Mát lòng với canh me cá lưỡi búa
Gắp thử miếng cá lưỡi búa trắng ngần, chấm vào nước mắm và đưa lên miệng.
Món canh me cá lưỡi búa
Thịt cá mềm, béo, ngọt lịm hòa quyện cùng vị chua thanh của me khiến tôi… ngất ngây.
Canh me cá lưỡi búa là một ví dụ hoàn hảo khi nói về những món canh ngon, bổ, rẻ. Nếu chính vụ, chỉ với mười lăm ngàn đồng ba con cá, một ít lá me, thêm vài quả me xanh là đã có thể chế biến được nồi canh mát nhẹ cả lòng.
Ở nhiều nơi khác gọi cá lưỡi búa là cá liệt búa hay cá bánh lái. Sở dĩ người miệt biển Quảng Nam quê tôi gọi cá lưỡi búa là vì cá có hình dáng lưỡi búa, phần thân bị ép dẹp mạnh ở bên và sâu theo chiều thẳng đứng, rìa bụng rất sắc nhọn.
Cá lưỡi búa tên nghe rất “thiên lôi”, ấy vậy mà thoạt trông hình dạng lại lành, màu trắng bạc phần dưới và lam lục phía lưng, với ba bốn hàng đốm màu xám sẫm. Hạn chế của cá là khoang bụng nhỏ và thẳng đứng nên khi lấy mang cá không quen tay sẽ gặp chút rắc rối. Cách tốt nhất là dùng kéo cắt bỏ phần dưới đầu cá nơi chứa khoang bụng và nội tạng.
Cá sau khi làm sạch, để ráo nước, đầu bếp “khéo” đều biết cách chế biến cá lưỡi búa thành nhiều món, không quá cầu kỳ mà lại ngon. Đơn giản nhất là ướp với nước mắm ngon, tiêu xay, ớt cắt từng khoanh tròn rồi mang đi kho. Những lúc cơ thể uể oải, nhức mỏi, không nên bỏ qua món cháo. Cá được ướp thấm, gạo đã nở mềm vừa tới, đổ cá vào xoong cháo, đợi sôi lại nêm nếm vừa ăn thì tắt bếp.
Nhưng nếu được chọn lựa thì có thể nói canh me cá lưỡi búa là ưu tiên hàng đầu dẫu phải bỏ công đi tuốt từng đọt lá me non, bởi món này không chỉ ngon mà còn là vị thuốc dân gian, tăng sức đề kháng cho trẻ nhỏ, người già, giải nhiệt, giảm sốt, chữa cảm lạnh.
Lá me non là chất xúc tác giúp tăng giá trị dinh dưỡng và vị ngon của cá lưỡi búa. Đi tuốt lá phải có kinh nghiệm, loại bỏ lá già, chỉ lấy những lá non màu xanh tơ mơn mởn. Tuốt lá xong về chế biến ngay; nếu để lâu, lá héo queo, nồi canh mất ngon. Nếu có được một chùm trái me chua thì không gì bằng bởi trong tất cả các vị chua từ thơm, cà, bứa… không thể có vị chua nào thanh đầu lưỡi như me. Nhiều người xa quê hương, lúc rảnh rỗi lại tìm mua cá lưỡi búa về nấu canh me, không phải vì rẻ mà vì vị quê hương thấm đượm trong từng muỗng canh.
Nguyên liệu đã sẵn sàng, bắc lên bếp chờ nước sôi thả cá vào, thêm hành ớt băm nhuyễn với muối hầm (hành ớt băm nhuyễn có tác dụng khử mùi tanh của cá), chờ nước sôi bùng lên, cho trái me đã bẻ khúc vừa ăn vào. Khi canh sôi bùng trở lại, vò nhuyễn lá me rồi thả vào (tăng thêm vị chua). Chỉ vài giây lá me đã trở màu, nhanh tay tắt bếp rồi múc ra tô ăn với cơm nóng.
Nếm thử một muỗng canh, vị chua dìu dịu của trái me, vị ngọt của cá tươi, mùi thơm lá me khiến cho người ăn không thể nào chần chừ được. Cá gắp ra đĩa chấm với nước mắm nguyên chất dằm ớt hiểm. Cứ thế, vừa thưởng thức, vừa hít hà, ngon khó diễn tả thành lời, thêm quyến luyến bước chân người xa quê.
Theo Thanhnien
Mâm cơm giàu dinh dưỡng, màu sắc bắt mắt ngon miệng
Ít có món ăn nào vừa giàu dinh dưỡng vừa đầy đủ màu sắc bắt mắt như món mực xào thập cẩm. Nếu chưa biết hôm nay ăn gì thì hãy làm ngay món mực xào thập cẩm và nấu thêm nồi canh bầu nấu tôm để chiêu đãi cả nhà nhé. Mực xào thập cẩm. Để có được món mực xào thập...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Xào khoai tây toàn bị nát vụn do bạn quên bước này, nếu làm đúng khoai luôn nguyên vẹn, mềm ngon bở bùi

