, nhiều nhánh trông như rễ cây và cuối cùng để lại các vết rạn chằng chịt trên da. Triệu chứng rạn da càng trở nên nặng nề hơn ở những phụ nữ tăng cân quá nhanh, quá nhiều trong thai kỳ, mang song thai, thai nhi quá lớn hoặc chửa nhiều nước ối.
Nguyên nhân thì đơn giản là thế nhưng chữa trị rạn da sau sinh không phải là chuyện đơn giản. Thông thường, các mẹ phải mất từ 3-5 năm, các vết rạn da mới mờ dần và thậm chí ở nhiều người rạn da còn đi theo suốt chục năm.
Dầu oliu
Dầu oliu có thể mua sẵn ở các siêu thị với giá thành không quá đắt. Để phòng chống hoặc trị rạn da, các mẹ có thể sử dụng một lượng nhỏ dầu bôi lên vùng ra cần điều trị, chà xát bằng đầu ngón tay theo chuyển động vòng tròn. Trong dầu oliu có vitamin E là chất giúp phòng chống lão hóa, phục hồi hư tổn trên da.
Cũng có thể sử dụng mặt nạ oliu và cà phê đắp lên vùng da rạn 1 tuần 1 lần. Cách này vừa giúp tẩy da c.hết vừa mang lại làn da căng mịn. Nếu mát xa bằng dầu oliu hàng ngày kết hợp với sử dụng mặt nạ tự nhiên, sau 1 tháng các mẹ sẽ thấy kết quả rất tốt.
Sữa tươi
Không chỉ giúp làm sáng da, sữa tươi còn giúp phục hồi, ngăn ngừa sự phát triển của vùng da rạn. Nếu có thời gian mát xa với sữa tươi thường xuyên, các mẹ sẽ nhận thấy vết rạn mờ hẳn đi, và đặc biệt là làn da trở nên sáng hồng.
Khoai tây
Trong khoai tây có rất nhiều vitamin C giúp làm trắng và phục hồi vùng da hỏng hóc. Mỗi ngày chỉ cần luộc một củ khoai và trộn nhiễm với 1 thìa chanh tươi, sau đó các mẹ đắp lên vùng da rạn trong 15 phút và rửa lại với nước ấm.
Cà chua
Không chỉ giàu vitamin C giúp xây dựng collagen cho da, cà chua còn chứa lycopene có tác dụng giúp da giảm thiệt hại từ tia nắng mặt trời. Theo nghiên cứu của các chuyên gia, ăn một lượng cà chua nhất định mỗi ngày giúp da sáng mịn và hồng hào. Bạn cũng có thể sử dụng loại quả này làm mặt nạ đắp hàng ngày rất tốt cho da.
Bột nghệ
Nghệ giúp làm lành sẹo nên sẽ hạn chế việc rạn da nhanh chóng. Sử dụng 1 thìa bột nghệ và 1 hộp sữa chua, trộn đều bôi lên vùng da rạn. Sau đó tắm lại với nước sạch để đảm bảo nghệ không bị dây ra quần áo.
Chuối
Tác dụng chính của chuối là phòng chống lão hóa, nên nếu sử dụng loại mặt nạ này đều đặn cho vùng da rạn sẽ giúp làn da được hồi sinh, các vết rạn sẽ nhanh chóng biến mất.
Bơ
Mặt nạ trái bơ kết hợp dầu oliu và vitamin e sẽ giúp cung cấp dưỡng chất làm phục hồi da nhanh chóng. Đây cũng được coi là loại mặt nạ "siêu" vitamin dành cho các bà mẹ phải đối phó với làn da r.ạn n.ứt quá nhiều.
Trà xanh
Trà xanh có chứa lượng lớn hợp chất polyphenol giúp ức chế viêm da do tia cực tím gây ra đồng thời có tác dụng ngăn ngừa sự tăng trưởng của tế bào gây ung thư da. Chất chống oxy hóa và chất chống viêm của polyphenol cũng có tác dụng giảm tối đa hiện tượng rạn da khi mang bầu. Tuy nhiên bà bầu không nên uống quá nhiều trà xanh vì trong chúng có chứa một lượng nhỏ caffeine có thể ảnh hưởng không tốt nếu dùng quá nhiều.
Lô hội
Trong lô hội có tinh chất giúp chống sẹo và giảm bớt các vụng sạm thâm trên da. Hiện rất nhiều loại kem phòng chống rạn có chiết xuất từ lô hội được bán trên thị trường. Các mẹ có thể tự chế loại kem này bằng cách trộn dịch lô hội và dầu oliu, sau đó mát xa nhẹ nhàng mỗi ngày để khắc phục vùng da xấu xí.
Khoai lang
Không chỉ giàu vitamin C và E, khoai lang còn là nguồn thực phẩm dồi dào beta-carotene - có tác dụng bảo vệ da và giảm thiểu cháy nắng đáng kể trong ngày hè. Ngoài ra, beta-carotene còn tốt cho hệ tiêu hóa mẹ bầu và có tác dụng chuyển đổi thành vitamin A - một chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy sự phát triển làn da em bé khỏe mạnh. Viatmin A rất quan trọng để ngăn ngừa nếp nhăn trên da, không có nó da sẽ trở lên thô tháp và xuất hiện nhiều vảy.
Theo ngôi sao
Nhuộm tóc vàng chỉ trong 10 phút với khoai tây Bạn có thể tự nhuộm tóc tại nhà bằng khoai tây mà không tốn kém. Nhuộm tóc với chanh và khoai tây Nguyên liệu: 1 trái chanh, 1 củ khoai tây, 1/2 chén trà hoa cúc Cách làm: Ép nước chanh, trộn với củ khoai tây đã nghiền nát, sau đó thêm trà hoa cúc, đảo đều thành hỗn hợp sền sệt. Ủ...