Bí quyết làm cơm cà ri trứng thơm ngon, chuẩn vị cho cả gia đình

Không phải thịt lợn, đây mới là 2 món thịt nên ăn trong bữa cơm mùa thu giúp bổ sung dưỡng chất và năng lượng

Đây chính là bí quyết để nấu món thịt xá xíu ngon "đỉnh của chóp"

Thịt ba chỉ đừng làm cách cũ nữa: Thêm đúng 1 nguyên liệu này, cả nhà ăn với cơm không muốn dừng

Ốc nhồi đem làm cách này vừa ngon vừa lạ miệng, thơm nức

Loại rau rẻ tiền, bán đầy chợ Việt nhưng cực tốt cho đường ruột

Hôm nay nấu gì: Cơm tối ngon xuất sắc, nhìn biết ngay sẽ không còn thừa miếng nào!

Hãy tận dụng ăn 3 "báu vật" của tháng 9 này: Nấu thành 1 món hấp, 1 món hầm và 1 món canh cực ngon

Loại "rau" này đang vào mùa, hãy nấu cho gia đình 3 món ngon tốt cho tiêu hóa và giúp giảm khô miệng

Về muộn chẳng muốn mua đồ ăn, tôi làm đĩa trứng này với vài thứ có sẵn, 15 phút là xong

Có 1 cách nấu đậu phụ hương vị khác biệt và ngon hơn hẳn, nước sốt trộn với cơm khiến cả nhà "ăn vèo vèo"
Có thể bạn quan tâm

Đến khi nào Raphinha mới được công nhận ở Quả Bóng Vàng?
Sao thể thao
15:20:44 10/09/2026
Bắt giữ 4 thanh niên tấn công cô gái, cướp túi xách trong công viên ở TPHCM
Pháp luật
15:13:43 10/09/2026
Hai tài xế đánh nhau gây náo loạn trước Bến xe miền Đông cũ
Tin nổi bật
14:52:41 10/09/2026
Đội bóng nữ làng Xuân - Tập 3: Gặp nhiều rào cản từ dân làng, Minh vẫn quyết tâm lập đội bóng
Phim việt
14:05:50 10/09/2026
Mỹ nam khiến Chi Pu phải thốt lên "đẹp trai quá" tận 4 lần giữa gameshow: Mặt búng ra collagen không mê sao được
Hậu trường phim
13:44:01 10/09/2026
Phụ nữ nên uống gì để sắc da hồng hào, tươi tắn hơn?
Làm đẹp
13:41:56 10/09/2026
Phim Hàn hay đến từng giây chiếm top 1 Netflix toàn cầu: Nam chính diễn như thần nhập, ghét cay đắng cũng không dám chê
Phim châu á
13:39:59 10/09/2026
Đẹp hơn Air Blade, xe ga 110cc của Honda giá 36,5 triệu đồng thiết kế thể thao, cạnh tranh Vision
Xe máy
13:27:30 10/09/2026
"Hiện tượng toàn cầu" Sô Y Tiết từng đi lượm ve chai khi thất nghiệp, gom góp cả buổi chỉ được 100 nghìn
Netizen
13:01:17 10/09/2026
3 năm liên tiếp, chuyên ngành đặc biệt được cả loạt "Thủ khoa tinh hoa" của ĐH Y Hà Nội lựa chọn: Việt Nam sở hữu nhiều thế mạnh kỹ thuật
Học hành
12:51:36 10/09/2026
Sau bánh mì thanh long, chị em nội trợ Sài Gòn làm bánh bao thanh long ‘độc nhất’
Sau bánh mì đến lượt pizza thanh long ra đời: Bán 200 cái/ngày, giá rẻ phân nửa

Vào bếp nấu cơm nhà vừa nhanh vừa ngon vừa bổ
Tràn trề dinh dưỡng với bữa cơm đơn giản
Cơm canh cá rau má cả nhà khoái trá
Đầu tuần đơn giản ngon miệng với mâm cơm thanh đạm
Bữa cơm thịt bò đơn giản giàu dinh dưỡng
Mâm cơm cuối tuần toàn "cực phẩm"
Canh sườn heo nấu rau củ cực ngon và dinh dưỡng
Cơm nhà chân chất vẫn là ngon nhất
4 sai lầm khi nấu thịt kiến thịt giảm hẳn dinh dưỡng, rước độc, nhất là điều thứ 2
Luộc súp lơ đừng vội thả ngay vào nồi, cứ cho thứ này vào đảm bảo vừa ngọt vừa giòn, gấp đôi chất bổ
Luộc rau muống xanh giòn, nhân đôi chất dinh dưỡng chỉ cần cho thêm một thứ này vào nồi nước
Thói quen nấu cơm của các bà nội trợ khiến cơm mất dưỡng chất, rước bệnh, đặc biệt điều thứ 2
Muốn thịt bò xào hết dai, dinh dưỡng cao không khó, chỉ cần tuân thủ 4 quy tắc đơn giản sau
Phát hiện người phụ nữ còn sống sau 10 ngày được tổ chức tang lễ ở Nepal
21 tỉnh thành, 5 bộ ứng phó hàng loạt hình thái thiên tai trong 10 ngày
Hãy thử nấu ngay món canh theo công thức này cho gia đình thưởng thức: Đơn giản mà ngon và bổ dưỡng
Thịt heo đừng chỉ kho, làm món này vừa dễ lại ngon miệng, ăn kèm với cơm thì tuyệt vị, trẻ con đặc biệt thích
4 cách chế biến ức gà độc đáo, ngon miệng, dễ làm, đặc biệt là công thức cuối cùng với hương vị tỏi đậm đà
Vẫn là đậu phụ nhưng hãy thử ngay 3 công thức chế biến này, không chỉ thơm ngon mà còn vô cùng mới lạ và độc đáo
Tử vi ngày mai: 4 con giáp nổi tiếng với sự kiên trì, gặt hái thành công trong tháng 9, tiền bạc là chuyện nhỏ
Lại là tan vỡ: Hoa hậu đình đám Vbiz ai cũng biết mặt và bạn trai "hồng hài nhi" kém 3 tuổi đã chia tay
Chàng trai sinh năm 2k1 "sống 4 cuộc đời": 16 tuổi nổi tiếng cả nước, bỏ hát làm công chức là đại biểu giới văn hóa
3 cây cảnh tụ tài, hoa xanh như mảnh trời rơi xuống ban công, thu hút may mắn, đón rước bình an vào cửa
Hai con giáp được quý nhân phù trợ, công việc làm đâu thắng đó' ngày 10/9
Khởi tố 7 người livestream bán xô cát đãi vàng chiếm đoạt hơn 1 tỷ đồng
Con số may mắn hôm nay 10/9: Mùi thu hái bộn tiền, Dần công việc trôi chảy, Thân đừng cố đấm ăn xôi
1 phút 19 giây bóc trần góc khuất của Lisa (BLACKPINK)
Nữ sinh lớp 11 tử vong sau khi rơi từ tầng cao chung cư ở Hà Nội
Showbiz nghi có thêm cặp đôi mới: Là trai tài - gái sắc đóng phim hot, còn đưa nhau sang trời Âu hẹn hò
Ngọc nữ bị suy thận giai đoạn cuối: Dung mạo bị hủy hoại, chịu cảnh chồng hú hí với đồng nghiệp ở công viên
Đúng hôm nay, thứ Tư 10/9/2026, 3 con giáp phúc phần ngang Thiên Tử, tiền bạc ào vào nhà 'như thác đổ', hoan hỉ đón nhận tài lộc tràn về nhà
Kết thúc Đầu Xuân Tươi Sáng gây bão: Loan Niệm quỳ gối trước Thượng Chi Đào, cả cõi mạng truy tìm tung tích 1 người
Hóa nàng thơ dịu dàng ngày đầu thu với áo cardigan
Mỹ nhân sinh quý tử cho thiếu gia tập đoàn: Nhà trai hiếm hoi lộ mặt, visual điển trai sáng bừng lên thẳng xu hướng
Không phải cặp đôi chính, hóa ra đây mới là nhân vật khiến khán giả u mê ngay từ cái nhìn đầu tiên trong Đầu Xuân Tươi Sáng
Mẹ đơn thân Việt lấy chồng Ấn Độ: Gặp chủ tịch giả nghèo và cái kết... làm bà chủ resort 20.000m2
Màu kem, beige và nâu: Bộ ba khuynh đảo tủ đồ thu đông 2026